关于知足幸福的演讲稿五分钟

关于知足幸福的演讲稿五分钟（通用13篇）

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇1

　　盲人啊，你的幸福在哪里?我为你失去光明而感到惋惜。健全人，别为我担心。没有光明，我同样可以拥有幸福，因为它一直在着在这，就藏在我的感官里。

　　幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了骄阳似火，使我的皮剥了几层的燥意;也有阴雨霏霏，连月不开的潮湿，使我窒息地感伤;更有雷声轰隆，阵阵凶猛，使我向往的勇敢。

　　幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了风儿轻轻地催促着我，太阳暖暖地抚摸着我，草丛样样地摩挲着我。

　　幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了淙淙的溪流在我的脚下匆匆地流过，朵朵花儿在我腿下忽而绽放，片片蝴蝶从我的脸颊擦身而过，小小的麻雀在我的头顶上叽叽喳喳。

　　幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了象征生命的热烈奔放的红色，象征大海的宽容忧郁的蓝色，象征雪花的纯洁冰凉的白色，象征黑夜的宁静深沉的黑色。

　　幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了母亲亲切的呢喃，父亲无言的拐杖，外公怀旧的念想，外婆慈祥的绣花针。

　　幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了带有弧度而又甜蜜的笑意，止不住而又苦涩的悲伤，留不了而又放不下的无奈，以及希望他人留在身边而又害怕他人难过的爱，还有得不到而又渴望光明的坚持。

　　在一个一如既往的清晨，我仍然会在母亲的呢喃，无言却散发着父爱的拐杖出门。在秋叶飘零的早晨，我仍然会带着微笑，继续感受着这熟悉又陌生的一切。

　　即使，我的世界里存在黑暗，存在瑕疵。

　　但这一切一切的感受，已经说明我抓住了幸福的踪迹，没有放手。这一切的一切，无处不透露着幸福，散发着幸福。

　　所以健全人，别为我担心。当你们努力地在追寻幸福的踪迹时，其实幸福就在身边。你感受不到，只因为它太细小了。

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇2

　　记忆是时间的一道裂缝，在时光悄悄地推移中，我们往往遗失了太多美好，每当我们深深地想起却又不经意的忘记，你是否会留意是否会捡拾你遗留的幸福。

　　在茫茫人海中彼此的偶然遇见是一种幸福;在学校的课余有朋友的陪伴是一种幸福;在家里妈妈的唠叨是一种幸福……而我们就是遗失了这份幸福，所以总是觉得生活没有希望，倍感压力。在你人生的某个片段里。总有一段是最难忘的，何不让这份难忘变成幸福，变成永恒的回忆呢?

　　记得小时候我很爱吃甜，从那以后每每吃到甜的东西，心里就会有一种小小的满足感，便认为这就是幸福我整天只陶醉在甜食的美味诱惑里，妈妈让我上吃甜食的告诫也已经抛在脑后，小伙伴之间“有福同享”的誓言也已烟消云散。可是我依然觉得我很快乐。我没有什么不高兴的事，但我却不知道，幸福也已离我远去。当妈妈又一次批评我不听话;当小伙伴不再理睬我;当我长了蛀牙的时候，我突然明白，物质上的追求算不得什么，唯有亲情友情来的更真切些。我从那时起不再遗失幸福，而是守护幸福、捡拾幸福。我常常记得幸福就像花儿一样，需要我们用心呵护，用爱来温暖，收集点点滴滴的感动，珍藏微乎其微的幸福。你会发现生活就是这样的简单。不仅带来感动，还会使我们的每一天更充实。

　　每天早上起床不再看到繁杂的工作，而是一片大好风景;站在镜子前不再是那个颓废邋遢的自己，而是焕然一新从新振作的你只要你紧紧的抓住幸福。因为一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。我们在奔忙的生活中只顾得一味的向前奔跑，却往往丢失了真实的自己。

