石家庄2023开学第一课心得体会

石家庄2023开学第一课心得体会（精选19篇）

石家庄2023开学第一课心得体会 篇1

　　祖国，是一个无比庄严的称呼，是一种伟大力量的凝聚，是一种伟大感情的凝聚，他超越了时空，凝聚了人类最高层次的爱，中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族之所以生生不息而盛开的最美的花朵。在我们祖国历史发展曲折过程中，爱国历来是人民所推崇的最高精神。进入二十一世纪的现在，我们祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该是这个时代最强的，最令世人震撼的音符。

　　但是，怎样做才是爱国呢?打开历史的长卷无数为了国家抛头颅、洒热血，无私奉献的民族英雄至今仍活在我们心中。我们看到了“精忠报国”的岳飞;看到了“留取丹心照汗青”的文天祥;看到了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹;看到了“天下兴亡，匹夫有责”的顾炎武;看到“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的林则徐;从孙中山第一个喊出“振兴中华”到肺腑之言“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。”他们无疑都是爱国的楷模。

　　再翻开共和国创业史，有许多杰出的人物如华罗庚、钱三强、钱学森、邓稼先、李四光等等，他们放弃了国外荣华富贵的生活，毅然回到贫穷的祖国来，为新中国现代化建设贡献自己的终身;还有王进喜、时传祥、雷锋……许许多多的普通劳动者，他们在各条战线上都为自己的祖国奉献了光和热，他们许许多多可歌可泣的动人事迹，无不是爱国的，无不激励着我们每一个中国人奋发向上。

　　每个时代都面临着无穷的机遇和挑战，每个时代都有自己特殊的使命与责任。新的时代赋予我们新的使命，新的时代赋予“爱国”新的内涵。在百年不遇的洪水面前，千万军民众志成城战而胜之;(演讲稿 )奥运场上，中国体育健儿奋力拼搏，五星红旗一次次地冉冉升起;天安广场上，在那举行升起仪式的片刻，多少男女老幼不辞劳苦，专程前往，为的是体验那种神至的一刻;北京申奥成功哪天，全国人民彻夜欢庆，那激动兴奋的心情此时仍难平静;等等这些，无不是表达了对祖国无限的爱。

　　“爱国”绝不是空洞的口号，而是立足于我们身边的具体行为。“如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的'话，每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯，但现在我们生活在和平年代，祖国此时并不需要我们去战场浴血奋战。作为新世纪的少年儿童，是祖国的希望，我们怎样做才是爱国呢?

　　“九层云台，起于垒土”对学生来说，我们要以点点滴滴小事起，从日常行为规范起，把爱国主义外化为具体的行为。中国传统文化经典之一的《弟子规》开篇便云：“首孝弟，次谨信，泛爱众，而亲仁，有余力，则学文”。首先要爱自己的父母、爱老师、爱周围的人、爱家庭、爱班级、爱学校、爱周围的环境。试想一个连对自己养育之恩的父母都不爱的人，又如何去爱他的老师，去爱周围的人;一个不爱家的人，又怎会去爱自己的班集体，爱自己的学校;一个不爱集体，不爱学校，不爱周围环境的人又怎么可能去爱自己的祖国呢?

石家庄2023开学第一课心得体会 篇2

　　曾几何时，为了更好地延续与生活，漆黑的夜里，两块石头碰击在一起而擦出的耀眼的火光，点亮了漫漫黑夜，也带来了“文明”。细细想来，那是多么珍贵的过去，祖先沉重地向前摸索，第一次触及到了“文明”，那是不容否认的`，更是值得铭记的，却于今日，遥不可及。

　　中国号为泱泱大国，五千年的文明，是多么灿烂，每人中国人无不引以为傲，那一座座玲珑奇巧的建筑，那一页页辉煌的史诗，那一件件精美的工艺品，是历史最华丽的字句，它所留下的痕迹，无论多少沧桑岁月，也不能将它抹去，但它陨落了，位于东方最绚烂的明星，却坠入了黑暗的大地，无人留意。

　　不该失去的文明，被摒充，悲剧，它究竟没有挡住滚滚而来的工业大潮，它被迫剔除生活，隐在角落，默默哭泣，等待一声沉重的叹息，快餐式文化更完全取代了它在中国人心中的地位，很少有人再将它记起。

　　城市里，有些喧嚣，有些繁闹，车水马龙，川流不息，污浊的空气令人致息，到何处寻觅文明的身影?书城?书柜?那儿有的只是灰尘与空气?人们更热衷的是炒作至热的电影，更爱的是时尚与shopping，把时间花在电脑与手机上，把素质交给一句句潇洒的“动物语”，那才是人们如今的现状，他们宁愿精神的空虚，也不愿身体的空虚。

　　昆明曾有过这样一个热闹的争议：许多小区的楼盘统一盖成西式建筑，古朴的小院、整齐的檐瓦，被高楼大厦所代替，人们不禁疑问，这是哪国的昆明?是的，中国人难道连怎样居住在土地上也不会了吗?这和那些希腊的神庙一样，是具有悲剧意义的。诚然，钢筋水泥、汽油轮胎，可以加快人们的生活节奏，但随之而来的是什么?人与人之间越来越冷漠，有人倒在大街上却没有人去扶，有的只是冷眼旁边和怅然离去，因为他们知道，南京彭宇案是个绝佳的教训!可笑，五千年来为世人称颂的传统美德，一夕之间，被抹得干干净净。

