普洱茶喝生茶有什么好处
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好处:
1、减肥瘦身,提高代谢:每餐后一杯普洱生茶能够有效的刺激新陈代谢,加速脂肪分解,加快能量的消耗;
2、清理肠道,治疗便秘:未转化的生茶,有较多的活性成分,能够清理肠道;
3、降血压,抗动脉硬化:饮用普洱生茶能帮助人体的血管舒张、血压下降、心率减慢,对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用;
4、抗衰老:儿茶素具有抗衰老作用,普洱生茶所含儿茶素较高,抗衰老作用优于其他茶类;
5、提高人体免疫力:普洱生茶在转化过程中,大分子多糖类物质转化成大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,能够提高人体免疫力。
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