　　在还没有来得及流逝于指尖的时光里，我们何不弯一下腰，在我们不经意遗落的青石路上，捡拾幸福，不要给自己今后的时光里留有遗憾。

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇3

　　大家经常说幸福，我想问一下，幸福是什么呢?幸福是一粒种子，感恩的心是土壤，自信是水源，无私为阳光。将幸福的种子植根于感恩的土壤，用自信之泉浇灌，用无私之光照耀，幸福之树将茁壮成长，郁郁苍苍;幸福是一条小船，感恩的心是大海，自信作帆，乘着无私的海风，幸福之舟劈风斩浪，扬帆远航。

　　每个人都感受到幸福，我当然也不例外。记得我小的时候，睡觉时老喜欢蹬被子，很容易感冒。可过了几天后，早晨醒来发现被子竟然严严实实的盖在我的身上。一向好奇的我决定解开这个秘密。到了晚上我故意装睡，眼睛紧闭。等妈妈把门关好后，我努力让自己不要睡着。等了将近一小时，终于，听见了“咔嚓”一声，有人进来了，我赶紧闭上了眼睛，过了一会儿，我眯着眼睛偷瞧了一下，竟然是妈妈，这让我感动万分。默默地想：妈妈你好辛苦，为了我，你牺牲了自己的睡觉时间，来照顾我。我当时感到好幸福。突然，一股暖流涌入我的心头，让我的内心久久不能平静。我一动也不动，尽情享受着这难以描述的母爱。妈妈见我没有再蹬被子，便朝着我笑了笑。那动人的微笑，让我进一步感悟了什么是真正幸福的含义——那就是来自妈妈的真爱!我想着想着，在不知不觉中，心中悄悄地升起了一丝丝酸味。不由我回想起以前妈妈的那双洁白细腻的双手，现在已没有了光泽，那清澈明亮的双眼，如今布满了红丝。我发誓：今后也要让母亲和我拥有相同的幸福。

　　幸福有那么遥不可及吗?不是，当我们满足了小小的心愿的时候，就会感觉到很幸福，但我们回到家有暖暖的饭菜时，这就是幸福?但这要我们怀有一颗感恩的心，当我们充满自信，当我么无私地为他人着想，我们都会惊奇地发现，自己早已置身于幸福的氛围之中!其实做一个幸福的人，原来很简单!

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇4

　　那是秋意朦胧的秋日午后，正从公园回来的我，在家门口遇上了急急忙忙拿着车钥匙即将出门的父亲。

　　父亲的衬衫扣子没有扣好，我正想喊他，他被正在收拾家务的母亲拦住。

　　走近，伸手。母亲在为父亲扣上衣扣!秋风轻柔地掠过母亲的发丝，带来秋季淡淡的果香味，心跳的律动拼成了秋叶飞舞的节奏。

　　母亲的长发柔顺地傍在脸庞，温柔的目光像一泓清澈的泉水，悠然地从中流出，细细流入父亲害羞的心扉，连绵不断。苍老却又纤细的手指静静地系着扣子，流露出款款温情......

　　父亲一动不动，羞涩的目光不知投向何处，只能迎向母亲的目光。四目对视之间，却又仿佛望向了过去几年的点滴温情。没有话语，仅有耳边树叶落下时，如风铃般悠扬空灵的轻轻阵响。

　　我呆呆地倚着门，倾听者秋天宁静的伴奏，看着眼前美如画卷的风景，捕捉这片幸福。

　　这短短的瞬间，似乎随着落叶缓缓地飞向另一片美丽。秋日金黄色的阳光，透过细碎的叶片，撒下一条光影的足迹。伴着这条足迹，似乎看到了二十多年前。一个美丽女子与阳光的青年，在落叶漫飞的树下，开启一段香甜而美满的爱恋。

　　此时，头顶一片落叶在天空划过一条美丽的弧线，悄悄落在母亲泛着白丝的发间。母亲放下了伸出的手，而父亲却伸出粗糙的手掌。顿时，悦耳的鸟鸣声在耳边回荡，奏出一首秋意之歌。而这片金色的秋景中，父亲的手像阵柔和的清风，扫去母亲头上的落叶......

