联谊趣味游戏活动方案

联谊趣味游戏活动方案（通用14篇）

联谊趣味游戏活动方案 篇1

　　活动背景：

　　经过半个学期的训练，我社新手的技术得到了飞速提高。为了丰富校园文化生活、交流轮滑技术并宣传轮滑运动，我们特别联合四川航天技术学院轮滑协会为两校新手举办此次大型趣味活动。

　　这次活动对技术的要求不高，各种水平的轮滑爱好者均有机会参加。通过这次活动，可以加强四川航天技术学院轮滑协会与我社的友谊之情，为两校轮滑爱好者提供学习、交流的平台，另外也能极大提高本社团的凝聚力和影响力，挖掘轮滑的魅力与娱乐，让更多的爱好者能够加入轮滑协会这个大家庭跟我们一起进步一起成长。

　　一、活动名称：

　　中国民用航空飞行学院与四川航天技术学院联谊——趣味轮滑活动

　　二、活动目的及意义：

　　丰富校园文化生活，展现我校大学生积极向上的青春活力，创新思想，和不灭的青春斗志。

　　提高身体素质，促进文化交流，增进各轮滑爱好者之间的友谊和对轮滑的兴趣。

　　展现轮滑魅力，为新手提供一个施展才华的舞台。

　　增进两校同学的学习与交流，提高轮滑技术。

　　通过本次活动使社团凝聚力得到提升，培养社员间友爱感情，发扬团结互助传统，同时大幅度提升社员溜冰技巧。

　　三、活动时间：

　　20xx年11月26日

　　9:00

　　图书馆门前集合完毕，清点人员，出发

　　9:10~10:00

　　坐车、刷街，到达航天学院

　　10:00~12：00

　　开展趣味轮滑活动

　　12:00

　　聚餐

　　1:30~4:30

　　轮滑技术交流

　　4.30-4:50

　　清点人数，返校，在图书馆前集合点人

　　四、活动地点：

　　四川航天技术学院(广汉)

　　五、活动参与对象：

　　我校轮滑社成员及四川航天学院轮滑协会成员

　　六、活动内容：

　　1.轮滑拔河赛

　　2.速滑赛

　　3.轮滑二人行

　　4.钻杆比赛

　　5.拉火车比赛

　　6.跳高

　　7.足球场赛道短跑

　　8.抓人游戏

　　9.抓气球比赛

　　活动详介

　　一、轮滑拔河赛

　　1.参赛人数:10人，6男4女

　　2.胜负判定绳子的红色标志被拉到本队的白色几号线为胜，不限时间，一直到能判断胜负为止

　　3.裁判示意比赛顺序：举绳——拉紧——调整中心线——预备——开始

　　4.比赛是三局两胜制。

　　5.每轮获胜队伍每人加一分，输的一队吹爆气球一个。

　　二、速滑赛

　　1、分男子组和女子组分别进行。

　　2、先男子组再女子组，比赛途中不能拉人推人等犯规行为，如有犯规，视为成绩无效。

　　3、前10名每人加一分。

　　三、轮滑二人行

　　1、评判标准：全队人员各就各位后，裁判鸣哨宣布比赛开始。每对最后一组冲过终点为胜，性质为接力赛。在比赛途中，队员若跌倒或绑腿带脱落、断裂，该队全部队员应按照裁判的指令，退回跌到处，重新开始，指挥、直到结束。

　　2、比赛流程：两人一组，一男一女。比赛时将两人的腿绑在一起。

　　3、根据抽签决定每轮2组进行比赛。

　　4、获胜组每人加一分。

　　四、钻杆挑战比赛

　　1、男女一起，混合比赛。

　　2、比赛次序为：先一个男生再一个女生，依次钻杆。。

　　3、评判标准：男女生依次排好队后，裁判鸣哨开始。采取淘汰制，一人每轮有两次机会钻杆，、最终没过者淘汰。

　　4、杆子高度;由两个身高差不多的男生持杆，首轮高度为1.5米。依次每分5次依次下降，每次下降10公分，最终过杆者获胜。如5次后还无法评定最后冠军，再以5分米下降，直至产生冠军。

