学生睡眠管理工作实施方案

学生睡眠管理工作实施方案（通用32篇）

学生睡眠管理工作实施方案 篇1

　　一、指导思想

　　为保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，根据教育部、教育厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》的要求，确保我校学生充足睡眠时间，现制定小学加强睡眠管理工作实施方案，请各校认真贯彻落实。

　　二、成立领导小组

　　为保障学生睡眠管理工作有序、高效地开展，学校成立专项领导小组。领导小组负责制订实施方案，组织指导与检查学生睡眠管理，并深入各项活动。

　　三、具体实施

　　（一）保障睡眠时间

　　睡眠是促进身心健康、大脑发育、骨骼生长、视力保护和提高学习能力、效率的.重要保证。小学阶段是学生身体发育的关键阶段，保证充足的睡眠尤为重要。各校要高度重视睡眠管理的重要性，切实采取措施，确保小学生每天睡眠时间不低于10小时。

　　（二）规范作息时间

　　各校要按照四季作息时间表，进一步加强早晨、中午到校时间管理，不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。对于提前到校学生，应及时开门、妥善处置，做好值班看护工作。合理安排课间和中午休息，指导学生有序、适当活动，充分休息。加强中午在校就餐学生管理，严禁集体上课。

　　（三）加强统筹管理

　　各校要充分认识到作业、睡眠、手机、读物、体质健康五项管理之间的联系，统筹管理学生作业、课外阅读、使用手机等电子产品、睡眠与体育锻炼活动时间，达到促进学生身心健康全面成长的目的。要进一步加强课堂教学研究，提高课堂学习效益，坚决摒弃机械抄写、机械背诵、加班加点等“填鸭式”教学手段和不当做法，努力实现“轻负担，高质量”。要广泛组织体育、艺术等社团活动，教育学生合理利用时间，处理好学习与休息之间的关系，努力发展个性特长。

　　（四）家校合力育人

　　各校要通过家长学校、家长会等形式，加强睡眠指导，引导家长认识孩子充足睡眠的重要性，教育家长不过度参加课外培训，不额外增加学习负担，保障孩子睡眠时间，营造安静、温馨的良好睡眠环境，提高睡眠质量。要通过微信公众号、告学生家长一封信等形式大力普及科学睡眠常识，宣传加强睡眠管理政策要求，交流学校、班级、家庭优秀经验和做法，凝聚共识，合力育人。

学生睡眠管理工作实施方案 篇2

　　为进一步贯彻落实教育部20xx年全国教育工作会议精神，结合《中小学学生近视眼防控工作方案》中对中小学生的睡眠时间、用眼时间以及作业时间的明确规定和以及《关于开展“五项管理”的通知》工作要求，落实落细立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，促进学生身心健康全面发展，现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下：

　　一、加强领导，明确睡眠管理的重要意义

　　睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键，要积极做好和改善学生的睡眠情况，引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长。

　　二、睡眠管理的具体实施

　　1、统筹安排作息时间。立足学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时间，每天21：00—7：00为学生睡眠时间，确保学生每天睡眠时间在10小时。每天不得早于8：20上课，系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守，形成习惯。

　　2、科学布置各科作业。所有教师要立足课堂提升教学实效，优化学习方式和作业设计，严格控制作业时间。

　　3、学校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系。通过班队会、体育与健康课程、心理健康教育等活动途径，普及科学睡眠知识。全校班级开展睡眠宣传教育和防近视专题班会，教育学生养成良好的作息习惯。

　　4、学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力。倡导家长科学监督学生睡眠完成情况并如实填写睡眠情况调查问卷，及时了解学生睡眠动态。提醒家长注意校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。家长避免给孩子增加过重课外负担，与孩子共同制定合理的居家作息时间，在保障孩子充足睡眠的前提下，带领孩子进行劳动、锻炼、阅读等课外活动，形成健康生活方式。家长也要做到不熬夜、睡觉前不玩电子产品等，为孩子做好榜样示范。

　　三、睡眠的管理与监督

　　加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的'监控，把好关，形成学生个人备案。定期开展有关睡眠阶段性情况的问卷调查，及时发现学生存在的问题，提出相应整改意见。

　　四、加强监管，优化睡眠管理保障措施

　　1、建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。

　　2、强化督查，完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一，加强监督检查，切实将学生睡眠工作的开展落到实处。

学生睡眠管理工作实施方案 篇3

　　为保证学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展根据教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，和上级教育行政部门的要求，本着精细化管理、人性化服务的原则，制定本制度。

　　一、加强科学睡眠宣传教育。

　　睡眠是机体复原整合和巩固记忆的'重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。

　　二、明确学生睡眠时间要求。

　　根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，最迟于21：20入睡，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。

　　三、统筹安排学校作息时间。

　　从保证学生充足睡眠需要出发，每天上午不得早于8：20上课，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校将提前开门、妥善安置。

　　四、防止学业过重挤占睡眠。

　　学校不断提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课堂教学时间或课后服务时间，在校内基本完成书面作业。提醒家长注意校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。

　　五、指导提高学生睡眠质量。

　　关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。

学生睡眠管理工作实施方案 篇4

　　为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，贯彻落实教育部、省、市、县关于进一步做好中小学校手机管理、作业管理、睡眠管理、读物管理、体质管理“五项管理工作系列文件精神及通知要求，结合我校实际，特制定此方案。

　　一、工作意义

　　加强“五项管理"工作，是落实立德树人根本任务的有效抓手，是推动我校教育高质量发展的有力保障，是促进金中学生身心健康和培养良好习惯的有效举措。针对当前中小学生还不同程度地存在手机不离手、作业写不完、睡觉睡不够、身体缺锻炼、读物需指导等问题，学校统筹谋划、系统推进“五项管理”，以实现与立德树人共融、与学校发展共振、与学生成长共行，不断提高学校管理水平和教育质量，促进金中学生健康成长和全面发展，推进学校、家庭、社会形成协同育人、共同发力的良好局面。