　　一片红晕从母亲的脸颊泛起，似乎回到了以往的热恋中，羞涩而又幸福的少女。

　　忽然，一股金色的暖流，伴着甜美的果香，溢入我的心中，沁人心脾。

　　以往动人的少女长出了皱纹，以往英俊的少年泛起了些许白发，但不变的依然是那暖人的幸福。

　　生活就像一片繁星，每颗星就像每个动人的瞬间，拼成美丽的星空，闪烁着幸福的光芒。

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇5

　　假如一个穷人突然间中了五百万的彩票，假如一位双目失明的患者突然重见光明，假如中国的足球走向了世界，假如……这一切对于穷人，对于患者，对于中国人来说将是超大的幸福，可是这奇迹般的超大幸福在实际生活中是可遇不可求的，在我们身上发生的几率也是微乎其微的，伴随你我相濡以沫的往往只是平凡中的些许感动，感动过后的微微的幸福，难道不是吗?

　　风雨中，望着送伞给我而又不得不匆匆回去上班的妈妈的背影，我的心窝热了，微微的幸福感油然而生，或许这对于父母讲，是再正常不过的事情，可是正是这种爱，让我感到自己的存在感，感到了为人子女的小小的幸福;在周末，爸爸说：“儿子，我陪你打篮球!我屁颠屁颠地跟着老爸走了，走得很开心，心里像打翻的蜜罐一样甜，爸爸在百忙之中还能抽空陪我玩，我再次体会了微幸福;语文课上，老师不厌其烦地教我写作文，如何开头，如何结尾，如何点题，望着老师慈祥的脸庞，我又沉浸在学子的小小幸福感之中……

　　其实，微幸福就是一种小小的感动。它不需要惊天动地的，也许只是长跑后的一杯水，也许只是失败中的一句鼓励，也许只是孤独无助的一声安慰，也许只是尴尬无奈之际的一脸微笑……

　　这么多的也许，在你我之间随处可见，正是这点点的幸福构成了人间的真、善、美、拼成了人间的感动。真的，幸福离我们并不遥远，它不是海市蜃楼，只要用心，既可望又可及，让我们用我们的真心，用我们的真诚带给周围人幸福，这种幸福哪怕是微乎其微的也足矣……

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇6

　　尊敬的领导、教师、亲爱的同学们：

　　大家午时好!

　　今日是个完美的日子，阳光为我们驻足，时间为我们停留，只为这特殊的一刻——20--年高考百日冲刺启动!

　　三年前，我们意气风发，指点江山，激扬文字。我们怀着对未来的完美憧憬，载着家人与教师的殷殷期盼，坚定地迈进了二高学校;今日我们在那里，郑重地接下高考赫然醒目的战书，准备奔赴沙场;今日我们在那里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在那里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。

　　蓦然回首，十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今日这般坚定执着，我们的思想从来没有像此刻这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。

　　少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。

　　如果说之前的十二年是漫长的马拉松，那么此刻，我们已进入那最终的冲刺;如果说从前的付出是勤恳的耕耘，那么此刻，我们正在为秋收积蓄着力量。我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的，就是这最终一百天的努力，最终一百天的挥汗如雨。

　　100天改变一生的命运，100天事关一生的幸福，100天让生命不再平凡。亲爱的同学们，我们一生中有几个100天能有如此巨大的价值和深远的意义呢?用我们宗教般的意志，火一般的活力，痴人一般的执着投入这场战斗吧!我们的努力就是我们的期望，我们的勤奋就是我们的资本，我们的明天就叫做成功!

　　鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。

　　一百天的时日，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。

　　一百天，给自我一个目标，让生命为它燃烧。

　　一百天，我们将用青春证明，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。

　　为了在这场激烈的斗争中获得最终的胜利，我们应当珍惜每一分钟，脚踏实地认真复习，利用好每一次考试，不断完善我们自我的知识和本事，为此，我提出以下提议与大家共勉：

　　第一，要咬定目标不放松。目标是启明星，目标是导航仪，目标给我们动力。为了自我的梦想，能够九死不悔;为了自我的夙愿，能够赴汤蹈火;为了心爱的大学，再瘦十斤又如何，十二年都过来了，还在乎在最终的99天吗?