　　弦音悠悠回荡，青山脉脉处你是否听到：兰之猗猗，扬扬其香，不采而佩，于兰何伤，荠麦之茂，荠麦之有，君子之伤，君子之守。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇3

　　告别了漫长的暑假，我们又迎来了崭新的学期。在这个非同寻常的日子里，我观看了《开学第一课》，感触良多。

　　《开学第一课》主讲了四个主题：孝，爱，礼，强。然而，最让我为之感叹的却是最后一讲——强。

　　一群来自震后藏区的孤儿，讲述了自己在志愿者张老师的带领下走出家乡、来到武艺班学习武术，并在这个大集体中逐渐摆脱阴霾、自强自信起来的故事，最让我记忆犹新的还是张老师的那句话：坚强起来，就什么都不怕了。是啊，正是如此。不论经历了多少坎坷，多少风雨，多少荆棘，我们都应该保持这样的信念：不经历风雨的洗礼，怎见绚丽的彩虹?

　　“强”，并不是一味地逞强，而是在自己能做到范围内，做到问心无愧。只有将强起来，才能克服困难，勇往直前。坚强是对灾难的轻视;是对未来的希望;是精神的支柱;是成功的根本;是跨越坎坷的坚定信念。一个人，如果没有坚强的信念，那么他的精神世界就是一片黑暗和荒芜了。

　　在人生的道路上，不可能一帆风顺。如果把人生比作一条长河，那么磨难就是岩石;如果把人生比作大海，那么磨难就是狂风。只有学会坚强，笑对人生，就能化解磨难，就能将那泥泞、遍布荆棘的小路，转变成阳光明媚的康庄大道!

石家庄2023开学第一课心得体会 篇4

　　开学第一课余音绕梁，每一句话，每一个故事，仿佛，深深植根于心灵。

　　不会忘记童话大王郑渊洁坚持写作30年，只因年迈的父亲在夜晚倾注墨水的深情所感动，也不会忘记郑渊洁对儿子言传身教，亦使儿子铭记于心;不会忘记容祖儿的妈妈的礼节教导，许多小习惯亦使容祖儿受益终生;不会忘记秦勇当初在舞台上的飒爽英姿，也不会忘记秦勇放弃乐坛，倾尽父爱去照顾身患“重度感统失调”的儿子大珍珠;不会忘记藏族武艺班孩子渴望坚强的目光，不会忘记张老师父爱班的教授武术的认真。

　　一眸，一颦，一蹙，一言，一行。

　　母亲，平凡于世俗，没有值得夸耀的身材，没有显赫的出生背景。却在点滴生活中潜移默化，用最朴素的方式，教会我许多人生道理。

　　古有二十四孝，无论是亲尝汤药，啮指痛心，百里负米，还是鹿乳奉亲，扇枕温衾，卧冰求鲤，皆触动真情;今也不乏孝子，田世国捐肾救母，令国人感动。“夫孝，天之经，地之义也。”即使身在远方，母亲的心依旧挂念着家乡的父母，时不时地长时间通话聊天，问候起居，时不时地往家乡邮寄衣物，浓浓孝心方显其中。高三单休，在家的时光愈发短暂。回家，一句“我回来了”;疲惫时给母亲轻轻按摩，聊聊学习近况，母亲脸上泛着灿烂的微笑。

　　中国素有礼仪之邦的美称。泱泱大国，五千年文化流淌在华夏子女澎湃的胸膛。饭桌上，母亲曾教导吃饭夹菜要有规矩，等长辈来齐了才能吃饭;公车上，母亲曾教导尊老爱幼，主动让位;访亲时，母亲曾教导逢人礼貌问好。小习惯，深影响，铭记终生。

　　《论语》有言：“爱人者，人恒爱之”。爱师，母授也，家访时对老师的热情款待，同学来访时温和相待;爱姊妹，母授也，平等公平，极少偏爱，不争不闹。

　　“少年强，则国强。”自强自立，过早在心中萌芽，在母亲辛勤灌溉下愈发茁壮。独自一人，常常遥望无尽的远方，想念着过去的人与物，然后陷入了美好的回忆。曾言：“生活”诚然，母亲在我们的眼中，俨然像一个知心姐姐，风趣乐观。无论遇到多大的困难，她总能以积极的态度坦然处之;无论遭遇多大的打击，她总能以微笑的淳朴泰然释之。曾经，因为升学材料的困难，四处奔波，汗水浸湿衣裳，却无怨无悔，还记得那天下午她骄傲地对我说：“看妈妈厉害吧，升学材料已经准备好了，好好读书作个有出息的人。”热泪划过眼角，心灵充斥着满满的爱。