　　二、组织领导

　　为确保我校“五项管理”工作顺利推进，学校专门成立“五项管理”工作领导小组。

　　三、工作措施

　　（一）作业管理

　　1、学校控制书面作业总量，学生在校期间的作业时间安排在19：00——21：35，节假日髙考科目作业时间每天原则上控制在20分钟/科以内，作业总量不超过2、5小时/天。

　　2、学校将科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业。鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。

　　3、教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。

　　4、教师不用手机在班级QQ群、微信群、钉钉群布置家庭作业，不要求学生利用手机完成作业。

　　5、家长不随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。

　　（二）睡眠管理

　　1、根据我校为全寄宿制学校的特点，早上上课时间为7：50

　　2、学校和家长需了解科学睡眠知识，重视孩子睡眠管理，确保学生应达到8小时。学生在校期间的作息时间为：中午午休时间为13：00————14：00，晩上就寝时间为23：00————6：30。

　　3、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜、不玩电子游戏，养成良好睡眠习惯。建议学生在家期间不晩于22：00就寝，不早于7：00起床，保障睡眠达到8小时。

　　4、教师、家长要每天关注学生的精神状态，及时加强沟通。

　　5、学校定期对孩子睡眠状况进行调查、监测，请家长务必积极配合。

　　（三）手机管理

　　1、根据我校为全寄宿制高中的特点，学生不得携带手机进入校园，学校已为每间寝室配备有固定电话，用于学生与家长联系。确有将手机带入校园需求的'，须经监护人同意、由监护人向班主任提出书面申请、报备学校后方可带入。

　　2、学校将在各班级设置手机保管处，学生进校后将手机交由班主任统一保管，节假日离校时领取归还。带入校园的手机，学生每次使用需经班主任联系监护人，征得同意后方可使用。

　　3、上课期间，如监护人要与孩子联系，可通过班主任或者科任教师进行联系沟通，在均无法联系的情况下可直接拨打学校每日值班联系电话。

　　4、教师不用手机布置作业，不要求孩子利用手机完成作业。

　　5、家长应以身作则，加强对孩子使用手机的监督管理，减少孩子使用手机时间，形成家校协同育人合力。

　　（四）读物管理

　　1、学校严格禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买非新华书店购买的课外读物。

　　2、学校图书室、电子阅览室每天按时向学生开放，将定期推荐优秀图书给孩子阅读。

　　3、学校每学年参照《中小学生阅读指导目录》向孩子推荐课外读物，设立校园、班级读书角，开展形式多样的阅读活动，提高孩子阅读兴趣，培养良好阅读习惯。

　　4、学校信息中心需加强对学校网络进行监管，严防非法读物进入校园。加强对学生网络安全教育，严禁利用电子设备打游戏、QQ聊天、浏览不健康网页。

　　5、学校将对孩子携带进入校园的读物、教辅等进行管理，发现问题读物、问题教辅等及时处置，消除不良影响。

　　6、家长应在正规渠道购买课外读物，要索票索证，确保所购读物为正版书籍；要重视课外读物价值取向，符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。

　　7、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。

　　（五）体质管理

　　1、学校严格按照国家课程标准，每周开展2节体育与健康课程，保障落实每天不少于30分钟的大课间体育活动，每天保障一小时体育锻炼时间，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动，全面提升中小学生身体素质和心理素质。

　　2、学校每学期开展体育节等活动，家长要积极支持、鼓励孩子参加学校体育活动。争取体育活动人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。

　　3、学校保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查、体质健康监测，并及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。

　　4、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，培养孩子1—2项体育运动兴趣爱好。要保障孩子在家锻炼时间不少于1小时。

　　5、如孩子存在不适合参加体育活动或者存在体质异常的情况，家长要及时如实告知班主任和学校，以防突发事件发生。

学生睡眠管理工作实施方案 篇5

　　全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，贯彻落实教育部、省、市、县关于进一步做好中小学校手机管理、作业管理、睡眠管理、读物管理、体质管理“五项管理工作系列文件精神及通知要求，结合我校实际，特制定此方案。

　　一、工作意义

　　加强“五项管理"工作，是落实立德树人根本任务的有效抓手,是推动我校教育高质量发展的有力保障，是促进金中学生身心健康和培养良好习惯的有效举措。针对当前中小学生还不同程度地存在手机不离手、作业写不完、睡觉睡不够、身体缺锻炼、读物需指导等问题，学校统筹谋划、系统推进“五项管理”，以实现与立德树人共融、与学校发展共振、与学生成长共行，不断提高学校管理水平和教育质量,促进金中学生健康成长和全面发展，推进学校、家庭、社会形成协同育人、共同发力的良好局面。

　　二、组织领导

　　为确保我校“五项管理”工作顺利推进，学校专门成立“五项管理”工作领导小组。

　　组长：党委书记、校长

　　副组长：党委副书记、副校长、工会主席副校长

　　党委副书记成员：领导小组下设办公室在政教处，同志兼任办公室主任，负责学校“五项管理”日常工作。

　　各部门、级部要明确专人负责此项工作。

　　三、工作措施

　　(一)作业管理

　　1、学校控制书面作业总量，学生在校期间的作业时间安排在19：00----21：35,节假日髙考科目作业时间每天原则上控制在20分钟/科以内，作业总量不超过2.5小时/天。

　　2、学校将科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业。鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。

　　3、教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。

　　4、教师不用手机在班级QQ群、微信群、钉钉群布置家庭作业，不要求学生利用手机完成作业。

　　5、家长不随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。

　　(二)睡眠管理

　　1、根据我校为全寄宿制学校的特点，早上上课时间为7：50

　　2、学校和家长需了解科学睡眠知识，重视孩子睡眠管理，确保学生应达到8小时。学生在校期间的作息时间为：中午午休时间为13：00----14：00,晩上就寝时间为23：00----6：30。

　　3、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜、不玩电子游戏，养成良好睡眠习惯。建议学生在家期间不晩于22：00就寝，不早于7：00起床，保障睡眠达到8小时。