　　5、第一档一分，每多过一档加一分。

　　五、拉火车比赛

　　1、参赛人数为每组五人：三男两女

　　2、比赛地点为航天学院明志楼周围一圈

　　3、比赛规则：必须由裁判说开始，在途中不得出现拉人推人等危险动作。如有发现，立即取、消此人比赛资格。火车尾(每一队最后一人)冲线为胜，采取淘汰制。

　　4、获胜组每人加一分。

　　六、跳高

　　1、男女分组，分别进行比赛。

　　2、比赛由裁判决定开始，一个个有秩序进行。在比赛时，大家在旁边加油，保护，不得在比赛的前方观看，以免受伤。

　　3、比赛道具：纸箱。

　　4、评判：跳跃没有把纸箱弄倒在地，算过。采取淘汰赛，每一个高度有2次机会，过一关增加一个纸箱，直至产生冠军。

　　5、每过一个高度加一分。

　　七、足球场赛道短跑

　　1、男女各一组，分100米和400米

　　2、全队人员各就各位后，裁判鸣哨宣布比赛开始。每组最后一人冲过终点为胜。

　　3、获胜组每人加一分。

　　八、抓人游戏

　　1、地点：飞天广场

　　2、人数：无限制

　　3、规则：由一人来抓人，，最先抓到的人为输。抓3人，换下一轮。第二轮由抓到的上一轮第一人再进行抓捕，再抓3人、依次类推。直至抓到三轮，最后惩罚抓到的最后三人，由这三人表演节目或者吹爆一个气球。

　　九、抓气球活动

　　1、地点：羽毛场

　　2、人数：分组、每组随机6人。

　　3、无气球者淘汰后立即下场，不得再继续活动。

　　3、第一轮每组最后保存气球者为小组获胜者，第二轮由每小组组获胜进行决赛，最后取前三名。

　　4、第一轮每组获胜者加一分，第二轮前三名再各加两分。

　　注：完成以上活动后，按积分高低排名，取前6名。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

　　十、活动详细实施方案

　　(一)前期策划准备：

　　1.准备拔河绳，跳高杆，准备绑脚带，纸箱，抽签纸，记分板，创可贴

　　2.购买道具：气球若干(吹气球设备)，，药品(创可贴，云南白药，红药水，医用棉签)

　　3.奖品购买：

　　(二)工作整体人员安排

　　三)活动细则

　　1.成员注意事项

　　1).预计自备出行费用30元(都坐车的话往返共车费8元，超能吃的话午餐22元)。

　　2).活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。

　　3)..a.请新社员带好便鞋，(除技术强能应付各种问题外)。

　　b.如有需要带上若干报纸。

　　c.纸巾，一些简易的外伤医疗药物。

　　4).每个小组至少拥有一部手机，确保联络畅通。

　　5).自觉遵守“安全责任书”中各项内容并履行义务。

　　2.组长职责

　　1在整个活动过程中，全面负责好本组的各项事务，包括组员的分工及其协作等

　　2确保每一名队员的安全，确保每一名成员服从集体指挥

　　注：如在活动过程终遇到问题，由组长及时与负责人联系

　　(四)正式举行活动

　　1.组织大家进行各种游戏，工作人员完成各自任务，活动中注意安全。

　　2.紧急情况及意外情况处理办法

　　(五)后期工作

　　1.进入颁奖仪式。

　　2.收拾场地，整理道具，结束活动。

　　3.活动留影纪念。

　　4.组织社员返回学校。

　　5.召开社团内部会议，进行活动总结。对活动的整体效果进行讨论，对出现的问题进行分析，为以后类似活动的举办总结经验。

　　十一、奖品设置

　　一等奖

　　二等奖

　　三等奖

　　十二、预算项目

　　略

联谊趣味游戏活动方案 篇2

　　一.组织：

　　将全体人员平均人员分为两组，各自命名，两队各设队长一名，副队长一名：

　　一队：队长：李阳，副队长：彭梦寒

　　后勤：刘双，陈丽莎

　　二队：队长：曾荷花，副队长：龚伯韬

　　后勤：舒芮娅，汪雅静

　　总裁判：吕佳伟，温敬睿

　　二.游戏及规则：

　　1.“得寸进尺”趣味拔河比赛：(15分钟)

　　规则：三局两胜，每局各队派20人，其中各队男生6人，女生14人，每局需不同队员参加。

　　2.“法度奇兵”：(20分钟)

　　规则：每队使用三块砖，在规定的区间内踏着砖到达对面队友处进行接力，比赛用时短的队获胜，注意两队各出男生4人，女生6人。

　　3.“全能勇士”：(20分钟)