　　深深母意伴人生，谆谆教诲领人生。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇5

　　文明是繁花似锦，让你的生活五彩斑斓;文明是绿草如茵，让你的生活朝气蓬勃;文明是参天大树，是日常生活中根深蒂固的优良品质。

　　文明礼貌是人际交往的通行证，做文明市民并不难，在举手投足间多一份文雅，在行为举止中少一丝鲁莽，就是最美的道德文明。但，现在的人们都忘了文明的本质，将最为根本的素质丢失了：洗手盆的水龙头滴个不停却无人理会;草坪上明明插着“禁止踩踏”的木板，人们却不以为然;走廊里的一张废纸，来来往往几个路人都一副熟视无睹的样子……

　　科技在进步，到我们却是用这种“文明举止”作为回馈?绝不可以!我们每个人的心里，都应该树立起正确的文明观念。否则，每个人一点一滴的不文明举止，会慢慢的将我们的社会侵蚀。到时候，蓝天白云不见了，绿树红花枯萎了，树上的叶子落满了地，连空气和河流都是浑浊的，一片荒芜的情景，光想想就叫人掉眼泪吧。五彩斑斓的自然恍如一张黑白照片，缺了生机，少了朝气。所以，我们对环境的每一份伤害，都可能会对自然造成无限的伤害，毁了自己的生存环境，灾难最终还是会将临到我们自己的身上。

　　文明不仅是整洁的环境，更是日常生活中脸上常挂的笑容，那是对人最大的尊重。记得我曾见过一个天使般的阳光女孩，她的生命虽然残缺，但却是那么的闪耀。那是夏日的一个午后，我与母亲在公交车上，遇见了她。午后的阳光有着些许的炎热，轻轻地洒进车厢，拥挤的人们，闷热的车厢。一个女孩上车了，大概是二十来岁吧，可爱的面容上有着大大的笑容，那是一般人难有的感染力，是那么的甜美。但是当我低头一看，却发现她的右腿竟然是高位截肢，她脸上的笑容映衬着残缺的腿，有着一种难以言喻的坚强。妈妈轻声跟我说：“这个姑娘她很漂亮，也格外的有教养。”我深知母亲此话的含义，那灿若朝霞的笑容是文明，是礼貌，是对社会最大的回馈。她在困迫下的坚强折射出生命的美丽，脸上的笑容映衬着最好的文明，她没有把自己的不幸带给他人。

　　文明是水龙头没有肆意滴水，文明标语人人牢记在心，地上的垃圾都乖乖进到垃圾桶，每个人都有勇气笑对人生。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇6

　　世界，因为有了爱儿多了感动;世界，因为感动而，而多了感恩;世界因为感恩而多了爱，爱与感恩擦出了一束束美丽的火花，在你我的心中悄然燃起……吃饭时，看到母亲的头上又多了几根根银丝，眼角的皱纹，像一条条浅浅的河流，愈来愈多了。饭后我独自走在小路上，夜，静静地。我抬头凝望，似乎每颗星星上，都镌刻着一个熟悉的字眼---妈妈。

　　微黄的泛着水汽的苹果，温热的气息已经扑面而来，带着母亲的温暖，像是冬日的阳光，而我醉了的心，悄悄滴再长大。

　　我并不容易吃生冷的，吃了容易胃疼。也不知什么缘故，偏偏我喜欢吃冬季的苹果，凉津津的职业带给胃的刺激自然是少不了的，妈妈多次提出要把苹果热一热再吃，却总被我一口否决，加热了就不新鲜了。无奈，妈妈只能给我倒一杯热水，温温我的胃，在我胃疼时便数落边给我跑蜂蜜水。我则挤眉弄眼，丝毫不以为戒。

　　做完了作业，欣赏着美文，头也不抬的说，我口干，削个苹果。一会便被塞了个热乎乎的东西，我有些惊诧怎么用微波炉加热，妈妈捧了一个水杯，说，没有，是纯天然的、纯手工、可食用。我一时不觉得像微波炉加热的，变大咬一口，不同以往的凉意，相反，温热的仿佛果肉也将要融化。果肉中的汁液在口腔中肆意，所接触到的牙齿似乎也被冷的失去知觉，有种丝丝缕缕的温热萦绕着，仿佛是一个无形的网，秘密的笼罩着他们。虽然要起来不如以往的清脆，可那温吞的、充斥了整个口腔的不再是透心凉的甜，而是想在热水里泡开来的甜，是可以暖心的，温暖地包住整个心房，直到暖意进到最深处，莫名的搓中那心里那一处柔软的地方。我没有像以往那样大口吞咽，而是慢慢咀嚼着，想让甜继续环在心头。

　　微黄的苹果那般可爱，同妈妈一样，像太阳不断给予我的温暖，却没有太阳炎热到令我窒息的温度，而是涓涓式的温暖，一点一点的融化在了心中，覆盖着一层雪，成了感动的泪。突然觉得自己好幼稚。从那个黄苹果开始，我懂得了母亲的温暖，哪怕以后两人之间的距离再远，长大的我也会奋力奔跑，去牵住母亲的手，互相依偎，带给他我的去温暖暖。记忆中，妈妈无数次的深夜陪我写作业，儿时的无数篇童话故事吸引着我，是我对文学别友情，如今我已经能执笔成作了。我要把它写成一本厚厚的书，来记录我们的生活，送给您。

