少儿户外拓展活动实施方案范文

少儿户外拓展活动实施方案范文（通用12篇）

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇1

　　一、活动背景：

　　秋高气爽，气候宜人，秋天是个丰收的季节，是个处处蕴含着教育契机的季节，它赋予孩子们取之不尽的源泉。在金色的秋季，我们也要让孩子们回归大自然，在大自然中去增长见识，启迪智慧。大自然是个美妙的课堂，让我们共同携起手来，带着孩子们走近秋季，感受大自然的美妙，让孩子们在快乐户外教学活动中开阔眼界，增强体质，锻炼意志，同时也让孩子们感受到家乡的美景，让幼儿体验热爱家乡的情感。

　　二、活动目的：

　　1、让幼儿走近大自然，欣赏秋天的景色，感受秋天的气息，感知秋天的特征。

　　2、培养幼儿的观察力、想象力和审美能力，感受家乡的美景，体验热爱家乡的情感。

　　3、提高幼儿团队意识、环保意识及安全防护意识，从而提高幼儿的社会实践能力。

　　三、活动时间：

　　201*年10月25日(本周五下午)

　　四、活动地点：

　　文化 广场

　　五、人员安排：

　　参加人员：幼儿园全体保教人员、全体幼儿;

　　职责安排：各班主任负责本班幼儿出行安全，严防幼儿走失、碰伤等一系列不安全事故。

　　六、活动内容：

　　让幼儿欣赏秋日美景，感觉集体出游的快乐;采集秋天植物的叶、根，收集植物的果实,为下周的制作活动做准备。

　　七、注意事项：

　　1、希望家长朋友准时到点接送您的孩子，并配合幼儿园做好幼儿外出活动的相关安全教育;

　　2、给幼儿穿舒适的，便于穿脱的衣裤和运动鞋，戴上太阳帽，另准备一只小背包(贴上名字卡，可以写上幼儿姓名、家庭住址、家长联系电话或是幼儿园名等一切可联系的方式，以防万一)、一张报纸、一只塑料袋(整理装垃圾用)、一条小毛巾等，零食、水果适量，杜绝浪费，并注意公共场所的卫生;

　　3、幼儿园在做次此主题活动之前认真做好活动安全预案，全体保教人员深入学习，以提高安全防范意识，确保幼儿安全。

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇2

　　一、拓展目标

　　1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。

　　2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。

　　3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。

　　二、拓展方式

　　1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。

　　2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。

　　3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。

　　三、注意事项

　　关于安全

　　拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

　　队员准备

　　全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。

　　保险购买

　　如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。

　　项目简介：

　　1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。

　　2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成;小组人数：10-20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧……

　　3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。

　　4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成;小组人数：10-20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。

　　5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序;最先完成者胜出;学生家长共同参与......

　　6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠)

　　7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝)

　　8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)

　　9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)

　　10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙).

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇3

　　亲子活动方案

　　指导思想：

　　亲子活动通过亲子群体间的活动交流，增进亲情，开拓儿童的生活领域，让孩子在家长的配合和教师的指导下接触大自然，增进教师、家长及孩子间的感情，以提高班级教育质量，增强家校间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。针对我校儿童的特点，拟定如下：

　　活动宗旨：

　　1、为家庭提供一流的服务和教育指导。

　　2、帮助家长营造家长与孩子间的交流、交往，从而促进儿童健康成长的氛围。

　　3、提高家长科学育儿的理念和技能，促进儿童的健康成长.

　　4、指导家长和孩子开展有情趣的亲子游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。

　　参加对象：镇田小学学生及家长。

　　活动时间：12月5日下午4点——5点30分亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案。

　　亲子活动游戏：

　　要求：特邀家长和学生参加趣味接力赛跑，由本班派出家庭(父或母及孩子2人)进行趣味跑。具体形式如下：

　　二年级背子跑——爸爸或妈妈把小孩背于肩上，听到发令迅速跑出，绕杆后返回换第二对家庭出发。孩子不能掉下，否则算失败，以快者为胜。

　　四年级套车接力跑——以家庭为单位，二人在一个呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程二人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。

