小学生心理健康教育团辅活动方案

小学生心理健康教育团辅活动方案（通用28篇）

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇1

　　内容：

　　我安全，我健康，我快乐

　　主题班会活动目的：

　　1、学习校园安全知识，认识安全警示牌，对学生进行安全教育，防患于未然。

　　2、通过这次主题班会，引导学生学习生活安全知识，尤其在校园，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。

　　教学重点：

　　通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。掌握自救方法，提高自护能力。认识安全的必要性，树立安全意识；增强安全的责任感。

　　活动准备：

　　安全知识

　　活动过程：

　　一、谈话导入，明确主题

　　我们的生命只有一次，我们每个人都希望自己能健康快乐的生活，可是在我身边，危险无处不在，安全隐患时刻威胁着我们的生命安全。为了让自己和身边的人健康快乐的生活，我们必须时刻注意安全！我们今天的班会主题是我安全，我健康，我快乐

　　二、学习安全知识

　　同学们清晨，当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。作为学生，我们更多时间都是在校园里度过的，但是在上下学的路上，在家里也不能掉以轻心。

　　安全小组讨论

　　上下楼应注意什么？

　　课间活动应注意什么？

　　教室内活动应怎样注意安全？

　　上体育课应注意哪些安全事项？

　　在饮食、就餐方面注意哪些安全事项?

　　在交通安全注意哪些事项？

　　1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园；不在楼梯、走廊上打闹、挤搡；上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行。要做到“轻声慢步靠右行”。

　　2、体育课体育运动安全：在体育运动中一定要做好准备活动，听从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械，不随意投掷器材。

　　3、集体活动安全：班级、年级组织的户外活动、要遵守纪律，一切行动听指挥。

　　4、同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要大打出手。若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况，寻求学校的帮助。

　　5、安全顺口溜：

　　上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂。

　　上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。

　　同学之间有磨擦，宽容谦让是良方。

　　6、火灾的预防：

　　（1）、特别常见的火灾事故：我们的生活处处与火打交道，但火又给我们带来很多危害，所以我们不要玩火，平时不要携带打火机、火柴、鞭炮。

　　（2）、我们的家长有很多都是抽烟的，同学们要特别提醒家长不要躺在床上抽烟，特别是烟头不要乱扔。

　　（3）、使用电器要小心，使用日光灯、电热器时，要与可燃物保持一定的距离，不要用灯泡、电热器烤衣服、手巾等物。

　　（4）、使用蚊香要注意，点燃的蚊香放在金属盘、瓷盘或水泥地、砖地上，同进还要注意远离可燃物。

　　（5）、使用火炉要小心，炉旁不要放可燃物，千万不要用火炉来烘烤衣服，如果要烘烤，必须要有人看管。

　　（6）、使用液化石油燃气灶要注意安全，点火时，要先开气阀，再用电子点火。用完后，要随手关阀门，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。

　　（7）、不要私自在野外进行野炊、烧烤等活动，以防引发山火。

　　（8）、不要在人口密集，和有油库、炸药、酒厂、化工厂附近燃放鞭炮和烟花。

　　（9）、不要乱烧垃圾，同时不要把燃烧的煤渣放在垃圾堆里，这样容易燃烧引起火灾。

　　7、火灾的自救：

　　（1）发生火灾第一件事是拨打“119”讲清着火地点

　　不要慌张，沿墙壁匍匐前进，并用湿毛巾包住口、鼻，如果衣服上着火，不能盲目乱跑，应该扑倒在地来回打滚或跳入近旁的水中。

　　（2）、如果在影剧院、商场等公共场所发生火灾，首先要保持镇静，要辨明方向，千万不要拥挤、盲从，不要往座位下、角落里或柜台下乱钻。

　　（3）、要学会使用灭火器，常用的有干粉灭火器，使用方法：

　　A、上下摇动

　　B、拔掉保险销

　　C、喷嘴管朝向火焰的根部

　　D、压下阀门，人离火不要太近，在喷射时人成弓步站立

　　三、安全知识问答

　　1、像这种情况，我们班发生过吗？

　　A.用铅笔、铅笔刀或其它尖锐的东西互相打闹。

　　B.在教室里互相追赶。

　　这样做对吗？为什么？（学生回答）

　　2、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全？（同学自由发言）

　　师小结：同学们找的这些安全隐患非常好，是学校的问题下课后老师会及时向学校领导反映，自己的问题可要及时改正，防患于未然。

　　3、安全知识问答。答对就得一颗星。

　　选择题：

　　（1）同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是（ ）

　　A、原谅同学或报告老师，让老师处理。

　　B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。

　　C、据情节给予报复。

　　D、叫家长到学校来教训对方。

　　（2）在预防饮食安全方面做的不妥当的是（ ）

　　A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

　　B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

　　C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

　　D、养成良好的个人卫生习惯。

　　（3）乘车时较为安全的行为是（ ）

　　A、在道路中间拦车。

　　B、上车时争先恐后。

　　C、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇2

　　一、活动目的：

　　1、经过活动，引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生明白应当乐观地应对生活中的不如意，做一个欢乐的人。

　　2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪，让自己在欢乐中成长。

　　二、活动准备：

　　学生学唱《虽然我只是一只羊》、《欢乐拍手歌》等等。

　　三、活动时间：

　　x月x日

　　四、活动地点：

　　本班教室

　　五、活动人员：

　　班主任及全体学生

　　六、活动过程：

　　(一)体验欢乐：

　　1、同学们，你们喜欢看《喜羊羊与灰太狼》吗

　　2、今日，教师把喜羊羊和灰太狼也请来了。让我们跟着音乐一起唱起来吧!