　　规则：各队派男生2人，女生3人，将两个凳子相隔放置，发令后左右摸凳子10次，跑至放置的跳绳处，原地跳绳15次，再跑到乒乓球排处，用球拍掂球10次，跑回来出发点有队友击掌接力，先完成的队获胜。

　　4.“夺命追魂”：(10分钟)

　　规则：在场地中画边长大于四米的正方形框，两队各派队员6名，每次两名三局两胜，每队队员相间，沿正方形逆时针跑动，追上对方轻拍一下得分。

　　5“一路声响”：(10分钟)

　　规则：两队各派出队员10人，一队用凳子，绳子，等为另一队设置障碍，另一队队员蒙着眼睛，在队长的带领下，越过障碍，先完成者为胜。

　　三.游戏共五组，总成绩领先者为获胜方。

联谊趣味游戏活动方案 篇3

　　一、活动主题

　　社团联合会部门联谊趣味运动会

　　二、活动背景及目的

　　在社联旗下有五部一处，各部门开例会都不是在同一时间，所以各部门间的联系就很少，除了各部门的部长熟悉外，部员间几乎就不认识，为了促进各部门成员之间的互相交流，和增强凝聚力与团结合作的默契。以及让大家相互认识，释放自己，发挥自己的优势，增大信心。增进社联各部门成员间的感情，丰富社联成员的业余生活，使社联无论是从外部，还是内部，看起来都是一个有着紧密联系的组织，让每一个社联成员都能有一种“相亲相爱一家人”的亲切感，特组织本次活动。

　　三、活动主办单位

　　湖北汽车工业学院学生社团联合会组织部

　　四、活动开展

　　(一)活动时间：20xx年11月14日

　　(二)下午2:30到4:00

　　(三)活动举办场地：学院排球场

　　(四)活动参加单位：社联所有成员以及邀请的嘉宾

　　(五)活动具体内容如下：

　　一、活动的准备

　　1、活动的通知

　　先由社联组织部部长将活动方案报送社团联主席团批准，然后由社联主席或其他成员将此消息在社联部长例会上告知给大家。

　　2、由组织部部长向社团联团工委申请费用若干，具体费用分为以下几种：

　　1红纸五张

　　2记号笔12支

　　3彩纸12张

　　4吸管若干

　　5气球若干

　　6相机一部，若有可能，准备一个DV

　　7奖品若干(笔芯、水杯、

　　3、由部长向上级申请宣传板两块

　　4、由组织部内部成员写海报，办宣传板，海报的张贴可根据情况自行张贴。

　　二、活动举办

　　1、组织部成员需要提前到达，由组织部成员将宣传板抬至排球场，将奖品以及所有活动所需物品拿到排球场

　　2、将各个部门分为一组，最好是每个组人数一样多，人数多的部门，成员可以轮着参加。

　　3、由组织部的一名成员担任活动主持人，来主持活动，活动由以下几项组成

　　1响亮队呼

　　每个队必须为本队想一个非常响，非常有斗志，并且突出该部门特色的名字，并且每一个队的队员必须想一个很经典的pose，不能让其它队知道，总共有五分钟的时间，然后一个队一个队地展示给主持人看，在展示的过程中，每个队员必须把自己的pose给摆出来，在摆pose的过程中，将本队的队呼大声给喊出来，那一队表现得好，将得到20分，次之15分，然后10分。在他们摆pose的过程中，有一位队员给他们拍照。

　　2疯狂踩气球

　　3吸管传情

　　首先每个队员发一个吸管，进行一分钟的训练，与此同时，由每个队的队长来安排比赛策略。一分钟后开始比赛。吸管传情具体做法是：用鼻子和上嘴唇将吸管夹住，传递给本队下一位。比赛流程和“疯狂踩气球”一样，谁最先传到最后一位谁就赢。中途如果有吸管掉到地上，就从头开始。决出的一、二、三名将获得30分、25分、20分，其他队将获得10分。

　　4我来拍电视

　　5五毛和一块

　　道具：不需要;

　　场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求;

