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请问泡脚放多少克盐适宜

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  盐水泡脚的具体方法是:在半盆热水中加入盐50克即可。水温宜从30℃左右逐渐提高到50℃左右;洗泡20到30分钟即可。浸泡时宜用双脚相互搓擦,偶尔用盐水泡脚有利于舒筋活络,加速血液循环。一般只要能坚持长年用温水泡脚已经是非常好的保健方法了。


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