　　4、教师、家长要每天关注学生的精神状态，及时加强沟通。

　　5、学校定期对孩子睡眠状况进行调查、监测，请家长务必积极配合。

　　(三)手机管理

　　1、根据我校为全寄宿制高中的特点，学生不得携带手机进入校园,学校已为每间寝室配备有固定电话，用于学生与家长联系。确有将手机带入校园需求的，须经监护人同意、由监护人向班主任提出书面申请、报备学校后方可带入。

　　2、学校将在各班级设置手机保管处，学生进校后将手机交由班主任统一保管，节假日离校时领取归还。带入校园的手机，学生每次使用需经班主任联系监护人，征得同意后方可使用。

　　3、上课期间，如监护人要与孩子联系，可通过班主任或者科任教师进行联系沟通，在均无法联系的情况下可直接拨打学校每日值班联系电话。

　　4、教师不用手机布置作业，不要求孩子利用手机完成作业。

　　5、家长应以身作则，加强对孩子使用手机的监督管理，减少孩子使用手机时间，形成家校协同育人合力。

　　(四)读物管理

　　1、学校严格禁止任何人以任何形式进校销售课外读物(含数字出版产品)，禁止任何人强制或者变相强制学生购买非新华书店购买的课外读物。

　　2、学校图书室、电子阅览室每天按时向学生开放，将定期推荐优秀图书给孩子阅读。

　　3、学校每学年参照《中小学生阅读指导目录》向孩子推荐课外读物，设立校园、班级读书角，开展形式多样的阅读活动，提高孩子阅读兴趣，培养良好阅读习惯。

　　4、学校信息中心需加强对学校网络进行监管，严防非法读物进入校园。加强对学生网络安全教育，严禁利用电子设备打游戏、QQ聊天、浏览不健康网页。

　　5、学校将对孩子携带进入校园的读物、教辅等进行管理，发现问题读物、问题教辅等及时处置，消除不良影响。

　　6、家长应在正规渠道购买课外读物，要索票索证，确保所购读物为正版书籍;要重视课外读物价值取向，符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。

　　7、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。

　　(五)体质管理

　　1、学校严格按照国家课程标准，每周开展2节体育与健康课程,保障落实每天不少于30分钟的大课间体育活动，每天保障一小时体育锻炼时间，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动，全面提升中小学生身体素质和心理素质。

　　2、学校每学期开展体育节等活动，家长要积极支持、鼓励孩子参加学校体育活动。争取体育活动人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。

　　3、学校保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查、体质健康监测，并及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。

　　4、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，培养孩子1-2项体育运动兴趣爱好。要保障孩子在家锻炼时间不少于1小时。

　　5、如孩子存在不适合参加体育活动或者存在体质异常的情况，家长要及时如实告知班主任和学校，以防突发事件发生。

　　各级部、各部门务必高度重视，推进“五项管理"落在实处。全体教职工、学生及家长对“五项管理”享有监督权，对存在问题的拨打监督举报电话：

学生睡眠管理工作实施方案 篇6

　　为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，进一步推动学校体育改革发展，促进学生身心健康、体魄强健;根据《广东省人民政府办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的实意见的精神及要求，制定此整改方案：

　　一、条件保障

　　（一）成立领导小组

　　由教管中心主任担任组长，各个学校校长为副组长；成员由各个学校教管中心主任和体育科组长组成。

　　（二）组建教研团队

　　各中小学要高度重视学生体质健康，安排专人负责此项工作，并积极参加市、区开展的各项关于学生体质健康抽测的各项会议和培训，由体育教研员定期安排各学校体育教师开展的各项培训，针对性开展提高学生体质健康的培训力度，组建一支具有战斗力的教研团队。

　　（三）增加经费投入

　　提高教师工作成效，激发教师队伍活力，成立专项基金，专金专用，为提高学生健康体质做出有力保障，针对有关参与学生健康体质测试或训练的教师，各学校须按照一定的课时给予补助或奖励，每年在省抽测学生体质健康前进行区的抽查体测，并聘请第三方对街道进行抽测，抽测到的学校给予第三方的费用支出。

　　（四）配齐体育教师，开足体育课程。

　　严格落实学校体育课程刚性要求，完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学1—2年级每周4节体育课；3—6年级、初中每周3节及高中每周2节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。不断拓宽课程领域，逐步增加课时，丰富课程内容，开足开齐体育课，办学条件全面改善，学校体育工作制度机制要健全，教学、训练、竞赛体系普遍建立，体育教育教学质量全面提高，学生身体素质和综合素养逐年有所提升。

　　二、促进学生体质健康水平有效持续发展

　　（一）落实每天一小时体育锻炼时间

　　学校要将大课间体育活动排入课表，按时进行。各学校要积极探索、不断丰富大课间体育活动的组织形式和活动内容，科学、合理地安排运动负荷。同时，各级教育行政部门也要把这项工作，列为对学校日常教学工作的检查、学校校长年终考评以及有关的工作评比内容之中，定期进行检查、督促，使保证学生每天一小时体育活动工作落到实处。

　　（二）落实国标测试运动会

　　举行一年一度国标测试运动会，成立学校运动会机构，分工明确，责任到人，全员参与，督促学生积极参与，并认真完成各项目的测试，测试员要做好准确真实的成绩存档，相关负责人应做好统筹安排和各项前期准备工作，确保测试工作保质保量完成。

　　（三）做好学生体质数据整理与应用。

　　学校教育要树立健康第一指导思想，切实加强学校体育工作，及时了解学生的健康水平，整理好学生体质健康体测的有关数据，成立学生个人独立档案，全面增进学生的体质健康水平。可以引进先进的测试器材，确保测试学生体质健康的各项指标的真实性。

　　三、成立领导小组，扎实开展督导检查。

　　各学校严格执行体育课和学生每天一小时校园体育活动，强化校内体育锻炼。街道开展落实每天一小时校园体育活动时间专项督导检查，重点检查中小学体育课开课、落实大课间和课外体育活动等情况。根据20__年学生体质健康报告，教育管理中心将成立督导组，重点检查民办学校大课间和体育教学环节。

