个人提升计划模板汇编

个人提升计划模板汇编（精选23篇）

个人提升计划模板汇编 篇1

　　一、职业生涯规划书基本步骤：

　　每个人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有坚定的奋斗目标，并按照情况的变化及时调整自己的计划，才有可能实现成功的愿望。这就需要进行职业生涯的自我规划。职业生涯规划的步骤是：

　　1、自我评估：

　　自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。自我评估的目的，是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。

　　2、职业生涯机会的评估：

　　职业生涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使自己的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。

　　3、确定职业发展目标：

　　俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后，可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配，更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应，不能妄自菲薄，也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键。

　　4、选择职业生涯发展路线：

　　在职业目标确定后，向哪一路线发展，如是走技术路线，还是管理路线，是走技术+管理即技术管理路线，还是先走技术路线、再走管理路线等，此时要做出选择。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不同。因此，在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。

　　5、制定职业生涯行动计划与措施：

　　在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。对应自己行动计划可将职业目标进行分解，即分解为短期目标、中期目标和长期目标，其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年；长期目标为五至十年。分解后的目标有利于跟踪检查，同时可以根据环境变化制定和调整短期行动计划，并针对具体计划目标采取有效措施。职业生涯中的措施主要指为达成既定目标，在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用的方法。行动计划要对应相应的措施，要层层分解、具体落实，细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调整。

　　6、评估与回馈：

　　影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状态下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。首先，要对年度目标的执行情况进行总结，确定哪些目标已按计划完成，哪些目标未完成。然后，对未完成目标进行分析，找出未完成原因及发展障碍，制定相应解决障碍的对策及方法。最后，依据评估结果对下年的计划进行修订与完善。如果有必要，也可考虑对职业目标和路线进行修正，但一定要谨慎考虑。

　　二、职业生涯规划书十个基本原则：

　　1、清晰性原则：考虑目标措施要清晰明确，实现目标的`步骤在直截了当。

　　2、变动性原则：目标或措施具有弹性或缓冲性，能依据环境的变化而调整。

　　3、一致性原则：主要目标与分目标要一致，目标与措施要一致，个人目标与组织发展目标在一致。

　　4、挑战性原则：目标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已。

　　5、激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长，是否能对自己产生内在激励作用。

　　6、合作性原则：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性。

　　7、全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。

　　8、具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。

　　9、实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。

　　10、可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，一评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的提供参考的依据。

　　三、职业生涯规划书写作格式、要求：

　　1、格式：以论文格式对自己的职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述。

　　2、基本内容要：

　　（1）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等；

　　（2）职业方向及总体目标；

　　（3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析；

　　（4）组织分析结果：对行业、组织制度、组织文化、组织运行机制、发展领域等的分析；

　　（5）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果；

　　（6）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议；

　　（7）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径；

　　（8）成功的标准；

　　（9）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距；

　　（10）缩小差距的方法及实施计划和方案；

　　（11）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。

　　3、撰写的基本要求：

　　（1）资料翔实，步骤齐全；

　　（2）论证有据，分析到位；

　　（3）言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密；

　　（4）目标明确，合理适中；

　　职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，取决于有无正确适当、切实可行的目标；

　　（5）分解合理，组合科学，措施具体；

　　（6）格式清晰，图文并茂。

个人提升计划模板汇编 篇2

　　什么叫个人健康管理？个人健康管理是一种对个人的健康危险因素进行全面管理的过程。健康管理通过收集健康信息、进行健康评价、制定健康计划、实施健康干预等过程，达到改善健康状况，防治慢性非传染性疾病的发生和发展，提高生命质量，降低医疗费用的目的。

　　怎么做个人健康管理？

　　第一步，收集个人健康信息：通过健康查体和填写健康信息调查表，系统收集客户的健康信息，全面了解客户的健康状况；

　　第二步：进行健康评价：运用先进技术，对客户目前的健康状况和健康危险因素进行科学评价，帮助客户全面了解相关危险因素的现状及发展趋势，使客户提高对生活方式疾病的认知水平，增强客户的预防保健意识。

　　第三步：制定健康计划：在认真分析客户健康信息、研究评估报告的基础上，我们将制定有针对性的个人健康管理计划，提出具体的健康改善目标和健康管理指导方案，并针对健康危险因素的发展趋势进行相应的`饮食和运动指导。

　　第四步：实施健康指导：在宣传健康知识、增强健康意识、提高防病治病的主动性的基础上，我们将采用高科技技术，对服务对象进行饮食、运动的量化管理，改变客户的不良生活方式，帮助客户积极采取行动来实现个人健康管理计划的目标；并且为单位和个人提供医疗保健咨询服务，提供就医绿色通道，解决看病就医难的问题，提前安排预约挂号，看病无须等候，不再为预约专家而发愁。

　　这套软件是在国家“十五”攻关课题《冠心病、脑卒中综合危险度评估及干预方案的研究》的基础上，结合知名医学家近期研究成果，通过我国各地人群实际调查数据而建立的数学预测模型。它根据所采集的被调查人群的个人生活习惯和体格检查信息，综合评价出自身的生活方式危险因素和检查指标的异常情况，分析由健康危险因素可能导致的个人代谢紊乱的可能性，并预测被调查人十年内患冠心病、脑卒中等缺血性心脑血管病的危险度。通过评价，掌握健康危险因素的多寡、程度、主次，便于个人了解自己目前和未来健康状况，同时制定一份个性化的个人健康管理计划和饮食、运动指导方案。

　　评价共分六个部分：

　　第一部分：目前健康状况报告：

　　对个人当前的健康信息数据进行统计分析。

　　第二部分：个人代谢紊乱危险度评价报告：

　　对个人当前的健康状况和发生代谢紊乱的危险度做出客观准确的评价。 第三部分：个人疾病危险性预测报告：

　　对个人存在健康危险因素及危险度进行分析，对未来10年内患脑卒中、冠心病等重大疾病的可能性进行科学预测。

　　第四部分：“知己”个人健康指导计划：

　　该计划提供了预期控制目标和健康指导原则，对个人存在的不健康生活方式进行具体的指导，并提出了健康改善计划。

　　第五部分：“知己”个人运动指导方案：

　　根据个人的体质、爱好等因素，开出具有个性化的运动处方。

　　第六部分：“知己”个人饮食指导方案：

　　根据个人的饮食结构和健康状况，开出具有一日应摄入总能量值、一日三餐比例、三大营养素所占比例的饮食处方。

　　知己能量监测仪

　　知己能量监测仪是根据人体运动学原理，采用先进的加速度传 感器，通过运动传感，经过微型处理器分析、计算、处理，来监测人体运动时所消耗的能量，并将其以热量大卡的数字形式直观地显示在液晶显示屏上。