　　第二，注重基础，循序渐进。在复习备考中，要始终不忘基础，不断夯实基础，因为即使是在高考试卷中，基础题也占六七成。在练习和考试中不断找出不足，及时弥补，不断提高对知识的理解和运用本事。切不可眼高手低，一味求快贪多。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。这100天里，我们要为梦想，早起三更，读迎晨曦;这100天里，我们要为目标，晚卧夜半，梦别星辰。100天，每一天解决一个难题，就会弄懂100个难题;100天，每一天纠正一个错误，高考中就能够少犯100个错误;100天，每一天提高1分，高考中就能够提高100分……100天，每一天都是新的一页，每一页都要写下奋斗的历程。

　　第三，总结错题，重视错题收益。韩教师经常讲，错题才是最有价值的题，才是提高本事增长分数的题，要改变对错题的态度，喜欢研究错题，对于错题要多问一个为什么，考的是那一块的知识，考点是什么，错误的原因是什么等等。在高三，练习考试都很多，要注意及时总结反思错题，建立好自我的错题库，平时加以消化吸收。在总结方面还有一件事很重要，就是把自我平时做题的各种失误、毛病逐条列在一个本上，隔三差五的和每次考试前都认真翻看，能够大大减少失误。

　　第四、要有冲刺的行动。冲刺，是我们的必然选择。人的一生可选择的机会不多，选择就在关键的几个点上，高考是第一个关键点，人生梦想将经过这一次的挑战来实现，奋斗价值将在这一次的挑战中得到彰显。成功与否将决定我们能否按自我的愿望改变生活，决定我们能否进入到预设的生活轨道。我们绝大多数同学出身于平民家庭，高考，或许是唯一一次凭自我的实力说话的机会，高考不是一条容易走的路，但必须是最值得选择的路。冲刺高考，我们必然的选择。

　　第五、以科学的方法为指导。在复习备考中我们心要诚，心要静，要合理分配时间、利用时间。在复习中，课堂仍是学习的主阵地，上课要认真听讲，作好笔记，理解教师的解题思路，养成良好的解题习惯，注意知识的积累和复习，注意总结教师讲的和自我悟出来的做题方法。二轮复习，加大了考练量，要正确看待成绩，多清算失分。对于频繁的大考、小考不要有厌烦的情绪，要明白合抱之木生于毫末，九层之台，起于垒土。也要明白，为山九仞功亏一篑，行百里者半九十。

　　同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，能够让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习，能够让提高更加显著;务实严谨的作风，能够让道路在脚下延伸。奋斗一百天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放;奋斗一百天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。

　　最终，衷心祝愿辛勤培育我们的教师们身体健康，心境愉快，美满幸福!祝愿同学们一百天过得充实欢乐，天天提高，圆梦20--!

　　我的发言完了，多谢大家!

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇7

　　有一种缘分叫安排 有缘，自然遇见

　　世间的缘，聚聚散散，分分合合;

　　有心的人，总会驻足，不会徘徊;

　　有一种遇见，

　　没有惊艳的开场，

　　没有华丽的告白;

　　普通的问候，简单的交流，

　　一颦一笑，醉入眼眸;

　　一字一句，温馨入心。

　　都说人与人的遇见是前世注定;

　　在某个不经意的拐角，

　　无需铺垫，不加修饰，自然纯净，寂然喜欢;

　　没有猜疑，无需伪装，笃定不移，干脆简单。

　　茫茫人海，有多少擦肩而过;

　　漫漫一生，有多少真诚守候?