　　3、同学们，伴着你们喜欢的动画片主题曲一起唱跳，欢乐吗

　　就像歌词唱的那样：“在什么时间都爱开心，笑容都会飞翔”，欢乐是一种完美的情绪体验，能让人身心健康。我们今日班会课的主题就是——我欢乐，我成长。

　　(二)分享欢乐

　　1、生活中有许多完美的事情令我们无法忘记，相信每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。有人说“一份欢乐，两人分享，就是两份欢乐”。你们愿意和大家分享自己的欢乐，让一份欢乐变成几十份欢乐吗

　　2、分享欢乐的事。

　　3、小结：欢乐无处不在，以愉悦的心境看世界，一切都是那么完美。

　　(三)创造欢乐

　　1、情境游戏：《猜一猜》

　　情节设计：贝贝上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：写字课，我认真地写，教师才给我90分，而同桌那么难看的字，教师却给了他100分。

　　教师引导①：你能猜出此时贝贝在想些什么吗

　　情节设计：教师凑到贝贝的耳旁低语几句，贝贝眉头舒展开来。

　　教师引导②：猜一猜教师刚才对贝贝说了什么贝贝为什么这么高兴她是怎样想的

　　2、你有过不开心的时候吗你曾用过什么好方法赶走了自己的烦恼呢能不能和大家说说(评选出“欢乐宝贝”)

　　3、是啊!烦恼、不开心的事，你有，他有，教师也有。此刻教师请你们这些欢乐宝贝们行动起来，帮忙六个遇到烦恼的同学，有信心吗(出示案例)

　　小组讨论：怎样帮忙这些同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪把坚持欢乐的“妙方”告诉大家。

　　要求：每组讨论一个情境，看哪一组供给的方法又多又好。

　　4、小组汇报。

　　(四)传递欢乐

　　1、覃教师那里还有一个使别人欢乐的小秘方，想不想明白赶快走到你的好朋友面前，夸一夸他最让你佩服的地方。

　　2、学生当小记者采访。

　　3、小结：用欣赏的眼光看待别人，用真诚的话语赞美别人，也会给别人带来欢乐。

　　(五)歌唱欢乐

　　1、歌唱欢乐。全班同学齐唱《欢乐拍手歌》。

　　2、师：同学们，开学初，我们就建立了成长记录袋，要求大家记录成长中的欢乐，留下完美的瞬间，修改欢乐的人生，那么大家的欢乐在哪里呢让我们用歌声去寻找欢乐，好不好!(回答-好)好，那我们就根据音乐的节奏把词填进去，请看歌词：〔幻灯投出字幕——资料：欢乐在哪里呀，欢乐在哪里，欢乐就在成长的记忆里；那里有红花呀，那里有绿草，还有童年完美的回忆。拉…拉…拉…拉…欢乐就在成长的记忆里；还有童年完美的回忆。〕

　　3、师：同学们，我们的成长记录袋才刚刚建立，还有待于我们去充实，告诉大家一个消息，每学期末我们将展示自己的成长记录袋，并参加学校评选。

　　(六)画欢乐

　　1、师：经过展示，教师看到了同学们有那么多的欢乐，你能用你的小巧手把这些欢乐画出来吗

　　2、生：用笔画出自己心中的欢乐，比一比谁画得最漂亮。

　　3、生：交流展示。

　　(七)总结欢乐

　　1、生：说说这节课有什么收获

　　2、师：同学们今日的主题班会“我成长，我欢乐”到此结束，愿它给我们留下永恒的回忆，永远成为我们成长记录袋中最辉煌的一页。

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇3

　　设计理念：

　　恐惧是学生惧怕某种物体或景象时的一种心理体验。恐惧中往往带有厌恶、焦虑等心理反应。严重的恐惧心理对学生的成长非常不利，它不仅影响学生正常的生活和学习，还会是学生个性向软弱、胆怯方向发展。低年级学生心理恐惧现象较普遍，克服这些心理恐惧是学生心理成熟的重要过程。

　　教育目标：

　　帮助学生理解成长包括身体和心理两部分；激起学生一往直前，勇于克服心理恐惧的决心 。

　　活动过程：

　　（一）创设情景

　　1 教师将学生分成4―6人的小组，看图讨论《小辉长大了》的故事。

　　（故事大意：小辉很害怕一个人睡觉，所以他总想方设法和爸爸妈妈睡同一个房间，上学后，妈妈说：“小辉，你是小学生了，要去自己房间睡觉。”小辉同意了。第一晚，小辉很怕，妈妈就开着灯让他睡。几天以后，小辉慢慢不怕了，可以关掉灯睡觉了。妈妈说：“小辉长大了。”）