　　知己能量监测仪主要功能：

　　●智能监测：实时监测人体活动时所消耗的能量，便于控制运动量的大小； ●操作简单：设置参数后，垂直佩带在腰上即可，不须作任何操作；

　　●数据永存：掉电后存储器内数据不丢失，重新设置时具有自动记忆功能； ●时间显示：可显示当日时间；

　　●健康建议：可自动计算你的建议体重、建议运动消耗量;

　　●历史显示：显示60天内的每日运动消耗信息；

　　●定时提醒: 每日在设定的定时提醒时间，如果实际运动量未达到有效运 动量时，将自动报警提示;

　　●自动清零： 每日零点仪器自动清除上日已经计算的运动消耗值；

　　●数据存储:可以存储7天的运动过程值和60天的运动能量值；并可与电脑通讯，将存储值传输到计算机上，用专用软件分析有效运动情况。

　　这套软件是为医疗机构及从事生活方式疾病防治工作的医务工作者提供的一套健康档案管理及运动、膳食治疗方案生成系统。这套软件与运动能量监测仪配合使用，可为患有Ⅱ型糖尿病、高血压、高脂血症、肥胖病、冠心病等生活方式疾病的患者，提供科学的、个性化的运动、膳食指导防治方案。并在此方案的指导下，对客户进行科学量化的系统管理。

　　《生活方式疾病诊疗管理软件》的主要特点：

　　●个性化强：是以实际监测到的数据为依据，把饮食和运动有机结合而形成的健康管理指导方案；

　　●操作性强：有直观的图示和数据显示，能很好地解决行为干预指导中长期困扰双方不能互动的难题；

　　●系统化强：按照健康管理的要求，操作步骤程序化，并内置有完善的专家督导系统弥补因知识结构的差异而引起干预效果不一致的缺陷，方便实现规范化、系统化的管理。

个人提升计划模板汇编 篇3

　　作为一名教师，要有比较渊博的知识，要对自己的自修做出规划，并为之不断努力。为使自己得到切实的提高，现制定自修计划如下：

　　一、自修规划

　　1.做一名师德高尚的教师：一名骨干教师必须具有崇高的职业道德和师德修养，树立献身教育事业的信心，教书育人，为人师表，严谨治学，诲人不倦。

　　2.做一名业务过硬的教师：通过自修培训不断地更新教育观念，具备全新的现代教育理念，掌握一些学科的前沿知识，转变教学方式，在教学实践中大胆创新，教学水平力求达到专业化。

　　3.做一名学识渊博的教师：做为一名骨干教师要具备过硬的基本功和扎实、广博的学识。不但要不断更新所教学科专业知识，而且要通过自学获取一些相关学科知识，了解相邻学科知识间的联系，以便更好地指导教学工作。

　　4.做一名科研型的教师：具备科研意识和科研能力，边学习边实践边反思，争取做一名科研型教师。

　　5.做课程改革的弄潮儿：积极参与到新一轮的课程改革中来，掌握现代信息技术和一些相关知识。做一名将现代化教学理念与现代化教学手段进行整合的实践者。在教育改革和落实新课标过程中起到模范带头作用。

　　二、学习内容

　　主要从以下五个方面进行学习提高：

　　1.职业道德的构建与修养。

　　2.教育观念的转变与更新。

　　3.提高教育教学质量的策略与方法。

　　4.教育科研能力的.培养与提高。

　　5.现代教育技术的掌握与应用。

　　三、培训方法

　　主要采用集中培训、教研培训、校本培训这三种形式。课余时间进行自培、自学、自练。从自身和特点和学校学生实际情况出发，按照“学-讲-思-议”的模式进行，使培训具有针对性、实用性和实践性。

　　1.积极参加骨干教师培训，认真学习相关资料并做好学习笔记，写好学习心得与总结，不断进行自学与提高。

　　2.将培训内容与学校的教学活动有机的结合起来，把学习到的一些新思想、新方法用到平时每一节课的教学当中，做到“干中学与学中干”相结合。

　　3.充分利用先进的互联网技术，上网查阅一些相关信息和资料，把自己的问题和一些想法及时与教研员在网上交流，以便从多渠道获取大量的信息。

　　在今后的工作中，我要严格按照一名骨干教师的标准要求自己，认真执行此计划，不断用新的教育教学理念武装自己的头脑，使自己的教育教学水平得到迅速提高，尽快成长为一名优秀的骨干教师。

个人提升计划模板汇编 篇4

　　姓 名： 吕女士 性 别： 女

　　婚姻状况： 已婚 民 族： 汉族

　　户 籍： 广东-阳江 年 龄： 27

　　现所在地： 广东-东莞 身 高： 158cm

　　希望地区： 广东-广州

　　希望岗位： 物流/采购类-供应链专员

　　物流/采购类-供应链经理/主管

　　寻求职位： PMC高级计划员、 PMC主管

　　教育经历

　　20xx-03 ～ 20xx-07 广州市番禺广播电视大学 会计（财务） 大专

　　20xx-09 ～ 20xx-06 广东省阳春市春湾高中 文科 高中

　　**公司 （20xx-10 ～ 至今）

　　公司性质： 合资企业 行业类别： 电子、微电子技术、集成电路

　　担任职位： 高级计划员 岗位类别： 供应链专员

　　工作描述： 1：管理及控制SAP与Oracle系统数据

　　2：整理及分析数据的差异原因，并协同相关部门解决问题

　　离职原因： 寻求发展

　　**公司 （20xx-06 ～ 20xx-09）

　　公司性质： 外资企业 行业类别： 电子、微电子技术、集成电路

　　担任职位： PMC计划员高级助理 岗位类别： 供应链专员

　　工作描述： 1：根据客户订单及生产状况合理安排工厂生产计划；

　　2：根据生产进度及时对生产计划进行调整并进行监控；

　　3：负责物料进度、物料损耗的监控与跟踪；库存量的控制，呆废料的预防控制及处理；生产、物料出现异常时进行协调及处理；

　　4：与公司内部生产车间、采购、报关船务、仓库、品质、销售等各相关生产职能部门沟通及协调，解决生产问题；简历

　　5：进行生产协调、物料协调、发运协调，确保生产计划的顺利完成；

　　6：熟悉与生产相联系的整个供应链管理及控制运作.

　　离职原因： 辞职

　　**公司 （20xx-09 ～ 20xx-04）

　　公司性质： 外资企业 行业类别： 电子、微电子技术、集成电路

　　担任职位： 生产部文员 岗位类别： 生产文员

　　工作描述： 1：跟进生产日、月报表

　　2：统计分析每日生产效率并跟进生产进度；

　　3：统筹生产部的物料损耗及报废。

　　离职原因： 辞职

　　项目经验

　　精益生产 （20xx-10 ～ 20xx-12）

　　担任职位： 委员

　　项目描述： 增强各部门沟通及协调,把物料的库存状态进行"看板"管理.成功减少原材料库存80%

　　责任描述： 控制物料的.采购和库存,实现0库存,减少浪费.