　　四、将学生体质健康测试水平，纳入学校工作计划及评价。

　　牢固树立“健康第一”思想，把促进学生体质健康作为实施素质教育的重要内容，列入学校工作计划；并将抽测结果纳入学生综合素质评价，作为学校教学工作评估和校长绩效考核的重要依据。当前旗峰教育奖实施办法已明确学生体质健康不达标，不能参与旗峰奖评比。

　　五、以国标测试内容为主，开展专项行动。

　　以落实《国标》为抓手，各中小学校从20__年10月份起，根据各年级《国标》测试项目设置，必须在体育课和课外体育锻炼（含大课间体育活动、课外体育活动、课余体育训练、学校体育竞赛等）中强化《国标》测试项目的专门教学与训练。同时，学校体育科组要研究20__年本校学生体质测试成绩报告，找出去年成绩偏低的测试项目，制定训练计划和训练措施，取长补短，不断提升学生体质测试的整体成绩。各中小学校每学年第一学期（11月30日前）要组织一次全校性的《国标》测试项目与体育课教学内容融合的专题运动会，引导学生在体育锻炼中积极开展《国标》测试项目锻炼，努力提高《国标》测试成绩。

　　六、完善和规范测试工作。

　　各中小学校每年按要求组织开展面向所有学生的《国标》测试，要成立以校长为组长的测试工作领导小组，落实测试工作经费、场地、器材等条件，分管体育工作的学校行政领导要对测试工作全程管控。探索购买第三方专业机构服务，开展《国标》测试工作。要加强安全教育，强化规范意识，程序意识和风险防范意识，防止伤害事故；按规定为学生购买测试意外险，建立预防机制和学生人身伤害事故等突发情况处理预案，确保测试安全。自20__年起将每年的11月定为《国标》测试月，现场测试采取集中单元测试的方式，半天为一个测试单元，各项目必须在同一个单元内完成。

　　七、增加经费投入，完善监测制度。

　　要求每所学校上报国标测试运动会的方案和活动照片。及时上报国标数据，对辖区内国标测试工作进行随机抽查监测，抽测结果及时在街道教育系统通报。根据东城街道20__年学生体质测试报告，重点将对辖区内民办学校体质测试工作进行监测。

　　八、加强体质健康数据分析与应用。

　　各中小学校对学生《国标》测试结果进行评定，按要求如实填写《国家学生体质健康标准登记卡》，将其作为对学生进行体质健康测试结果记录的重要依据，并妥善保存。各学校要确保上报数据的完整、真实、准确、有效，测试数据经校长审核确认后，于20__年12月10日前报至东莞市学生体质健康数据管理系统，经市审核后再上报《国家学生体质健康标准数据管理系统》。各校根据东莞市中小学生体质健康状况年度报告，及时了解和分析学生体质健康现状和发展趋势，研究和制定提升学生体质工作对策和方法。

学生睡眠管理工作实施方案 篇7

　　一、活动要求

　　人人有项目班班有活动学校有评比

　　二、活动宗旨

　　贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

　　三、活动主题

　　我运动我健康我快乐

　　四、组织机构

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　五、实施内容

　　以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

　　1.规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

　　2.开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

　　3.开展常规竞赛活动。每学期，学校体育组联合少先队大队部和团支部组织开展广播操、眼保健操评比，用比赛促规范，用比赛促发展。

　　4.做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

　　5.做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

　　6.着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。办好校园体育艺术节，将校内体育活动打造成学校文化名片之一。20*年10月，我校首届体育节艺术成功举办，开展各项竞赛，有田径运动会，篮球赛，足球赛，乒乓球赛，广播操比赛，长跑比赛，这些比赛活跃了校园气氛，陶冶了学生情操，增加了班集体的凝聚力，对学生全面发展起到了良好的促进作用。20*年秋季，我们将在此基础上精心策划，合理组织，文明比赛，让“校园体育艺术节”再结硕果。

学生睡眠管理工作实施方案 篇8

　　一、总体要求

　　以改善水生态环境质量为核心，建立责任明晰、设置合理、管理规范的长效监督管理机制，有效管控各类入河污染物排放，不断提升排污口监督管理能力和水平，为深入打好污染防治攻坚战提供有力支撑。

　　二、工作范围和时间截点

　　（一）排查范围。

　　以珠江流域的红水河、龙江、刁江、大环江等为重点，明确阶段性目标任务，推进入河排污口排查、监测、溯源、整治。

　　（二）时间截点。

　　20xx年底前，完成市内珠江流域的重点干流、支流入河排污口排查。同时完成已查明排污口总数30%的整治。

　　20xx年底前，完成已查明排污口总数70%的整治。

　　20xx年6月底前，基本完成辖区内所有国家地表水考核断面所在河流范围内所有排污口排查。

　　20xx年12月底前，完成已查明排污口整治；建成技术体系科学、管理体系高效的排污口监督管理制度体系。

　　三、工作任务和要求

　　（一）排查溯源。各县（区）人民政府按照“有口皆查、应查尽查”要求，组织辖区内的生态环境、水利、农业农村、住房城乡建设、城市管理执法、林业、交通运输、工业和信息化等有关部门，按照《广西壮族自治区人民政府办公厅关于印发广西入河入海排污口监督管理工作方案（20xx—20xx年）的通知》（桂政办发〔20xx〕36号）的工作要求，完成排污口排查、监测、溯源工作，摸清排污口底数，开展排污口水质水量监测，掌握污水排放特征及去向情况，填报广西入河入海排污口排查管理系统，形成排查工作成果。

　　各县（区）人民政府按照“谁污染、谁治理”和政府兜底原则，查清污水来源，建立排污口责任主体清单。对难以明确责任主体的排污口，由属地县（区）人民政府组织开展溯源分析，按照排污口对应的排污单位及其隶属关系确定责任主体；经溯源分析仍无法确定责任主体的，由属地县（区）人民政府作为责任主体，或由其指定责任主体。责任主体负责排污口源头污染治理以及排污口整治、规范化建设、设施更新维护等。