　　妈，你辛苦啦，但教会了我以爱相城回报。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇7

　　一滴冰蓝色水墨高悬于鸟巢上空，丝绸般的模样牢牢牵住每个人期待的目光与跳得异常猛烈的心。这里，正在举行第24届北京冬奥会开幕式。

　　那滴水墨缓缓下降。一阵浪涌来，滔滔不绝的黄河之水沿着水墨奔涌而下。一瞬间，整个场地内都奔涌着滚滚而来的天上水，波涛汹涌，势不可挡，以排山倒海之势、雷霆万钧之力冲向远方，向世界展示出中国锦绣河山。

　　浪花逐渐减少，河水慢慢冰冻，声势浩大的场面渐渐静谧，巨大的冰立方逐渐升起。几束激光打破了冬日的沉寂，代表24届冬奥会的24道激光刻刀在冰立方上飞速移动，雕刻出过往23届冬奥举办城市，冰立方上光影闪动，五彩斑斓，最终定格在“20__中国北京”冬奥会的图案上。刻刀雕刻历史，雕刻时光，雕刻创新，雕刻大国风范。

　　欢呼声渐渐停歇，6位冰球运动员挥动球杆，一同将冰立方前巨大的影像冰球击入冰立方中，冰球来回撞击，带动所有观众的目光随它移动，激光刻刀更猛烈地雕刻着，一个晶莹剔透的冰雪五环在“冰立方”中破冰而出，将时光凝固，冰雪盛会的雪花让思绪飞扬，刚刚宁静的会场再次爆发出雷鸣般的掌声。

　　破冰，意味着打破隔阂，互相走近，大家融为一体，和睦共处。如今疫情仍未退去，形势依旧严峻，需要持续努力，我们应积极坚持构建人类命运共同体，团结一致，互相帮助，积极合作，共同抗击新冠疫情，取得“破冰”的胜利，赢来欣欣向荣，生机勃勃，病毒消除的春天!

　　冬奥会正如期在双奥之城——北京举行，让我们张开双手共同迎接这壮丽的冬奥会，共同期待“破冰”——病毒消除之日的到来!祝冬奥会圆满结束，祝我们的奥运健儿取得好成绩!

石家庄2023开学第一课心得体会 篇8

　　我敬重叱咤风云的英雄，辞锋如剑的哲人，也敬重高瞻远瞩的领导人，风流倜傥的诗圣。但，最敬重的，还是民主战士，学者——-鲁迅。 　　鲁迅，他身上铸着民族的灵魂，系着国家的安危。在那样一个殖民侵略的年代里，身生异国他乡的留学生——-鲁迅，完全可以不顾世事，生活在另一个世外桃源，可他没有。他被人民所受到的压迫激怒了，他被除数祖国母亲的期盼唤回了，他拿起手中的笔，“怒向刀丛”。他以他不朽的意志，顽强的拼搏，爱国的热忱感动了人民，唤起了人民心底最深沉的爱国意志。鲁迅先生的高尚品格就像他杰出的文学成就一样，在人类的文明史上，闪烁着令人崇仰的熠熠光辉。 　　毛泽东主席曾说过：“鲁迅是在文化战线上，代表全民族大多数，向着敌人冲锋陷阵，最正确、最勇敢、最坚决、最忠实、最热忱折空前民族英雄。鲁迅的方向，就是中华民族新文化的方向。”而鲁迅先生自己也已做到“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”。 　　我还敬重鲁迅的高洁。鲁迅面对四面八方的黑暗社会，他从不屈服，他是“仿徨”在黑暗中忍不住要“呐喊”的勇士，他自以为雪，“是的，那是孤独的雪，是死掉的雨，是雨的精神”。他笔下的雪，是漫漫长夜的一丝微光，是出污泥而不染的莲，显得孤傲，高洁。恰如鲁迅其人。 　　我敬重鲁迅的幽默。《阿Q正传》中借着呆笨阿Q的“精神胜利法”，刻画那可笑无知的农民;《狂人日记》对“吃人者”进行入木三分的描画;《高老天子》中对不学无术的主人公上历史课的描写也让人忍俊不禁，拍案叫绝。 　　我敬重鲁迅的坚韧。面对“明辈成新鬼”的事实，他毫不退缩，更要向敌人讨还血债，他敢于面对人生，他爱国爱的忘我，恨敌恨的深切，谁能不敬重他? 　　鲁迅是一面旗帜，是中华民族的精华，是做人的标杆，是文学语言的创造者、设计者，是中华几千年来的典范，是一颗永不陨落的星!

