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酸奶面包和榴莲可以一起吃吗

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  榴莲含有蛋白质和脂类物质,还含有膳食纤维,榴莲属酸性水果,酸奶含有大量益生菌,两者一起吃有助于机体吸收营养,能促进肠道消化,对于缓解便秘有一定的帮助。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有 很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。


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