　　人数：10几个人就可以，人多些更好玩的

　　人员：一定要有男有女，比例不限

　　裁判：一名，负责发号司令

　　规则如下：

　　在中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

　　游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。此轮游戏只做为娱乐，不计分数。

　　游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到

　　4、主持人将每个队的得分情况进行汇总后，向所有人通报。获得第一名的队队员将获得水杯一个，第二名将获得·······

联谊趣味游戏活动方案 篇4

　　“金狂舞携霾去，骏欢腾迎春来”。x年新春佳节将至，为活跃节日气氛，丰富网上战友文化生活，让战友们欢度一个愉快祥和的节日，《战友诗词》版倡议开展一个“骏欢腾迎新春趣味猜谜活动”，具体活动方案如下：

　　一、活动目的：猜谜语是中华民族传统习俗之一，是广大人们群众喜闻乐见的一种益智、休闲、娱乐活动，男女老幼皆可参与。通过“骏欢腾迎新春趣味猜谜活动”，各地战友共庆新春，分享幸福美好生活，传承和发扬中华民族的文化瑰宝。既活跃战友网上生活，又促进大家相互学习，并提高游戏、娱乐水平，激发战友参与网站活动的热情。

　　二、活动方法：

　　1、谜语征集准备。在战友网公开征集谜语，战友们将自编原创或者其他途径收集到的谜语，通过网站专门设立的窗口提交，目标是征集到100条以上的精品谜语。同时《战友诗词》栏目自备200道谜语，形成不少于300道的精品谜语库，供活动使用。要求谜语的谜面和谜底都体现正能量。

　　2、趣味猜谜。《战友诗词》栏目发布“骏欢腾迎新春趣味猜谜活动”专题博客，战友们以跟帖留言的方式自由竞猜答题，答题数量不限。

　　三、活动结束时，由《战友诗词》栏目公布谜底，根据正确答题的数量，选出猜谜排名前五位的战友予以表彰;根据提供谜语的数量，选出提供谜语前五的战友予以表彰。奖品由《战友诗词》版负责提供。

　　四、活动时间：

　　谜语征集期：x年元旦至除夕零点;

　　趣味猜谜期：除夕零点至正月十五零点;

　　评选表彰结果公布：正月十五。

　　五、战友诗词版版主、副版主及顾问负责活动的组织，不参与猜谜。

　　欢迎广大战友踊跃参与，动手又动脑，健康又欢乐，喜庆祥和过春节!

联谊趣味游戏活动方案 篇5

　　各位亲爱的兄弟姐妹： 我们计划在下周六举行一次趣味活动，提前庆祝圣诞节的到来。您是否正为日常枯燥的工作而烦恼?您是否正为高强度的工作而倍感压力?来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。 我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动(活动方案详情请参阅附件)，活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~ 欢迎您携带您的家属参加!

　　提前祝大家“生蛋”快乐!

　　圣诞趣味游戏活动方案

　　一、活动宗旨：

　　为了迎接耶诞节的到来，同时也为了丰富HR的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进大家的感情，特举办此次的趣味活动。

　　二、活动时间：20xx-12-19(10：00-18：00)

　　10：00HR办公室聚合

　　11：00到达目的地

　　11：30-16：30活动时间

　　17：30聚餐(星级酒店)

　　三、活动地点：旗峰公园

　　四、参与对象：HR全体同事

　　五、活动组委成员：(全体HR同事)

　　主持兼裁判：2人(自愿报名)

　　后勤：薇、慧

　　队长：自选队长2名

　　六：活动内容：

　　所有人员全部分为2组，每组20人，每组由组员自选一位队长。

　　1、二人三足跑

　　活动道具：绳子2条(或护膝)，秒表，口哨40个，起跑线和终点线间距50米。 活动详细：参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

