大学生社会实践策划书2024

大学生社会实践策划书2024（通用9篇）

大学生社会实践策划书2024 篇1

　　为积极参与高校文明创建，深入开展大学生素质教育。以全面发展为目标，促使自己将专业知识的学习与实践能力的培养相结合，在服务人民的过程中接受教育，在实践中磨练自己的.意志、增长才干，决定开展20年大学生暑期社会实践调查活动

　　一、活动主题：

　　我在社会实践中成长

　　二、活动目的：

　　为进一步开展同学社会实践活动，引导同学树立正确地的就业观、价值观、为以后就业、创业提供机会。希望通过此次活动，让同学们利用专业知识，发扬爱国热情，积极为社会，人民服务并在服务实践中拓展自身素质。

　　三、活动时间：

　　20xx年暑期

　　四、活动地点：

　　自选

　　五、活动对象：

　　造价x班全体学生六、活动形式：

　　1、学生可参与学院组织的暑假社会实践，“三下乡”义务支教或工厂社会实践活动。

　　2、学生也可利用假期，在安全、合法、健康的前提下，征求家长的同意自行联系到企事业单位进行勤工俭学活动，取得用人单位证明，并撰写勤工俭学体会。

　　六、活动内容：

　　1、关注生态绿色，开展进厂、下乡活动

　　2、开展志愿活动，为需要帮助的学生提供义教服务；组织心理好的大学生，深入农村、社区开展心理健康咨询，特别是针对弱势少年儿童群体显性和隐性的心理压力进行疏导，帮助他们学会处理人际关系。

　　3、动员同学广泛参与绿色志愿服务，通过开展单车环保行活动，宣传环保法律法规，倡导环保消费，发动和鼓励更多的社会公众参与保护生态环境活动中来，提高公众环境意识，树立节能减排的观念，在全社会倡导和树立生态文明意识和可持续发展意识。

　　七、注意事项：

　　1、所有在校学生都须参加到社会实践中去，同时注意安全。

　　2、注意防骗，防盗

大学生社会实践策划书2024 篇2

　　一、活动目的

　　1、学习考察当地社会主义新农村的新举措，新思路，新成效。

　　2、深入学习八荣八耻。

　　3、积极响应17杭州城镇和风景区水环境治理国际研讨会的号召：应对挑战，构建和谐。

　　4、增强学生环保意识，紧紧围绕在杭高校节水工作研讨会之精髓，养成节水节电好习惯，保护生态环境。

　　5、培养学生的团队协作精神与社会交际能力。

　　6、走进休博会，感受__湖的秀美风光。

　　二、活动任务

　　完成以下课题：

　　1、随着近几年旅游业的大力发展，__湖水水质是否受到影响，当地人们是怎样看待此问题的？即目前__湖水环境的形势、挑战和对策。

　　2、了解当地社会主义新农村的建设对__湖旅游的影响。如农业观光游，农家乐等

　　3、__湖的秀水促进了当地旅游的火速发展，从而带动全县经济，调查当地由水而兴的旅游经济。

　　4、调查外地游客对__湖水的印象及意见和建议。

　　5、体会社会当前环保的重要性。环保出效益，__湖就是个良好典范。

　　三、活动日程安排

　　7月a日，上午从学校出发，下午到达目的地，整理用具，熟悉周围城区环境，晚上召开会议，交代次日的任务及强调安全问题，服从集体。

　　7月b日，走访县环保局，从有关人员中了解__湖，下午亲临__湖，对湖岸的少数垃圾进行清理，这期间尽力联系县电视台进行拍摄。

　　7月b日晚，开例会，谈谈一天下来的感受及工作进展情况，并写活动日记，交代次日工作安排。

　　7月c日，走访旅游局，了解近年来由水而兴的旅游经济，参观旅游码头，感受当地火热的旅游气流，上街向市民发放宣传单。

　　晚上照常开例会，着力写篇稿子，拿到当地报社刊登。

　　7月d日，考察湖边上的一家豆腐厂，了解该厂是怎样处理生产污水的？参观农夫山泉股份有限公司，了解日常我们所喝的农夫山泉及农夫果园是如何生产出来的？

　　晚上照常开例会，再者强调安全问题。向有关网站及学院专题网站发表活动日志，上传活动照片，扩大影响。

　　7月e日，参加__湖风光邮票发行仪式暨千万邮迷聚__活动，感受休博会的热闹场景。（或考察当地的上西村，一个利用当地优越的景观资源，的自然生态环境，大胆开发旅游经济，提高当地农民收入的社会主义新农村。）