　　技能专长

　　专业职称： ERP,SAP,Oracle系统操作员 计算机水平： 高级计算机详细技能： 能熟练的使用OFFICE办公软件. 技能专长： 曾在外资企业有6年的PMC计划工作经验,熟练使用ERP,SAP,Oracle系统的具体操作。

　　语言能力

　　普通话： 流利 粤语： 流利

　　英语水平： 可用英语简单读写 口语一般

　　英语： 良好

　　求职意向

　　发展方向： 曾在外资企业从事6年多的计划安排工作，良好的沟通和工作习惯能让我带给企业新的思想和系统管理工作方式。

　　其他要求： 无

　　自身情况

　　自我评价： 较强的沟通能力，工作中十分注重与同事间的沟通与协调，曾在西门子公司任职六年的PMC计划工作。

个人提升计划模板汇编 篇5

　　一. 投资项目简介

　　投资品种：伦敦现货黄金；

　　投资形式：保证金形式：一手1000美金，0.5手500美金

　　投资场所：香港金银业贸易场，世界三大黄金交易场所之一

　　投资收益：有一定的专业知识或严格按照专业人士提供的操作建议进行交易的话，交易一次的利润一般是交易额的30%，有时价格波动较大时可多达交易额的150%，年利润一般在总资金的40%左右，技术成熟的情况下，利润率还可以大大提高；

　　投资风险：通过技术分析，控制好交易价位，一般一次操作的风险约为交易额的20%。

　　众所周知，黄金具有商品和货币的双重属性，黄金作为一种投资品种也是近几十年的事情。如今，随着金融市场的不断发展，黄金作为一种投资品种，被越来越多的投资者所认识。

　　现货黄金投资是一种相对收益较高，风险适中，很适合有经济实力，平时工作较忙的投资者都可参与的金融投资理财项目

　　现货黄金收益与风险：

　　总资金额：10000美元

　　周期3个月

　　投资方向：

　　1.长线：500美元，周期1个月-1.5个月

　　（1）半手=500美元

　　（2）思路：金价在一路上涨，冲上845.5的历史高点后进行了一次深幅调整回落到772，并随后冲到836这个前期的阻力位，之后再次探底到776.9，并进行了将近1个月的宽幅盘整，并且低点越来越高，因此可以认为黄金目前的低点就在780-790之间，如果金价再次回到这个区间，可以做多作为长线，目标利润至少看到815附近，时间周期为两周至一个月。止损则放在775。

　　（3）盈利计算：785买进，840平仓。

　　利润=（840-785）*100*0.5=2750美元

　　风险=（785-775）*100*0.5=500美元

　　（4）投资回报率=2750/10000=27.5%

　　风险率=500/10000=5%

　　注：长线投资需要耐心等待机会。

　　2.中线操作：

　　由于资金量比较小，长线考虑半手后，资金的灵动性比较差，不建议做中线处理。

　　3.短线操作：500-1000美元 周期3个月

　　（1）黄金平均每天的波动在10-20美元之间。存在较大的利润空间，而且黄金市场极大，因此其走势很难被人为控制，走势非常适合用rsi,macd和平均线等各种技术指标进行分析。结合阻力位和支撑位可以进行日内操作，目标看5-8元，止损则放在2-3元。一般每天可以操作两次以上。加之现在行情冲高后，回调修复可能性比较大，基本可以多日维持在箱体运动之中，建议高沽低渣。以上面最低利润和最小止损，公司建议准确率以50%，一月20个工作日计算，如下：

　　资金回报率=5美圆差价*100盎司*0.5手数*1次交易*20*3天*50%=7500美圆

　　风险率以亏半手之后选择当天不做单，或反方向做单，以一次亏损计算-----

　　风险率=2美圆止损*100盎司*0.5*1次交易*60天*50%准确率

　　=4500美圆

　　4.总体盈亏率计算

　　资金月回报率（2750+7500）/3/10000=34.17%

　　月亏损率（500+4500）/3/10000=16.7%

　　综上：投资1万美金，在我公司准确率达到50%时，可以产生最大月回报率是34.17%，最大月亏损率是16.7%。

　　赢利模式

　　由于现货黄金是既可以买涨又可以买跌的t＋0交易方式的理财产品，所以这就给我们的交易提供了极其灵活的可操作性。

　　即：成功的投资=严格的心态控制＋正确的资金管理＋过硬的技术功力

　　1. 长线：

　　由于是t＋0交易，基本上这种交易的理财品种都不适合做长线交易，所以暂不考虑。

　　2. 中线操作：

　　基本上一个中线5％仓位，按照现在的.黄金的行情计算，每次中线操作，能收益20块钱是很正常的。

　　3. 短线操作：

　　黄金平均每天的波动在10-20美元之间。存在较大的利润空间，而且黄金市场极大，因此其走势很难被人为控制，适合技术性投资。结合阻力位和支撑位可以进行日内操作，最大20％的仓位。目标5-8元，止损则放在2-3元。一般每天可以操作两次以上。

　　除此之外，炒黄金能更好的了解国际形式以及国际金融行业的发展，开阔视野，增长见识。

　　二. 黄金的特点以及黄金投资与其他投资产品的比较

　　1. 黄金投资是世界上税务负担最轻的投资项目

　　相比之下，其它很多投资品种都存在一些让投资者容易忽略的税收项目。特别是继承税，当你想将财产转移给你的下一代时，最好的办法就是将财产变成黄金，然后由你的下一代再将黄金变成其它财产，这样将彻底免去高昂的遗产税。而且做黄金保证金投资所得赢利都是你自己的，不用交个人所得税。

　　2. 黄金有很强的流通性

　　由于黄金是一种国际公认的金融产品，任何地区根本不愁买家承接，所以一般的银行、典当行都会给予黄金90%以上的短期贷款，而住房抵押贷款额，最高不超过房产评估价值的70%，黄金是世界上比较好的抵押品种。

　　3. 黄金VS银行储蓄 国债 基金

　　银行储蓄、国债和基金的收益远低于国际黄金投资的回报率。而且它们的投资周期较长，获利时间也相对较长，而黄金投资是即时性投资，波动较大，你任何时候都可以选择获利出局，缩短了盈利周期。

个人提升计划模板汇编 篇6

　　一、指导思想

　　1、认真贯彻国家教育部和省教育厅对培训学员的要求;

　　2、珍惜机会，最大限度提高自我、完善自我和超越自我;