石家庄2023开学第一课心得体会 篇9

　　好像眨眼间，我们愉快的暑假生活就这么悄悄的结束了，随着九月步步到来，我们又将要迈入学堂学习的生涯之中。在九月一日这一天，除了开学这一大事外，备受关注的20__年《开学第一课》也在这一天播出了。

　　20__年《开学第一课》主题是：理想照亮未来，作为一档开播十几年的公益节目，每年的《开学第一课》都会根据时下的环境，给我们带来新奇的节目与故事。让我们这些中小学生们，可以通过观看各个故事节目，拓展个人视野，开拓个人见识，为我们今后的学习生活打下牢固的基础，定下一个高远的目标。

　　身为新时代少年的我们，一定要将学习视为己身最重要的事情。对于我们这些学生来说，只有掌握知识，才能在今后的的社会发展中，找到属于自己的位置，才能在祖国需要我们的时候，贡献出自己的一份力量。

　　20__年《开学第一课》给我们讲述了很多感人而精彩的故事，我们一定要好好学习，在不断成长的过程中，用知识武装自己，用青春照亮未来的道路，用我们旺盛的精力，开拓出一片属于自己的天地，为祖国的未来发展，打下坚实的基础。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇10

　　我们的国旗是五星红旗，它是无数革命先烈用鲜血染红的。旗面上四颗小五角星各有一角对着大五角星，象征着在共产党领导下，全国人民团结一心，建设祖国。

　　每天，我一边看国旗徐徐上升，一边行礼、高唱国歌。这醒示我时刻牢记为祖国添彩，为国旗增艳。

　　一天中午，其他老师和同学都下课回家了。我跟着妈妈住在学校里，妈妈正忙着做饭，我在做作业。

　　忽然，天空乌云密布，刮起了大风，顷刻间下起了大雨。啊!我的心里一惊，脑子里出现了两个字：“国旗!”我来不及跟妈妈打招呼，就跑到操场上。

　　啊!国旗正耷拉着脑袋，有气无力地贴在旗杆的顶端。我急忙跑到旗杆下准备降旗，可是，手又拉不到绳子。于是，立刻跑到最近的教室搬来一张凳子。我站在凳子上，解开缠在旗杆上的绳子，把国旗降下来。这时，我的头发、衣服全被淋湿了，我顾不了这些，急忙卷起国旗，藏到怀里，飞快地跑回学校办公室，将国旗小心翼翼地抖了几下，然后，将国旗端端正正地放好。

　　回来后，妈妈见我浑身湿透了，有些来气，责问我为什么。我小声地告知了原委，妈妈称赞我做得好。我心里暗暗高兴地对国旗说：“国旗，我爱你!”

石家庄2023开学第一课心得体会 篇11

　　9月1日是我们全国中小学校开学的日子，在央视的荧幕上看到《开学第一课》，这堂特殊的“第一课”是由社会各界名人、奥运冠军以及灾区同学一起上的四节课。

　　《开学第一课》，它以生命意识教育为主题，“知识守护生命”，开宗明义地诠释了珍惜生命的意义所在。倡议大家每年每学期都进行应急避险教育;这一特殊的公益课由“潜能”、“团队”、“坚持”“生命”四节课完美组成：

　　每个人都有潜在的能量，潜能需要激发，潜能会赢得生命的机会。坚持可以创造生命奇迹，面对人生就要有坚持不懈的精神。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，是一种真正的内心动力。面对灾难，团队精神显得尤为重要。 快乐是健康的金钥匙，追求快乐，懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧。正如在这次灾难中的幸存者更要笑对新的人生。

　　通过《开学第一课》，我明白了，我们应该树立生命意识。树立“生命高于一切”的观念，尊重生命，同时，培养生存能力。 训练应急避险技能。在汶川大地震中，安县桑枣中学2200余名学生、百余名老师在1分36秒内，都有序地撤到了操场上，无一伤亡。这正得益于学校时刻把灾难想在心中，决不把训练当形式，走过场。

　　生命本身既不是祸，也不是福，而是盛载祸福的大容器，就看你将它变成什么。《开学第一课》让每一个学生都加倍地珍爱自己宝贵的生命。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇12

　　2 月 8 日，在冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，18 岁少女谷爱凌夺冠。这也是中国冬奥历史上，雪上运动的首枚金牌。

　　在决赛的最后一跳之前，谷爱凌排在第三，已经可以登上领奖台了。妈妈建议她做个左边的1440，确保拿到一块银牌。但她没有采纳妈妈的建议，而是跳出了目前世界最高难度的左转双周偏轴转体 1620。这一跳，让谷爱凌反超泰丝 ·勒德，排名升至第一。相比坡面障碍技巧和 U型池，大跳台并不是她的最强项，训练时间也是最短的。但她却敢于放手一搏，选择在最重要的时刻挑战自己的历史，做出了一个她从没公开做过的高难度动作：1620。

　　谷爱凌的勇气并不仅仅来自于她过往的经验和实力，更多的是一种对未知无所畏惧的心态。在受邀为《纽约时报》撰文时，她在文末这样写道："在恐惧面前，我永远是一个无可救药的浪漫主义者。"从这个 18 岁女孩的身上，我发现了克服恐惧的三种力量。

　　在夺得金牌后，有记者问谷爱凌，你成功的秘诀是什么?她说：" 我觉得我跟所有人都一样，只不过我对一件事有很大的热爱，也有很大的梦想。"她对滑雪的热爱源自 3岁那年。那时，酷爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练，她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下，爱凌对滑雪产生了极大的兴趣。很快，她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间，完成猫跳这样专业的动作，甚至还能自如地进行后空翻。

