运动活动方案

运动活动方案（通用18篇）

运动 篇1

　　为丰富广大教职员工校园文化生活，提高教职工身体健康水平，调动教职工健身和工作的积极性，加强交流，增进友谊，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经研究，决定开展庆“五一”教职工趣味体育活动，具体活动方案如下：

　　一、比赛时间：20xx年4月28日，下午4:30—6:00

　　二、比赛地点：塑胶运动场

　　三、比赛项目：集体跳绳、夹乒乓球、篮球投篮接力、二龙顶珠

　　四、参赛人员及活动要求：

　　1、参赛对象：全体教职工。

　　2、活动分组：本次活动分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七个组(行政后勤组组长为姜海龙)

　　3、活动要求：

　　(1)每场比赛，各组长必须组织本组的参赛队员和啦啦队员到球场指定位置集合，组员无故缺席超2人每人扣5分，因事请假者必须经学校领导批准。

　　(2)下午4：40分准时开赛，教职工尽量身着运动服装参赛，参赛人员要做好准备活动，避免受伤。

　　(3)考勤：赛前在球场大门口签到(下午4：25-4：40)，活动结束后以打指纹卡签离。

　　五、计分和奖励方法：

　　1、计分方法：本次活动以分组参赛，共4个集体比赛项目。采用累计积分方法，每个单项的第1-7名，依次计分100、90、80、70、60、50、40分，各单项计分累计为各参赛队最后总分，依据总分成绩确定本次活动的名次。如参赛队最后总分相同，以第一名多的列前，依次类推。

　　2、奖励：本次比赛对总分前三名进行奖励。

　　六、比赛规则：

　　1、夹乒乓球：(每组派出4人)

　　每两个小组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独)。每组进行接力,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,有乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那边后，另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内夹球最多者胜利，途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点的框内，重新夹球。

　　2、集体跳绳:(每组7人)

　　每两个小组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独)，每个小组跳四次，计总时间。

　　3、篮球投篮接力赛：(每组派出7人)

　　按初一、初二…高三、行政后勤顺序。每小组站成一路纵队，先女队员，后男队员。听到开始指令后，持球向前，男队员持球站在罚球线后(距篮圈4.2米)投篮，女队员则站在罚球圈的前沿(距篮圈2.5米)投篮，每名参赛者可以投3球，由裁判员统计入球数。如果遇到两队入球数一样，则每队再派一名队员出来再投一个，决出胜负，以此类推，直到决出两队的先后名次。

　　4、二龙顶珠：(每组派出6人，分三小组)

　　按初一、初二…高三、行政后勤顺序。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟

　　七、裁判员：由体育科组负责。

　　第1、3组：

　　第2、4组：

　　八、其他注意事项：

　　1、学校政教处必须做好安全和比赛保护工作。

　　2、因时间紧迫，4：25放学后，没有要上课或送归程任务的必须先到场进行第一个比赛，有任务的完成任务后立刻到比赛场地找组长报到。

　　3、场地、器材准备：体育科

　　4、后勤服务(活动饮料)：总务处

　　5、摄影：李燕芬

　　九、未尽事宜，另行通知

运动活动方案 篇2

　　一、活动主题

　　全民参与爱国卫生，共建共享健康中国。

　　二、活动内容

　　(一)大力宣传爱国卫生运动

　　《国务院关于进一步加强新时期爱国卫生工作的意见》和《江苏省爱国卫生条例》明确了新时期开展爱国卫生工作的目标、任务和内容。各地要抓住契机广泛开展学习和宣传，通过印发宣传画、宣传折页等在健康促进场所和社区、单位开展宣传，制作宣传片、宣传节目、宣传文章等在各类媒体开展宣传。今年是__市接受新一轮国家卫生城市复审之年，要以“迎接国家卫生城市复审，全面巩固卫生创建成果”为重点，充分展现我市爱国卫生工作所取得的历史成就，全面宣传新时期爱国卫生运动重要意义和重点任务，不断提高爱国卫生运动在全社会的影响力、号召力和凝聚力，进一步带动全市广大群众参与爱国卫生运动，共建共享健康无锡。

　　(二)开展新一轮城乡环境卫生整洁行动迎接国家卫生城镇复审

　　全市要持续深入开展城乡环境卫生整洁行动，以全民动员，人人参与，扎实做好国家卫生城市(卫生镇)复审迎检各项工作。各地要集中组织开展一次环境卫生整治行动，重点做好“三清一绿”工作，即清理垃圾、清洁水体、清除死角和绿化环境，积极组织机关、企事业单位和社会志愿者开展大扫除活动，清理卫生死角，清洗交通护栏、果皮箱等公共设施，参加义务植树等，做好单位院内和责任区以及公共场所环境清理和绿化美化工作，切实改善环境卫生面貌。

　　(三)切实做好春夏季除害防病工作

　　各地要加强病媒生物监测网络，科学制定本地病媒生物防制方案。实施以“环境治理为主、药物消杀为辅”的综合防制策略，重点加强人员聚集场所、易孳生病媒生物场所的病媒生物防制工作，防止病媒生物传播疾病的发生流行。要发挥基层爱国卫生机构及队伍的组织优势，广泛宣传发动群众，强化专业防控和群众参与协作配合的工作局面。各地要结合春夏季传染病防控工作，组织开展集中统一的“除四害”活动，切断疾病传播途径。

　　(四)深入推进健康教育和健康促进

　　各地要充分利用新闻媒体、互联网、移动客户端等加大卫生防病知识宣传力度，发布公益健康广告，提高健康教育的针对性、精准性和实效性。要加强与体育部门协作，推进健康步道和健康主题公园建设，开展全民健身活动;加强与工会、共青团、妇联等群团组织协作，针对青年学生、妇女、职工等特点深化健康教育与健康促进。要继续巩固无烟医疗卫生系统创建成果，在公共场所开展控烟宣传和执法。活动期间，要组织一批专家进农村、进社区、进学校、进企业、进机关进行健康知识宣讲，努力提高城乡居民的健康素养。

　　三、活动要求

　　各地各单位要进一步提高认识、精心组织、加强领导，制定适合本地区实际的爱卫月活动方案，加强部门协作，动员群众参与，形成良好氛围。要加强督导检查，对措施得当、效果突出的地方和单位予以通报表扬，对脏乱差地区和群众意见较大的督促整改。

　　请各地爱卫办于4月7日前将开展爱卫月活动的有关方案报市爱卫办，活动结束后要认真总结活动开展情况，并于5月6日前报市爱卫办。对各地爱卫月活动开展情况，市爱卫办将作抽查和通报。

运动活动方案 篇3

　　一、活动构思：本次活动围绕“大手牵小手，一齐来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种用心向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!