　　晚上自由安排。

　　7月f日，实地调查当地因水而火的餐饮等行业，如闻名遐尔的__湖有机鱼头，__湖啤酒，开元度假村，伯爵号游轮

　　晚上总结此实践，活动后资料的整理及上报。

　　7月g日上午返校。

　　四、经费预算

　　1、车费：

　　2、宣传单：

　　3、住宿费：

　　4、其他：

　　总计：

　　五、小组成员：

　　8个（待定）

　　六、注意事项：

　　1、服从集体，不得搞个人主义，团结友爱，有事要向队长请假，众人划桨开大船。

　　2、活动期间注意安全，统一着社会实践文化衫，树立学校良好形象，做一个积极、负责、热情、务实的__人。

　　3、带好防暑药品及生活用品，注意身体保护，钱包、数码相机等贵重物品看好。

　　4、尊敬当地群众、在调查过程中要有礼貌、活动结束后要致以谢意。

　　5、树立环保意识，保护当地环境卫生，保持住宿地的卫生，并自身清洁，做好轮流卫生打扫工作。

　　6、关于购买活动必需用品，开发票时须注意发票的格式，单位要写__大学全名，物品数量，单价要写明。

　　7、实践活动结束返校时，应通知实践地，衷心感谢实践地所提供的帮助和配合，并将实践成果留给他们一份。

大学生社会实践策划书2024 篇3

　　一、活动背景：

　　20__多年前，孔子提出大同理想，设计了人类理想社会的基本范式。进入新世纪中国领导人继承和弘扬了孔子的大同理想，对其进行现代的诠释，赋予新的时代内容，并努力使之从理想转向实践，把她作为未来社会建设的最终目标，从政治、经济、思想道德各个层面具体勾勒和谐社会的图案。孔子提出大同理想对当今建设社会主义和谐社会有着宝贵的借鉴意义。伴随中国进入老龄化社会，老龄化对构建和谐社会产生怎样的影响，就此问题我们对老年人的物质生活与精神生活作出一系列详实调查与研究（包括农村与城镇老年人生活精神状况做出对比，五保家庭生活与有子女赡养的老人作对比、农村分散供养的五保家庭与敬老院形式集体供养的老人生活做对比等）。