　　于千万次的回眸中，于无数次的寻觅里，

　　遇见一场缘，遇见一份情，如赴一场花事，

　　馨香盈面，轻轻绽放在薄凉的岁月里。

　　遇见，没有早晚，不必在最美的华年，

　　在刚刚好的时间，遇见刚刚好的人，

　　如绿芽遇见春雨，如朝阳遇见晨露，

　　柔润了谁的情，惊艳了谁的眼。

　　人生无常，或许一个转身就是天涯;

　　缘分奇妙，或许一次驻足就是永恒。

　　在苦苦寻觅那个懂得的人时，

　　在感慨称心的人太少时，

　　怎么就那么巧，怎么就那么好，

　　一个身影跃入眼帘，从此离不去，走不开。

　　情到深处无由，爱到浓时不语;

　　无需多言，齐眉默契，

　　四目相对，眉也喜欢，神也飞彩;

　　珍惜一个人，是一种深深的疼惜，绵绵的眷恋;

　　当心与心，互爱生温，当情与情，互敬共暖，

　　那么，就是一场魂与魂的相牵。

　　有一种人可以百看不厌，

　　有一种感觉永如初见;

　　我不知道假如不曾与你相遇，

　　我会不会相信天缘。

　　生命奇奥，缘分神妙，深深浅浅，

　　长长短短，预知不了;

　　岁月匆匆，蓦然回首，

　　那些春天里邀约，如今早已长满青苔，

　　而你，相逢于秋季，未曾经历花开的浪漫，

　　却落果成我人生旅途中不朽的传奇。

　　相遇平淡，美丽相伴，

　　不知从何时起，一切都是那么自然，

　　你，已悄悄驻入我的灵魂，

　　情心互润，美美心田。

　　寂静的夜，有你;

　　沉醉的梦，有你;无声的念，有你;

　　今夜，星星点点，闪烁的眸子里有你;

　　沾一滴寒霜，抒一首爱恋，

　　一笺诗行清清浅浅，

　　在人生的华章里精美抒写。

　　遇见你，不在我最好的华年，

　　却是我一生中最美好最动人的遇见。

　　一番番滋味泛滥了心海，

　　一丝丝牵挂味染了每天;

　　是你，奏响了我生命跃动的篇章;

　　是你，撩开了我尘封的心帘。

　　风起的早晨，我在窗前念你;

　　花开的时节，我在溪边等你;

　　真心的人用心，任何时候都不会去离;

　　心心相惜，从不刻意，

　　因为有你，所以期盼，

　　温馨幸福，因为有你!

　　因为遇见，是一场魂与魂的相牵;

　　因为遇见，一次情与情的相恋;

　　这世间的遇见，没有对错，没有早晚，

　　珍惜，才是最美丽的语言。

　　遇见，却是在最美的华年!

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇8

　　你不能决定生命的长度，但你可以改变它的刻度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现微笑;你不能控制他人，但你可以控制自己;你不能预知明天，但你可以抓住今天。--题记

　　生命最重要的就是今天，因为一切的古往今来，都是由“现在”这无数的今天所累积成的，不抓住今天，也就没有永恒。

　　写到这里，我想起了一个故事：有一个小画家和大画家聊天，小画家说，大师，请你指导我一下，我怎么才能把画画好呢?大画家说，你把画的这个地方修整一下。小画家说，谢谢大师，我明天抽时间修整一下。大画家说，不行，要马上动手，万一你今天晚上死了怎么办?这就叫抓住今天。

　　你如果抱怨现状不好，因为你不知道还有更坏的，如果你不活在今天就会失去今天。有一农夫的女儿，头上顶着一桶奶从田野上住家走，在一路上美滋滋地盘算着：“用这桶奶卖到的钱差为多可以买三百个鸡蛋。用这三百个鸡蛋去孵小鸡，即使去掉各种损失，至少也可以买三百个小鸡。等到了家用禽涨价钱的时候，这些小鸡已经长成大鸡了，完全可以拿到市场上去卖了。所以到了年底，用我分到的钱，就足够给自己买一套新衣服了。我要穿上这套新衣服去参加圣诞节庆祝会，到那时候所有的小伙子都会向我求婚，但是我会一个一个摇头拒绝他们。”她心里想到摇头，他的头也随着猛地一摇，头上那桶奶一下子掉到地上，她满脑子的计划的希望也随着那一桶奶灰飞烟灭了。这就叫不活在今天就会失去今天。