　　在她看来："滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔，是好玩，是创造。每天出去在太阳下面，在美丽大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉。"正因如此，她从不害怕失败，因为对她来说，滑雪并不是为了打败别人，赢得比赛;而是为了挑战自己，看看自己究竟能把这个雪上游戏玩到什么程度。

　　抱着这样的想法，她才会在大跳台决赛的关键时刻，放弃妈妈的保守建议，向高难度动作发起挑战。很多人因为害怕失败，对未知的事物望而生畏。因为害怕失败，不敢追求喜欢的人;因为害怕失败，不敢尝试自己真正想做的事;因为害怕失败，所以放弃努力，宁愿躺平。之所以如此畏惧失败，大概是因为我们从未真正热爱过什么吧。什么是真正的热爱?真正的热爱，其实源自一种感知力。谷爱凌所热爱的，是一种在户外自由玩耍的感觉。她热爱的是在雪上飞翔的感觉，是在山林自如穿梭的感觉，是在大自然中自由自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力，是通过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。

　　专栏作家山本美芽提出了" 感官抽屉"这个概念，就是把你体验到的各种感受积累起来，从中找到你真正热爱的事。当我们真正热爱一件事的时候，就会忘记恐惧、忘记失败，只剩下好奇、专注和享受。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇13

　　20__金秋时节来了，我们的暑假生活就此结束。每到开学的季节，大家便会把目光放在“开学第一课”，全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于开学第一课也是比较期待的，能够从中学到不少知识。

　　当我们迎着初升的太阳，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，嘹亮的国歌声响彻了天空，可曾想过，如今的美好环境，强大的祖国都是谁换来的。这是无数个为祖国而牺牲的先辈们换来的，他们的精神时刻提醒着我们，每一位新时代的青少年，你们都是祖国的未来，祖国的接班人，以后就要靠你们来建设了，我们相信你们一定会把中国建设得越来越好，越来繁荣强大的。

　　当我看到主持人给我们介绍今年的嘉宾的时候，我惊讶了，因为他们都是为祖国赢得冠军的“00后”奥运健儿，为祖国脱贫工作做出贡献的脱贫攻坚模范、为抗击疫情而努力的抗疫先进人物，还有伟大的英雄航天员等等，他们都是为祖国做出贡献的人们，也是我们要学习的榜样。这也是为什么我们要努力学习的动力，不只是为了完成老师布置的作业，而是提前做好基本功;不是拿个及格的分数只为了不给爸妈骂，而是为了在未来可以用知识去捍卫祖国的每一寸领土，可以为祖国的建设贡献一份力量。

　　一直以来，历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。

　　俗话说“前人栽树、后人乘凉”祖国天翻地覆的变化怎能不让全世界龙的传人感到自豪?我们作为新时代跨世纪的青少年，我们必须努力学习用最先进的科学技术和人类灿烂的文化武装自己努力担当起建设祖国的重任为祖国的建设贡献聪明的才智。我坚信在我们的不懈努力下祖国的明天天更蓝、山更绿、水更清经济更繁荣人民更幸福国力更强盛祖国的明天更加美好!

　　然而，数风流人物，还看今朝，我们不能活在过去的荣耀里。少年强则国强，少年智则国智，祖国人民在期盼着我们，时代赋予我们新的责任和使命，我们怎能忘记?当然不能。那就让我们行动起来，以饱满的热情，昂扬的斗志去刻苦学习，以优异的成绩报效我们的祖国，这是我在21世纪里的中国心。

　　希望在有生之年，我可以用有限的生命去完成一项自己的使命，永远勇敢直前，不忘初心，遇事不气馁，拥有坚定不移的决定和超强的行动力。所谓行动了就成功一半，我希望建设祖国的路上，我可以出一份力量，哪怕再渺小，因为有无数个我组成的话，那就不会渺小了。相信未来的中国一定会更加好，更加强大，更加繁荣。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇14

　　今晚，由中央广播电视总台与教育部合作打造的全国中小学生《开学第一课》在开学的日子准时播出。这档节目每年都会选定一个明确的主题，不出意外，今年的主题是“普及防疫知识、弘扬抗疫精神”。

　　疫情期间，我们的中央政府依然临危不乱，迅速又坚决地下达“命令式”的防控疫情措施。接着各省市和地区积极响应，层层下达，严防死守，控制人员的流动。各地抗疫英雄纷纷挺身而出，奔赴这场没有硝烟的战场。在这种危急的情况下，全国人民身不在一起但心却紧紧联系着，众志成城，在不同的空间里齐心协力拧成一股绳。最终我国在短时间内压制了病毒的大规模传播。

　　因为疫情，不管是上班族还是学生党，都开始了前所未有的超长假期。那段时间，我每天都会关注病例的确诊情况。看到确诊病例上升时，心情如同遭遇暴风般不安;看到确诊病例下降时，又如同蓝天白云般晴朗。我相信那段时间，很多人的心里都是这种感受。可谁能想到，自己曾经梦寐以求的超长假期竟然这么不让人待见?不过说实话，因为这次疫情，我第一次真正地感觉到我们的祖国有多强大，我们的英雄有多伟大，我们的人民有多团结。