　　工作要求：各县（区）人民政府组织制定辖区内入河排污口排查溯源实施方案，及时开展排查溯源与整治工作，并于20xx年9月23日前将本县（区）的实施方案报市生态环境局备案。

　　（二）分类整治。各县（区）人民政府按照“依法取缔一批、清理合并一批、规范整治一批”要求，以截污治污为重点，制定排污口整治方案，明确整治责任、整治措施、时间表和路线图。

　　1.对于问题简单、可立行立改的排污口，可在排查或溯源阶段直接按照相关技术要点开展整治；对公共企事业单位、住宅小区等排污口，应在统筹协调、保障群众切身利益的前提下开展整治；对确有困难、短期内难以完成排污口整治的企事业单位，合理设置过渡期，指导帮助整治；对取缔、合并后可能影响行洪排涝、堤防安全的排污口，要依法依规采取措施消除安全隐患。

　　2.对违反法律法规规定，在饮用水水源保护区、自然保护地及其他需要特殊保护区域内设置的排污口，由属地县级以上人民政府或生态环境部门依法予以取缔。对存在历史遗留问题的排污口，应避免“一刀切”做法，在确保相关区域水生态环境安全和供水安全的前提下，合理制定整治措施。

　　3.对具备城镇污水收集管网接纳条件的生活污水散排口，原则上予以清理合并，污水接入城镇污水收集管网。对工业及其他各类园区或开发区内企业的排污口，应尽可能清理合并，污水由园区或开发区污水集中处理设施统一集中处理。对工业及其他各类园区或开发区外的排污单位，原则上一个排污单位只保留一个排污口，对厂区较大或有多个厂区的，应尽可能清理合并排污口，清理合并后确有必要保留两个及以上排污口的，应将保留理由、排污口位置和污染物排放量等基本信息报送市级生态环境部门登记备案。对集中分布、连片聚集的中小型水产养殖散排口，鼓励统一收集处理养殖尾水，设置统一的排污口。

　　4.对存在借道排污等情况的排污口，要组织清理违规接入排污管线的支管、支线，推动每个排污口只对应一个排污单位；对确需多个排污单位共用一个排污口的，要督促各排污单位分清责任，并在排污许可证中载明。对存在布局不合理、设施破损老化、排水不畅、检修维护难等问题的排污口及排污管线，应采取合理调整排污口位置和排污管线走向、更新维护设施等措施进行分类整治，并根据日常检修需要设置必要的检查井。排污口设置应当符合相关规范要求，并按规定树标立牌，便于现场监测和监督检查。

　　工作要求：各县（区）人民政府组织制定本辖区入河排污口整治方案，实施分类整治。每年1月3日前、7月3日前将工作进展情况报送市生态环境局。

　　四、责任分工

　　（一）各县（区）人民政府。

　　各县（区）人民政府是实施入河排污口排查、溯源、整治工作的责任主体，要落实属地管理责任，将有关工作经费纳入同级财政预算予以保障。

　　（二）市级有关部门。

　　1.市生态环境局是全市入河排污口排查整治工作的牵头部门，对专项行动实施统一调度，在上级部门指导下组织开展现场督导检查，统筹推进工作，建立入河排污口管理长效机制和本市入河排污口管理台账。

　　2.市工业和信息化局负责提供排查范围内工业企业清单，包括地理位置、行业类别等，配合督导检查工业企业、工业园区（集聚区）入河排污口排查整治工作。

　　3.市水利局负责提供排查范围内取水单位信息（包括名称、位置、取水许可证及其附件）、水系矢量图、岸线矢量图等相关资料，配合督促指导相关单位开展入河排污口排查整治工作。

　　4.市财政局负责保障市本级财政事权的入河排污口排查整治经费。

　　5.市农业农村局负责畜禽养殖排污口、水产养殖排污口的`入河排污口排查整治工作。

　　6.市城市管理执法局负责提供排查范围内垃圾中转站、填埋场排污口、市政污水管网图、市政雨水管网图、箱涵、溢流口等相关资料，督促指导完成工作职责范围内的相关入河排污口排查整治工作。

　　7.市交通运输局负责指导排查范围内港口、码头、港口企业等污水排放信息，督促指导完成本行业相关入河排污口排查整治工作。

　　8.市林业局配合开展自然保护地及其他需要特殊保护区域中排污口的排查、溯源、整治工作，提供有关基础资料，督促指导完成工作职责范围内的相关入河排污口排查整治工作。

　　五、保障措施

　　（一）加强组织领导。建立市人民政府统筹、各县（区）人民政府抓落实的排污口监督管理工作机制。市生态环境局会同市工业和信息化局、城市管理执法局、交通运输局、水利局、农业农村局等有关部门加强业务培训和工作衔接，共同推进排污口排查整治工作。各县（区）人民政府要落实排污口属地管理责任，切实做好排污口排查整治及日常监督管理，对照年度目标及任务，进一步明确职责分工，强化工作措施，狠抓落实，确保完成年度各项目标任务。

　　（二）加强规划引领。全市各级各类规划、区划要充分考虑排污口布局和管控要求，落实相关法律法规关于排污口监督管理的规定。规划环境影响评价要将排污口设置要求作为重要内容，从源头上防止排污口无序设置。

　　（三）严格考核问责。强化督查督导，将排污口整治和监督管理情况纳入生态环境保护督查、污染防治攻坚战、河湖长制等相关工作考核。对排污口排查整治工作进度严重滞后以及在排污口监督管理中存在徇私舞弊、弄虚作假、敷衍塞责等行为，采取通报、约谈等措施，依法依规严肃追究有关单位和人员责任。各部门在排查工作中要严格落实相关基础资料的保密责任制。