　　六年级两人三足跑——孩子的脚踝与爸爸或妈妈的脚踝绑在一起，听哨声出发，绕杆返回，换第二对家庭出发，绑绳中途脱落者算失败，以快者为胜。

　　活动地点及准备事项

　　二年级——地点在篮球场，一年级在1号篮球场(靠近跑道第一个)参与家庭20组/班，二年级在2号篮球场(靠近跑道第二个)参与家庭25组/班，距离为28米。

　　四年级——地点在田径场(靠近主席台)，三年级参与家庭20组/班，四年级15组/班

　　距离为50米亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案活动方案。准备每班一个呼啦圈。

　　六年级——地点在草坪，五年级参与家庭15组/班，六年级参与家庭10组/班。距离为30米。准备绑绳和雪糕筒。

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇4

　　主题：激情飞扬

　　活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

　　活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23

　　活动地点：肇庆九峰山风景区

　　参加活动人数：20人

　　活动内容：

　　1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

　　2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

　　3、12：00 返回宾馆用中餐。

　　4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

　　5、14：00 “双人跳”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为两块泡沫板，长　2m　，宽　1.5m　，厚度约为80cm，中间相隔约　1.5m　。(此环节赛道约为　6m　)

　　规则：

　　两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

　　两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

　　趣味性：

　　两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

　　中间距离约为　1.5m　，看似简单，但实际操作困难。

　　6、15：00 “过障碍”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为　4m　)

　　规则：

　　两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

　　选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

　　横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

　　趣味性：

　　横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

　　此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

　　7、16：00 “独木桥”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)

　　规则：

　　两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

　　通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

　　趣味性：

　　两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

　　8、17：00 “小心陷阱”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为15个废弃轮胎。

　　每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

　　规则：

　　此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

　　选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

　　选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

　　趣味性：

　　轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

　　两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

　　9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)

　　10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

　　11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。

　　第二天

　　1、07：30 起床，洗漱，晨练。

　　2、08：00 收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)

　　3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)

　　4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

　　5、10：00 到达森林公园

　　6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

　　10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

　　7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)

　　8、12：30 合影留恋

　　9、13：00 中餐

　　10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回

　　活动费用预算：

　　1. 包车费用：来回1600元

　　2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

　　3. 人均费用290元/人

　　安全注意事项：

　　1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;

　　2、背包及携带物品需做好防水准备;

　　3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);

　　4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

　　5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;

　　6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇5

　　活动时间：5月13日(具体时间暂定为：9：00——16：00) 活动地点：汀棠公园

　　活动对象人群：公司各部门青年骨干40人左右(不含特邀嘉宾) 活动目的：加强青年人之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。

　　活动内容：分团队的互动小游戏，野外自助烧烤，自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)

　　活动组织者：公司人力资源部、团支部

　　活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动。

　　活动内容安排(待议)：

　　互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

　　游戏之一：缩小包围圈

　　游戏目的：

　　1.使小组充满活力。

　　2.创造融洽的气氛，为后续活动的开展奠定良好基础。

　　3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 游戏时间：约10分钟左右。

　　步骤：暂时保密。

　　备注：在该游戏完成后，考虑到我们的人员比较多，所以同时运动起来的操作难度较大，因此，我们就要将一个大团队分成若干个小组，以便于组织安排活动。在分组时，我们要打破大家自由组队的传统观念，具体操作是：在前面一个游戏大家围成一个大圈的前提下，让大家以“1、2、3、4、5”循环报数，每个报到相同数字的员工自然地形成一个临时组成的小组(该小组形成后，下面的活动就要以此为单位同步进行)，这样有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我们团队精神的培育与构建。

　　互动游戏之二：起队名

　　游戏目的：

　　l.使各个小组拥有自己的名字。

　　2.鼓励团队成员之间互相沟通。

　　3.把小组成员团结在一起。

　　游戏时间：约15分钟。

　　步骤：

　　1.将队员划分成若干个由8个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成5组)。

　　2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，

　　也可用符号代替。

　　3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

　　4.游戏过程中要称呼他们的队名。

　　互动游戏之三：带球赛跑

　　游戏目的：

　　1.使小组充满活力。

　　2.显示合作的力量。

　　3.引人发笑。

　　游戏时间：约三十分钟左右。

　　步骤：暂时保密。

　　备注：在游戏的进行过程中，为了保证游戏能够顺利进行，我们可以针对游戏中出现的突发情况采取一些变通的环节，让大家开心地完成整个游戏。

　　互动游戏之四：闯地雷阵

　　游戏目的：

　　1.建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。

　　2. 引发大家的笑声。

　　游戏时间：约半小时。

　　步骤：暂时保密。

　　本次互动游戏设臵暂时确定为四项，总计耗时约2小时(大致上从9：30——11：30)。

　　另附游戏活动中所需要的道具：气球(约20个)，纸板(暂定约20余块，数量不限，多多益善)，蒙眼布(5块)，口哨(1枚)。

　　备注：为调动大家的参与积极性，我们考虑给每个参加活动的小组进行总体评价，得分最高的小组可以得到一点小奖品(当然奖品的设臵还是以鼓励性质为基本原则)。为保证活动的有序、整然，我建议设臵一个评委会(评委由特邀嘉宾担任)