　　活动规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

　　2、真爱永流传

　　活动道具：一次性吸管40根，可挂饰物4个，两人间距2米。

　　活动详细：每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

　　游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

　　3、快乐抱抱爆

　　活动道具：气球50个，起跑线和终点线间距为50米

　　活动详细：比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

　　活动规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

　　4、袋鼠跳跳向前冲

　　活动道具：大麻袋2只，起跑线和终点线间距为30米

　　活动详细：队员分为两边，比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员，以速度决定胜负。

　　活动规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

　　5、心意大碰撞

　　全体参与人员自备礼物一份(需包装)，统一排号，全员参与抽奖，根据相应的号码来领取相应的礼物。

　　七：其他待补充。

联谊趣味游戏活动方案 篇6

　　一、活动目的：促进教师的相互了解，欢度教师节，丰富教师校园文化娱乐活动，增强教师锻炼意识，提高身体素质，加强教师间的合作能力和凝聚力，在和谐中树立团队精神。

　　二、活动原则：人人参与，团结进取

　　三、活动时间：9月7日下午5：30—6：30

　　四、活动地点：本园操场

　　五、活动摄影：郭世乐

　　六、活动项目：万脚一心、动物大连蹲、真爱永流传 、占领阵地、力拔山河

　　七、参加办法：活动前，全体教师抽签分为红队、蓝队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

　　八、各项游戏规则介绍：

　　1、万脚一心

　　红、蓝两队队员分别用左手搭前面队员的右肩膀，右手抓住前面队员的右脚，围成一个圆形向前迈进，到对面再绕回来，快的那队为胜。游戏进行2次，每胜一次100分。

　　2、动物大连蹲

　　各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

　　3、真爱永流传

　　各队派出8人，每队所有人嘴里叼支吸管，第一个人把吸管上的三角铁顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。游戏进行3次，每胜一次100分。

　　4、占领阵地

　　每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

　　5、力拔山河(拔河)

　　红、蓝两队的全体成员参加，游戏进行3次，每胜一次100分。

联谊趣味游戏活动方案 篇7

　　一、活动领导小组:

　　组长:

　　副组长:

　　成员：

　　二、活动时间：

　　20xx年6月30日下午13：00—15:00

　　三、活动地点：体育馆

　　四、活动项目和规则

　　1.投篮进筐负责人：

　　参赛人员：每队3人 (一男两女)

　　比赛规则：男教师在罚球线、女教师在圆弧线定时按序投球。时间2分钟，谁投的只数多谁就获胜。

　　2.蛙式车接力赛 负责人：

　　参赛人员：每队4人

　　比赛规则：以用时最少队获胜。

　　3.100米障碍滚铁环 负责人：

　　参赛人员：每队2人

　　游戏规则：用铁勾推动铁环向前滚动，要求铁环不出规定的跑道，不影响他人比赛，比速度。若出现铁钩拖着铁环走，或偏离跑道，即取消比赛录取资格。技术、速度分数各一半。

　　4.呼啦圈 负责人：

　　参赛人员：每队2人

　　游戏规则：听裁判哨声开始比赛计时，转满3分钟入围。接着相关选手继续附加赛，附加赛由场地裁判宣布规则。

　　5.保龄球负责人：

　　参赛人员：每队2人

　　游戏规则：每人抛三次。计数与名次：以三次碰倒的瓶数累加多者胜出。若成绩相同，则相关选手继续附加赛直到排出名次。

　　6. 跳长绳负责人：

　　参赛人员：每队4人

　　比赛规则：两人甩，两人跳。时间2分钟，以跳的个数最多者为胜。

　　五、比赛报名及注意事项：

　　1.以年级组为单位(包括后勤组与行政组)，共8支运动队参与。

　　2.工会会员均可参赛，参赛人员每人限报一项，不可兼报多项，报名请至年级组长处，由年级组组长汇总后上报工会。

　　报名截止日期:6月27日放晚学前。

　　3. 参赛队员一律要求穿好运动鞋，并做好赛前准备。

　　六、奖励办法：

　　每项比赛设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名。

　　友情提醒：本次活动友谊第一，比赛第二，如在比赛中遇到有争议的地方需要协调，最终解释权归工会。

　　4、为不同程度地改善手拉手学校薄弱的办学条件，美化校园，丰富校园文化生活，两校的少先队将共同组织多种形式的活动。如共同组织文艺汇演、雏鹰行动、科技文体、组织学生不定时为手拉手学校援助衣物、文具、图书、教学仪器、文体器材等活动。

　　5、加大学生交流活动，把两校作为双方学生的社会实践活动基地。让我校学生更多地了解自然界及生态平衡等方面的知识，让天欣小学的学生加强科技信息、环保等方面的研究性学习。

　　6、建立稳定的互访机制，一是领导互访。了解帮扶工作情况和两校各方面的需求;二是教师互访。开展教研活动提高学校教师在实际教学中的应用能力;三是学生互访。建立手拉手互助互学活动，从而达到共同进步的目的。

联谊趣味游戏活动方案 篇8

　　“舞动青春 快乐人生”趣味游戏活动方案 为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春 快乐人生”的趣味活动。

　　一、指导思想

　　为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。

　　二、活动目标

　　通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

　　三、活动主题

　　舞动青春 快乐人生

　　四、活动内容：

　　活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

　　(一)二人三足跑

　　参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

　　游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

　　(二)真爱永流传

　　每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

　　游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

　　(三)快乐抱抱爆

　　比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

　　游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

　　(四)袋鼠跳跳向前冲

　　比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

　　游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

　　(五)动物大连蹲

　　各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

　　(六)踩气球

　　当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

　　(七)抛绣球

　　一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

　　(八)叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

　　(九)三人抱成团

　　每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

　　十二、活动要求及注意事项：

　　1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险;小心行事，注意安全。

　　2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好!在活动结束时，集体打扫战场!