　　二、活动目标：

　　1、透过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

　　2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

　　3、透过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

　　三、活动时间：20__年3月29日下午

　　四、活动主题：“大手牵小手，一齐来运动”

　　五、活动场地：幼儿园大甬路

　　六、活动准备：

　　1、各班提前发放通知，请家长选取参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

　　2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

　　3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

　　4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

　　5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

　　6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

　　7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

　　七、活动流程：

　　(一)家长入园签到，到各班主任处报到。

　　(二)播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

　　(三)主持人宣布活动开始：

　　1、教师致辞：

　　尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好!

　　迎着春日的阳光，我们迎来了20__年春季亲子趣味运动会。而这天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了!在比赛的开始，先让我们一齐来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛十分有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词。

　　2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。

　　(四)、活动顺序：

　　1、幼儿体操展示。

　　2、幼儿特色活动展示：各班室外“八个一”特色活动

　　3、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：小班：活动室前;中班：大甬路;大班：活动室前

　　4、教师与家长接力比赛，比赛地点：大甬路。

　　5、家长友谊赛：拔河比赛，比赛地点：大甬路

　　游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!

　　6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的状况。

　　八、结束语：

　　在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。透过这次亲子运动会，大家的感触必须都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的用心合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是这天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

　　附各班亲子游戏：

　　小班

　　1、活动名称：揪尾巴

　　准备：彩条纸若干

　　玩法：家长背着宝宝，宝宝腰间系根“尾巴”，游戏开始后既要想法揪掉别人的“尾巴”，又要保护好自己的“尾巴”，“尾巴”未被揪掉的为胜。

　　2、游戏名称：快乐穿梭

　　准备：蒙眼布条6根

　　玩法：家长蒙住双眼，由孩子牵引绕过障碍物到达终点，用时最短的家庭获胜。

　　3、游戏名称：《小动物运球》

　　游戏准备：彩色大球、小筐、小动物头饰

　　游戏人数：四人为一组，分四组。

　　游戏玩法：幼儿以家庭为单位，幼儿和家长分别在起点和终点面应对面站好，游戏开始，幼儿抱球透过障碍到达对面，将球交至家长手上，折回时，由家长抱住幼儿，于最快的速度跑回起点，游戏反复进行

　　中班

　　1、游戏名称：“听话的小球”

　　目标：发展幼儿的腿部力量和控制潜力。

　　准备：四条跑道、每个家庭一只皮球

　　玩法：爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球至小朋友处，，小朋友接球后，爸爸或妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。

　　规则：爸爸务必用脚带球走，不能用力踢球。

　　2、游戏名称：快乐向前冲

　　准备：呼啦圈12个、绑绳6根

　　玩法：两个圈绑在一齐，幼儿在前家长在后，分别站在两个圈中，从起点跑向终点，先到者为胜。

　　3、活动名称：大小乌龟齐上阵

　　准备：垫子

　　玩法：由孩子在垫上爬行至家长处，然后孩子趴在家长的背上，由家长爬至终点，速度最快的家庭获胜。

　　大班

　　1、游戏名称：群众《跨栏接力跑》

　　准备：跨栏3个、接力棒3个

　　每组8人，幼儿手拿接力棒快速向前跑，跃过跨栏，跑至终点并回到，将接力棒传给下一个小朋友，最先跑完的为胜。(若将跨栏碰倒，务必重跨此栏。)

　　3、游戏名称：运沙包

　　准备：塑料圈、沙包

　　玩法：家长与幼儿各站一边，中间放置三个圈，幼儿首先出发，并将沙包顶在头上，途中遇到圈时需跳着透过，将沙包运至家长处，由家长将沙包夹在两脚之间跳跃着前进，先到达者为胜。

　　4、活动名称：螃蟹运球

　　准备：皮球6～8个

　　玩法：幼儿从起点拍球到终点，然后与家长应对面将球夹于胸前，双手背后，将球运到起点，中途掉下，需将球捡起，先到者为胜。

运动活动方案 篇4

　　一、活动主题：健康人生 快乐由我

　　二、活动目的

　　提高员工素质，倡导绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧张的工作之余，给广大员工提供一个缓解压力的平台，创造一次开心一笑的时刻。 三、活动时间：20xx年11月24日

　　上午：8:30-9:00 ——比赛团队进场列队，主持人隆重请出董事长。

　　9:00-9:15(董事长致)

　　9:30-12：00------团体8*50接力比赛、混双羽毛球比赛、团体跳绳比赛、2人3足比赛

　　下午：13:30-17:00——团体拔河比赛、男子篮球比赛(先3、4名争夺，后冠亚军决赛)、女子100米比赛、开心套圈比赛

　　17:00-17:30——闭幕式。员工、运动员入场——主持人请出董事长——董事长致闭幕词——颁奖——员工退场

　　四、活动地点：

　　五、活动对象：公司全体在职员工(包括各分支机构) 六、活动组织

　　总顾问： 总指挥： 总协调： 副协调： 筹备组主任： 副主任： 委 员：各部门负责人 裁判长:()

　　统 计：

　　七、活动内容策划 集体运动比赛 (一)参赛规划

　　1、本次运动会共设5(或者任何数量)个代表队，分别为

　　2、参加人员必须是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于比赛活动时间为一天，因此请各员工根据自身的身体条件合理的选报运动项目。