　　2 请学生思考并回答如下问题：为什么小辉能独自睡觉，妈妈就说“小辉长大了”？

　　3 教师小结：小辉在心理上长大了。

　　（二）咨询明理

　　1 全班讨论：长大的标志有哪些？

　　2 教师小结：我们的成长是多方面的：有身体的变化，如长高、变重；更重要的是我们心理的成熟。克服心理恐惧就是心理成熟的重要表现。

　　3 小组交流讨论讲使自己心理恐惧的事物或情景以及恐惧体验，请别的同学为自己出谋划策。

　　（三）体验理解

　　1 教师引导学生读懂画面，启发学生思考：小辉第一次自己上学会遇到那些可怕的事，怎么克服恐惧心理？

　　2 分组讨论，续编《上学的故事》。

　　3 分组表演小品《上学的故事》。

　　4 教师小结：克服恐惧最重要的是要有勇气和智慧。

　　（四）实践活动

　　以填色游戏为主，让学生在代表力所能及的事情的星星上涂颜色。比比，谁涂的星星最多，谁就最能干！

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇4

　　一、设计理念：

　　现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

　　设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的潜力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。

　　二、活动目标：

　　1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的潜力。

　　3、每个人都就应以用心、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。

　　三、活动准备:

　　1、课件(名言、图片、音乐等)。

　　2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

　　3、学生带好笔。学生奖品

　　4、相应材料（4x55）

　　5、小花50朵，大花1朵

　　四、活动过程：

　　（一）欢乐篇（学生绘画，背景音乐一）

　　导入，揭题。

　　1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

　　学生拿起教师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（教师拿起花）

　　师:这朵美丽的小花就代表你自我花是美丽的你同样是美丽的。（教师放下花）人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。

　　2、（点击课件，欢乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)

　　师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自我。（点击课件，回到到主界面）

　　师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露难免要经历虫害风雨那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢

　　3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

　　师：把我们的心交给这句话，和教师一齐慷慨激昂地说，（教师手指课题）

　　【设计意图：让孩子明白小花就是我自我，我是美丽的。同时，创设良好的课堂气氛学生构成自我欣赏和期盼意识。】

　　故事:如何战胜挫折（从海伦凯勒身上得到启发）课件:图片话语话

　　师:闭上眼睛，你此刻就是海伦，，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你的眼睛

　　请学生回答。

　　那海伦看到了什么？（点击课件）教师请班里朗读最好的同学来读海伦凯勒的内心独白。

　　师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。

　　名人的故事激励我们积极向上让我们再次认识了海伦姐姐，你必须感受很深，讲出来与大家共享。

　　师引导：海伦应对人生挫折，没有自暴自弃，选取了与命运抗争，取得了成功。正因为如此（点击课件出示话）

　　6、教师小结:海伦姐姐你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书

　　师：接下来这个故事是教师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。（点击课件）

　　7、听教师讲故事：苏珊的帽子

　　学生交流教师引导。

　　苏珊在担心什么呢？

　　苏珊为何简单自如了呢？

　　你想对苏珊或他的教师或他的同学说些什么吗？

　　师：当别人遇到挫折时，就应伸出援助之手，帮忙别人战胜挫折。

　　8、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？

　　（点击课件）

　　战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记

　　B转移法：到外面玩，做别的事

　　C、换位法:别人遇到此事会怎样做

　　D、安慰法：塞翁失马，焉知非福

　　E、求助法:找人倾诉寻找办法

　　教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。

　　师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就能够用上这一招半势。

　　【设计意图：用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法对学生授之以渔。在此环节中我们采用了榜样学习法榜样的力量不可小视。】

　　（四）彩虹篇

　　1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！

　　2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐:《阳光总在风雨后》

　　师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!

　　师：对!《阳光总在风雨后》

　　(五)升华篇

　　师：教师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

　　1、点击课件:

　　千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。郑板桥

　　我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？鲁迅

　　卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。贝多芬

　　学生朗读。读给自我，从你们的读中教师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自我鼓掌！

　　2、名言是我们的指路明灯激励自我勇敢地与挫折作斗争

　　你能创作一句吗送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言！

　　3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）

　　师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何应对要学会与命运抗争笑着完成每一次作业笑着应对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!

