吃花生油好还是吃猪油好

　　吃花生油好，猪油有美容的功效,但是吃多了会造成血管变窄、血液不易通过,容易中风，猪油还会缩短寿命；

　　花生油中有多种抗衰老的成分还具有键脾润肺,解食，还可以补锌，所以吃花生油好点；

　　猪油高脂肪,高热量，少吃为妙，花生油可以两都相结合的吃；

　　想胖的话，就多吃猪油，动物油的油脂与一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增进人们的食欲。

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