　　3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。

　　4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员，因人数较多，请大家听从指挥及安排，让我们共同把此次活动顺利完成。

联谊趣味游戏活动方案 篇9

　　一、主题：我运动，我健康，我快乐。

　　二、活动目的：本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新物业团队蓬勃朝气和竞技热情，增加团队凝聚力。

　　三、组织结构：

　　主办单位：沈阳项目物业部

　　四、参赛对象：参赛者为物业各部门员工。赛前分组，每对选一名领队，一名助理裁判。

　　五、积分方法和奖励方法：

　　每场比赛按名次获得相应的分数，第一名7分、第二名5分、第三名4分、如有违规操作者，每次减3分。比赛分3-4个队(队名由领队自定)设一等奖一名，二等奖2名，三等奖3名。并设一个最佳团队奖。

　　六、比赛时间及流程

　　抽签时间：待定，地点到时通知

　　比赛时间：待定 比赛地点：售楼现场空地

　　1. 由主持人主持，领导致开幕词并宣布开幕

　　2.各参队集合;领导宣布名次，颁奖;领导讲话，宣布闭幕。

　　七 赛前准备

　　现场调试音响。4个大口袋，秒表4个，口哨一个，自行车，木块若干块，眼罩或布，气球50个，椅子，硬币，鲜花，小刀，胶纸若干，纸若干，报纸若干，奖状，奖品等。

　　比赛项目及规则：

　　项目一：合力吹气球

　　比赛规则：每队参赛4人。每个组的成员先抽签，4根签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向助理裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”在打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球，蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚在跳回来。一组有4个气球，哪一组的先烂完，哪一组就获胜。赛程10米。

　　项目二：袋鼠跳

　　参赛者：每队参赛6人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

　　比赛规则：跑道两端各站3名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　项目三：摸石过河

　　比赛规则：每队2人，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为20米。(注：以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在的垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。)

　　项目四：《单脚火车跑》

　　比赛规则：每队参赛8人：

　　⑴8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米⑶按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。

　　项目五：《滚雪球》

　　1.比赛人数及分组：每队12名队员，分为两组依次进行

　　2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志

　　3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

　　4 比赛规则：

　　1)每队12人(男女各一半)纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　　2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

　　3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

　　5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

　　6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

　　项目六：仙女指路

　　(1) 道具：眼罩或布两个，神秘黑袋子，袋子里德东西待定。2把椅子，两个气球，4个1毛硬币，鲜花

　　(2) 规则：每队出2人一男一女闯关，首先，工作人员蒙上男生的眼睛，女生站在离他10米的地方。接着工作人员从黑色的神秘袋子里拿出一样东西。让男生猜，工作人员可以提示这个东西是属于哪个大类的，如猜不出来可以过。只有两次机会，都猜不出来那就等于输。如果猜出来了。10米的女生用自己的声音把男生吸引过来。并带着他走过一道道障碍(其中障碍可以是椅子，需绕过。可以是气球，要踩破。是硬币要捡起来。障碍全长10米)最后是鲜花，男生要走到女生面前把花献给女生。(注：女生在整个过程中只能说，不能动手或者动脚，女生的任务就是给男生引路)

　　(3) 评分：两队同时进行，用时短的队伍加5分，慢的加2分。

　　项目七：手足情深(弯道)

　　(1)参赛队员：每队5人

　　(2)比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段，全优全部通过并优先到达者为胜。

　　(3)道具：哨子2只

　　项目八：宝贝新娘

　　(1)参加人员：每队9人

　　(2)比赛规则：将9人分成3个小组，3个人为一组，每组两女一男。比赛开始四名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