　　勇敢应对生活有你、有我、有他让我们共同应对。

　　（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！

　　5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂挥动手中的小花，一齐哼唱这首歌吧！笑着拥抱挫折吧！（点击课件）

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇5

　　保持良好的情绪

　　教学目标

　　1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

　　2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

　　教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

　　教学过程

　　导入

　　想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的'。

　　师：同学们？什么叫做“情绪”？

　　生：简单的说，情绪就是心情。

　　师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流)

　　师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么

　　事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？

　　（生交流）

　　师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。

　　（教师讲范进中举的故事）、

　　总结

　　课 后 小 结

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇6

　　一、现状分析

　　教育工作是塑造完美个性的工作，教师的职业是用心灵去浇灌心灵的职业，教育工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。要让学生具有良好的心理素质，教师要具备良好的心理素质。要切实提高学生的心理健康水平，教师要有较高的心理健康水平。

　　我校自20xx年在全校开展教师心理健康教育工作以来，经过长期的工作实践我们认识到，教师的心理健康对学生身心健康发展有良好的影响。教师的心理环境稳定、乐观和积极，对学校管理、同事工作、个人生活、学生成长的心理状态都有很大影响，并左右其行动。因此，有效克服教师心理障碍，塑造教师良好心态，成为学校各项管理工作中的一项重要工作。从教师的职业发展来看，提高教师的心理健康水平已成为当务之急。

　　我校面对教师所表现的现状，对教师进行了问卷调查，通过调查发现，教师的不良情绪产生主要涉及到以下几个方面。

　　学习与工作适应问题。

　　（1）由于教师岗位调整，教师感到自己很难胜任学习与工作，心理压力较大。

　　（2）班容量过大，家长期望值过高，给教师带来教育管理的.难度。（3）教师自我专业化发展规划不明晰，产生职业倦怠。

　　人际适应问题。

　　（1）教师处理班级学生之间发生的矛盾时偏激或不当，使学生及家长对教师产生不信任感，困扰教师的情绪。

　　（2）教师与家长沟通缺乏自信与必要的技巧，影响职业形象。

　　自我适应问题。

　　（1）教师对自己不断增长的愿望一时得不到满足产生困惑。

　　（2）学生的表现与教师的期望值相差较大等，使教师产生焦虑、急躁等负性情绪。

　　在学生心目中的好老师形象的调查中发现，良好的个人形象、健康的心理品质、宽容待人的态度和具有渊博学识水平的老师最受欢迎。学生喜欢的是公正、宽容、幽默、自信、健康的老师。

　　二、指导思想

　　根据《中小学教师心理健康教育研究中心工作的实施方案》，制定适合校情的实施方案和工作计划，并提炼研究课题教师负性情绪的产生原因与自我调节的成果，深入引导教师专业成长，使他们不仅要熟悉教育科学、精通专业知识、懂得教育规律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品质。即要专业成长，又要心理成长，使心理成长成为教师自觉进行自我修炼的需要。

　　三、工作目标

　　依托教师负性情绪的产生原因与自我调节研究课题，继续通过教师负性情绪产生原因的静态和动态研究，总结探究教师负性情绪产生的原因，并对上述原因进行分析，找出调节教师负性情绪的有效方法，让教师在激烈竞争中学会微笑面对工作、微笑面对生活，学会与他人友善相待、和睦相处、真诚交流、协作共事。遵循阳光、健康、快乐的宗旨，塑造教师阳光心态，促进教师身心和谐发展。

　　四、工作方法

　　行动法调查法观察法谈话法

　　五、工作措施

　　教师心理健康是学校全方位实施的一项教师队伍建设工程。学校力求创新十大教师校本培训课程研究内容，遵循阳光、健康、快乐的宗旨，促进每一位教师健康心理的成长。

　　一是自我设计，促进教师专业化发展。学校实施《牛山小学教师学习成长设计》三年发展规划，教师制定自我发展三年规划，并有计划的进行实施，特别在学科素养方面全面提升。每学期教师反思写出自我评价，校长及班子成员与教师评语对话，沟通交流。

　　二是知名心理专家入校指导。学校重点投资帮助、鼓励教师参加国家、省市区的各级各类教师心理健康方面的培训，参加全国心理咨询室培训。邀请知名心理专家亲临指导，学校赠送心灵鸡汤书籍，滋补教师的心灵。使教师掌握心理学理论、客观评价自我的标准、有效调节自我情绪的方法，能掌握剖析学生、家长心态的技巧，处理好关系，使自己处于心理健康、工作快乐的良好状态。

　　三是坚持教师暑期训练营的长效机制。学校继续坚持层层递进的教师暑期训练营，给教师创设一种情感和认知相互促进的学习环境，让教师在轻松愉快的培训气氛中有效地获得知识及情感体验。

　　四是有效开展教师心理成长工作坊活动。我们坚持三项策略：一是内容选择注重四个方面的关系：教师与同事，教师与学生，教师与家长，教师与领导。二是采取的方法和途径注重实用效果：专家培训引领，教师资源示范，自我形象构建。三是在年级组织丰富的自主活动与学校特色活动实践中进一步领会感悟，成为自觉意识和行为。学校根据工作中不同时段所表现出的问题，学校与培训教师共同构思，设计活动，让教师真正通过活动来体验、感悟自己的思想和行为。