　　成功不会等待，一切都要牢牢的抓住今天。只有抓住今天才能获得新生，只有抓住了今天才能拥有机会，只有抓住了今天才能抵达终点——成功。

　　鹰只有抓住今天学会飞翔的时候才是空中的精灵，马只有抓住今天学会奔腾的时候才是草原上的风景。

　　我们永远只能生活在现在，现在快乐，就是永远快乐。我们要好好为今天活着，不要老抱怨今天的辛苦。所有，我想说：要想成功，请抓住今天，立刻行动!

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇9

　　亲爱的老师，同学们：

　　大家好，今天我要演讲的题目是《陪伴一生的是心情》。

　　人生的得与失，成与败，繁华与落寞不过是过眼烟云。而永远陪伴我们一生，如影随形、不离不弃的只有心情;如同呼吸，伴你一生的心情是你唯一不能被剥夺的财富。人活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心地生活呢?

　　父母给予我们生命和爱，可他们迟早会衰老;孩子给我们满足和喜悦，可他们终究会长大;爱情给我们幸福和甜蜜，可我们必须付出一生的代价去呵护;金钱是水中的浮萍，时聚时散;美丽的容貌是绿树上芬芳的花朵，适时绽放、无奈凋谢;健康是魔术大师，能变睛也能变阴;繁华更像是梦一场，曲终人散，觥筹交错的热闹犹如水中影镜中花，没等看清，记住梦的内容，就醒了。原来，能伴随我们一生的是自己的心情哦!当你拥有一份好心情时，看天是蓝的，云是白的，山是青的，人是善良的，世界是绚丽多彩的;拥有一份好心情，唱唱快乐的歌，跳跳动感的舞，身体充满无限的激情;拥有一份好心情，有实现自己伟大事业的自信力量源泉;拥有一份好心情，任何年龄的容颜，都会被好心情照亮，美丽动人而魅力无穷;拥有一份好心情，能帮你获得学识，交结良师益友，把握机遇，缔造和谐，成就事业……

　　要使我们天天都拥有一份好心情，必须心胸开阔，宽以待人。一个人有了宽广、豁达的心境，遇事就能拿得起，放得下，精神也会轻松而愉快，心境自然会美好而宽广，就能大度处世，平和待人，营造一个融洽和谐的人际关系。

　　千万别小看心情，它能让天地为之动容，自然为之变色。同样走进大观园，刘姥姥开心，林妹妹伤心;同样的江水，李后主低吟：问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。苏东坡豪唱：大江东去，浪淘尽，千古风流人物。湛蓝夜空，一轮明月，有人举杯邀约，对影浅酌;有人黯然泪下，思乡情浓，总是故乡月最明。景无异，异的是心情。

　　作家毕淑敏曾说过：“人可能没有爱情，可能没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须有心情。”如果你渴望拥有健康和美丽，如果你想珍惜生命中每一寸光阴，如果你愿意为这个世界增添欢乐与晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太阳，就请锻造心情，让我们沉稳宁静广博透明的心，覆盖生命的每一个黎明和夜晚，我们可能无法逃避厄运或人生包含的棘手的问题，但我们可以从容豁达的去面对。

　　心情，是一种感情状态，是一个人对外界各种因素作用于内心的一种感知，心情的历练，是一种自我的超越;心情的锻造，是一种完美的追求。好的心情，来源于一个人能否守住一颗沉稳宁静广博透明的心。世间百态，物欲横流，不为诱惑所动，不为攀比所烦。自然心情就会好。让好心情相伴一生，这才是人生最大的财富。

　　拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有对未来生活充满向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑。