　　3、夯实教育理论基础，扎根农村教育沃土，服务学生，成就自我。

　　二、主要措施

　　1、严格遵守培训作息时间，按时上课，积极主动参与课堂互动或课外活动。

　　2、认真听讲，做好笔记，多联系实际，流诸笔端;

　　3、制定详细可行的个人研修计划并认真落实到位;

　　4、尽可能地利用学校的资源，要勤读书，多思考，常动笔;

　　5、加强锻炼，增强体质，以便更好地投入学习和今后的工作;

　　三、具体安排

　　每天必须做的几件事

　　1、6点左右起床，进行晨练半小时;晚锻炼(1小时左右)。

　　2、课外上图书馆读书;

　　3、晚上7点至9点半上网研修约2个半小时;

　　每周必须做的事

　　1、写1-2篇投稿;

　　2、阅读1至2本书并做好读书笔记;

　　阅读书目初步安排

　　第一周

　　1、《欧阳代娜中学语文教学艺术初探》

　　2、《魏书生中学语文教学改革实践研究》

　　第二周

　　1、《语文课程与教学论新编》潘纪平等

　　2、《做教师真难，真好》钱群里

　　第三周

　　1、《语文要教出语文味》程少堂

　　2、《提高学生学习能力的好故事》

　　第四周

　　1、《课例品评一百例》余映潮

　　2、《民间语文》(《天涯》杂志)

　　第五周

　　1、《伊豆舞女》《堂吉诃德》

　　2、《十日谈》

　　第六周

　　1、《教师的20项修炼》郭元祥

　　2、《如何做最好的老师》魏书生

　　第七周

　　1、《93年》雨果

　　2、胡兰成的书

　　第八周

　　1、脂砚斋对《石头记》的点评

　　2、《做教师真难真好》钱理群

　　很用心的把个人测评表勾选一边，结果和自己预测的情况差不多，现在根据测评板块给出的意见，把20xx年的研修计划拟定如下：

　　一、个人信息技术能力与课堂运用能力现状分析

　　(一)优势

　　1、从我能力测评的红黄绿板块来看，本人技术素养、学习与发展上表现优秀，在其它几方面则表现平平，而在评估与诊断方面不合格。

　　2、曾经有过全国中小学信息技术能力培训(初级和中级)的经历，而且两次参加过省级计算机能力考试，所以本人对计算机的操作系统、网络的维护比较熟悉，能熟练的应用办公软件服务于教学，可以指导教师进行视屏录制与格式转化等方面的技术工作。

　　3、自己喜欢多媒体教学，能根据教学需要自己制作课件(PPT或Authware)，能熟练地在网络上下载资源运用到教学中来。

　　4、本人有自己的教育博客，坚持撰写教学日记和随笔，和博友探讨课改经验，参加博客评比曾获省三等奖一次，市二等奖两次。

　　(二)不足

　　1、本人缺乏信息技术与课堂教学整合的能力，尤其在课堂评价与诊断上一筹莫展，既没有这种意识，又对评价诊断的'相关工具一无所知。

　　2、缺乏课堂上协同恰当的使用信息技术手段的能力，虽然经常运用，但是能尽人意的课却不多，往往顾此失彼，留下很对遗憾。

　　3、很少使用信息技术手段辅助设计学习指导策略与方法来促进学生的合作、交流、探索、反思与创造的活动，对课堂的评价与诊断就更不用提了。

　　4、只注重教师信息技术能力的发展，关注学生较少，尤其在信息搜集和处理能力上指导偏少。

　　二、参照自评结果和自我剖析，今年的国培研修要从以下几方面加强：

　　1、严格按照研修流程，结合评价的指导意见，弥补自己的短板。

　　要熟悉研修的平台，按照每一板块的要求，积极收看专家的视屏讲座，主动参与群内的讨论话题，潜心研读学习内容，按时完成作业。对于不懂会不会的知识，主动请教老师和同学，加强合作与分享。

　　2、每天安排1-2小时学习研修的课程，要抓住本次研修的好机会，密切联系课堂教学注重理论与实践结合，研教研学方有成效。对学习中出现的新问题要因地制宜，结合本地的实际情况来解决，无论是硬件与软件，都能想办法去克服，保证完成研修任务。

　　3、平时d要多读书学习，尤其是对自评中暴露出的能力短板要想法弥补，要在科学的理论指导下进行实践，要改变落后的教学思想，认真学习《中小学教师信息技术应用能力标准》和《信息技术课程标准》，吃透本次研修的课程主题，有针对性的选择相关主题展开研修。

　　4、学思写相结合，在研修中要坚持思考，坚持撰写研修日记，要在博客上新开辟一个研修专栏，每周至少撰写一篇研修心得，用一年的时间来梳理自己的学习历程，检视自己研修的变化。

　　5、积极主动的和同学互动，培养自己的合作能力。在学习坊内，要发挥自己的技术优势，热心为同学解决软件的使用问题，虚心向有能力的同学学习，取长补短，发展自己应用信息技术优化课堂的能力，帮助学生尽快转变学习方式，达到在研修的过程中师生同进步的目的。

个人提升计划模板汇编 篇7

　　一眨眼，在幼儿园已经快一个月了，在这期间我已经适应了幼儿园的生活，每天能和这群小家伙好好的相处，之前的感觉似乎也回来了，同时我是一名年轻的幼儿教师，在技能和教学水平上需要很大的提高

　　在之前我真的并没有什么规划，但现在我对自己未来的三年有了一个小小的规划，从一点一滴积累，相信三年后我会有所收获的！

　　（一）个人能力发展方面

　　希望能在各方面都有新的提高：教学方面，我将认真准备幼儿活动所需材料。写好每一次教案。多学习，把先进的幼儿教育经验运用到自己的教学中。多反思，结合自己班幼儿情况实施收效好的教育方法。多到平行班级走走、看看、听听、取长补短，促进幼儿发展。多和经验丰富的教师交流。生活中，和同事多多交流，与同事互帮互助。针对班级里特殊幼儿，制定特定个人的教育方法，正确引导，发现优秀并鼓励幼儿更快更好的适应幼儿园。班务工作中，严格要求自己，努力配合班主任工作。

　　（二）教育教学方面

　　平时认真备好每一堂课，做到不打无准备之战，课后及时反思。在课余时间多看书、多读书，每周做好读书笔记，平时认真参加幼儿园组织的各项业务培训，特别是绘画、钢琴、舞蹈等方面的培训、比赛。认真组织幼儿的每一次活动，培养幼儿良好的学习习惯，让幼儿能主动学习，多给他们表达的机会。在每一次的教学活动让每位孩子举手回答问题。在培养幼儿音乐兴趣方面，设计各种节奏卡，摆放各种打击乐器，引导幼儿自由活动，根据自己的能力选择内容，从而使能力弱的幼儿在原有的基础上有所提高，给能力强的幼儿提供了发展的空间，使他们有所创新……同时我们还根据教学不断地变更材料，经常丰富、充实区角内容，激发幼儿的学习、探索兴趣。