　　3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。

　　报名截止后各代表队原则上不得随便更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资

　　格。

　　4、 各代表队须自行组织进行赛前训练。

　　(二)集体运动项目及奖项设置

　　(三)奖金设置

　　(四)运动比赛纪律

　　1、 全体工作人员必须在指定时间内到位，认真组织比赛;让比赛活动能准时、有顺序的进行。 2、 坚持公平、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为;

　　3、全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作假，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。

　　a)全体人员须队列整齐，口号响亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。 b)各部门必须组织部门员工文明观赛。

　　c)严禁喧哗、起哄、打架闹事等行为，情节严重者开除处理。 d)当天任何人不得擅自提前离开比赛场地。

　　e)保持赛场内清洁。禁止乱扔果皮、食品袋、饮料罐，违者每人/次罚款100元(部门主管占30%，违规者占70%)。

　　f)本次赛事相关的比赛规则最终解释权归运动会筹备组。

　　(五)筹备工作安排表

　　(六)运动会活日程安排

　　七)费用预算

　　八)附件及表单(此项后续编制)

　　(一)运动会赛程安排表

　　(二)运动比赛成绩登记表

　　(三)运动会现场布局图

　　(四)活动物料清单(包括购买、外借、自备)

　　方案制定： 审 核： 批 准：

运动活动方案 篇5

　　一、活动意图：

　　为了促进幼儿身体动作的发展，根据《3---6岁儿童学习与发展指南》幼儿健康领域发展目标，老师们根据孩子的年龄特点精心制定各年级的比赛项目。我们旨在通过运动会来提高孩子参与体育锻炼的兴趣，使孩子的动作得到相应的发展，增强孩子的体质，让孩子爱上运动，积极参加运动，从而也培养不怕苦不怕累的精神。

　　二、活动重点：

　　1、通过这次运动会让幼儿进一步提高跑、跳、投、拍球，爬等动作发展能力。

　　2、加强幼儿的体育锻炼，让孩子爱上运动，喜欢运动。

　　3、培养幼儿之间团结友爱，努力拼搏的精神。

　　三、活动对象：大、中、小班级的全体幼儿及家长

　　四、活动时间：暂定：12月25、26、27号，遇天气原因可能会有变动。

　　五、活动地点：本园操场

　　六、活动流程：

　　第一天：开幕式及大班级孩子比赛

　　1、运动员入场，入场方式：各班伴随《运动员进行曲》并高喊各班口号入场

　　2、运动员宣誓、园长讲话

　　3、小班孩子早操表演。

　　4、小班级家长表演。

　　5、中班级孩子早操表演

　　6、中班级家长表演。

　　7、大班级孩子早操表演。

　　8、大班级家长表演。

　　9、大班级孩子运动项目比赛。

　　第二天：

　　1、上午中班级孩子运动项目比赛。

　　2、下午小班级孩子运动项目比赛。

　　第三天：闭幕式

　　1、颁奖仪式。

　　2、亲子活动：由亚太体能老师负责组织。

　　注：请家长开幕式和闭幕式务必要参加，另：本孩子参加比赛时也希望家长能来为孩子加油和打气。家长可根据孩子的实际情况为孩子选报2至3个项目参加比赛(也可以咨询本班老师为孩子选报比赛项目)。

　　本次幼儿园设置了家长表演的节目，就是想让家长给孩子作一个好的榜样，特别是自己孩子胆子比较小的家长，更要积极报名参加到家长节目表演中来，当孩子看到自己的爸爸、妈妈能在台上表演，对他们来说是一种最大的动力，也会让孩子觉得非常自豪。您的辛勤付出，肯定会让孩子感动，孩子会体会到父母一份浓浓的爱，有一天，他们也会把这种浓浓的爱回报给您的。

运动活动方案 篇6

　　一、活动名称：

　　冬日恋歌——纪念一二九第一届摄影展

　　二、活动时间：

　　11月20日-11月30日

　　三、活动地点：

　　四、活动主题：

　　自然的无限魅力，生活的精彩瞬间，冬日的心动时刻——用镜头记录下生活的爱与希望,记录下美丽祖国的无限风光。

　　五、活动目的：

　　1、为了丰富我们的课外生活，了解我们身边所发生的事，感悟大学生活!能充分感悟大自然的美好及摄影者对美好事物的独特感召力!并且能够激发同学们的爱国情怀。

　　2、同时给爱好摄影的同学提供一个交流的平台，共同进步。

　　3、展现商学院学生的风采，对宣传本院起到积极作用。

　　六、活动背景：

　　随着心灵的逐渐成长，生活的节奏加快，你是否已经开始忽视身边的爱与感动?又是否在机缘一触的时刻有着无言的感慨?冬日的冰封与严寒阻挡不了我们青春的激情与火花!从这一刻起，拿起手中的相机捕捉生活美好的瞬间，挥舞手中的画笔描绘心中的桃源!在这个崭新的冬天，记录下每一个让人心灵震撼的画面，也许只是一抹余晖中的夕阳，也许只是匆匆行走的一个背影，也许就是你心中的那个他。画面的完美——让我们用无声的言语对我们的生活，对我们的祖国大声表白!

　　七、主办单位：

　　记者站

　　八、活动内容：

　　1、前期宣传：

　　把条幅悬挂于各个交通要点，在人人网和QQ群发起强大宣传攻势;在商学院学生上课课间宣传本次活动!通过宣传把本次活动做大做强。

　　2、后期宣传：

　　制作展板，将优秀作品在三教，逸夫展出。

　　3、作品要求：

　　向全院征集摄影作品。主要分为三类：世间百态、人物写真、自然风景。

　　⑴世间百态版块主要以纪时的方式记录我们校园生活中发生在我们身边的点点滴滴。让参观者有种身临其境的感觉，去感受人生百态,珍惜身边的点滴小事!

　　⑵人物写真主要突出人物的动、静、喜、怒、哀、乐以此表现人物内心的变化,展现自我风采,炫出非凡的个性。

　　⑶自然风景主要是校园内风景四季变化为主，分为春、夏、秋、冬四个版块，让参观者对吉大的冰霜雨雪有更深的情感,对大自然有更为深刻的了解!