　　好心情不是先天的造就，也不是上苍的赐予，它是人格、品德、教养、才能综合指数酿造，它由渐悟而顿悟，由领悟到觉悟，它是修炼成正果。母育的是身躯，修炼的是心情。心情它需要不断呵护、调理、滋润和丰盈。

　　不在活得长久，而在活得富有，富有是开心，开心是福，让好心情与我们时时相伴。

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇10

　　就像一杯白开水，加入可可粉，柠檬汁，这杯东西就会变得不一样了。若想可口可味，就得看加入的是什么了。

　　是的，不用置疑。我出生在这样一个贫穷的家庭，甚至都不被亲戚朋友看好的家庭，整天都要忧虑是否有饭吃，书能否读得上，这日子过得比谁都难受。

　　就算年纪再小也经常听大人讲起“适者生存”这个成语，这个社会就是那么残忍，你不去克服它，它就会反过来吞掉你。于是一年级就已经在家里担任了“小大人”，父母亲整天外出打工，什么事都是我我做，无论发烧感冒，一如既往。我很感激父母把我们俩姐妹培养得如此坚强，独立。因为我们早已懂得我们不是富家子弟，没有荣华富贵的生活，我们只有尽早地为以后艰苦的人生做好准备，是不允许有任何怨言的。

　　正如母亲所愿，我勤奋地读完了小学升初中，日夜不停地努力，总害怕哪一天别人赶上了我，我害怕看到父母失望的脸。可我也幸运拥有开明的父母，并不埋怨我中考的落榜。虽说如此，我从中考一直到现在，那记忆还不断地在提醒我的失败，总感觉对不起父母，也对不起自己。当我在现在就读生活的高中时，我无时无刻都觉得自己在“享受”失败的结果，可面对现在的家庭状况，我并不能如此沉沦。一旦沉沦下去，我的人生就完了。

　　就是姐姐的严厉的一句话点醒了我：“我们家庭并不富裕，中等家庭都不知道算不算得上，可你现在为你的未来，你的人生作出了什么努力?来改变你自己?我顿时无话可说，但也一句话点醒了我，一个茫无目的的我，那就是：人生是由你自己掌握的。

　　人的生活循规蹈矩当然好，只可惜我不是这样的人。16岁，疯狂地青春期。正值旺盛的时候，做出的事情有些人可能无法理解。每个人都有自己的爱好，就在一两个月前我去了打鼻钉，是的我喜欢，但这并不意味着我就是坏女孩，并不是我本质就变了，我还是原来的那个我，我只是在做自己喜欢的事，可换来的却是母亲的责骂，是母亲的思想保守，还是我个性太张扬。人生难免有多多少少的事情不被理解，只能无可奈何地去改变自己。

　　我很乐意用我的爱好把我的人生增添色彩，我也不愿意为别人改变自己生活的本质，这就是我的人生。

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇11

　　“山东及时雨，孝义黑三郎”，“仗义疏财，忠肝义胆”，“梁山呼保义，郓城宋公明”，这一切的声音，都在共同呼喊着一个名字———宋江。一个父兄眼中“孝字为先”的孝子，一个朝廷眼中“水泊草寇”的顽劣之徒，一个由“忠”和“义”交织而成的历史碑文。 施耐庵笔下的宋江是《水浒》中矛盾的中心，在报效朝廷和建设梁山中，在尽孝道和上梁山中，他始终处于矛盾之中。但最核心的是他在“忠君”与“仁义”间的选择。

　　宋江是“仁义”的，“及时雨”的称谓非他人能及，“救晁盖”、“济武松”、“杀阎婆”、“三打祝家庄”，这一幕幕至今仍然历历在目。“生死之交一碗酒”是他的人生信条，“急人之所急”是他的做事准则，这一切，都树立了他在一百零八将中的地位，位列天罡，执掌地煞，何等的荣耀;大块吃肉，大碗喝酒，何等的畅快;劫富济贫，攻城略地，何等的威风。

