红豆牛奶糖水怎样弄
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一、材料:
红豆、芋头、糖。
二、做法:
1、红豆洗净,泡2小时,蒸30分钟;
2、芋头去皮、洗净,切块;
3、取一锅放水、放红豆、芋头煮沸,大火煮10分钟,关小火煮30分钟,加糖调味即可。
小诀窍:红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用,还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状,并帮助排除体内的毒素与消除脂肪,热饮、冷饮即可。
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