　　二、活动目的、意义和目标：

　　活动目的：展现大学生良好精神风貌。

　　活动意义：大学生学有所成回报社会，为构建社会主义和谐社会提供适当的可参考资料。

　　活动目标：通过调查研究分析，为国家构建和谐社会提供可实施性参考资料。

　　三、资源需要：

　　人力资源：

　　1、在砀山需要有接洽的人员，为小组提供食宿服务，联系县敬老院以及农村五保老人的的相关事宜。

　　2、主管宣传方面的人员，把照片，资料作出详实的记载；联系好地方报纸，保证宣传力度。

　　物力资源：需要调查问卷（100份左右）、旗子、帽子（4顶）、衣服（4套）。

　　四、活动开展：

　　目的地：安徽省砀山县

　　时间：为期三天，一天在砀城敬老院，两天到乡下五保家庭

　　1、调查问卷形式，回来后统计数据。

　　2、典型事例个别采访的形式。

　　3、给老人送去生活所需。

　　4、带去精神方面的文艺等娱乐。

　　5、跟当地媒体联系，做好协调。

　　6、加工成文字材料，做好最后的总结。

　　五、经费预算：

　　1、来回路费，每人次39元，预计39*4=156

　　2、给敬老院老人买点水果、衣物等生活用品，预计80元。

　　3、4顶帽子20元左右。

　　4、吃饭、住宿3*4*20=240左右

　　5、调查问卷100份左右，一面旗子，衣服3套（由学院提供）。

　　6、总计496元左右

　　7、活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出

　　六、活动中应注意的问题及细节：

　　1、安全问题

　　2、注意大学生自身形象

　　七、活动负责人及主要参与者：

　　组织策划：吴锋锋

　　参与者：秦庆举、刘福明、另两名待定

　　宣传等将会责任到人。

大学生社会实践策划书2024 篇4

　　一、暑期社会实践时间地点安排：

　　1、时间：20__年7月2日至20__年8月30日（暂定）

　　2、地点：河南省偃师教育局，偃师高中、普高和部分初级中小学，乡镇，村及周边县区中学

　　二、本次暑期社会实践目的：

　　以河大统招生身份向高中毕业生宣传国家自考政策，邀请专家开展相关讲座，以提高全市知识水平和整体素质，同时扩大河南大学的影响力，提高河南大学知名度；针对例如社会主义新农村建设、预防手足口病，医保政策、留守儿童等一些热门问题进行问卷调查、实践考察，分析调查结果；提高组员社会实践能力。

　　三、活动流程与安排：

　　1、宣传自考政策和邀请专家开展讲座：

　　针对我省是人口大省，而受高等教育的人数比例偏低，教育不公平问题比较突出，人们的整体知识素质水平不高，结合我市的具体情况，面向高中、教育机构及高考生对国家高等教育自学考试及成人高等教育政策进行解读和宣传，激发人们的进一步受教育的热情，正确积极的态度对待继续教育。

　　2、支教：

　　对一些县乡级中小学进行暑期支教活动，尽自己微薄之力丰富当地中小学生暑期学习生活。在当地教育部门的帮助下，了解当地学校青少年的相关情况，并前往学校对其青少年深入了解，开展关爱行动。我们将通过调查其心理状况、健康状况、学习状况等途径，尽可能多得了解他们，并向他们进行法律、安全、卫生等方面的宣传，使和谐社会深入孩子们的心灵让其树立远大的理想和正确的人生价值观，并与其建立长期联系，帮助其更好地成长，从而真正地做到和谐社会，人人和谐。

　　3、问卷调查：

　　对一些与本专业相关的课题或社会问题如社会主义新农村建设、医保政策、留守儿童等热门问题进行问卷调查并分析结果撰写报告。

　　4、实践考察：

　　深入到农村基层社区，对农村基本建设，农民基本收入，农民“看病难，看病贵”等问题。调研示范新农村发展，了解建设取得的成果以及相关发展经验；调查农村基本建设，对农民进行农村变化以及农业，农民生活条件，农村医疗条件，农村社保制度等方面的调查，比较两者的发展模式、管理差异，并将调查所得相关问题反馈给政府相关部门，从而更好地促进新农村建设。

　　四、前中后期宣传：

　　积极宣传，积极投稿，通过社会和当地广播电视等新闻媒体、专业刊物、网络媒体进行全方位宣传。

大学生社会实践策划书2024 篇5

　　一、活动主题：

　　牵手农心，展望未来

　　二、活动背景：

　　大学生是我国的宝贵资源，是现代化建设的重要力量。大学生就业状况不仅影响到我国高等教育的正常发展，而且关系到我国人才资源的合理配置。近几年来，大学生就业普遍感受到“难”的现状。当前，随着高校连年扩招，每年毕业生人数也连年增长，额市场需求没有明显增加，供需矛盾任然十分突出，就业压力大，就业难。

　　三、活动目的：

　　让队员对于饲料的生产、加工、销售过程有初步了解让同学们提前感受就业压力，就大学生“只讲理论，脱离实际”的现状做出一定弥补，让大学生在实践中完善自己的理论学习知识。使其学有所用，学有所得。进一步吸收自己所学知识，了解社会需求，使得更了解自己的专业学习，加强自己的重点学习方向，确定更明确的未来工作方向与目标。让我们提早明白这个社会需要什么样的人，就业压力有多大，好唤起我们更加努力学习的奋斗之心。

　　四、主办单位：

　　四川农业大学动物医学院团总支

　　五、承办单位：

　　四川农业大学动物医学院“牵手农心，展望未来”实践小分队

　　六、活动时间：

　　xx年7月19号——xx年8月6号

　　七、活动地点：

　　成都市成华区桂林村成都农心饲料有限公司

　　八、活动形式：

　　参观访问、工作实习

　　九、活动流程：

　　1、前期准备：

　　6月10日——7月10日

　　完善活动策划书，联系成都农心饲料有限公司。

　　招募队员

　　采购团队所需物品。

　　2、活动安排：

　　7月19号：从雅安乘车到达成都，成都农心饲料有限公司经理闵祖伟热情的接待了我们，替我们安排住宿。分队队员一起熟悉公司及其周边地理环境。

　　7月29号：公司总经理刘宜亮在公司办公室接见了分队队员，了解了队员的想法和目的，认真地为队员们的实践内容作了安排，分队队员中男生主要下车间实践，女生主要做饲料检验方面的实践。