　　4、比赛规则：

　　(1)照片大小统一为7寸，硬笔、毛笔及绘画作品纸张自备，大小不限;所有作品统一交给自班宣传委员，由宣传委员交给记者站摄影与编辑部;

　　(2)由评委选出优秀作品，颁发荣誉证书和奖品。

　　(3)评比规则：

　　a)素材(30%)：严禁一切侵犯他人知识产权的作品参赛;严禁参赛者利用任何不法手段参与本次大赛，如：抄袭、盗用、作弊等等;版权纠纷，责任自负;

　　b)创意：(35%) 视角吸引人;

　　c)温馨程度(15%)：激发出观众的共鸣;

　　d)质量：(20%)图像清晰、完整、明亮。

　　(4)奖项设置：本次比赛奖项为团体一二三等奖各1名;摄影作品单项奖一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，最具创意奖1名。

　　九、活动预算：

运动活动方案 篇7

　　一、活动主题：我运动!我健康!我快乐!

　　二、活动目的：

　　1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰;

　　2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

　　3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

　　三、活动形式：体操表演、体能比赛、集体比赛

　　四、活动地点：幼儿园大操场

　　五、活动原则：

　　1、安全第一。

　　2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。

　　六、物品准备

　　1、主席台布置(主楼前，搬桌子)

　　2、音响(磁带、光盘、运动员进行曲)

　　3、活跃气氛的小喇叭，哨子

　　4、各个表演队做的班级牌

　　5、游戏道具、秒表、奖品

　　七、人员安排

　　总指挥：赵素珍赵建芬各班负责人：各班级老师

　　裁判：大(彭丹)、中(史小林)、小(朱丽娜)

　　八、活动流程

　　1、运动会开幕式(XX年11月1日)

　　(1)主持人宣布——幼儿园第×届秋季运动会开幕

　　(2)在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。(入场顺序：小——中——大)

　　(3)园长致开幕词

　　(4)各班级在引领员引导下退场。

　　2、同年龄组组织运动项目比赛

　　活动时间：

　　11月8日上午：中班：8：00-----8：30《袋鼠跳》

　　小班：8：40-----9：10《投球》

　　下午：中班：2：10-----2：40《羊角球》

　　11月9日上午：中班：8：00-----8：30《运西瓜》

　　小班：8：40-----9：10《扭扭车》

　　下午：大班：2：10-----2：40《跳圈》

　　11月10日上午：大班：8：00-----8：30《脚踏车》

　　小班：8：40-----9：10《小推车》

　　下午：大班：2：10-----2：40《滚轮胎》

　　同年龄组组织运动集体比赛：

　　11月11日上午：中班：8：00-----8：30《拍球》

　　小班：8：40-----9：10《乌龟爬》

　　下午：大班：2：10-----2：40《跳绳》

　　各班级早操操轮流展示

　　展示顺序：小——中——大

　　活动时间：XX年11月 4 日

　　6、运动会闭幕式

　　(1)颁奖仪式：给优胜的班级或个人发奖品(其他的小朋友让班级老师给发)

　　(2)园长致闭幕词。

　　(3)喷礼花，活动结束。

运动活动方案 篇8

　　指导思想

　　培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。锻炼身体，应该从小做起，家长自身爱好运动，和孩子一起运动，是培养孩子运动习惯最好的榜样教育。亲子运动，有益家园交流，有益亲情交融，有利于提高幼儿参与体育锻炼的兴趣、快乐、质量和胆量。亲子运动，健康有益，亲情运动，快乐至极!本着“营造氛围、创新运动、面向全体、家园互动、协作游戏、人人参与、亲子运动、健康快乐”的宗旨，我园今年冬季运动会，全程以亲子运动的形式进行，让每一位家长和孩子都参与到游戏运动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，是一个爱孩子、爱运动的、让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!老师不再运动会单纯的指挥者，而是一个细心慧心的协调者和观察者。全程以亲子游戏的形式举行运动会，在我园还是第一次尝试!亲子运动会，旨在推进家园共育，教给家长与孩子共同游戏的方法，培养幼儿对体育活动的爱好，在运动中得到锻炼，增强自信心，充分体验游戏的快乐。

　　活动目标

　　1、体验亲子运动的快乐，以及规则意识及协作精神。

　　2、在与父母游戏中发展运动能力，

　　3、督促家长关注孩子的体能发展。

　　4、家长和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子建立良好的运动习惯。

　　活动原则

　　1、营造氛围，创新运动。

　　2、面向全体，人人参与。

　　3、协作游戏，安全第一。

　　4、亲子运动，亲情交融。

　　5、趣味游戏，快乐第一。

　　活动口号

　　亲子运动，快乐无比!趣味游戏，欢乐至极!

　　活动时间

　　本园：12月5日(周五)上午9：00 ——11：00

　　早教：12月6日(周六)上午9：00——11：00

　　活动地点

　　本园塑胶操场

　　活动准备

　　五环旗1面，彩旗16面，绳子1000根(约50厘米，人手一根)，滑溜布16幅(宽1米，长10米)，活动中的音乐，幼儿回应老师的常规，面向家长的宣传工作等。

　　活动程序

　　一、举行开幕式

　　1、9：00，运动员(小班幼儿是家长手牵手入场)入场;

　　2、升国旗、奏国歌;

　　3、乔园长宣布开幕;

　　4、分管副园长致开幕词;

　　5、运动员代表讲话;

　　6、家长代表讲话。

　　二、热身活动

　　1、教师开场舞表演;

