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怎么适应新的班级

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  一、接受现实

  面对种种不适应,无需惊慌,也不必烦恼,要认识到产生这些不适应是正常的,窝们要做的就是分析这些不适应产生的原因,调整心态,并采取适当的措施加以调节,使自己尽快适应新环境。

  二、确立目标

  目标是方向,也是动力。人的一生其实就是实现一个个目标,一步步成长进步的过程。

  三、自我管理

  为了尽快适应新的学习生活,我们要加强对自我的管理,克服依赖心理。在学习上做到自主,改进学习的方式方法,提高自主学习的能力;在生活上做到自理自立;在行为上严格要求自己,实现自理的方式是多种多样的,比如制定计划、请人监督、自我反省等都是自我管理的有效方法。

  四、寻求帮助

  当我们通过自己的努力,无法摆脱烦恼和苦闷时,就要敞开自己的心灵世界,多与父母、老师和同学交流与沟通,寻求他们的指导和帮助。父母、老师和同学的指导和帮助有时会使我们豁然开朗,使问题迎刃而解。


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