　　五是实施教师读书论坛交流。坚持落实书香校园教师读书计划，每学期每位教师按照自己的读书计划，学校统一阅读、教师自读书目三本，参与一次读书论坛主讲，提升综合素养。

　　六是落实亲情式管理制度。学校关心教师生活、思想、工作和学习成长，为教师营造和谐人际氛围。

　　七是彰显评价激励的魅力。学校坚持即时评价、大会倡导、个别谈话的方式，适时鼓励、肯定、矫正教师的工作状态，达到人与人心灵交融。

　　八是实施教师自我保健大餐健身活动。加大教师个人跳绳、调大绳以及踢毽子训练力度，促进教师身心和谐发展。

　　六、预期成果

　　1、教师具有自尊、自信和较好的自控能力。

　　2、能愉快的胜任教学，与学生、家长、同事有良好的关系。

　　3、具有广泛兴趣、果断、机智，有领导才能，有幽默感。

　　4、坦白、公正、真诚、热情、尊重学生，积极向上，有较强的责任心和创新意识。

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇7

　　《拥有一颗感恩的心》

　　教学理念：

　　感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。

　　教学设计说明：

　　教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮忙过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。

　　根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮忙过自己的人，最后上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。

　　教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

　　教学目标：

　　1、使学生懂得，对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。

　　2、使学生明白，此刻每个人享受的快乐生活是透过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

　　3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

　　重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

　　难点：教育学生在实际生活中学会感恩。

　　教学过程

　　（一）、感恩父母

　　1、听音乐《感恩的心》

　　2、亲情游戏

　　你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮忙最大，请写出五个人的名字。

　　3、感受父母的爱

　　4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感激之情？

　　使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题

　　请同学按照老师的指令进行。

　　说一说，父母给你那些爱。

　　学生读材料，谈感受。

　　学生针对此刻的我进行畅谈。

　　（二）、感恩老师

　　1、师恩回放

　　生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱。

　　学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评：（1）老师如妈妈时刻关心我们。（2）老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害（3）我们的成长离不开老师。

　　2、用行动报答老师

　　总结过渡：学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们就应怎样做，才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？

　　学生谈在学校中如何做？（多个学生回答）

　　（三）感恩帮忙过我们的人

　　除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。

　　黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病，生命周期可能只有18年。

　　黄舸的生命也许就要走到了尽头，但是为了能对帮忙过他的人说声谢谢，20__年，15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”，开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市，行程1.3万公里，向30多名以前帮忙过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动，也传播着感动。

　　黄舸说：“到好心人的家门口亲自说声谢谢，送上一束鲜花表达我深深的'谢意，是我最大的心愿。”这个心愿一向支持着他走到这天。如果有一天离开人世，黄舸期望将自己的眼角摸捐给需要它的人。

　　问：黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齐答）

　　生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们理解别人无私的关爱时，你的情绪是怎样的？此刻让我们大声的向他们说一声“谢谢”！

　　（四）感恩社会

　　请看资料：慈善家——霍英东

　　霍英东，汉族，广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司，任董事长。

　　霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财也有道。

　　多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元，在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面，做出了许多的贡献。

　　问：材料中的霍先生的行为是回报什么呢？（齐答）

　　记得去年我们班的同学主动参加了小戏艺术节的义务劳动，今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。

　　想想我们为社会做些什么？

　　几个学生回答。

　　几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？

　　几个学生畅所欲言。

　　（五）感恩所有的人（感恩升华）

　　过渡：我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮忙过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们人。

　　请看大屏幕，感激所有的人。学生齐读：

　　感激所有的人

　　感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志。

　　感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿。

　　感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。

　　感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊。

　　感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。

　　凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心！

　　齐唱《感恩的心》的主题句：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气应对自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜！

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇8

　　内容：保护眼睛

　　一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。

　　二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。

　　三、教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

　　四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

　　五、教学过程

　　(一)导入新课

　　1.提问前边学习有关人体的知识。

　　2.讲述：

　　大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗?这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗?所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。(板书)

　　(二)学习新课

　　1.指导学生认识眼睛的重要作用

　　(1)看图

　　(2)分小组讨论：这图说的是什么?

　　(3)全班讨论。

　　(4)教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

　　2.教育学生要保护眼睛，预防近视。

　　(1)看图：

　　(2)提问：

　　①为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一市尺)

　　②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处?

　　③为什么要认真做眼保健操?

　　(3)看图：

　　(4)提问：

　　①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处?

　　②为什么走路和躺着看书都不好?

　　③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处?

　　5)全班讨论：

　　①为什么要保护眼睛?

　　②少年儿童的眼睛容易得什么病?

　　③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害?

　　④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

　　(6)小结

　　同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

　　要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

　　“三注意”：

　　①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

　　②看书一小时，要休息几分钟。

　　③字要写大些，要清楚整齐。

　　“两不看”：

　　①光线太暗不看书。

　　②躺卧不看书。

　　(7)小结：

　　眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确(身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要认真做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

　　3.巩固

　　(1)提问：近视眼是怎么形成的?怎样预防近视眼?你哪些地方做的不好?

　　(2)讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼?”这种说法对吗?