　　2、幼儿热身操展示。

　　三、亲子趣味运动

　　1、开飞机

　　家长将孩子高高举起，孩子双臂打开做开飞机状。

　　2、减肥操

　　3、小苹果

　　4、面对面互动

　　手拉手 用力拉 用力摇 摇下去 摇上来 手打开 抱一抱

　　5、口香糖游戏

　　6、亲子玩绳

　　拔河、揪尾巴、开汽车、荡秋千

　　7、滑溜布游戏

　　8、结束舞。

　　活动要求：

　　1、服装统一，全体教师和幼儿着园服。

　　2、为营造氛围，入场时各班幼儿手拿彩花，每两个班间隔一种颜色，注意整体协调、颜色的搭配。

　　3、各班设计个性化口号，入场式时教师带领幼儿两路队摆手踏步走，经过升旗台前，在塑胶操场上绕操场一圈，边走边回应班级个性化口号和集体口号。

　　4、热身操展示时由各班班主任带操，动作统一，富有激情。

　　5、教师熟悉游戏流程，各环节组织紧凑。

　　6、家长要求：尽量要求爸爸妈妈参加，积极带孩子参与运动，听从组织老师安排，遵守运动场纪律，保护幼儿安全。

　　7、 12月2日、3日(周二、周三)彩排，不当班教师上午九点、下午三点到班协助。

　　8、12月5日(周五)8：00早教不当班教师来园协助维持秩序(张红柳负责)，12月6日(周六)8:00本园教师来园协助维持秩序(唐水香负责)。

　　9、运动会两天幼儿不搭早、中餐，教师在园吃早、中餐。

　　10、安保工作全方位确保。

运动活动方案 篇9

　　我社区总结上年工作经验，将会进一步完善上级部门下达的各项工作任务。开拓工作思路改进工作措施，制定新的工作目标，力争作好本部门的各项工作，使社区的环境卫生、市容市貌工作在上新台阶。本如下：

　　一、组织建设

　　我们将会调动驻区单位，建立健全城市综合管理组织机构，制定相关的工作制度、工作计划，做到有组织、有计划、有实效，使社区爱国卫生工作落到实处。

　　二、健康教育工作

　　安排全年健教工作，完善健康教育网络，坚持每月一期健康教育宣传。针对我社区老年人、少年、儿童每月计划聘请专家进行健康讲座1次。通过教育宣传树立群众卫生观、普及科普卫生知识增强自我保健能力，使小学生和居民的卫生知识率、健康行为形成率分别达标，争取使辖区的健康教育工作真正见实效。

　　四、除“四害”工作

　　除“四害”工作以监测、预防为主，我们必须要加强对“四害”传播疾病知识的宣传，随时掌握鼠情、蟑情，确保无鼠害、无蟑害。居委会随时跟踪调查，按月上报，积极采取各种工作措施，治理“四害”孳生地，实现灭蚊蝇达标，使广大居民自觉投身到除“四害”的行列中。

　　五、市容市貌整治

　　我们按照办事处的各项工作安排，将辖区的所有商业网点实行了网格化管理，争取将所有商业网点进行签订“门前三包”责任状。认真落实“门前三包”管理制度，做好日巡查记录工作。保证“门前三包”管理工作顺利开展。

　　总之，我们要按照上级部门的各项要求和办事处总体工作的部署，努力抓好我社区的环境卫生、市容市貌、绿化、美化、等各项工作。加强社区硬件设施管理，争取为我市的爱国卫生工作增添力量，为迎接20__奥运会的召开做好一切准备工作。

运动活动方案 篇10

　　一、活动背景

　　一二九纪念日即将来临，毛主席曾经高度评价一二九运动，说它是伟大抗日战争的准备。作为青年学生，我们要铭记历史，所以，要去了解与学习一二九运动及其精神。

　　二、活动目的及意义

　　通过此次活动让同学们了解更多关于一二九运动的知识，以此来增进同学们对历史的理解，同时增强同学们的爱国主义精神。并且此次活动可以让大一新生和大二学生之间彼此了解。

　　三、活动时间

　　某年某月某日

　　四、活动地点

　　某某报告厅

　　五、活动主要参与人员

　　XX班同学

　　六、活动主要流程

　　1.主持人简要介绍本次活动主题及流程

　　2.放映PPT，简要回顾一二九运动及与之相关的资料

　　3.有奖小知识竞猜，事先备好小礼品(糖果等)

　　4.爱国类经典红色电影放映——《小兵张嘎》，或《红色娘子军》

　　5.主持人总结

　　备注：有奖小知识竞猜题目应事先做好PPT，电影也可选择近两年上映的较优秀的影片(如《东京审判》《十月围城》《南京!南京》等)

运动活动方案 篇11

　　为大力推进春季爱国卫生运动，深入开展干净城市建设行动，按照区爱卫会和教育局的安排部署，香坊小学将全面开展以“建靓丽城区，促文明和谐，做一个有道德的人”爱国卫生运动活动,并结合学校实际，特制定本方案。

　　一、活动时间：

　　20____年6月12日起，至10月底。

　　二、主要任务

　　1、认真贯彻教育局的文件精神，继续深入开展环境卫生义务清扫活动。坚持每天对学校教学楼、操场、卫生清洁区及门前的义务清扫。做好门前区域的巡查工作，发现非法野广告，及时让学生进行清理。

　　2、清除垃圾死角。积极参加社会实践公益劳动。

　　3、加强健康教育宣传。以体育竞赛活动为载体，开展形式多样的健康知识宣传，提高少先队员的健康知识知晓率和行为形成率。养成良好的卫生习惯，进一步加强对卫生防病知识了解，利用现有的健康教育宣传阵地，来对其进行宣传。

　　三、工作措施

　　1、加强领导。要提高认识，把开展爱国卫生运动作为体现小学生行为展示风貌的有效途径，狠抓落实，要把开展爱国卫生活动和精神文明建设相结合，确保此项工作取得实效。

　　2、广泛宣传。学校老师要以身作则，并带动学生积极投身到爱国卫生活动中去。

　　3、规范资料收集。要在活动中注意收集活动开展的情况的第一手资料;活动结束后，及时向教育局报送和信息。

运动活动方案 篇12

　　20____年是爱国卫生运动65周年，为纪念爱国卫生运动65年来特别是十八大以来所取得的辉煌历史成就，以爱国卫生运动的新发展推进健康中国建设，根据省爱卫会安排，结合我市实际，特制定本活动方案。

　　一、召开____市20____年度爱国卫生暨建设健康城市推进工作会议

　　时间：20____年2月

　　内容：各县(区)主管领导、爱卫办主任，市爱卫会成员单位主管领导，市城区各乡办负责人参加会议。总结20__年爱国卫生工作，安排部署20____年全市爱国卫生和建设健康城市工作;印发巩固创建成果和建设健康城市工作台账，以及全市爱国卫生工作要点、建设健康城市宣传等文件;部署纪念爱国卫生运动65周年宣传活动。