　　（四）加强公众监督。利用传统媒体和互联网新媒体，将排污口监督管理法律法规和政策纳入美丽河湖保护和建设宣传教育活动，加强科普教育，强化公众对污染物排放的监督意识，督促责任主体主动向社会公开排污口相关信息，强化企业自律意识。生态环境等部门要通过网站、政务新媒体等平台，依法公开排污口信息，及时发布排污口监督管理政策，健全公众监督机制和参与制度。完善公众监督举报机制和渠道，鼓励曝光违法排污行为，营造全社会共同监督、协同共治的良好氛围。

学生睡眠管理工作实施方案 篇9

　　为贯彻落实《健康中国行动（20xx—2030年）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，确保2030年《国家学生体质健康标准》，结合我校体育工作的现状，为进一步规范和加强学生身体素质，切实提高学生体质健康水平，特制定本方案：

　　一、完善体育管理机制，明确个人职责

　　牢固树立和强化“健康第一”的指导思想，坚持把增强学生体质健康作为学校教育的基本目标之一。充分保证学校体育课正常开展和学生体育活动时间及锻炼效果。学校对此十分重视，由学校教导处主管具体的体育工作，x名体育教师工作目标明确，在开学初根据学生年龄特点制定了每个年组本学期的活动计划，确保全体学生在身体素质方面都能得到全面锻炼。

　　二、强化措施，上好两操

　　1、保证学生每天一小时体育锻炼时间

　　保证学生每天上下午的眼保健操有序开展及各半小时的体育活动时间，落实和完善阳光体育大课间制度，并有效实施和开展。学校不得以任何理由和形式减少学生每天体育锻炼时间。

　　2、保证开齐上好体育课

　　认真执行国家规定的体育与健康课程落实情况，保质保量开齐上好体育课，学校及个人不得以任何理由和形式强占体育课。

　　3、建立学生体质健康档案

　　我校按照教育部要求的每年实施《国家学生体质健康标准》监测工作，做到每年秋季对学生进行检测，规范监测方法，严格确保监测数据真实准确，并将监测结果在规定时间上报上级有关部门。

　　三、开展课外体育活动，丰富学校文体生活。

　　课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人材的必经之路。

　　（1）、课间操

　　学校加强对课间操的管理，由体育老师按时组织。建立课间操常规，严格纪律，保证课间操顺利开展。成立课间操检查小组，在精神面貌、出勤人数、动作质量等方面，并以班级为单位进行每学期一次的课间操检查评比，由科任组长打分后公布成绩。强化学生正确认识锻炼身体的含义。

　　（2）、班级体育锻炼

　　学校组织学生以班级为单位，利用两个大课间间操余下时间，进行体育锻炼，由各班主任负责，体育教师与班主任密切配合，帮助各班把体育锻炼纳入班级教育计划，做好组织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量。

　　（3）、体育竞赛

　　学校以全面锻炼学生身体、保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点，在保证开齐、开足体育课程和课间操的基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。

学生睡眠管理工作实施方案 篇10

　　为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，深入开展“阳光体育”活动，落实“健康第一”的指导思想，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，经研究决定，学校将于四月份举办体育节，具体安排如下：

　　一、活动目的

　　通过体育节活动推进学校体育工作的发展，建设健康向上的校园文化。培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争和团队意识等良好品质，体验参与的乐趣，享受成功的喜悦，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。

　　二、活动主题及组织形式

　　本次体育节以“享受阳光体育展现自我风采”为主题，大力推广实施快乐体育、大课间体育等游戏活动和田径比赛，使学生充分享受运动带来的乐趣，积极展现健康向上的风采。以班级为单位，形成人人参与、人人共享的良好氛围，体验参与的乐趣，收获成功的喜悦。

　　三、活动领导小组

　　组 长：林x

　　副组长：黄x 黄x

　　成 员：钱x

　　四、活动要求

　　1、各班要高度重视本次体育节活动，班主任要统一思想，认识到位，采取切实可行的措施，做好各项准备工作，并加强组织与指导，充分调动学生的积极性，确保体育节活动的质量与效果。

　　2、大力开展宣传工作，利用晨会、国旗下讲话、主题黑板报等宣传工具使全体师生了解并积极参与活动，扩大体育节在师生与家长中的影响，创造品牌效应。

　　3、活动中要加强安全与纪律教育，提高安全防范意识，预防安全事故的发生，确保活动的正常开展。

　　4、比赛期间要遵守纪律，服从指挥、服从裁判。

　　5、裁判工作要认真、公正、公平、准确。

　　五、活动设奖

　　1、体育节设单项奖、团体奖。

　　2、单项奖：奖励各单项比赛的前六名。

　　3、团体奖：奖励各团体项目的前三名。

　　六、体育节各项活动方法与要求以比赛规程为准，未尽事宜，另行通知。

　　七、活动安排

　　时间

　　内容

　　负责人

　　备注

　　第11周

　　周一晨会

　　周一下午第3节

　　周三下午第3节

　　周四下午第3节

　　体育节启动仪式(冬季长跑活动总结表彰)，体育节摄影活动开始。

　　一年段跳单双圈接力比赛。

　　二年段二人三足接力比赛。

　　一年段跳短绳比赛。

　　二年段运球接力比赛。

　　校长室

　　大队部

　　大队部

　　体育组

　　体育组

　　体育组

　　各班以班级实际人数参加竞技对抗比赛，无特殊情况不得缺席，否则取消比赛成绩(田径运动会比赛办法见比赛规程)。

　　第12周

　　周三下午第3节

　　体育节专题黑板报刊出。

　　三年段滚铁环接力比赛。

　　四年段跳跳球接力比赛。

　　大队部

　　体育组

　　体育组

　　周四下午第3节

　　五、六年段“8”跳长绳比赛。

　　体育组

　　第13周

　　暂定周五、周六

　　第14周

　　一至六年段广播操比赛(提前到第8周)。

　　第九届田径运动会。

　　体育节摄影作品展出。

　　大队部

　　体育组

　　大队部

　　八、附：体育节各项活动的比赛方法和规程。

学生睡眠管理工作实施方案 篇11

　　为了贯彻落实国家教育部和省、市、区教育局对“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理工作部署，切实减轻儿童课业负担，进一步建立健全家庭、学校、社会协同育人机制，落实落细立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，促进学生身心健康全面发展，现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下：