　　现场裁判(维持秩序)：2人

　　项目九：车轮滚滚

　　(1)参赛人数：团队全体成员

　　(2)比赛规则：

　　用报纸粘成一条履带(可用布横幅代替)，长度足可站下全体成员为宜。待口令声下达后，全体成员站在履带内用手相互传递，使车轮向前进。哪个队的速度快，最先到达者胜出。

　　(4) 道具：旧报纸若干或旧横幅3条。

　　项目十：相对队友

　　(1)参赛人员：每队12人

　　(2)比赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

　　道具：儿童玩具球10只

　　现场裁判(维持秩序)：2人

　　七，活动经费预算：道具400，奖品300元。

　　八，其他

　　1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

　　2. 裁判必须做到公平、公正、公开。

　　3. 比赛前由领队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

　　4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

　　5.持场地的卫生，保持现场的卫生。

联谊趣味游戏活动方案 篇10

　　活动准备;大鞋5双

　　活动目标：

　　1、能保持身体平衡穿大鞋行走。

　　2、体验和小伙伴们在一起时合作的力量。(知道共同合作努力才能获胜)

　　3体验和爸爸妈妈游戏时带来的快乐，增进亲子之间感情。

　　活动过程;将幼儿分为同等人数的4队，家长和孩子穿在同一个大鞋子上，幼儿在前，家长在后。当听到口令后4组家庭比赛开始，谁先从起点到达终点，谁为获胜者。游戏结束后给获胜的幼儿分发奖品(小贴图)并请获胜幼儿说一说自己获胜的感言。

　　活动名称;挑水桶;

　　活动准备：水桶6个

　　活动目标1、能保持身体平衡挑着水桶行走。

　　2、体验和爸爸妈妈游戏时带来的快乐，增进亲子之间感情。

　　活动过程：将幼儿分为同等人数的4队，家长分为同等的4队。(家长和幼儿面对面站)幼儿站在起点，家长站在终点。当幼儿听到口令后将水桶从起点挑到终点传给家长，家长再从终点将水桶挑到起点，谁先到达起点，谁为获胜者。游戏结束后给获胜的幼儿分发奖品(小贴图)并请获胜幼儿说一说自己获胜的感言。

　　闭幕式：

　　家长会;

　　1、简单向家长介绍孩子近期在园表现

　　2、提醒家长将被褥拿回去更换，(被罩、枕套脏的拿回去洗洗、天气热了，被子换薄点的被子)将棉拖鞋拿回去换凉拖鞋。

　　3、强调清明节假期安全(火、水、电)。

　　4、回家路上注意安全。

联谊趣味游戏活动方案 篇11

　　地点：筹建处篮球场

　　间：20xx年1月1日(元旦节) 15:00～17:30活动内容具体如下：

　　以集体游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。

　　本着“娱乐第一，比赛第二”的原则，重在参与!希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午!

　　活动项目：

　　1、齐心协力

　　游戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行)，两分钟内看哪组运得最多的胜出，(乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来)。

　　2、当仁不让

　　游戏方法：(经典老游戏“抢板凳”)游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。

　　3、马兰花

　　游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花。开几朵?”“开*朵”(主持人)，大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者(原则上3人以内)

　　4、“水!水!水!”

　　游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。

　　5、混合接力

　　篮球、排球、乒乓球(严肃规则，篮球弹两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者返回起点重新开始)

　　6、飘来飘去

　　参加人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)

　　游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其它部位)

　　7、投圈套物

　　游戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。(单组进行，计数)

　　8、背部运球

　　游戏方法：现场报名，三人一组;一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球共同行进20米往返 (于10米处设置折返点)，同时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背部将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，游戏动作完成。用时最短者获胜。(单组进行，计时)

　　9、吸星大法

　　游戏规则：

　　人数：分2～4队

　　器材：吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆

　　方法：在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆，然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。

　　10、“滚来滚去”

　　游戏规则：持棒赶球，20米往返 (于10米处设置折返点)，每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。

联谊趣味游戏活动方案 篇12

　　无敌风火轮

　　一、项目类型：团队协作竞技型

　　二、道具要求：报纸、胶带

　　三、场地要求：一片空旷的大场地

　　四、游戏时间：10分钟左右

　　五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

　　信任背摔

　　一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　二、游戏人数：12-16人

　　三、场地要求：高台最宜

　　四、需要器材：束手绳

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　　齐眉棍

　　一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

　　二、游戏人数：10-15人

　　三、场地要求：开阔的场地一块

　　四、需要器材：3米长的轻棍

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

　　驿站传书

　　一、游戏类型：团队协作型

　　二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。

　　三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.