　　二、开展第29个爱国卫生月主题宣传活动

　　时间：20____年4月

　　主题：历史与展望——为了人民健康的65周年

　　内容：各县(区)开展主题宣传活动，回顾爱国卫生运动辉煌历史成就，特别是十八大以来所取得的重大进展，展望新时期爱国卫生运动的发展，调动爱卫会各成员单位以及各地的积极性，营造全省上下多层次、多方位参与的宣传氛围。

　　三、挖掘典型事例和人物，表彰先进单位和个人

　　时间：20____年2-10月

　　内容：各县(区)爱卫办要会同相关部门，深入挖掘本地区基层开展爱国卫生工作的典型事例，以及热爱爱国卫生工作、参与活动表现突出、具有典型带头作用和较高群众威信的优秀群众代表(社区居民、社工、志愿者、爱心人士等)，通过报刊、广播、电视等媒体加大宣传，交流爱国卫生工作的好经验、好做法，进一步激发广大群众参与爱国卫生运动的热情。请各县(区)、市爱卫办各成员单位推荐优秀典型事例和群众代表(每县区分别推荐2-3个，择优报送)，并分别附100字以内典型事例材料和200字以内个人事迹简介，于3月1日前报送市爱卫办。

　　为表彰先进，树立典型，进一步调动全市爱国卫生系统广大干部职工的积极性和创造性，推动我市爱国卫生事业健康持续发展，拟在全市评选表彰一批爱国卫生运动65周年先进单位和先进个人。

　　四、收集材料，编印《____市爱国卫生工作画册——纪念爱国卫生运动65周年》

　　时间：20____年3-4月

　　内容：包括30年来我市爱国卫生工作历史材料和工作成果。市爱卫办将成立若干工作组，搜集相关资料;各县(区)爱卫办要会同爱卫会成员部门，系统总结爱国卫生运动65周年的工作进展及取得的伟大成就，围绕不同历史时期爱国卫生工作的特色、重点任务和成就，爱国卫生运动的历史资料、文献、大事记、照片、实物和效果素材，以及与爱国卫生工作有关的各种文艺作品，包括诗歌、散文、小说、小品、相声、快板等各类题材。市爱卫办拟编辑《____市爱国卫生工作画册——纪念爱国卫生运动65周年》，请各县(区)提供相关各类资料。其中，择优将有关典型材料于2月22日前报送市爱卫办，汇总后报省爱卫办。

　　五、加强与省爱卫会联系，利用省简报、网站登载我市爱国卫生工作动态和信息

　　时间：全年

　　内容：各县(区)要随时将当地爱国卫生工作动态和信息报送市爱卫办，____爱国卫生网将及时发布各县区工作情况，择优秀向省爱卫会网站和省爱国卫生工作简报推荐，全方位展现爱国卫生运动所取得的成就和经验，扩大我市爱国卫生运动的影响力。

　　六、组织爱国卫生知识测试

　　时间：20____年8月

　　内容：搜集爱国卫生相关知识，编印爱国卫生知识测试试题。参加测试人员为市、区、县爱卫办所有人员。此次活动旨在增强爱卫办人员的学习意识，提高驾驭新时期爱国卫生工作的能力。

运动活动方案 篇13

　　Ⅰ、开头语：

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家下午好!当时间的车轮碾到今天的时候，当挂历上赫然显示12月9好的时候，身为青年的我们，我相信，我们中的没一个人都不会忘记这一天，十二月九日十二月九日一个一般但不平凡的日子时间倒流回溯到一九三五年阳光依旧懒懒散散冬日依旧严寒凄清但空气却急速的流动因为在北平--历史的故都发生了惊天动地的事件--为反对投降和压迫掀起了学生总运动到处是挂满的标语到处是飘舞的纸单到处是舞动的小旗…处在新世纪的中学生们，应该不能忘记那满腔的仇恨，淋漓的鲜血和沦落的国土，为此我班在12月10日举行了以"纪念一二九"为主题的班会，同学们应该满怀激情的谈论自己的看法。

　　下面我宣布：08金融班"纪念一二九事件"主题班会，现在开始!

　　Ⅱ、结束语：

　　⑴、本次别开生面的主题班会，使同学们的爱国情思再次得到了升华，促使同学们更加刻苦学习，潜心求知。

　　新世纪的中国，是不屈的中国，是光明的中国，是少年中国。少年强则国强，少年富则国富。今天需要我们去了解，明天需要我们去制造!我们学习，我们锻炼，明天肩负起祖国建设重担。

　　⑵、这次纪念"一二九"运动和主题班会，弘扬了爱国精神，使我们这些青年学子继承了国主义传统，把个人的理想追求同国家、民族的前途紧密相连，全面进展自己，为建设和谐社会贡献自己的力量，肩负起时代给予的使命，在中华民族伟大复兴的实践中实现青春的理想Ⅲ、流程：

　　1、以一首全班合唱开始

　　歌曲可以是《当兵的人》《十五的月亮》《红旗飘飘》《精忠报国》《我的中国心》《带我飞吧》.

　　2、回忆历史.