　　(三)布置作业

　　预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

　　板书设计

　　保护眼睛预防近视

　　坐姿、写姿正确

　　2.字要写大些、清楚整齐

　　3.认真做眼保健操

　　4.看书写字时间长了要休息几分钟

　　5.光线太暗不看书

　　6.躺卧不看书

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇9

　　主题：

　　克服依赖心理

　　教学目标：

　　克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。

　　教学重点：

　　初步培养自己的问题自己解决的能力。

　　教学难点：

　　消除依赖心理，学会宽容别人。

　　教学过程：

　　一、谈话导入，揭示课题。

　　1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？

　　引出：打小报告（板书）

　　2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？

　　3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）

　　二、看小品，明理。

　　1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。

　　看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？

　　2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插.进来说话，使老师和家长都无法谈话。

　　看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？

　　3、教师小结

　　刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）

　　4、行为指导

　　如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？

　　板书：请让我来帮助你

　　三、行为指导。

　　刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？

　　1、看板书指导。并贴上小红星。

　　2、指名表演。

　　（1） 丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。

　　（2） 老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。

　　（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。

　　四、表扬与奖励

　　1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

　　2、夸夸能宽容别人的学生。

　　3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

　　五、总结、唱歌

　　今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。

　　全班齐唱《请让我来帮助你》

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇10

　　一、教学目标

　　【情感态度价值观目标】：理性分析成长道路上的挫折，树立正确的挫折观，养成勇于克服困难，战胜挫折的优良品质。

　　【能力目标】：理性看待挫折，正确处理挫折的能力。

　　【知识目标】

　　1.理解什么是挫折;

　　2.理解挫折的两面性;

　　3.正确处理生活中的挫折。

　　二、教学重难点

　　【重点】

　　1.理解挫折的两面性;

　　2.正确处理生活中的挫折。

　　【难点】

　　理性对待挫折，正确面对挫折。

　　三、教学方法

　　多媒体教学法、案例讨论法、引导提问法。

　　四、教学过程

　　环节一：导入新课

　　播放歌曲《最近比较烦》，并设置问题：歌曲中他们遇到了什么烦心事?我们在成长的过程中都会遇到一些烦心事，怎么去解决这些烦心事呢?进而导入本课。

　　环节二：新课讲授

　　(一)生活难免有挫折

　　1.什么是挫折

　　过渡：大家回想一下，自己遇到过哪些“不愉快”的事情呢?对你的成长产生了怎样的影响?是怎么面对它们的呢?

　　学生根据自己的经验回答，考试成绩不及格、数学题不会、英语单词背完了就忘记等等。解决办法多学习，向老师和同学求助等等。

　　教师小结：在我们生活中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败，这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

　　2.面对挫折的不同表现

　　过渡句：既然我们在成长中总会遇到这样或那样的挫折，那么我们对待挫折是否有区别。大家请看《半杯水的故事》的寓言故事：

　　两个口渴的人找到半杯水。快乐的人想：“啊，我终于找到水了!虽然眼下只有半杯水，但千里之行始于足下，有良好的开端，我一定还能找到更多的水”于是他变得高兴起来。而苦恼的人则想：“怎么就只有这半杯水?就这半杯水有什么用?”一气之下他摔掉水杯，然后坐以渴毙。

　　设置提问：这两个人对半杯水有什么不同的看法?出现了什么不一样的结果?

　　学生回答：乐观的人觉得自己很幸运，而苦恼的人觉得半杯水没用，把杯子摔碎，最后渴死了。

　　教师总结：从这则故事中我们可以发现，面对挫折时，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应，即使遭遇到同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同。一般来说挫折包括三个方面：挫折情境、挫折认知、挫折反应。人们对挫折认知的.不同，则挫折反应的性质、程度也会不同。

　　3.理性看待挫折

　　教师提问：大家想一想自己遇到挫折时，你的感受是什么样的?

　　学生自由发言，教师总结：遇到挫折时，我们会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但是却经常让我们很痛苦，现在请大家辩一辩，“挫折到底是好事还是坏事?”

　　正方：挫折是好事;

　　反方：挫折是坏事。

　　学生分小组讨论，并派代表发言。教师总结：挫折是一把双刃剑，既是好事又是坏事。在面对挫折时，如果一味的沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确的看待挫折。挫折是我们生命成长的一部分，得意时，挫折让我们更加清醒，避免盲目乐观、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

　　(二)发掘生命的力量

　　1.发现、发掘自己的生命力量

　　活动：结合自己遇到的挫折，通过自我反思完成下面的活动：

　　学生自由发言，教师分享：面对挫折时，我们需要发现、发掘自己的生命力量，我们每个人生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

　　2.学会与他人建立联系，借助外力

　　教师提问：如何增强生命的韧性呢?以政治小组为例，给大家五分钟的时间，进行小组讨论，稍后请小组代表来回答。

　　同学代表1回答：欣赏、培养幽默感、和自己信任的人谈一谈、做好最坏的打算并接受最糟糕的结果。

　　同学代表2回答：关心、帮助他人、培养某方面的兴趣。

　　教师总结：发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

　　环节三：巩固提高

　　观看《摔跤吧，爸爸》片段，并让学生分析：

　　1.女主角遇到了哪些挫折以及如何应对的?