　　具体评分规则如下(初稿，待议)：

　　1.在起队名游戏环节，最先说出来的团队可以获得三颗星，其次是两颗星，再次为一颗星;另外队名最恰当、最合理的可以得到三颗星(该星的评定由评委确认)。

　　2.带球赛跑游戏中，最终的第一名可以获得五颗星，第二名可以收获四颗星，以此类推。

　　3.闯地雷阵游戏中，得分细则如2中所定。

　　4.在整个游戏的进行过程中，表现最积极，相互协作最充分的团队可以获得三颗星(该星的评定由评委确认)。

　　5.对各团队所获星星的数量进行归纳，由领导对本次活动进行点评，并对优胜团队颁发奖品。

　　其他物资：

　　1.纯净水若干箱(考虑到当天的气温可能比较高，活动时的运动量也比较大，因此对水的需求也应该会比较高，我建议水储备应该在8箱左右)。

　　2.遮阳帽(建议每人一顶，在保护自己皮肤的同时也可以起到统一着装的效果)。

　　3.桌布(桌布的用途主要在烧烤的过程中起到环保的效果，同时，也可以保证我们食物的清洁卫生)。

　　4.水果若干。

　　5.用来烧烤的食物及佐料若干(具体种类视经费及大家讨论后再作定论)。

　　6.烤炉及木炭若干(烤炉以6只为基本设臵，木炭2篓)。

　　烧烤时间暂定为12：00——13：30

　　自由活动时间暂定为13：30——15：40(在15：50之前要将所有人集合到位)

　　自由活动时要切记安全，我们不提倡以个人为单位独自活动(最少要2人以上)，愿意自由活动的可以留下联系方式(各组负责人的手机号码即可)，以方便我们进行沟通。

　　各游戏步骤

　　游戏一：缩小包围圈

　　1.让队员们紧密地围成一圈。

　　2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

　　3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要

　　一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

　　4.等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

　　5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

　　6.迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。

　　游戏之二：起队名

　　1.将人数较多的队员划分成若干个由8个人组成的小组。

　　2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。

　　3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

　　4.游戏过程中要称呼他们的队名。

　　游戏之三：带球赛跑

　　1.选一块宽阔平整的比赛场地。

　　2.让每个队员找一个搭档(每个团队中可以自由组合)。

　　3.给每对搭档发一个气球。

　　4.让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。

　　5.在赛场上标记出起点和终点。起点和终点的距离至少为20米，越远越好。

　　6.让所有参赛搭档站到起跑线之后。

　　7.告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。

　　8.带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。

　　游戏之四：闯地雷阵

　　1.选一块宽阔平整的游戏场地。

　　2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

　　3.让每个队员找一个搭档。

　　4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

　　5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布臵地雷阵了。选择好地雷阵的起点和终点。

　　6.在起点与终点之间尽量多地铺上一些纸板

　　7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

　　8.致游戏开场白，开场白示例如下：

　　几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位臵。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇6

　　一、活动目的

　　通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

　　二、计划时间、地点、费用

　　1.时间：X年XX月XX日(星期天)

　　2.地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩

　　3.标准：XX元/人(暂按100人核价)

　　现有人员

　　4.公司购买饮用水：XX元支/人*100人=X元

　　费用合计约：X元/人X人+X元饮用水费+X元晚餐费=X元

　　带家属费用自理。

　　费用包括：

　　1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目

　　三、活动内容及时间安排

　　7:20-7:30全部人员在公司楼下集合

　　7:30-7:35点名清点人数

　　7:40准时出发

　　9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)

　　12:00-13:30午餐

　　14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛

　　15:30-17:30沙滩游戏

　　18:00-19:30晚餐

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇7

　　一、活动名称

　　“快乐齐上阵”团队素质拓展训练

　　二、活动主题

　　友谊、合作、感恩、拼搏

　　三、活动目的

　　通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：

　　1、增强同学间的团队合作意识

　　2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

　　3、训练同学对于结构变动的适应能力

　　4、增强团队成员之间的相互信任

　　5、加强成员间感情的沟通

　　素质拓展训练的项目

　　一、齐心协力

　　器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

　　时间：30分左右

　　规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　二、穿针引线

　　器材：呼啦圈

　　时间：20～40分钟

　　目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐

　　规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。

　　三、平地而起

　　时间：20～40分钟

　　目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结

　　规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　四、笑容可掬

　　时间：30分钟左右

　　目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。

　　规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。

　　五、张弛有道

　　时间：10分钟左右

　　器材：长绳一根、布条、秒表

　　目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。

　　规则：游戏开始时，将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在此过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　六、千钧一发