　　（三）家园共育方面

　　家长工作也是比较重要的，家长工作是接洽家与园的有用桥梁，只有做好家长工作，才能促进班团体的管理，我将踊跃和家长取得接洽，和家长多多交流每个幼儿的情况和教育方法，使家园结成教育伙伴，充分发挥教育的'潜能。认真听从家长的意见和建议，满足家长的合理要求，缩短家长和教师间的距离，为家长提供更优质服务。除此之外，我还必须做到每周向家长反馈幼儿在园的情况，经常了解家长的需求，努力使自己做的更好，成为家长心目中的好老师。并此更加的信任我们。

　　严格要求自己，保证工作时间，不无故迟到，不旷工。用饱满的热情对待工作。

个人提升计划模板汇编 篇8

　　1、你都做了哪些事，简明扼要

　　2、这些事情中有哪些需要用你个人的技巧去解决，或需要你个人的脑子去解决，让领导看到你是用心用脑在工作，即使没有问题，你也要写出遇到有难度的`问题，然后通过你的努力解决了，没有给公司带来负担或者带来哪些效益

　　3、通过的工作，你对岗位和工作的认识。。

　　4、今后的工作你还要提高哪些能力或者需要再补充哪方面的知识，并已开始着手去做，去学了。

　　5、上司喜欢自动自发的人，而不是推一推动一下的人。所以，没有分派到你的工作但是你分内的工作，你要先有做的准备。

个人提升计划模板汇编 篇9

　　有一位教育学家曾经说过：“教育之没有爱，就象池塘没有水。没有水，就不能称之为池塘。没有爱则不能称之为教育。”这一学年，我对这句话，感受更深。

　　一、德

　　要做好一名幼儿教师，首要的素质是尊重孩子、热爱孩子，具有奉献精神。尊重孩子，表现在走进孩子，了解孩子们的内在需要、情感特征、个性表现，时时关心他，处处爱护他，和他建立一种平等友善的师生关系。在日常生活中，我对孩子们一视同仁，不偏不宠。做到多鼓励、多肯定，及时发现每个孩子的“闪光点”，用爱心温暖每个孩子。当孩子的情绪不稳定时，我会细心地引导；当孩子有了错误和缺点时，我的公正和帮助使他们获得了信心。开学初，班内新加入了原小六班和插班的幼儿。他们对于陌生的环境和陌生的老师和小朋友，本能的有一种抵触的心理，家访中，也看到了家长的不放心和一丝的疑惑。于是在家访中，我们介绍我们班工作的特点，老师的特点，使家长能尽快了解教师，适应教师。开学后，特意组织专门的教育活动，欢迎新朋友，让他们向大家介绍自己，让小朋友熟悉他们。并在日常的活动中，多加给与关注，了解他们的性格特点。每天晚上的离园环节，多向家长介绍他们的进步，使家长放心。同时也让家长感觉到教师每天都在关注他们的孩子。

　　教师的职业是为社会服务、为家长服务、为孩子服务。“细微处见真情”是我对家长工作的感受。这学期，为了更便于与家长的交流，我们采取了“预约谈话”“随时交流”“网上交流”等多种形式。交流的内容多为生活中孩子的具体表现、孩子的最大特点和有针对性的家庭教育指导。每次的交流，我都用具体的小事来概括孩子的特点，使得家长佩服老师观察得细致，更加信任教师的工作。面对形形色色的家长，我总是虚心地听取他们的合理化建议，耐心地为他们排忧解难，热心地为他们提供帮助，将每项工作做到前面，照顾好每个孩子。让每个孩子高高兴兴来，愉愉快快走，使每个家长都感到放心、安心。

　　二、能

　　根据小班幼儿的年龄特点，为他们选择有趣的，他们能理解的生活经验为教育内容。小小班时，我进行了“认识豆子”“种植豆子”等活动。进入小班，幼儿的经验增加了，在种植的过程中，又出现了新的问题，当发现豆子没有长出来后，我又进行了《我的豆子为什么没发芽》的活动，使

　　幼儿对于植物的生长有了初步的了解。并进行了“声音”的有关主题活动，与幼儿一起寻找有声音的玩具，谈论有关声音的玩具，并记录下来。并制作了有关声音的'活动区材料。配合“结题”开放活动，我们做了一系列的准备工作。进行了“我的小手会画画”“认识颜色”“我认识的汽车”“汽车在马路上怎样走”等活动。丰富了幼儿对色彩的感知，对汽车的行车路线也有了一定的认识，使得开放活动能顺利进行。在对家长的开放活动中，我仔细准备活动。制作多种吹泡泡的工具。为了让幼儿能比较轻松的吹出泡泡，我反复调整泡液的浓度，并在日常活动中，与幼儿一起吹泡泡，调动幼儿的兴趣。

　　进入小班，结合我班幼儿的年龄特点，选择了多个科学活动，如《水到哪里去了》《我看到的桥》《怎样搭桥》《摸一摸》等活动，在活动中，我请幼儿大胆的猜想，通过亲自实践，获得相关的经验。在语言领域，结合《分享阅读》开展幼儿的创编活动，分别创编了《大大的和小小的》《我们要吃苹果》，并发动家长，与幼儿共同制作图书，获得了很好的效果。

　　为了让更多的家长了解我们的教育内容，每次的家长会，我都会将一个月的特色教育活动结合墙饰、幼儿作品介绍给家长。在开学初的家长调查问卷中，我发现许多家长都希望幼儿识字、计算。针对这种情况，在

　　家长会上我结合我们的活动，向家长介绍如何正确的提高幼儿的阅读能力、如何在活动区的活动中让幼儿通过与材料的互动，进行点数、排序、分类的活动，并发放家长宣传材料，使家长明确如何指导幼儿的阅读。

　　三、勤

　　在工作中，严格遵园内的各项纪律和制度。在日常工作中，“以孩子为重、以班级为重”。为了创设适合幼儿活动的活动区和环境，自己克服困难，多次加班；并主动承担了班级网页更换的任务，在更换的过程中，自己遇到不懂的问题，就及时请教其他的教师，使得网页能顺利更换。

　　四、绩

　　通过与班内成员的共同努力，班级工作获得了优秀。并获得园级科学领域“园级之星”的称号。

　　五、努力方向

　　在以后的工作中，我要加强日常教育活动的丰富性、并在日常的活动中细致的观察幼儿、写好幼儿的活动风格纪录。

个人提升计划模板汇编 篇10

　　小学生学习英语要获得成功首先要激发其学习兴趣，调动其学习的积极性。激发与培养小学生英语学习兴趣的策略为：坚持听说领先，联系生活实际，创设情景，以及鼓励加奖励等方法，培养学生学习英语的兴趣，使每个小学生都能够轻松愉快地学习英语，热爱英语。

