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菌类鸡蛋能一起吃吗

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  菌类和鸡蛋在一起吃,是没有问题的,注意观察即可,每个人都要多吃菜,不应该挑食,肉蛋鱼虾都需要吃,避免造成营养不良,低盐低脂饮食,大部分菌类都可以跟鸡蛋同食,很多饺子里面都有拿菌类和鸡蛋一起做馅,也有菌类炒鸡蛋的。其实食物相克的东西是要看个人的体质以及吸收能力的,不存在一定相克之说,而且有多种吃法,可以做汤,炒,凉拌,作馅等等。


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