良好饮食习惯的口号

　　1.早吃好，午吃饱，晚吃巧

　　2.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁

　　3.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

　　4.若要身体壮，饭菜嚼成浆

　　5.若要百病不生，常带饥饿三分

　　6.宁可锅中存放，不让肚子饱胀

　　7.每餐留一口，活到九十九

　　8.常吃素，好养肚

　　9.宁可无肉，不可无豆

　　10.吃米带点糠，营养又健康

　　11.三天不吃青，两眼冒金星

　　12.宁可食无肉，不可饭无汤

　　13.饭前喝汤，胜过药方

　　14.吃面多喝汤，免得开药方

　　15.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

　　16.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

　　17.晨吃三片姜，如喝人参汤

　　18.女子三日不断藕，男子三日不断姜

　　19.萝卜出了地，郎中没生意

　　20.人说苦瓜苦，我话苦瓜甜

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