　　1、准备阶段（20xx年12月—20xx年9月）本阶段的任务是：查阅资料，反复酝踉，定出方案，修改论证。

　　学习第二语言教学和课堂教学的相关理论，增加自身在这方面知识的储备。本学期要再次认真研读新课标，领会新课标精神，理论联系实际，渗透到自己的教育教学中来。

　　2、实施阶段（20xx年10月—20xx年5月）本阶段的任务是：采用多种教学方法优化课堂教学，充分利用教学资源，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学习方式，探索提高学生英语学习兴趣，促进学生综合语言运用能力发展的新途径，建立以活动课为主的课堂教学新模式。

　　（1）坚持听16节公开课，自己上一次公开示范课，谦虚听取同事领导的建议，不断改进。通过听课、评课和分析，不断完善自己的课堂教学，充分激发学生的兴趣。课堂上教学内容贴近生活，创设情景，引发学生的学习兴趣和求知欲;寓教于乐，组织丰富多彩的课堂活动;鼓励加奖励，培养学生的成功感;建立新型的师生关系，重视师生情感交流。

　　（2）通过各种活动来激发学生学习英语的兴趣，如：英文歌曲大赛，英语讲故事比赛，手抄报制作等。

　　3、结题阶段（20xx年6--7月）本阶段的任务是：搜集课题成果资料，撰写《小学生英语学习兴趣的研究》课题研究报告，申请课题成果鉴定。

　　总之，在英语教学中，教师要结合学生特点，充分发挥各种教学手段的'作用，激发学生学习的兴趣，使学生从好知到乐知，真正做到“在玩中学，在做中学，轻松的学，愉快的学”，使英语课堂成为最有生命力，最有吸引力的课堂，从而为培养二十一世纪的合格人才奠定坚实的英语基础。

个人提升计划模板汇编 篇11

　　个人专业研修计划（语文）

　　为了更好地搞好语文教育教学，结合我校实际和我自身情况，特制定个人专业研修计划。

　　一、 坚持政治业务学习不放松，勤学多记。

　　积极多渠道学习党报党刊及国家各届领导人的重要讲话精神，认真学习并贯彻教育教学法规及教育教学新理念，勤于关注国家基础教育发展动态，积极践行党的教育方针、政策，积极学习并推广“有效教学模式”，勤记笔记，勤研讨，勤探究，勤钻研，相互学习共同进步，使自己时刻以中小学教师职业道德规范为准绳，教书育人；始终保持饱满的政治热情、积极上进的心态、严谨的工作作风、扎实认真的工作态度、不断创新探究的工作理念和持之以恒的学习精神，不断学习充实自己，努力提升自己的思想政治觉悟和业务修养，认真履行自己的职责和义务。

　　二、 坚持备好教案上好课，做好教学五认真。

　　在教学上，我坚持做到教学“五认真”，力求做到：备课备学生、备自己、备教材，备出课堂新教法、好学法，体现创新特色，结合学生实际，深挖教材潜力，树立知识树形解读框架，努力开发农村教育教学可引入的教学资源，融入现代信息化教学方法，多方有效整合，精心设计每一节课。上课，力求改革传统教法，化理性输灌为点亮学生智慧，积极学习钻研推广“有效教学”，贯彻落实新课改理念，注重教师的导学、学生的主动学之比例调整，随时关注学生各方面能力在课堂上的全面提升，充分发挥学生在教学活动

　　中的主体地位、主人翁精神，由教学生“学会”转变为教会学生“会学”，促其掌握个性化的科学的学习方法，以提高每节课听讲参与学习效果。辅导时我积极关注有个性差异的学生，坚持面对面的辅导讲解、谈话，公平地对待每一位学生，详细地批阅每一本作业，认真讲解每一套试题，努力奉献“三颗心”——爱心、耐心、责任心，作学生的良师益友。

　　三、 积极参与学校教育教学，争做“六型”教师。

　　坚持每周听两节“有效教学”模式的不同科目的课，和老师交流感受、体会，向老师取经学习；坚持加强同科提研，促进该学段教学任务的优质完成；坚持参加学校教研活动，积极参与交流，提高自己对“有效教学”的认知深度，学习他人先进的可行性强的优秀做法；坚持探究如何结合自身教学风格将“有效教学”搞得更有效；坚持进行学生问卷调查，收集学生反馈到的信息，随时依学生学情改变教学，适应学生，尊重学生，引导学生积极去学，快乐求学；坚持记教学反思，研究如何改进，如何更高效，并随时落实于行动上；坚持写教学论文、优秀教学导学案、优秀教学课例等教研成果，将所探究的先进思想汇笔成文，予以交流、发表。

　　四、 积极参加网络教研，高标准严要求完善自我。

　　利用“有效教学群”，充分展开跨越地域的教学研讨，在交流中相互指点、相互促进，在交流中相互完善。利用网络上传自己的优秀教育教学案例，并上传自己的教学心得、教学论文、优秀“三单一案”等教研成果，与一线老师相互分享、交流，介绍自己的“有效教学”

　　经验，造福一方。

　　五、 积极参加各级各类的培训学习活动，提升自我。

　　通过参加市省国家级各级各类教学相关培训，拓宽自己的知识面，提高自己的教育教学艺术，提高自己的学识修养，促进自身专业化成长。

　　六、 加强网络学习，提高自身素养。

　　教学中所遇问题不懂就问，一问有教学经验的老师，二问信息量非常丰富的网络，网络求学。网络，是最好的老师！

　　结合我校在农村的特点，我还会努力开发农村教育教学，上出适合农村现状、农村学生学情的优质课、有效课、高效课，这，将是我今后的工作重心和教研方向。

　　教学之道，贵在探索。自古教无定法，钻研、探究精神可穷其理。这是我的今后研修目标。

　　个人专业研修计划（语文）

　　为了更好地搞好语文教育教学，结合我校实际和我自身情况，特制定个人专业研修计划。

　　一、 坚持政治业务学习不放松，勤学多记。

　　积极多渠道学习党报党刊及国家各届领导人的重要讲话精神，认真学习并贯彻教育教学法规及教育教学新理念，勤于关注国家基础教育发展动态，积极践行党的教育方针、政策，积极学习并推广“有效教学模式”，勤记笔记，勤研讨，勤探究，勤钻研，相互学习共同进步，使自己时刻以中小学教师职业道德规范为准绳，教书育人；始终保持饱满的政治热情、积极上进的心态、严谨的工作作风、扎实认真的.工作态度、不断创新探究的工作理念和持之以恒的学习精神，不断学习充实自己，努力提升自己的思想政治觉悟和业务修养，认真履行自己的职责和义务。