　　7月21号：分队队员继续加强实践操作技能的学习，并与公司员工交流心得

　　7月22号：公司总经理刘宜亮为我们讲解销售人员知识、猪的饲养管理、农心公司用料模式以及一些动保方面的知识

　　7月26号————8月6号：队员们前往邛崃市固驿镇跟随公司销售员代正忠一起做饲料销售

　　3、活动后期：

　　积极寻找媒体发布暑期实践活动新闻

　　活动后及时总结，并及时上报相关资料；

　　十、经费预算：

　　车费：35元/人共计420元

　　团队申报材料制作150元

　　共计570元

　　十一、注意事项：

　　1、自觉遵守国家法律、校纪校规、交通规则，尊重当地的风俗习惯，注重礼仪礼节，礼貌待人，着装正式、整洁，体现四川农业大学动医学子良好的精神风貌。

　　2、加强安全教育。

　　3、发扬吃苦耐劳精神，听从指导老师安排，服从队长指挥。

　　4、实践中不擅自离队，有事事先向队长请假。

　　5、决不私自下河游泳、酗酒、赌博和进入营业性歌舞厅。

　　6、坚决远离黄、赌、毒、险，确保实践活动安全顺利，遇事冷静思考，不与当地群众发生冲突事件。

　　7、乘坐正规的客运单位车辆。

　　8、认真宣传，及时总结，搞好实践活动的同时积极弘扬“川农大精神”。

大学生社会实践策划书2024 篇6

　　一、活动背景

　　为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，倡导时代新风正气，推动社会全面进步，促进志愿服务事业发展，动员组织广大志愿者深入宣传志愿精神，大力开展志愿服务活动。

　　二、指导思想

　　以“三个代表”重要思想为指导，努力落实科学发展观，以实践《公民道德建设实施纲要》为要求，以“服务社会、传播文明”为宗旨，大力弘扬中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的时代精神，努力营造团结、关爱、平等、和谐的社会氛围，促进精神文明创建工作扎实深入开展。

　　三、活动主题：志愿与社会同行

　　四、活动口号：爱心献社会，真情暖人心。

　　六、活动地点：安徽省蒙城县

　　七、活动人员

　　八、活动内容

　　1、开展“走进校园，服务学生”活动。充分发挥出大学生的热情，走进校园面对面和学生进行心灵沟通，了解学生所面临的问题，对每个学生采取不同的解决方法。主要包括：针对性格孤僻和有心理障碍学生进行心理辅导、对家庭贫困的学生进行捐资助学、对缺乏运动的学生进行游戏互动，对孤儿院的孩子们进行义演义捐等形式多样的活动。

　　2、开展“走进社区，服务群众”活动。充分发挥出大学生的专业素质高、接受能力强、沟通能力较好的特色优势，到基层社区开展生动活泼、结合实际的实践服务活动。根据社区和居民的需求，以孤寡老人、残疾人、烈军属、生活困难的离退休人员和下岗职工、特困学生、国家优抚对象等困难群众为主要服务对象，提供扶贫帮困、文化教育、法律援助、文体娱乐、生活家政等多种志愿服务。

　　3、开展“走进农村，服务农民”活动。联系当地相关部门组织文化、科技、法律“三下乡”志愿服务行动。组织有专长的志愿者和相关部门组成专业服务队，走进农村、走进千家万户，切实做到文化下乡家家乐，科技下乡家家富，法律下乡家家安。重点开展送文化下乡、农业科技知识培训、弱势群体法律援助等活动。

　　九、活动要求

　　暑期大学生社会实践活动是促进学生素质拓展、全面参与素质教育、加强和改进青年学生的思想政治工作、服务和引导学生健康成长的重要举措，是培养和提高学生创新能力、实践能力的重要途径，学校对此高度重视，我们要切实加强领导，集中力量搞好这次实践活动。

