实心馒头的做法

　　一、材料：酵母粉、玉米面、面粉、水。

　　二、实心馒头做法如下：

　　1、在和面盆中放入适量酵母粉，用手搅拌均匀；

　　2、添加少许玉米面，倒入面盆中，搅拌成面穗状；

　　3、手用力扶面盆边沿，一只手用手背发力蹭盆子的边沿，直到盆边无粘着的面为止；

　　4、搓双手，至双手无粘着面；

　　5、挤压面块，至面块柔软光滑；

　　6、盖好和面盆，防止面干燥；

　　7、放置向阳的或温暖的地方三四个小时待用；

　　8、把发好的面端上面板抓少

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