　　时间30分钟左右

　　器材：报纸若干，胶带3个

　　目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。

　　规则：出发时，每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中，队员身体的任何部分都不能出来，必须在铁板上。在整个的逃离过程中，每块铁板都要被踩住，全部人达到小岛之后，并且所有铁板被拿到对岸上，游戏才算完成。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　七、囚徒困境

　　时间：40～50分钟

　　器材：布条若干

　　目的：加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。

　　内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。

　　规则：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

　　总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。

　　七、报数

　　时间：10～30分钟

　　目的：增强团队凝聚力，增强团队合作意识

　　规则：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇8

　　一、训练背景及目的

　　由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

　　二、户外训练设计方案

　　(一)参训人员：公司辅导员及培训老师

　　(二)培训时间：9:—4:3(全天)

　　(三)培训地点：小学操场

　　(四)人员安排：

　　(1)主持人：

　　(2)队员：分为三队：由、三人分别带队。

　　(3)工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。

　　(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：

　　对于公司：

　　(1)进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;

　　(2)学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;

　　(3)改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;

　　(4)促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;

　　(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

　　(6)增强团队应变性，从容各种挑战。

　　对于学员：

　　(1)认识自身潜能，增强自信心;

　　(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;

　　(3)调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;

　　(4)认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

　　(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;

　　(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;

　　(7)增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;

　　(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

　　一天课程安排：

　　8：集合上车(地点可选)

　　9：到达户外拓展训练基地，开始场地类拓展项目

　　破冰(9：-9：15)问好、讲话

　　训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。解除学员之间，学员与培训师间的陌生感。

　　游戏一：旗人奇事(9：15-9：45)

　　操作要求:

　　进行分组，要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句)，还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。团队创作时间15分钟，团队展示时间15分钟。活动目的：

　　促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇9

　　活动时间：5月13日(具体时间暂定为：9：00——16：00) 活动地点：汀棠公园

　　活动对象人群：公司各部门青年骨干40人左右(不含特邀嘉宾) 活动目的：加强青年人之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。

　　活动内容：分团队的互动小游戏，野外自助烧烤，自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)

　　活动组织者：公司人力资源部、团支部

　　活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动。

　　活动内容安排(待议)：

　　互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

　　游戏之一：缩小包围圈

　　游戏目的：

　　1.使小组充满活力。

　　2.创造融洽的气氛，为后续活动的开展奠定良好基础。

　　3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 游戏时间：约10分钟左右。

　　步骤：暂时保密。

　　备注：在该游戏完成后，考虑到我们的人员比较多，所以同时运动起来的操作难度较大，因此，我们就要将一个大团队分成若干个小组，以便于组织安排活动。在分组时，我们要打破大家自由组队的传统观念，具体操作是：在前面一个游戏大家围成一个大圈的前提下，让大家以“1、2、3、4、5”循环报数，每个报到相同数字的员工自然地形成一个临时组成的小组(该小组形成后，下面的活动就要以此为单位同步进行)，这样有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我们团队精神的培育与构建。