　　1、各个成员应高度重视此次社会实践活动，成立实践小组，制定详细、周密、安全的措施，明确责任，精心组织，协调各方面密切配合，确保这次实践活动圆满完成。

　　2、充分发挥出大学生的专业素质高、接受能力强、沟通能力较好的特色优势，开展一系列生动活泼、结合实际的实践服务活动。

　　3、加强对社会实践活动的宣传，注重活动典型、活动图片资料的发掘和收集工作，对主题活动的开展情况进行阶段性总结。

　　十、活动目的和意义

　　弘扬志愿服务精神，让广大人民群众参与到志愿服务活动中来，加强中国大学生志愿者队伍建设，走志愿服务阵地化、活动经常化、管理制度化的路子，使得志愿服务成为一个具有广泛影响和社会动员力的工作品牌，让头戴小帽的志愿者成为社会主义精神文明建设的一道亮丽风景线。

　　十一、注意事项

　　1、队员必须统一服装，配带相关证件，按照作息时间工作和休息，在活动期间要时刻注意安全，遵纪守法，合法有序的开展活动，维护学校形象，不做有损校容之事。

　　2、队员之间要互相告知联系方式，保持24小时联系畅通，外出时不得单独离队，以免发生危险和不测。

　　3、每天晚上对当天工作进行总结和相关问题的讨论，并且落实好次日的工作行程，各队员向队长汇报日常活动情况。

　　前期准备

　　条幅、队旗、宣传材料、服装、相机、电脑、礼品、当地相关部门及各大媒体取得联系。

　　经费预算

　　1、条幅200元

　　2、队旗50元

　　3、宣传材料300元

　　4、服装300元

　　5、路费1500元

　　6、食宿费3500元

　　7、礼品费500元

　　8、其他费用150元

　　各项合计6500元

　　条幅主题

　　1、志愿服务你我他

　　2、奉献、友爱、团结、互助

　　3、爱心献社会，真情暖人心

大学生社会实践策划书2024 篇7

　　一、指导思想

　　高举中国特色社会主义伟大旗帜，引导青年学生树立与祖国共奋进、与时代同进步、与社会齐发展的信念，加深对中国梦的理解与感悟，使学生在实践中真正实现“受教育、长才干、做贡献”。

　　二、实践主题

　　实践砥砺成长青春追梦报国

　　三、活动内容

　　注重实践导向，突出思想引领，通过开展内容丰富、形式多样的实践活动将理论教育、社会观察、志愿服务和实践体验相结合，将育人与践行社会主义核心价值观贯穿到暑期社会实践工作的全过程，提升实践活动的实效性，取得更好的育人效果和社会反响。

　　1、学习、宣讲，政策引领

　　组成宣讲调研团队，走进基层积极宣传解读全面建成小康社会、全面深化改革、全面推进依法治国、全面从严治党“四个全面”战略布局等国家重要方针政策，积极服务地方经济建设与发展。

　　2、“美丽中国梦——奋斗的足迹”系列活动

　　通过开展红色足迹、传统文化、城市发展等主题寻访活动，引导大学生深入社会，开拓思维。深入基层记录各行业突出人物的“奋斗故事”，整理并开展宣传，开展“记录青春——奋斗的青春美丽”活动；开展红色旅游文化、区域民族文化、中华传统文化调研，开展“多彩文化，美丽中华”活动；结合所学专业，聚焦城市可持续发展，开展城市发展、生态环保、食品安全、药品使用、科技创新、文化建设、法律援助等“青春助力城市发展”活动；以假期返乡为契机，从身边小事为切入手进行选题，展开内容丰富、形式多样、有深度的实践活动，为家乡发展贡献智慧和力量，助力家乡建设和发展，开展“我为家乡发展点赞”活动。

　　3、志愿服务活动

　　深入社区、乡村等地开展关爱农民工子女、义务支教、科普宣传、科技服务、法律援助、文艺演出等志愿服务活动，大力开展志愿服务基地建设。

　　4、追寻学长足迹

　　通过走访优秀毕业生、寻访校友等活动，汲取校友勤奋、钻研、爱岗、敬业、奉献的优秀品质，激发大学生的学习动力，鼓励他们刻苦学习，积极投身祖国建设；通过多种实践形式对母校进行宣传，扩大母校的社会影响，提高母校的知名度。