　　目前，疫情虽说已经基本被控制住，但国外疫情依然严峻，我国部分地区也有境外输入和本地病例，我们仍然需打起十二分精神，牢记防疫知识并积极落到实处。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇15

　　一面五星红旗代表着的究竟是什么?我想我会告诉你，它不仅代表着是我们整个中国，它还代表着我们每一个中国人对中国的爱与忠诚。今天我和同学一起观看了由中央电视台主办的大型公益教育节目《开学第一课》，它是从20xx你年开始每年开学季都会如约而至的老师，也是我们每个中小学生的学习榜样。

　　今年的《开学第一课》节目主题是“五星红旗，我为你自豪”，我相信每一个中国人对于那面鲜艳而又要耀眼的五星红旗都不陌生，也都明白着它在我们每一中国人心中的份量。节目的第一个环节为我们带来的是“五星红旗国旗下讲话”，我深深地被里面的夏伯渝爷爷的事迹感动了，他为我们讲述了他当前攀上珠穆朗玛峰的顶峰，在那里插上国旗，证明中国人也是可以登顶、中国一样很强大的故事。

　　夏伯渝爷爷在他第一次攀登珠穆朗玛峰的时候，因为双腿严重受寒致使他的双小腿都被截肢了，但他并没有没有放弃掉要爬上顶峰的梦想，三年后，穿上假肢的夏伯渝爷爷经过不断努力和坚持，他登上了顶峰，在看到他在顶峰上插上国旗的那一刻，我的眼眶一阵发热，没错，我们中国就是这么地强大!看着五星红旗在珠穆朗玛峰的顶峰上飘扬的样子，我真的为我自己是个中国而骄傲，更为我们中国而感到自豪。

　　这份自豪是五星红旗给予我们的力量，更是国旗背后的我们祖国给予我的信心，我相信每一个中国人无一不是为中国而感到自豪的，这70年来我们中国的成长足以证明了我们中国的未来是会有多么美好。我们一定要谨记，五星红旗，是我们所有人的希望，我们理应更好地爱护它，让五星红旗可以以更耀眼之姿飘扬在蓝天之上。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇16

　　我是一名小学音乐教师。我校紧紧围绕热爱教育、热爱学校、热爱学生。全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，全面提高教育教学质量。让社会满意、让家长放心、让学生成才。下面就我校开展师德师风教育活动的心得体会浅谈如下：

　　一、确立师德师风教育活动奋斗目标

　　思想素质方面:以“三个代表”重要思想来要求自己,牢固树立为人民服务的信念,大力提倡热爱学生、爱岗敬业、务实创新、敢于奉献等职业精神。

　　业务能力方面:认真备课上课,指导学生全面、系统、准确地掌握所学知识，努力掌握现代教育方法和教学手段,提高教书育人的能力和水平。

　　教学行为方面：不得体罚或变相体罚、谩骂和歧视学生。要以发展的眼光看待学生，对学习有困难的学生应无偿辅导，不得搞有偿家教，不得收受家长钱物,不求家长办私事。 师表形象方面：仪表朴素、整洁、端庄、高雅，不在学生面前吸烟，不在工作时间喝酒，不在上课时间打手机、会客。

　　二、抓好师德教育四个环节。

　　制定活动方案，召开师德师风教育活动动员大会，宣布我校师德建设实施细则和学习内容，以及奖惩办法。利用广播、校报、宣传栏、黑板报等形式加强宣传，把师德建设活动做为一件大事抓紧抓好，抓细抓实，并请家长、学生、同行共同监督。加大宣传力度，形成学校重视师德，教师注重师表，学生尊重教师，家长配合学校的良好氛围。建立教师个人师德档案，装入档案袋。汇编学习材料，我校汇编师德师风教育活动学习材料有：领导讲话;法律法规; 决定意见;师德风范;规范要求及学校关于教学常规管理的具体要求和教师文明礼仪规范要求。

　　以“学”养师德。强化学习，提高认识是师德建设的基础。学习学校汇编的材料。学习方法采用集中学习和自学相结合。以“规”约师德。在师德建设活动中规范教师行为，重申各项规章制度，并明确落实各项制度的责任人，并注重过程管理与反馈。以“标”导师德。用榜样引路，学习先进事迹，提高典型教师的影响力和示范力，号召教师向典型学习,推动师德建设不断上新台阶，在学校中形成自强不息、诚实守信、敬业爱生、乐于进取的精神风貌。以“情”化师德。以情育人润物无声，这是师德建设的催化剂。以爱为基情为诱导是“人本管理”的重要内容。号召广大教师积极帮扶生活困难、学习困难、或其它困难的学生，用教师的爱感化学生，为孩子的快乐成长做出努力。

　　三、积极开展师德教育活动

　　观看师德教育录像;讲教学中发生的真实故事;开展校长与教师谈心活动;开展提前1分钟候课活动;走进学困生家庭活动;制定师德师风教育活动评价细则;开展师德师风“三评”活动。