　　二、 坚持备好教案上好课，做好教学五认真。

　　在教学上，我坚持做到教学“五认真”，力求做到：备课备学生、备自己、备教材，备出课堂新教法、好学法，体现创新特色，结合学生实际，深挖教材潜力，树立知识树形解读框架，努力开发农村教育教学可引入的教学资源，融入现代信息化教学方法，多方有效整合，精心设计每一节课。上课，力求改革传统教法，化理性输灌为点亮学生智慧，积极学习钻研推广“有效教学”，贯彻落实新课改理念，注重教师的导学、学生的主动学之比例调整，随时关注学生各方面能力在课堂上的全面提升，充分发挥学生在教学活动

　　中的主体地位、主人翁精神，由教学生“学会”转变为教会学生“会学”，促其掌握个性化的科学的学习方法，以提高每节课听讲参与学习效果。辅导时我积极关注有个性差异的学生，坚持面对面的辅导讲解、谈话，公平地对待每一位学生，详细地批阅每一本作业，认真讲解每一套试题，努力奉献“三颗心”——爱心、耐心、责任心，作学生的良师益友。

　　三、 积极参与学校教育教学，争做“六型”教师。

　　坚持每周听两节“有效教学”模式的不同科目的课，和老师交流感受、体会，向老师取经学习；坚持加强同科提研，促进该学段教学任务的优质完成；坚持参加学校教研活动，积极参与交流，提高自己对“有效教学”的认知深度，学习他人先进的可行性强的优秀做法；坚持探究如何结合自身教学风格将“有效教学”搞得更有效；坚持进行学生问卷调查，收集学生反馈到的信息，随时依学生学情改变教学，适应学生，尊重学生，引导学生积极去学，快乐求学；坚持记教学反思，研究如何改进，如何更高效，并随时落实于行动上；坚持写教学论文、优秀教学导学案、优秀教学课例等教研成果，将所探究的先进思想汇笔成文，予以交流、发表。

　　四、 积极参加网络教研，高标准严要求完善自我。

　　利用“有效教学群”，充分展开跨越地域的教学研讨，在交流中相互指点、相互促进，在交流中相互完善。利用网络上传自己的优秀教育教学案例，并上传自己的教学心得、教学论文、优秀“三单一案”等教研成果，与一线老师相互分享、交流，介绍自己的“有效教学”

　　经验，造福一方。

　　五、 积极参加各级各类的培训学习活动，提升自我。

　　通过参加市省国家级各级各类教学相关培训，拓宽自己的知识面，提高自己的教育教学艺术，提高自己的学识修养，促进自身专业化成长。

　　六、 加强网络学习，提高自身素养。

　　教学中所遇问题不懂就问，一问有教学经验的老师，二问信息量非常丰富的网络，网络求学。网络，是最好的老师！

　　结合我校在农村的特点，我还会努力开发农村教育教学，上出适合农村现状、农村学生学情的优质课、有效课、高效课，这，将是我今后的工作重心和教研方向。

　　教学之道，贵在探索。自古教无定法，钻研、探究精神可穷其理。这是我的今后研修目标。

个人提升计划模板汇编 篇12

　　一、常规教育方面

　　1，充分利用班队会及晨会的时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。我将在班级设立"小小监督岗"，专门负责监督检查学生的日常行为，并在晚点时间进行一日总结，通过监督岗的汇报，评出"最佳拇指奖"。对表现不够好的学生，及时进行点拨，指导，加强教育。

　　2，合理利用升旗仪式，重大节日，加强学生的德育教育。这学期利用教师节，国庆节，少先队建队日和元旦等重大活动举行一些有意义的主题班队会，使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。

　　3，充分发挥各项活动中的教育阵地的作用，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人，有集体。

　　二、班级纪律方面

　　1、课堂纪律。首先师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有趣，又有动力，而且可以在不知不觉中遵守纪律。由于是孩子们自己制定的，这样变被动的各种要求为主动的行为，有助于学生将文字内化为行为。我们班的宗旨是"说到就要做到。"

　　2、充分利用好“国旗下讲话”和班会、团会等时机，对学生进行思想品德教育。坚持每周一的升旗仪式和国旗下讲话，用国旗下的讲话的机会对学生进行爱国主义和日常行为规范等的教育。各班级也积极组织开展形式多样的主题班会，对学生进行思想品德教育，提高学生的思想道德素质。

　　3、加强学生仪表仪容的管理。全面贯彻执行《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的规定，进一步加强对学生的纪律管理，培养良好的行为习惯和健康的审美观念，促进学生身心健康发展，营造安全、文明、和谐的班级和校园。

　　4、加强后进生的教育和管理。做好品德差生的帮教转化工作。本学期，各班都能结合本班实际，做好学困生的帮教转化工作，对重点的问题学生实施“一对一”个别谈心，心理辅导，对本校的后进生、单亲家庭子女进行排队摸底，落实结对帮教教师和措施，增强教育转化的责任感。

　　5、设置班级管理效果优秀奖和班级管理效果进步奖，积极引导良好的学风班风建设。从学生进校的表现，仪表、清洁、上课纪律、住宿纪律、集会、出操、活动等行为进行规范考核，从严要求，科学管理。通过对各班学生行为规范的检查、评比，每周评出流动红旗并组织受旗仪式，期末开展班级管理效果优秀奖和班级学生进步奖评选活动，促进广大学生良好行为的'形成，营造文明、尊师守纪勤奋好学的校园环境。

　　6、加强对学生的考勤管理。为全面贯彻执行《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，进一步加强对学生的纪律管理，培养良好的行为习惯，促进学生身心健康发展，营造安全、文明、和谐的班级和校园。

　　7、加强对住校学生的纪律管理。一是加强对住校学生的考勤管理；二是加强对住校学生的学习、生活指导和卫生习惯监督；三是进一步加强对学生午、晚休纪律监管，严肃纪律要求，严肃处理违纪行为，培养良好的行为习惯。

　　8、注重学生文明、勤奋学习习惯的养成。坚持多形式、多渠道的正面教育，引导学生人人爱学习，人人争做勤奋好学的学生。除了抓好课堂教学的纪律管理外，还要积极引导学生抓好早晨到校的晨读学习习惯，一方面，坚持每天早读之前视导、监督各班学生回教室读书学习，避免因闲逛、闲聊浪费时间；另一方面大力表扬组织学生晨读好的班级和个人。以实际行动促进学生良好学习习惯的养成和文明素质的提高，营造班与班之间，学生与学生之间的良性学习新局面。