　　5、专项课题调查

　　广大学生根据所学专业、研究方向，结合国家重大战略部署、时事政治、经济热点、民生热点和自身特点、兴趣爱好，开展各种形式的社会调查和专项研究。

　　6、就业创业

　　大学生利用假期参加就业创业见习实践活动；到各高校开展大学生创业走访，记录、整理、收集大学生创业典型案例，激发学生的创新创业意识。

　　四、工作要求

　　1、加强组织领导。各学院成立暑期大学生社会实践工作领导小组，明确工作内容和分工，根据学生成才需要和学院实际认真研究本学院大学生社会实践工作，按照“按需设项、据项组团、双向收益”的原则，做到提前部署，全面安排，扎实推进，突出亮点，从动员宣传、选题指导、立项答辩、项目完善、项目实施、项目总结等方面全程关注实践团队的活动进展，做好实践团队的咨询指导和管理服务，使学生真正从社会实践中收益，做到教学相长。

　　2、做好宣传动员。各学院团委要对学生集中进行宣传动员，加强社会实践各方面工作的培训，使学生在思想上、心理上、专业上、身体上做好实践准备。做好《社会实践活动登记表》及《社会实践介绍信》的发放，做好学生“个人自主实践”的指导工作。各学院团委要组织对学生参加社会实践活动的情况予以考核，计算实践课成绩，做好实践成绩记录保存。

　　3、务求实际效果。各学院团委根据认真选拔学生组建团队（广大同学也可结合自身优势，自行组队开展实践活动）并组织学生填写《大学生暑期社会实践立项书》，要通过答辩等方式确立终实践团队并在实践结束后对实践团队进行答辩考核。各实践团队要认真撰写实践方案，根据计划，扎实开展活动，使学生受益，实践地满意。

　　4、加大实践基地建设力度。深入推进“四个结合”（将社会实践与学生课外科技活动相结合，与学生专业学习相结合，与学生能力素质提升相结合，与促进就业创业相结合），鼓励各学院积极开辟新的社会实践基地，巩固和进一步完善已有的实践基地，不断增强社会实践的育人效果。

　　5、加强教育，确保安全。各学院团委、实践团队要对学生加强社会实践安全培训和教育工作，增强广大参与者的安全意识，有效落实安全责任制。要制定社会实践安全预案，做到把握动态，及时上报信息，安全处置有效。

　　6、注重宣传，扩大影响。各学院团委要成立专人负责的宣传小组，实践团队及个人要重视宣传工作，注意把实践过程中丰富的活动内容、典型的先进事迹、生动的社会实际和深刻的个人感受及时报道出来。鼓励学生团队采用“实践+镜头”的形式，运用多媒体手段，用视频、相册、音频和新媒体方式，对实践过程进行记录，大胆创新，敢于实践。

　　7、注重总结，加强表彰。各学院组织学生暑期返校后开展20__年暑期社会实践总结交流活动。9月下旬召开全校社会实践总结表彰大会，对评选出的优秀调查报告、先进集体和先进个人进行表彰和宣传，并择优申报全省、全国社会实践先进团队和先进个人，将社会优秀实践成果汇编成册，进一步巩固社会实践的成果。

大学生社会实践策划书2024 篇8

　　炎炎夏日，很多人都会选择待在家里乘凉，不会选择外出。不过我已经上大学里，如果整个暑假的时间都待在家中，也实在是没什么意思。今年暑假，我就会选择参加社会实践，锻炼自己的能力。不过到现在我还是没有想好我要参加什么样的社会实践，不过我会的，这是毋庸置疑的！

　　一、活动背景：

　　1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。

　　当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。

　　尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。

　　2、中国人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学习压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，

　　3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门——工作（学习）——回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如近邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍近求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻？居民 运动会，小区晚会，正是拉近邻里距离，促进邻里情的很好的方法。

　　二、协助单位：

　　小区附近的某酒店或餐馆

大学生社会实践策划书2024 篇9

　　一、活动背景

　　为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，倡导时代新风正气，推动社会全面进步，促进志愿服务事业发展，动员组织广大志愿者深入宣传志愿精神，大力开展志愿服务活动。