　　一、加强领导，明确睡眠管理的重要意义

　　睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键，要积极做好和改善学生的睡眠情况，引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长。

　　睡眠管理小组：

　　组长：夏翠莲

　　副组长：

　　成员：学校中层及各班班主任

　　二、睡眠的布置与实施

　　1.立足学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时间，确保学生每天睡眠时间在10小时。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守，形成习惯。

　　2.学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。

　　3.全校班级开展睡眠专题班会，教育学生养成良好的作息习惯。

　　三、睡眠的管理与监督

　　加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控，把好关，形成学生个人备案。定期开展有关睡眠情况的问卷调查，及时发现学生存在的问题，提出相应整改意见。

　　四、家校合作，优化睡眠管理保障措施

　　1.制订作息时间表，学校、家庭共同指导、共同监督、共同引导，保证儿童每天睡眠时间不少于10个小时。同时促进儿童学会自主管理、规律作息、按时就寝。

　　2.学校切实保障儿童午休的落实与质量。不占用午休时间，教育儿童理解午休的价值，午休时间保证校园安静，关闭窗帘降低照度有效午休。

　　3.回家后及时、高效完成作业，保证每天的适度锻炼有利于儿童身心放松、按时安静就寝。个别儿童到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，如有必要可联系老师调整作业内容和作业量，提高儿童睡眠质量。

　　4.给儿童营造良好的睡眠环境，控制室内适宜的音量、亮度、温度，提高睡眠质量。

学生睡眠管理工作实施方案 篇12

　　设计意图：

　　此次活动选自中国教育学会课题研究教材小班下册健康领域《蔬菜营养多》。结合日常生活中孩子们的进餐情况，我发现班里许多孩子有挑食的现象，经常是只吃喜欢的饭菜，如：肉、鸡蛋、大米等等，对丰富的蔬菜一点也不感兴趣。他们会将不爱吃的蔬菜摆在餐桌上或者全部倒掉。这样不仅浪费粮食，而且会影响孩子的身体健康。为了让幼儿了解蔬菜、爱吃蔬菜，养成不于是生成挑食的良好习惯，于是生成了这次活动。

　　活动目标：

　　1、认识几种常见蔬菜的名称及特征。

　　2、初步了解蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。

　　3、初步养成不挑食的良好习惯。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　多媒体课件

　　芹菜、萝卜、香菇、大蒜的实物

　　布置小兔的“菜园”

　　小兔头饰

　　红、黄、白、绿色的篮子各一个“锅”

　　活动过程：

　　一、情景导入：

　　播放课件（哭的声音）：“是谁在哭呢？它为什么会哭？”

　　引出前半段儿歌：“小黑小黑真爱吃，爱吃肉骨头，爱吃火腿肠，就是不爱吃蔬菜。吃得太饱了，肚子胀胀的，小黑真是好难受。哎呀呀，怎么办？”

　　二、认识几种常见蔬菜

　　师：“小黑（小黑狗）这么难受，该怎么办呢？（引导幼儿主动帮助别人）听说小白（小白兔）的身体很健康，从来都不生病的，咱们去问问小白吧!

　　小白（由另一名教师戴头饰扮演）：小黑只吃肉不吃菜，大便不了，当然会肚子疼。“我呀，最爱吃蔬菜，什么样的蔬菜我都爱吃，所以，我的身体棒棒的，从来都不生病。我还自己种了好多新鲜的蔬菜呢，带你们到我的菜园参观一下吧！”

　　出示小白的“菜园”（摆上许多芹菜、胡萝卜、香菇、大蒜的实物）

　　师：“哇！小白种的菜真多呀，让我们来看一下都有哪些菜吧？”（引导幼儿说出这四种蔬菜的名称并通过多种感观感知蔬菜的外形及特征）

　　1、芹菜：看一看它的颜色（绿绿的）、摸摸它的身体（软软的）、颜色（橘红的）

　　2、胡萝卜：看一看它的形状（长长的、尖尖的）、摸一摸它的身体（光光的）

　　3、香茹：看一看它的形状（像雨伞）、闻一闻它的味道（香香的）

　　4、大蒜：看一看它的形状（圆圆的）、闻一闻它的味道（辣辣的）、掰开看一看（一瓣一瓣的）

　　三、了解蔬菜的营养价值

　　师：“就吃这些小小的蔬菜，身体就会棒棒的吗？”（疑惑的口气）小白：“别看它们长得不起眼，但它们的本领可大了

　　1、芹菜：小朋友多吃芹菜，就可以天天大便了，也不会像小黑一样肚子疼

　　2、胡萝卜：小朋友们多吃胡萝卜，眼睛就会变得更亮了

　　3、香菇：香菇的营养更加丰富，吃了身体会变得更健康

　　4、蒜头：蒜头的味道虽然闻着有点辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力，少生病。

　　四、帮小黑摘蔬菜

　　师：“蔬菜这么有营养，咱们赶紧摘一些送给小黑吧！”请把能帮助咱们大便的蔬菜放在绿色篮子里，把对眼睛好的蔬菜放在红色篮子里，把能让身体变得更健康的蔬菜放在白色篮子里，把能杀死病菌的蔬菜放在黄色篮子里。（巩固对蔬菜营养价值的了解）

　　五、给小黑送蔬菜

　　师：“咱们现在和小白一起把摘到的蔬菜送给小黑吧，引出后半段儿歌：“我和小白来帮忙，拿了芹菜胡萝卜，拿了香菜和大蒜，绿色蔬菜助消化，常吃它们才健康。”

　　六、为小黑做菜（巩固记忆四种蔬菜的名称及外形特征）

　　现在我们和小白一起来给小黑做一道好吃的菜吧！”