　　2.给予你们什么启示?

　　学生回答：自己骄傲加之训练方式的不对，使其在比赛中屡屡受挫。应对挫折时她一方面加紧训练一方面求助自己的父亲，把自己的父亲作为强大的精神支撑，最终取得胜利。

　　环节四：小结作业

　　小结：通过回顾的方式总结本节课主要学习了什么是挫折，理性的去看待挫折，并且用积极的心态去克服生活中遇到的挫折。

　　作业：搜集自己喜欢的偶像，查看他们在自己在成长的道路上遇到什么样的挫折以及如何解决的?给你什么样的启示?下节课进行分享。

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇11

　　一、活动目的

　　进一步推动全市心理健康教育工作，普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，珍爱生命，尊重生命，促进学生人格的健全发展。

　　二、活动主题

　　珍爱生命，阳光成长。

　　三、活动形式

　　1、开展心理健康知识宣传活动。各校可利用黑板报、宣传栏、校报校刊、校园广播以及根据学生年龄特点开展主题班队会、心理剧展演、制作手抄报及心灵书签、绘制心理漫画、观看心理电影、写心灵成长小论文、初高中毕业班的考试心理辅导讲座等活动宣传心理健康知识，让学生懂得心理健康在人的成长过程中的重要性，学会学习，学会合作，学会做事，学会面对困难和挫折，使其健康成长，为将来走向社会打下良好基础。

　　2、举办专题讲座。各校心理健康教师或邀请有关专家对全校师生开展一次心理危机的预防和干预知识专题讲座，普及心理危机预防应对知识，引导学生珍惜生命，以积极的心态对待学习及生活。

　　3、做好学生心理危机预防和干预工作。各学校成立校园心理危机预防和干预工作小组，制定相关干预方案和校园突发心理危机事件应急工作预案，建立学生心理健康档案，对于严重心理问题学生进行定期跟踪、动态管理，加大干预力度。对于超出职责和专业能力范围的，学校要及时转介。特别是对于有疑似心理疾病的学生，学校应及时通知学生家长，建议其尽快到专业机构诊断就医。对经治疗医院认定可以复学的学生，学校应要求家庭提供医院证明，并与家长签订相关协议，做好跟踪援助工作。该项活动涉及学生个人隐私，务必注意工作方式，重点做好_。

　　4、观看心理健康微课视频。学校心理健康老师可根据不同年级学生心理年龄的特点和普遍存在的心理问题，确定授课内容，制成微课视频，利用主题班会，组织学生观看微课视频，进行学习讨论，使学生了解更多心理健康常识，掌握解决自身存在的心理问题的方法。

　　5、开展家校心理健康知识座谈会或亲子辅导活动。向家长宣传心理健康知识，让家长了解一些心理健康教育的有关内容和形式，为学生的成长、学习创造良好的家庭氛围，并且让家长通过了解学生心理发展的阶段性和特点，懂得用科学的方法建立亲子互动关系，促进孩子健康成长。

　　6、举办教师心理健康专题讲座或心理素质拓展活动,维护教师心理健康。

　　7、组织班级心理委员心理健康专题培训，帮助学生掌握朋辈心理辅导知识。

　　8、组织学生参观学校心理辅导室的活动，让学生了解体验学校心理辅导室的功能，发现心理问题及时寻求心理帮助。

　　四、活动要求

　　1、各学校要高度重视活动月的组织开展，学校业务主管校长和政教主任负责指导活动月全程的各项工作，要充分发挥班主任、专兼职心理健康教师、团队辅导员和班级心理委员的作用，确保心理健康教育活动月的实施效果。

　　2、制定切实可行的活动方案，有计划、有过程、有效果、有评价。并注意保存活动资料，做好活动总结。

　　3、心理健康教育要和学校的德育工作、班级管理工作及家长学校的工作结合起来，形成教育合力，增强宣传教育效果。

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇12

　　班会时间：

　　xx年11月8日午时班会课。

　　班会目的：

　　经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

　　活动过程：

　　一、做游戏，初步体验

　　⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

　　⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

　　⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受

　　⑷小结

　　第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。

　　二、引导学生：

　　师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。

　　⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示：考试。

　　⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现

　　⑶让同学们讨论：(4人一组)

　　出示：考试前，考试时，考试后

　　⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)

　　三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢

　　两种途径：

　　x一是自我调节

　　⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。

　　x二是什么

　　⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢

　　A、A、注意学习生活节奏。

　　B、B、学会自我调节。

　　C、C、考试增加自信心。

　　四、小结：

　　教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。

　　五、实践：“做个小记者”

　　用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。

　　六、总结：

　　对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自我的最佳水平和潜能。

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇13

　　小学高年级的学生正处于身心迅速发展的过渡时期，很多心理问题都在这一时期产生萌芽或得以发展，密切关注孩子这一时期的心理健康状态对于孩子一生的身心发展都具有十分重要的作用。