　　详细介绍一二九事件发生的时间，背景以及事件发生的经过，如果有电脑或者多媒体，可以在回忆历史时放映一些与之有关的图片与视频。

　　3、演讲、畅所欲言或者视频：爆笑的一二九小品《班会》(网上搜)

　　4、诗歌朗诵或者一二九知识抢答

　　5、唱歌，以爱国为主题的歌就行

　　6、阐述"一二九"运动的意义，以此来作为之前活动的总结

　　诗歌可以有《仰望星空》

运动活动方案 篇14

　　爱国卫生月有着悠久的历史，自确定卫生月以来，我国已成功开展了21个爱国卫生月，今年四月是全国第二十二个爱国卫生月，开展爱国卫生月活动是国务院《关于加强爱国卫生工作的决定》法定的一项爱国卫生制度，在通过有计划地组织广大群众开展爱国卫生运动，解决平时工作中难以解决的不卫生问题。为了提高和强化广大师生的卫生意识和卫生观念，改善学习、工作、生活环境，进一步促进我校卫生水平再上新台阶。我校在校爱卫会的正确指导下，每年都成功的开展爱国卫生月活动，新时期，对于爱国卫生活动有着新的要求。今年根据全国、省、市、区爱卫会的通知精神，结合我校的实际，特定5月份为我校的.爱国卫生活动月，本着“群策群力共创卫生校园，同心同德打造和谐建大”的宗旨，特提出20____年机电工程学院爱国卫生月活动方案。

　　一、活动指导思想

　　以广泛深入地开展爱国卫生月活动为基础，以“创建卫生校园、打造和谐建大”为主线，进一步抓好学校大环境的整治，重点抓好死角的整治，加强学生宿舍卫生的监督与管理，督促学生爱护公共卫生环境，推动学校爱国卫生的开展。达到人人讲卫生，人人形成良好卫生习惯的目的。

　　二、爱国卫生月组织机构

　　组长：张玮

　　副组长：秦广久、贾德芳、卞梅、朱新筱

　　组员：刘洋、张国富、王汉建、修世华、各班班长、团支书

　　三、具体的活动安排

　　1、爱国卫生月的宣传工作。5月初利用学校的广播、校电视台、宣传栏、宣传单页、校刊等形式向师生宣传爱国卫生月的基本常识，包括起源与发展，讲解爱国卫生活动的意义、目的、卫生知识、健康知识，提高全体师生的参与意识，创造讲文明、讲健康、讲卫生的良好氛围。

　　2、学生宿舍卫生的清扫。5月上旬，在各年级学生宿舍开展卫生大扫除活动，主要包括宿舍门窗玻璃的清理，床下卫生清扫以及床下物品摆放，宿舍地面的擦拭，室内物品的摆放，宿舍垃圾的及时清理，食物残渣的清理，走廊卫生的清理以及保持，公共洗刷间的卫生保持，公共卫生间的卫生清理以及保持等等。

　　3、宿舍周围卫生的打扫以及保持工作。群策群力共创卫生校园，不仅仅是宿舍环境的干净整洁，而且要使宿舍周边环境干净。倡导每一位同学爱护公共卫生，及时打扫公共卫生区，包括路面，宿舍前后的以烟头和塑料袋为主的白色污染物，被风吹乱的残肢败叶等等。

　　4、校园卫生的打扫与维护。学校是我家，清洁靠大家，全校范围内倡导学生爱护校园环境，爱护公共卫生包括学校路面、教室、自习室、教室走廊、各校园景点、各宣传栏以及路边路灯杆和树上的卫生。在爱国卫生活动月内组织学生对教学楼的门窗玻璃进行擦拭，保证室内外五蜘蛛网，组织学生对校园内的卫生死角进行清扫，包括榴二楼前的小山坡上的白色污染物以及瓶瓶罐罐等污物，学校东大门外围墙白色污染物及信息楼南侧平地上的垃圾，科技楼南面的垃圾等等。

　　5、做好春季流行病的防控工作。春季是各种传染病的高发季节，做好传染病的防控工作刻不容缓，除了做好相关知识的普及之外更重要的是倡导同学做好自身以及宿舍环境，做到早预防、早发现、早治疗。

　　6、搞好春季除四害活动。协助学校相关部门做好春季除害工作，包括校园老鼠，蚊蝇的除灭等工作。

　　三、活动要求

　　全体师生要充分认识开展爱国卫生月活动的意义，思想要重视，行动要自觉，组织要严密，措施要得力，重点要突出，效果要明显。通过爱国卫生月活动的开展，为师生创造一个干净、舒适的学习、工作、生活环境。

　　四、活动成果展示

　　在月末，对本月的各项活动进行评比，对表现突出的个人或者集体给予奖励，对各项工作进行简单的总结，为以后的工作开展积累经验和教训，为校爱卫会的工作开展提供有用的意见。

运动活动方案 篇15

　　为进一步丰富公司员工文化业余生活，同时让全体员工共同分享公司发展的成果，提高企业凝聚力。并且迎接中秋及国庆的到来，将组织全体员工开展趣味运动会及唱歌比赛。

　　一、活动时间： 12月30日(预定，根据天气情况可作适当调整)，员工当

　　日参加运动会活动视为正常出勤，未办理请假手续不参加运动会活动或中途离开者，以旷工处理。 二、活动场所：公司厂区内 三、各部门组队安排:

　　全厂员工参与分为依据人数分一、二两队 四、运动会服务事项安排：

　　1、 播音员：由行政部确定播音员名单(男女各一名); 2、 安全监督：行政部

　　3、 裁判委员会裁判长：各参赛队推荐一名专职裁判员，负责现场比

　　赛结果的收集报裁判长及秘书处。

　　4、 秘书处：由总务人事确定秘书处人员名单，负责统计比赛结果。 5、 后勤保障：行政部 五、运动会安排议程：

　　1、上午除行政部、本次活动评委会成员及参与其他人员正常上班，下午13：00全员在指定地点集合步行前往运动会场。

　　2、13：30 运动会开幕入场式(各代表队参赛人员列队参加)

　　各参赛队在12月29日确定本队队名、队呼、及各项目参赛人员。

　　3、公司将对前三名进行奖励(奖品) 13：30-17：30运动会活动项目

　　1)13：30-14：10 两人三足(一等奖2人，二2人，三2人) 2)14：10-14：50 抢凳子 (一等奖1人，二1人，三1人) 3)14：50-15：30 4*50乒乓球 (团队奖10人) 4)15：30-16：10 齐心协力 (团队奖10人) 5)16：50-17：30 拔河比赛 (团队奖20人) 4、17：30闭幕式(颁发各单项奖及团体奖)。