　　请把芹菜（胡萝卜、香菇、大蒜）放进锅里来：“炒、炒、炒芹菜（胡萝卜、香菇、大蒜），炒好芹菜（胡萝卜、香菇、大蒜）出锅了！

　　小黑：“你们做得菜真好吃，我已经全部吃光了谢谢你们！”过了一会，小黑大便了，肚子也不疼了。

　　小结：“小朋友们，蔬菜这么有营养，本领这么大，你们一定要多吃蔬菜噢，这样你们的身体才会棒棒的。”

　　七、活动延伸

　　现在让我们和小黑、小白一起到外面做游戏吧！

学生睡眠管理工作实施方案 篇13

　　为深入贯彻教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》的精神，落实省、市、区相关文件部署，结合我校具体校情，现就进一步加强我校学生睡眠管理工作制订以下方案：

　　一、加强学习，提高认识

　　1.成立学校睡眠管理工作领导小组：由总校陈国喜校长任组长，三个校区分管负责人具体负责落实，统一要求，统一落实，教务处、德育处负责落实各项规定要求和宣传指导。设立学校监督举报电话，畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。

　　栖霞区实验初级中学加强学生睡眠管理工作小组：

　　组长：陈国喜

　　副组长：

　　成员：各校区德育主任、教务主任、年级组长、各班班主任

　　2.加强宣传，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。

　　3.强化督查，完善评价。学校将班级睡眠开展情况纳入班主任工作的考核内容，切实将学生睡眠工作的开展落到实处，确保学生身心健康。

　　二、加强宣传，家校合作

　　1.充分认识加强中小学生睡眠管理的重要意义。学校要把科学睡眠教育纳入课程体系、教师培训和家校协同育人内容中，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的重要性；

　　2.家校配合保障睡眠时长。学校进一步加强家校联系，要提高家长的思想认识，教育学生养成良好睡眠习惯，科学指导学生每天睡眠时间应达到10小时，学生入睡时间一般不晚于21点30分。发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，引导家长重视孩子的'睡眠管理，营造良好的家庭睡眠环境。

　　3.在各班级开展健康睡眠专题的主题班会，教育学生养成良好的作息习惯。

　　三、规范管理，强化监管

　　1.规范学生的睡眠时间要求。学校要明确《通知》中关于中小学生睡眠时间的相关要求，根据不同年龄段学生的身心发展特点，初中学生每天睡眠时间应达到9小时。学校通过公众平台及时发布要求，家校共同努力保证学生的充足睡眠时间。

　　2.科学安排学校作息时间。不得要求学生提前到校参加统一组织的教育教学活动；不得以组织晨读等形式变相提前上课；也不得暗示或明示学生和家长刻意延后到校时间。学校要安排值班教师做好秩序维护和安全管理。要切实保障学生的课间休息、每天两次大课间活动和午休时间，并根据季节变化等因素适当安排午睡时间，使学生在校时间张弛有度、科学合理。

　　3.指导家庭规范安排就寝时间。学校要指导家长和学生根据要求科学制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。

　　4.强化作业管理。进一步完善作业管理实施方案和管理制度，强化有效监管。加强对作业来源、设计、布置、批改的管理，重学生的身心发展特点和个体差异，严格控制作业总量，切实提高作业效度，防止因作业负担过重挤占学生睡眠时间。

　　同时，对作业量做出明确规定：七、八、九三个年级每天书面作业完成时间控制在70、80、90分钟以内，七、八年级历史、地理、生物、政治平时不布置回家作业，双休日可以适当布置(不超过20分钟)。

　　5.强化手机管理。严格落实教育部办公厅《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，制定手机管理具体办法，通过多种形式教育引导学生科学合理使用手机，避免简单粗暴管理行为。要疏堵结合、对症下药，直面差异、分类管理，禁止将手机带入课堂，同时通过多种方式满足学生应急通话需求。要指导家长加强家庭手机管理，提倡家长做好榜样示范，防止学生因沉迷手机影呴视力及正常睡眠，损害身心健康。

　　6.强化学生体质。全面提高学生身体素质和心理素质，制定学生体质管理方案和规章制度，严格落实国家体育与健康课程标准，保质保量上好体育课，确保校内阳光体育1小时的落实，积极开展丰富多彩的文体活动，通过健康的生活方式促进学生的健康睡眠。

　　7.加强教学研究。要不断提高课堂效益和教学质量，着力开展“减负增效”研究，各教研组、学年组教师要围绕教育新问题开展小课题研，组织教学研讨，深化集体备课，探寻精讲多练、自主高效课堂教学模式，不断提高教学效率。

　　四、方案实施时间

　　此方案从20xx年4月29日起实施。

学生睡眠管理工作实施方案 篇14

　　根据国家基本公共卫生服务规范（20xx版）要求，20xx年度继续对全镇所有65岁以上老年人及慢性病患者开展健康体检工作。为切实抓好我镇65岁及以上老年人健康体检工作，特制定本实施方案。

　　一、工作目标

　　通过开展健康体检，掌握老年人健康状况及影响的主要危险因素，逐步为老年人建立健全个人健康档案，实施老年人健康管理，做到无病早预防，有病早发现、早干预、早治疗，提高健康水平，改善生活质量

　　二、组织领导

　　成立章华镇20xx年度重点人群免费健康体检工作领导小组，由王美云任组长，张志、严燕怀、熊金伟任副组长，姜则宠、高美绒、贺祥舜、张新蓉、罗雄等为成员，负责全镇65岁以上老年人、慢性病患者健康体检的领导、组织、协调工作。章华镇卫生院成立居民免费健康体检技术小组，本辖区内村、社区卫生室和居委会工作人员全面协助参与本次体检工作。

　　三、工作内容

　　（一）体检对象

　　年满65周岁及以上城乡居民（含居住满半年以上的流动人口）及慢性病患者。

　　（二）体检机构及场所

　　以村、社区为单位，对所属辖区65岁及以上老年人进行健康体检，健康体检以村、社区为单位集中体检为主，卫生院也开设常年免费体检门诊。对行动不便的居民，实行预约上门服务。

　　（三）工作流程

　　健康体检以预约集中

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