　　互动游戏之二：起队名

　　游戏目的：

　　l.使各个小组拥有自己的名字。

　　2.鼓励团队成员之间互相沟通。

　　3.把小组成员团结在一起。

　　游戏时间：约15分钟。

　　步骤：

　　1.将队员划分成若干个由8个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成5组)。

　　2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，

　　也可用符号代替。

　　3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

　　4.游戏过程中要称呼他们的队名。

　　互动游戏之三：带球赛跑

　　游戏目的：

　　1.使小组充满活力。

　　2.显示合作的力量。

　　3.引人发笑。

　　游戏时间：约三十分钟左右。

　　步骤：暂时保密。

　　备注：在游戏的进行过程中，为了保证游戏能够顺利进行，我们可以针对游戏中出现的突发情况采取一些变通的环节，让大家开心地完成整个游戏。

　　互动游戏之四：闯地雷阵

　　游戏目的：

　　1.建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。

　　2. 引发大家的笑声。

　　游戏时间：约半小时。

　　步骤：暂时保密。

　　本次互动游戏设臵暂时确定为四项，总计耗时约2小时(大致上从9：30——11：30)。

　　另附游戏活动中所需要的道具：气球(约20个)，纸板(暂定约20余块，数量不限，多多益善)，蒙眼布(5块)，口哨(1枚)。

　　备注：为调动大家的参与积极性，我们考虑给每个参加活动的小组进行总体评价，得分最高的小组可以得到一点小奖品(当然奖品的设臵还是以鼓励性质为基本原则)。为保证活动的有序、整然，我建议设臵一个评委会(评委由特邀嘉宾担任)

　　具体评分规则如下(初稿，待议)：

　　1.在起队名游戏环节，最先说出来的团队可以获得三颗星，其次是两颗星，再次为一颗星;另外队名最恰当、最合理的可以得到三颗星(该星的评定由评委确认)。

　　2.带球赛跑游戏中，最终的第一名可以获得五颗星，第二名可以收获四颗星，以此类推。

　　3.闯地雷阵游戏中，得分细则如2中所定。

　　4.在整个游戏的进行过程中，表现最积极，相互协作最充分的团队可以获得三颗星(该星的评定由评委确认)。

　　5.对各团队所获星星的数量进行归纳，由领导对本次活动进行点评，并对优胜团队颁发奖品。

　　其他物资：

　　1.纯净水若干箱(考虑到当天的气温可能比较高，活动时的运动量也比较大，因此对水的需求也应该会比较高，我建议水储备应该在8箱左右)。

　　2.遮阳帽(建议每人一顶，在保护自己皮肤的同时也可以起到统一着装的效果)。

　　3.桌布(桌布的用途主要在烧烤的过程中起到环保的效果，同时，也可以保证我们食物的清洁卫生)。

　　4.水果若干。

　　5.用来烧烤的食物及佐料若干(具体种类视经费及大家讨论后再作定论)。

　　6.烤炉及木炭若干(烤炉以6只为基本设臵，木炭2篓)。

　　烧烤时间暂定为12：00——13：30

　　自由活动时间暂定为13：30——15：40(在15：50之前要将所有人集合到位)

　　自由活动时要切记安全，我们不提倡以个人为单位独自活动(最少要2人以上)，愿意自由活动的可以留下联系方式(各组负责人的手机号码即可)，以方便我们进行沟通。

　　各游戏步骤

　　游戏一：缩小包围圈

　　1.让队员们紧密地围成一圈。

　　2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

　　3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要

　　一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

　　4.等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

　　5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

　　6.迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。

　　游戏之二：起队名

　　1.将人数较多的队员划分成若干个由8个人组成的小组。

　　2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。

　　3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

　　4.游戏过程中要称呼他们的队名。

　　游戏之三：带球赛跑

　　1.选一块宽阔平整的比赛场地。

　　2.让每个队员找一个搭档(每个团队中可以自由组合)。

　　3.给每对搭档发一个气球。

　　4.让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。

　　5.在赛场上标记出起点和终点。起点和终点的距离至少为20米，越远越好。

　　6.让所有参赛搭档站到起跑线之后。

　　7.告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。

　　8.带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。

　　游戏之四：闯地雷阵

　　1.选一块宽阔平整的游戏场地。

　　2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

　　3.让每个队员找一个搭档。

　　4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

　　5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布臵地雷阵了。选择好地雷阵的起点和终点。

　　6.在起点与终点之间尽量多地铺上一些纸板

　　7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

　　8.致游戏开场白，开场白示例如下：

　　几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位臵。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇10

　　一、拓展训练背景

　　由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

　　二、拓展训练目标

　　1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

　　2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。

　　3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。

　　4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

　　三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高

　　1、积极主动的沟通精神

　　2、双赢思维、补位意识

　　3、面对变化的正确管理方法

　　4、对团队具有高度的责任感

　　5、富于创新精神、主动求变

　　6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人

　　四、方案设计理论特点

　　项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

　　五、拓展培训纪律要求

　　1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

　　2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

　　3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

　　4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

　　六、课程设计方案

　　1、参训人员：新员工特训班全体员工

　　2、拓展地点：武汉诚智拓展训练基地

　　3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。

　　4、课程流程：(略)

　　八、拓展训练项目方案

　　项目一：报数

　　1、 所需时间：45分钟左右

　　2、 小组人数：15人至20人左右

　　3、 所需物品：秒表

　　4、 项目概述：一个关于促进团队效率项目

　　5、 项目目的：

　　(1)使团队通过竞争提高他们的效率;