　　9、以重大节日，纪念日等集体活动为契机，开展爱国主义主题系列教育活动。

　　具体工作安排：

　　9月份：新学期“孟高一日常规学习”活动月

　　10月份：举行《热爱祖国》歌曲收集，举行“中华魂”演讲比赛活动。

　　11月份：与爸爸妈妈一起劳动

　　12月份：开开心心过“童心飞扬，卡拉OK大赛”活动

个人提升计划模板汇编 篇13

　　采访记录

　　采访时间：20xx年3月18日

　　采访对象：某软件公司企划部经理助理

　　采访内容：

　　Q1：请问您最开始进入社会工作是从什么职务起步？

　　助理：部门助理，入职门槛比较低，很适合新人

　　Q2：在秘书这个岗位上具体做哪些事情？

　　助理：写邮件，部门发票报销，安排经理行程，做会议记录，整理资料。 都是些繁琐的工作，事情比较杂。更多时候我觉得初级秘书像个打杂的，只有做到高级秘书才有成就感。

　　Q3：您是否遇到领导不认可的事情，如何处理？

　　助理：与领导商量解决，老板是可以被说服的。但是出错时被老板指责的滋味真难受。

　　Q4：你在工作几年后第一次升职或加薪？

　　助理：一年后加薪

　　Q5：作为秘书需要具备哪些能力？证书？或者社会经验？

　　助理：（1）具有细致、周到的思考习惯，一丝不苟的工作作风。

　　（2）办事条理清楚、记忆准确。

　　（3）忠心、诚实、不喧宾夺主。

　　（4）了解企业和公司的部门机构和人员配置，精通文秘工作的基本知识。

　　（5）具有较高的外语水平和文字能力。

　　（6）具有中英文打字、OFFICE等现代化办公手段。

　　（7）具有一定的公关能力，懂得一定的社交礼仪，形象好、气质佳。

　　做文秘得先有“文秘证”，国家劳动和社会保障部将文秘职业资格分为三个等级：初级文秘、中级文秘、高级文秘。要求文秘持证上岗。

　　Q6：作为已经踏上社会的前辈，对现在在校生的建议？

　　助理：（1）在面试时要注意得体大方，不要花枝招展。

　　（2）进入工作岗位后，要跟老板沟通，沟通你的工作内容，但一定不要给老板你什么都管的感觉。了解他，就会知道该在什么时间干什么。

　　（3）做好日常的工作，有上进心、积极主动、谦卑心态，切忌太楞。还有跟老板出去的话，切忌出风头。这样对你本人或者公司都非常不好。

　　采访时间：20xx年3月20日

　　采访对象： 本校10届文秘专业实习生

　　采访内容：

　　Q1：你目前在实习单位是否从事文秘相关工作？

　　学姐：是的，我主要从事计算机记录工作、Excel数据处理、Word排版，还有礼

　　仪方面的引导、接待工作。

　　Q2：实习期间工资待遇如何？

　　学姐：工资比较低，不到一千。

　　Q3：当代社会，人际关系越来越难处理，请问学姐在与同事和上司相处中，是怎

　　样处理这个问题的？

　　学姐：跟同事相处，最重要的是要真诚相待，我就是这样和同事相处的，现在大家关系都处的不错，跟上司相处，要做好分内的事，服从上司的安排。

　　Q4：对学妹学弟们有哪些建议？

　　学姐：在校要努力学习，充分掌握理论知识，考出相关的资格证书，培养各方面能力。

　　1、探索阶段：学生

　　加强适应职业要求的专业素质，提高英语能力，提高自己的专业素养和培养对文秘行业的浓厚兴趣。

　　2、进入阶段：应聘者

　　积极参加各种招聘活动和各企业的宣讲会，制作一份精美的简历，为各种招聘活动作充分的准备，以便找到一份既能跟个人爱好结合，又有比较满意的待遇的工作。

　　3、新手阶段：实习生

　　要学会自己做事，被同事接受，学会面对失败，处理混乱和竞争，处理工作中的冲突，学习自主。

　　4、发展阶段：任职者，主管

　　个人绩效可能提高，保持竞争力，继续学习，开发长期的职业计划，寻求家庭与事业间的平衡。

个人提升计划模板汇编 篇14

　　要想成为一名优秀的老师，就必须树立终身学习的意识，在学习中成长与进步。为更好完成教书育人的使命，特拟定如下计划：

　　一、加强师德修养的学习。

　　德胜才者是君子，才胜德者是小人，各行各业都对从业人员的职业道德有着不同的要求，作为一名教师，更是要树立崇高的师德，把每一个学生当作是自己独一无二的创作，关心爱护每一个学生，这样才能使他的工作热情如潺潺而流的小溪永不枯竭。在与家长、同事的合作中，也必须保持谦虚谨慎的工作作风才有助于自己的成长与进步。在今年的继续教育学习中，我一定会严格要求自己，做一名让大家都喜欢的老师。

　　依法执教是教育教学的宗旨， 学校在教给学生必要的知识的同时，对学生进行一定的法律知识的传授也是生活与学习的需要，为使在教学的过程中能有效地对学生进行法制教育，我一定加强法律的学习，为法制知识在教育教学活动中的渗透做铺垫。

　　二、新理念、新知识、新方法、新技能的学习。

　　积极学习及上级组织 的培训，并专心听讲，认真做好笔记，课后积极反思。在教育教学活动中将学到的知识渗透在课堂，学以致用，使继教的成果服 务于教学，服务于学生。在课余时间，一定加强关于新理念、新知识、新方法、新技能的.学习，充分利用网络优势，向其它先进的单位和个人学习，并在学习的过程中做好自学笔记，定期梳理，及时总结，吸取先进元素整合在自己的学习和工作之中。

　　三、巩固继续教育学习的成果，不断进步

　　1.针对本人的个人情况，我将继续加强粉笔字、钢笔字基本技能的学习，在备课、填写相应资料的过程中，认真练习钢笔字。

　　2.加强网络学习，多动手制作课件运用于教学，并向有经验的教师多多请教， 争取使自己的计算机运用水平能有一个大幅度的提高。

　　3.善于总结经验，勤于撰写教学论文、教学反思等总结性文章，使自己的经验不断积累。

　　总之，在今后的继续教育学习中，我将本着多听、多想、多学、多做的宗旨，踏踏实实地学习，勤勤恳恳地实践，在终身学习的意识下，切实做一个终身学习的践行者，使自己成为一名更专业、更优秀、更适应社会发展与进步的老师。

个人提升计划模板汇编 篇15

　　在学校相关领导的精心培养下，经过两年多时间，我已经由当初一个稚嫩的大学生成长为一名合格的人民教师，但要想成长为一名专业，科研型的优秀教师，我们要走的路还很远，针对上学期的个人总结，本学期制定出一下改进计划：

　　1、树立终生学习的观念，在不断的综合学

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