　　另：行政部根据各项目的报名情况，在12月28日前将活动项目的具

　　体时间表公布。

　　六、 运动项目及比赛规则：

　　七、费用预算

　　趣味游戏费用预算

　　另附：

　　1、 在比赛活动期间，各参赛队可向行政部提报稿件鼓励本队参赛人员。 2、 在单项比赛中，一名队员不可重复参赛。 七、运动会闭幕式

　　17：30闭幕式(颁发各单项奖及团体奖)。

　　策划人：陈苗苗 审批人：

　　日 期：20xx年12月24日 日 期： 年 月 日

　　趣味游戏名次记录表

　　趣味游戏具体策划

运动活动方案 篇16

　　一、活动目标：

　　1.通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。

　　2.通过体育游戏,培养幼儿与父母或同伴共同克服困难的精神。

　　3.培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

　　二、活动时间：

　　_月__日，_月__日上午(待定)

　　三、活动地点：

　　__幼儿园大操场

　　四、参加人员：

　　小班年级全体幼儿、家长、教师

　　五、活动形式：

　　分两天举行。

　　六、活动要求：

　　1、每个家庭都要参加，没有特殊情况不得缺席。考虑到活动中家长的体能消耗较大，所以建议和孩子一起参加运动的家长是孩子的父母。

　　2、参加活动的家长、孩子、老师一律穿运动鞋以及舒适的衣服(统一的亲子装)。

　　3、家长带好垃圾袋、报纸、毛巾等。

　　4、统一着装和道具。

　　七、场地布置：

　　各班级按点站位，每班12小组。

　　八、活动准备：

　　1.提前确定活动场地，排查场地上的安全隐患。

　　2.根据班级进行场地划分。

　　3.西——东方向。

　　第一天：小一、小二、小三

　　第二天：小四、小五、小六、小七

　　4.材料准备：

　　音响、音乐、背景图、舞台、彩旗、班旗、滑溜布、箩筐、小竹棒。

　　5.教师配备及工作人员

　　6.音乐：

　　运动员进行曲、少林英雄、小星星、我的身体最神气……

　　7.入场前准备：

　　上午安排：

　　7：40家长来本班教室，班主任向家长交代注意事项。

　　7：50幼儿整队出发，负责老师(本班配班、保育老师、实习老师)。

　　8:00入场

运动活动方案 篇17

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

　　一、活动时间、地点：

　　1.比赛时间：12月25日

　　2.比赛地点：学校运动场

　　二、活动项目：

　　1.个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。

　　2.团体项目赛：集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。

　　三、参赛对象及办法：

　　1、参赛对象：全体教职工

　　2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人;团体项目可以兼报。

　　五、各项比赛方法和规则：

　　1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。

　　2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。

　　3、 一分钟跳绳：单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。

　　4、托球绕标：场地器材：羽毛球拍、垒球若干，跑道

　　比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。

　　比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。

　　5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。

　　6、摸石过河：以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河，则加时2秒;双脚同时落河，则加时5秒。距离60米。

　　7、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己罚后自己拾球再罚。

　　8、抢收抢种：运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点，用时少为胜。

　　比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。

　　(二)、团体项目赛：

　　1、集体跳长绳：以年级组为单位每队十人，在单位时间内，以跳的次数判定名次。

　　2、拔河比赛：以工会为单位组队，每队十五人(十男五女)，实行三局二胜制。

　　3、50米二人三足跑、

　　(1)、比赛场地：在田径场直道上取60米长的跑道4条(每条跑道宽2.44-2.50米)。

　　(2)比赛方式：赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢)，站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。

　　(3)比赛规则

　　①比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。

　　②两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。

　　六、奖项设置：(另行通知)

运动活动方案 篇18

　　为庆祝“元旦”到来，丰富全局干部职工的业余文化生活，促进同志们之间相互交流，增进各部门协作能力，增进同志们之间的友谊，倡导浓厚的学习氛围及勤奋工作的良好风气，充分发挥每一位干部职工的才能，展国土人风采，特提出如下活动方案：

　　一、活动时间

　　20xx年12月28日(周五上午9点)

　　二、活动地点

　　局机关大院

　　三、参加人员

　　全局所有在职干部职工均可报名参加(包括信息员)

　　四、活动原则

　　坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此活动。

　　五、活动内容

　　(一)1500米长跑比赛

　　1.地点：新城路

　　2.比赛规则：共分四组，35岁以上男女两组、35岁以下男女两组，用时最短取前三名。

　　(二)拔河比赛

　　地点：机关院内

　　比赛规则：拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为800cm，居中的线为中线，两边的线为河界，比赛采取淘汰制。(三局两胜)

　　拔河分组情况：

　　男子组：四个代表队 每队10人(局机关、地理信息局、执法局、邱城分局、南辛店分局、马头分局、城区分局)

　　女子组：四个代表队 每队6人(自由组合)

　　(三)踩气球比赛

　　1.地点：机关院内

　　2.比赛规则：每十人一组，一定要争取保证自己脚上气球的同时拼尽全力踩破对方的气球，这样就会迫使每位成员拚尽一切努力踩破对方成员的所有气球，限定比赛时间，计时结束后，看哪位成员脚上的气球多者为胜。

　　(四)托球跑比赛

　　1.地点：机关院内

　　2.比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每次只能拖一个球，从起点到终点(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，选手必须回到起点重来，在规定时间内托送球多的算胜利。

　　(五)齐心协力

　　1.地点：机关院内

　　2.比赛规则：手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，在规定时间内运送最多者获胜。

　　(六)两人三足

　　1.地点：机关院内

　　2.比赛规则：比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后，裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米，以各组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者获胜。

　　六、其他事项：

　　各单位、部门负责人要高度重视此项活动，认真组织，积极动员全体人员参加此次文体活动，12月26日前将参赛名单上报机关工会办公室。

　　七、奖品设置及经费预算：

　　1.长跑比赛：35岁以上男女、35岁以下男女各前三名。

　　2.拔河比赛：取男女组前三名。

　　3.踩气球比赛：取男女组前三名。

　　4.托球跑比赛：取男女组前三名。

　　5.齐心协力比赛：取男女组前三名。

　　6.两人三足比赛：取男女组前三名。

　　7.第一名奖品：150元第二名奖品：120元

　　第三名奖品：100元

　　8.参与奖品80份。

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