　　(2)使队员认真体会自己在团队里承担的责任;

　　(3)让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。

　　6、 项目规则：

　　(1)将所有参加的人，在两分钟之内分成平均分成两组。

　　(2)挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛，队长不参加比赛。

　　(3)教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”

　　(4)全队学员进行报数，速度越快越好。

　　(5)分别进行6轮比赛，每轮比赛间隔休息1分钟。

　　(6)每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们!”并由男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。

　　(7)记录每轮比赛的结果。

　　7、项目结束，教练引导大家讨论：

　　(1)每个人都同意所有的意见吗?如果不是，为什么?

　　(2)谈谈责任心对我们人生的体会?

　　项目二：一圈到底

　　1、 项目时间：45分钟左右

　　2、 小组人数：18人左右

　　3、 所需物品：呼啦圈2个

　　4、 项目概述：人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此项目旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

　　5、 项目目的：使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。

　　6、 项目规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，不能以语言为沟通工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，看最快用了多少时间完成。

　　7、 项目结束，教练引导进行讨论：

　　(1)各位刚才是如何完成目标的?

　　(2)刚才最关键的改善动作是什么?

　　(3)大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式?

　　(4)你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?

　　(5)变化：可以思考以不同方式传递呼啦圈。

　　项目三：信任背摔

　　1、项目时间：45分钟

　　2、小组人数：不限

　　3、所需物品：背摔带

　　4、项目概述：一个关于促进团队信任的项目

　　5、项目目的：这是一个震动力较大的项目，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

　　6、项目规划：

　　(1)首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状。

　　(2)让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友。

　　(3)当教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。

　　(4)这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。

　　7、项目结束，教练引导进行讨论：

　　(1)当你站在墙上的时候，心理感觉如何?

　　(2)当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?

　　(3)在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里?怎样才能帮助队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情。

　　8、注意事项：

　　本项目具有一定危险性，需注意安全。

　　项目四：众志成诚

　　1、项目时间：45分钟左右

　　2、小组人数：8人至10人

　　3、所需物品：废报纸25张

　　4、项目概述：一个关于促进团队协作的项目

　　5、项目目的：

　　6、项目规划：

　　(1)教练进行分组，每组约十人左右。

　　(2)教练分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。

　　(3)各组完成后，教练再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合。

　　(4)上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目。

　　7、项目结束，教练引导进行讨论：

　　(1)要求得团体的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会，必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出一定的个人利益牺牲。

　　(2)解决问题时应藉团体智慧思考达到目的，每个个体在团体中都有一定的重要性。

　　8、注意事项：

　　(1)注意成员安全。

　　(2)考虑异性成员一起参与的可能性，必要时可男女分组进行。

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇11

　　主题：公司团队户外拓展活动

　　为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

　　一、活动背景

　　本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

　　二、活动目的

　　1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

　　2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

　　3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

　　4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

　　三、参加人员：公司全体员工(约60名)

　　四、活动内容：烽火丛林野战

　　以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

　　增进学员的团队意识和团队凝聚力

　　将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

　　课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

　　加强培训师与学员之间的互动性

　　让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

　　促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

　　绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

　　从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

　　四、活动负责部门

　　五、活动具体方案

　　(一)地点：安溪志闵旅游区

　　(二)时间：拟定20xx年11月**日-**日(二日游)

　　(三)活动流程

　　1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启

　　2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神

　　3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

　　4、分享训练心情和经验

　　六、拓展活动日程安排

　　安溪野山谷基地

　　住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带

少儿户外拓展活动实施方案范文 篇12

　　为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

　　一：活动背景

　　本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

　　二、活动目的

　　1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

　　2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

　　3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

　　4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

　　三、参加人员：公司全体员工(约60名)

　　四、活动内容：烽火丛林野战

　　以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

　　增进学员的团队意识和团队凝聚力

　　将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

　　课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

　　加强培训师与学员之间的互动性

　　让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

　　促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

　　绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

　　从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

　　五、活动负责部门

　　六、活动具体方案

　　(一)地点：安溪志闵旅游区

　　(二)时间：拟定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

　　(三)活动流程

　　1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启

　　2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神

　　3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

　　4、分享训练心情和经验

　　七、拓展活动日程安排

　　安溪野山谷基地

　　住宿，若有空一床位，补房差70元/人 迷彩服：衣服+裤子+皮带

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