　　面对时代发展对教育的要求，“师德”的内容将具有新的要求，面对挑战，我们将不断努力，锻炼一支师德高尚，爱岗敬业的教师队伍。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇17

　　今天是开学的第一天，我和许多的小朋友在电视机前上了一堂有趣的“开学第一课”，随着美妙的音乐，我们进入了今天的第一节课。

　　第一节：有梦就有动力。宇航员王亚平从小就有对蓝天的憧憬，通过各种考验，层层选拔，最终过五关斩六将成为了一名真正的女宇航天员，实现了自己最初的梦想。同样还有一位女孩，她叫付丽娟，她虽然只有13岁，但她却付出了超人的努力，经历了超常的努力，付出了艰辛的汗水，为自己的伞兵梦想而加油!她们两个的飞天梦看似遥不可及，可他们最终走到了最后，实现了她们完美的人生价值。

　　第二节：有梦想就有坚持。廖智是一位在汶川大地震中失去亲人和双腿的老师。面对现实的她，并没有被这种困难而屈服，她不甘心梦想从此破灭，于是她每天练习，最终没有双腿的她，还能继续跳舞，重新站在舞台上，秀出她美丽的精彩人生。中间廖智与方俊一起表演了《怒放的生命》更让我感到生命的活力。

　　第三节：有梦就能出彩。得了智障低下和自闭症的小威，在妈妈的精心督促指导下，在妈妈11的陪伴下，小威终于成为一名正常的优秀儿童，还能弹得一手流利的钢琴，梦想的坚持在小威的身上发生了奇迹。

　　还有一位老奶奶，她叫潘其华，她教书育人几十年，教过八千多个学生，她也有一个梦想，就是在一百岁的时候教一万个学生，这是一个多么伟大的梦想啊!这时我又想起我们任老师的梦想，她想让我们在毕业前好好学习，以优异的成绩来回报这养育了我六年的母校。

　　谈到这里，我又想到了我的梦想。我想当一名画家，从一开始我接触到画，到现在，六年了。我喜欢画画给我带来的感觉，我喜欢画完后那美的感觉。我现在正画着素描，它给我体现了“画”的另一面，素描中线条的柔美，给人的立体感，都让我惊讶不已，我要好好学习素描。到现在，我已经打下了良好基础，梦想是要坚持的，我要坚持我的梦想，我要走的更远。

　　梦想就如宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要你坚持梦想，你就会抓住它，实现它，让我们拥抱梦想，生命不息，梦想不灭!

石家庄2023开学第一课心得体会 篇18

　　时间总是在不经意间悄然流逝，一转眼炎炎暑期就过去了，是时候迎接新学期的到来。9月1号这天你最让人期待的事情，就是CCTV播出的教育教学节目《开学第一课》，这天晚上8点都会有许多中小学生围在电视机前等待节目的播出，我早早的在电视机前等候，满怀着激动的心情。

　　《开学第一课》是一档两小时教学公益节目，是以一种不同以往的授课方式，结合电视媒介的方法，这样更容易让孩子们接受。节目每一的主题都不同，紧扣时事新闻，让孩子们更多关注时事发展，起着重要的教育意义和引导作用。

　　随着节目主持人的娓娓道来，看到了祖国与党的成长历程，让我明白祖国如今繁荣昌盛景象是离不开的中国共产党伟大英明的指导。我觉得身为中国人是一件幸福美好并且值得骄傲的事情。

　　少年强则国强，身为祖国未来的接班人，应该坚定不移的支持党的指导，坚持和发扬党的伟大精神，紧跟党的步伐，努力认真学习知识，提升自身道德素养，才能展现祖国接班人的风采，才能为祖国美好发展做出巨大贡献。

石家庄2023开学第一课心得体会 篇19

　　今天，也是我们开学的日子。每当我们开学前学校里都会安排我们观看期《开学第一课》，还是跟往常样，晚上8点我们便早早的观看着今年的《开学第一课》节目，今年的开学第一课主题是:。

　　每次观看着开学第一课节目时，心中总是无比的激动，虽说是每年才播放次，但节目的播出还是深受广大中小学生们的喜爱，因为每年的开学第一课都是记录了当年的所发生特别有意义的事情，不仅可以让我们见识到祖国最光荣的面，同时还能让我们学习到课本所学习不到的知识，通过电视上以节目的形式所呈现，间接性的以另种方式呈现出来，使得在授课方面更加的有独具特色，这也是我们为什么喜欢这节目的原因了。

　　党是人民心中的个学习好榜样，祖国的今日繁荣生活离不开党的努力，正因为党拥有着颗忧国忧民，全心全意的为人民服务，始终为祖国发展着想，甚至可以付出生的心，我们的祖国发展才能越来越好。为此我们定要与祖国共同进步，共同发展，我们要时刻为祖国做贡献，而不是从祖国母亲那里索取些什么，只有这样，中华民族才能不断地进步，我们的祖国才能不断的发展。

　　通过观看《开学第一课》，还让我明白到要更珍惜这来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习。为祖国未来的发展趋势而努力奋斗吧。

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