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经典团队热身游戏

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  七彩天空

  游戏名称:七彩天空

  游戏目的:放松心情,活跃气氛,调动团队成员参与活动的积极性

  游戏规则:用腰以上部位(头、肩、手等)接触气球,尽量把球控制在空中,以免其落地。

  1、开始每人练习各自控制一个气球;

  2、然后2人一组练习控制一个气球,活动结束后2人合力将气球弄破,但不可以用手捅破或用脚踩破;

  3、增至多人一起控制一个到多个气球,活动后大家一起将气球弄破。

  器 材:气球

  时 间:10—15分钟

  地 点:室内(高棚)或户外(无风)

  安全重点:1、禁止用腰以下部位触球;

  2、活动前需清除手上饰物(手表、手镯等);

  3、两人牵手触球时,要注意手的握法,不可5指交叉,以免在触球过程中弄伤;

  4、注意在触球过程中不要碰头;

  5、引爆气球要远离脸部;

  6、气球弄破后,提醒参加者将其碎片捡拾到垃圾箱里。

  大风吹

  游戏名称:大风吹

  游戏目的:活跃气氛,简单了解团队成员情况。

  游戏规则:1、团队成员围成一圆圈,除立于圆圈中央的1人外,每人脚踩一块号牌;

  2、 圈中人向大家问好“大家好”并介绍自己的名字“我是***(名字)”,大家一同给予回应“你好!***(名字)”;

  3、 当圈中人说出自己喜欢的人的特征 “我喜欢***的人”或“我喜欢的人是***” 时,具有该特征的人要换位,其他人原地不动,同时圈中人也要迅速抢到一个位置站定;

  4、 在换位过程中没有及时抢到位置的成员站到圈中重复以上行为;

  5、 在换位过程中,左右两边相邻的人不可直接换位,否则视为违规;

  器 材:号牌(可用胶纸、水瓶、粉笔等标示代替)

  时 间:15分钟或视具体情况

  地 点:室内或户外

  安全重点:

  1、 检查器材是否存在危险性;

  2、 检查跑动范围是否安全;

  3、 在换位时不可跑得过快,不可拉扯他人,以免地滑或撞到他人;

  4、检查鞋带是否系好;

  5、跑动过程中要注意手势,不可推搡他人;

  注:

  “*”例:“我喜欢的人穿长裤”,则“穿长裤”的人需快速换位;

  “***”可以是身体特征、物件、事物等,具体或抽象的事物均可。


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