　　案例背景：我班学刘存福，男，学习成绩优良，但学习习惯非常不好，对自己不能做到严格要求，做事比较散漫。平时作业本上经常有大片的污渍，与他隽秀的字迹十分不符；同时刘存福的课堂常规很不好，上课总是做小动作，不积极回答问题。而且更让人头疼的是，老师怎么说都不管用，刘存福仍然我行我素，好像丝毫不受老师、家长等外界因素的干扰。

　　干预策略：通过我对刘存福的观察和分析，我认为他是一个内心回避失败的动机十分强烈的孩子。回顾自己以往对他的教育，我总是带着情绪去进行说教，孩子内心感到十分反感，当然更不用说接受并改正了。通过与家长的沟通，我更加确定了之前的猜测，并得出结论，以前的教育没有找到合适的方式方法，比如当他犯错的时候，我的目光和注意力都集中在他的错误上，在对孩子不断说教的过程中强化了孩子的失败体验，让他较少地体验到自豪感和满足感。我通过对学生规避失败的学习动机的观察发现，很多成绩优秀的“优生”并没有因为学习而体验到很多乐趣，而是处于一种过度紧张状态，他们学习只是为了保住自己的优生地位，而不是为了充实知识，因此这些学生的自我效能感会不断下降，把成功或失败都归因于外界因素，而很少采取积极的行动去争取成功，被动地等待失败。

　　学生对待学习的态度取决于学生学习过程中的情感体验，因此要想改变回避失败的学生的现状，需要从改变教师的人才观入手。我首先更正自己和家长的观念，在与家长的沟通中与家长达成了共同的培养目标：不再一味关注他的学习成绩，而是关注他的学习体验以及掌握的学习方法；给他设立合理的目标，让他充分体会到学习带来的'满足感和成就感；取得成绩后及时对他进行心理疏导，引导他意识到自己的主观努力才是获得好成绩的主要原因，争取把他的回避失败的学习动机转化为追求成功的学习动机。通过老师和家长的共同配合，近一段时间他不再沉默寡言，上课经常能看到他积极举手和同学分享自己对课文的独到见解；有时犯了错，我也不再急于批评他，而是用眼神示意他，他也能及时发现自己的错误并改正，而不是像以前手足无措地等待老师的“唇枪舌剑”；作业也比以前整洁得多，一颗紧张、浮躁的心得到了放松，老师和家长都为他感到高兴。

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇14

　　一、活动主题:

　　珍爱生命健康成长

　　二、活动时间:

　　10月2日至10月27日

　　三、活动内容

　　各学校在活动期间要重点开展好“六个一”主题活动：发一封倡议书、出刊一期板报(手抄报)、召开一次主题班(队)会(县局提供三个不同角度的供参考)、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座、开展一次心理社团活动等。

　　各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好特殊家庭学生、“待进学生”的统计汇总、疏导工作，采取结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，促使学生形成积极向上的人生观、世界观、价值观。

　　各学校要借助家长学校等现有条面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。加强与特殊家庭的联系，多侧面、多角度全面关注、掌握特殊家庭学生的心理动态。

　　各学校要密切关注学生的交往，开设教育专题讲座，帮助学生树立正确的择友观念，引导学生正常交往。各班级要设立一名心理健康学科代表(或叫“心理气象员”)，帮助老师关注和了解学生的日常动态，加强与心理健康教师、班主任的联系，便于学校高效开展心理健康教育工作。

　　各学校要强化心理健康教育意识，加强心理健康教育教学研究，正常开展心理健康教育教学活动。其他学科教师在日常的教学过程中要有机融入心理健康教育的内容，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心。

　　四、活动要求

　　加强领导，严密组织。各学校要切实加强组织领导，周密制定实施方案。结合学校实际抓住重点活动，注重活动的过程和效果的达成度。要以高度的责任感认真开展好各项活动，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

　　突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进家庭教育方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。

小学生心理健康教育团辅活动方案 篇15

　　一、活动方案的设计思路：

　　新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学习、快乐教育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状，传统的教育模式束缚了孩子身心的发展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，烦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快乐，探求快乐的真谛。

　　二、活动目的：

　　1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，释放自己的身心，使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意，做一个快乐的人。

　　2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

　　三、活动对象：

　　主要针对小学高年级的学生。

　　四、活动准备：

　　学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示

　　五、活动过程：

　　(一)谈话揭题本节课的活动主题。

　　共同探讨两个词语：“快乐”和“烦恼”分别将快乐和烦恼划分为四个等级，你属于哪一个?

　　师：本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题，一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼，找到快乐的妙方，从而笑对人生。

　　(二)创设情景，回忆倾诉烦恼：

　　1、同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?

　　2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片，把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)

　　3、学生倾诉烦恼：

　　同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说，让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后，你感觉怎么样?

　　(三)交流方法，心理疏导：

　　1、观看两个情景短剧，评析是非：(多媒体播放)

　　丹丹又生气了;二：明明和亮亮的故事)

　　2、教师导语：我们看了几个同学生气时的表现，请大家讨

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