　　四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)

　　1,不能讲话.

　　2.不能回头

　　3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)

　　4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.

　　5.不能传递纸条和仍纸条 .

　　6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)

　　7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:

　　8,第一轮所有方法不能再使用.

　　9.不能传递和扔任何物品.

　　10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加

　　11,第一轮第二轮所有方法不能使用.

　　12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加

　　13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面

　　15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　盲人方阵

　　一.项目类型：团队协作型

　　二.道具要求：长绳一根

　　三.场地要求：空旷的大场地

　　四.详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　坐地起身

　　一.项目类型：团队合作型

　　二.道具要求：无需其他道具

　　三.场地要求：空旷的场地一块

　　四.项目时间：20分钟-30分钟

　　五.详细游戏规则：

　　1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

　　2、在不用手撑地站起来;

　　3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

　　在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

　　六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

　　解手链

　　一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

　　二、游戏人数：8-12 人/组

　　三、场地要求：开阔的场地一块

　　四、游戏时间：15分钟左右

　　五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

　　七彩连环炮

　　一.项目类型：竞技游戏

　　二.比赛人数：一队六名队员(3男3女)

　　三.道具要求：气球若干

　　四.场地要求：空旷的大场地

　　五.游戏方法：

　　男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

　　六.竞赛规则：

　　(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)

　　(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。

　　七.活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

　　十人九足

　　一、项目类型：团队协作型

　　二、场地要求：一片空旷的大场地

　　三、需要道具：

　　每组一条长约五米的绳子

　　四、详细游戏规则：

　　以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

　　五、活动目的：

　　“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

　　袋鼠跳

　　一、项目类型：团队游戏、趣味游戏

　　二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

　　三、需要道具：

　　布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

　　四、详细游戏规则：

　　每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

　　比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　　五、活动目的：

　　“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

　　链接加速

　　一、项目类型：团队协作型

　　二、参赛人员：由6名队员参赛(3男3女)

　　三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

　　四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　五、竞赛规则： (1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

　　六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

　　搭桥过河

　　一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　二、参赛人员：每队派六人上场(2男4女)

　　三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

　　四、需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)

　　五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　七、竞赛规则： (1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

　　八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

　　心心相印(背夹球)

　　一、项目类型：双人协作型、户外游戏

　　二、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米

　　三、需要道具：每组一条长约五米的绳子

　　四、比赛人数：比赛人数：每队12人，(6男6女)

　　五、详细游戏方法及竞赛规则：

　　每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

　　(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

　　(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒

　　(3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　六、活动目的：

　　本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

　　地雷阵

　　一.游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏

　　二.游戏时间：15～30分钟

　　三、游戏人数：至少12人，越多越好。

　　四、所需道具：

　　1、每对参赛者一块蒙眼布。

　　2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

　　3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

　　五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

　　六、详细步骤：

　　1.选一块宽阔平整的游戏场地。

　　2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

　　3.让每个队员找一个搭档。

　　4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

　　5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

　　6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

　　7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

　　盲人足球

　　一.项目类型：团队协作型

　　二.道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。

　　三.场地要求：空旷的大场地

　　四.详细游戏步骤：

　　1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。

　　2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。

　　五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　穿越生死网

　　一.项目类型：团队协作型

　　二.道具要求：网绳

　　三.场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树

　　四.详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

　　五.活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。

　　人椅

　　一.游戏类型：团队游戏

　　二.游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

　　三.游戏规则和程序：

　　1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;

　　2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;

　　3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

　　4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;

　　珠行万里

　　一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

　　二、游戏人数：12-16人

　　三、场地要求：空旷的平地

　　四、需要器材：乒乓球、球槽

　　五、游戏时间：约40分钟

　　六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。

　　疯狂的设计

　　一、游戏类型：益智型、团体合作型

　　二、游戏目的：增强组员的团体合作能力

　　三、游戏人数：至少两个小组，每组10人左右

　　四、游戏道具：小纸条、笔(工作者提前准备)

　　五、游戏规则：

　　第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。

　　第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。

　　六、游戏时间：30分钟

　　杀人游戏

　　一 、游戏类型：心理游戏、策略游戏

　　二、游戏特点：

　　1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。

　　2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。

　　三、游戏环境：室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。

　　四、游戏人物：

　　法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。

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