　　但这恰恰是施耐庵为宋江吹响挽歌前的空响，宋江毕竟还是一个郓城小吏，在他的骨子里，透着的是对大宋王朝忠贞报国的志向。“敢笑黄巢不丈夫”是宋江留在望江楼的诗，看似轻视朝廷，实为他因报国无门而空自叹息。不论是晁盖打曾头市后的私见宿太尉，还是水淹高太尉后的盛情款待，亦或是晁盖死后，替换“聚义厅”为“忠义堂”大匾，处处透着他对朝廷招安的渴望。然而他却忘了，在腐朽的赵宋王朝里，哪有他一个郓城小吏的生存空间。可悲呀，可叹!可怜梁山一百单八将盛极一时，最后却落得死散凋零。

　　纵然面对这些，宋江在忠与义之中放下了曾经紧握的刀枪，在忠与义中作出了最后的选择，对于宋朝的毒酒，他一饮而尽，想以死“表明忠义”，更令人惋叹的是，为防止李逵再反朝廷，也让他服毒酒随他而去。留下的只有“茫茫乾坤方圆几何，成大任，重大义，男儿本色……”的悲歌。

　　宋江在施耐庵的笔下完成了他的使命，他在忠与义的交织中，迷失了自己，最终只能淹没在宋王朝的浪花之中，在“忠君”与“仁义”之中，他选择了忠君，选择了一条看似美丽却永无出头之日的道路。他走了，或许他依然会笑对朝廷，依然毫无怨恨，留给我们的只有无尽的感慨。

　　如果可以重来，我愿看到那个真正“笑黄巢”的宋江，那个水泊里“替天行道”的宋江。听，他又唱起了那首歌，在芦苇水道中飘得很远，很远：“生死至交一碗酒……”

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇12

　　尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　中国汉字之美，美就美在它只对真正爱它、懂它的人掀开自己神秘的面纱，美在外形华美与忠贞气节的凝造。

　　神秘的面纱在于其历史奥妙，是谁创造了汉字?又是怎样的机遇创造了汉字?外形华美是《大学》中讲的“外王”，它重点在于文字笔画的柔美，每一笔的连畅与精神世界用文字表现出了自然。而忠贞气节就是《大学》的内圣，每个字都是一首诗，譬如“木”字，其竖表坚守，其横意发展，而撇捺两笔则是向外拓展，这不正是读书人对读书的态度吗?

　　汉字的演变过程是美的。目光纵向追溯至千百年前，文字产生了，而它是以甲骨文的形式，这是一种刻于甲骨与铜器的文字，这是一种简单的图画文字，在当时这种文字与陶器的花纹是相互契合的。因此，汉字之美就体现出来了。后来，几百年以后，金文诞生。商代金文多为象形文字或以象形文字合成的会意字，它们像一幅幅图画，有的浑厚奔放，有的呈团块状。在近些，篆书向我们缓缓而来，它将金文简化，又不失图画风格——圆润是它的特点。后来，隶、楷、行、草成为时代趋势，其间架严谨，方正平直，浑厚刚劲，豪迈奔放。

关于知足幸福的演讲稿五分钟 篇13

　　现在，在电视上公益广告随处可见，那广告词写得越来越幽默，也越来越发人深省了。

　　就像少儿频道的这样一个公益广告：一个易拉罐被扔到了火车上，在火车上的人踢来踢去，谁也不捡起来扔到垃圾箱。最后，只剩下一个人，电视发出了这样一个音：“8号得球。”那个人把易拉罐捡起来扔到了垃圾桶。“球进啦。”都得我哈哈大笑。

　　看完了这个广告，我不禁想起了我们实际生活，实际上乱扔垃圾是带传染的，有一次，我在操场上玩，有个同学个了我一块糖，同时他也把糖塞到嘴里，糖纸往地上一扔，我本想扔进垃圾道，但我也情不自禁的往地上一扔。这样的例子也很常见。

　　“文明的中国盼奥运。”希望人们看到那些发人深省的公益广告后能明白：文明光靠别人也不行，光靠自己也不行，只要人人迈出一小步，就会让社会迈出一大步。

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