　　二、指导思想

　　以“三个代表”重要思想为指导，努力落实科学发展观，以实践《公民道德建设实施纲要》为要求，以“服务社会、传播文明”为宗旨，大力弘扬中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的时代精神，努力营造团结、关爱、平等、和谐的社会氛围，促进精神文明创建工作扎实深入开展。

　　三、活动主题：

　　志愿与社会同行

　　四、活动口号：

　　爱心献社会，真情暖人心。

　　六、活动地点：

　　安徽省蒙城县

　　七、活动人员：

　　八、活动内容：

　　1、开展“走进校园，服务学生”活动。充分发挥出大学生的热情，走进校园面对面和学生进行心灵沟通，了解学生所面临的问题，对每个学生采取不同的解决方法。主要包括：针对性格孤僻和有心理障碍学生进行心理辅导、对家庭贫困的学生进行捐资助学、对缺乏运动的学生进行游戏互动，对孤儿院的孩子们进行义演义捐等形式多样的活动。

　　2、开展“走进社区，服务群众”活动。充分发挥出大学生的专业素质高、接受能力强、沟通能力较好的特色优势，到基层社区开展生动活泼、结合实际的实践服务活动。根据社区和居民的需求，以孤寡老人、残疾人、烈军属、生活困难的离退休人员和下岗职工、特困学生、国家优抚对象等困难群众为主要服务对象，提供扶贫帮困、文化教育、法律援助、文体娱乐、生活家政等多种志愿服务。

　　3、开展“走进农村，服务农民”活动。联系当地相关部门组织文化、科技、法律“三下乡”志愿服务行动。组织有专长的志愿者和相关部门组成专业服务队，走进农村、走进千家万户，切实做到文化下乡家家乐，科技下乡家家富，法律下乡家家安。重点开展送文化下乡、农业科技知识培训、弱势群体法律援助等活动。

　　九、活动要求

　　暑期大学生社会实践活动是促进学生素质拓展、全面参与素质教育、加强和改进青年学生的思想政治工作、服务和引导学生健康成长的重要举措，是培养和提高学生创新能力、实践能力的重要途径，学校对此高度重视，我们要切实加强领导，集中力量搞好这次实践活动。

　　1、各个成员应高度重视此次社会实践活动，成立实践小组，制定详细、周密、安全的措施，明确责任，精心组织，协调各方面密切配合，确保这次实践活动圆满完成。

　　2、充分发挥出大学生的专业素质高、接受能力强、沟通能力较好的特色优势，开展一系列生动活泼、结合实际的实践服务活动。

　　3、加强对社会实践活动的宣传，注重活动典型、活动图片资料的发掘和收集工作，对主题活动的开展情况进行阶段性总结。

　　十、活动目的.和意义

　　弘扬志愿服务精神，让广大人民群众参与到志愿服务活动中来，加强中国大学生志愿者队伍建设，走志愿服务阵地化、活动经常化、管理制度化的路子，使得志愿服务成为一个具有广泛影响和社会动员力的工作品牌，让头戴小帽的志愿者成为社会主义精神文明建设的一道亮丽风景线。

　　十一、注意事项

　　1、队员必须统一服装，配带相关证件，按照作息时间工作和休息，在活动期间要时刻注意安全，遵纪守法，合法有序的开展活动，维护学校形象，不做有损校容之事。

　　2、队员之间要互相告知联系方式，保持24小时联系畅通，外出时不得单独离队，以免发生危险和不测。

　　3、每天晚上对当天工作进行总结和相关问题的讨论，并且落实好次日的工作行程，各队员向队长汇报日常活动情况。

　　前期准备

　　条幅、队旗、宣传材料、服装、相机、电脑、礼品、当地相关部门及各大媒体取得联系。

　　经费预算

　　1、条幅200元

　　2、队旗50元

　　3、宣传材料300元

　　4、服装300元

　　5、路费1500元

　　6、食宿费3500元

　　7、礼品费500元

　　8、其他费用150元

　　各项合计6500元

　　条幅主题

　　1、志愿服务你我他

　　2、奉献、友爱、团结、互助

　　3、爱心献社会，真情暖人心

　　队旗

　　1、理工大学志愿者服务团

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