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播音练声计划

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播音练声计划(精选3篇)

播音练声计划 篇1

  练声的时间和地点

  一般都认为早晨练声比较好,实际上练声时间的选择和练声效果之间没有必然的联系。只要能把它作为正常作息安排的一部分,天天去练,不间断就可以了。如果早晨刚睡醒,先别急于练声,更不要做完剧烈运动后练声,这两种情况对于声带有损害。对于初学者来说,练声时间尽量短一些,比如说每次15到20分钟就可以了;次数可以多几次,每天练上2到3次为好,逐渐地随着嗓子承受能力的提高,可以逐步加强时间和减少次数。

  地点选择在较为安静的地方,初学者可以找个有墙面的地方,面对墙面练习。天气不好气温比较低的时候,应该选择在适当的室内场地练声。

播音练声计划 篇2

  未曾出声先练气研究料表明人在正常情况下,每分钟呼吸16—19次, 第一阶段:未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下,每分钟呼吸16—19次,每次呼吸过程约3、4秒钟,而演唱时,有时一口气要延长十几秒,甚至更长,而且吸气时间短,呼出时间长,必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领,所以要先做:

  (一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。  其要领是:先学会“蓄气”,先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样,自然松畅地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习4—6次。

  (二)“深吸慢呼数字练习” 我们把第一步骤称为“吸提推送’,“吸提”的气息向里向,“推送”的气息向外向下,在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法: A.数数练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”,——口气反复数,数到这口气气尽为止,看你能反复数多少次。 B.“数枣”练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声:“出东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止,看你能数多少个枣。反复4—6次。 C.“数葫芦”练习:“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念:“金葫芦,银葫芦,一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”,这口气气尽为止,反复4—6次。 数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息,使其越练控制越,千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛,练过一段时间,则会自觉大有进步。

  (三)“深吸慢呼长音练习” 经过气息练习,声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低音区,轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺),女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口气托住,声音出口呈圆柱型波浪式推进,能拉多长拉多长,反复练习。

  (四)“托气断音练习” 这是声、气各半练习。双手插腰或护腹,由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声,声音以中低音为主,有弹性,腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出,我们介绍三种练习:

  A.一口气托住,嘴里发出快速的“噼里拍啦,噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。反复4—6次。

  B.一口气绷足,先慢,后快地发出“哈工哈)—(反复)(加快)哈,哈,哈……”锻炼有进发爆发力的断音,演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

  C.一口气绷足,先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚,嘿厚……”加快到气力不支为止,反复练习。 经过这一阶段练习,气为声之本,气为声之帅的气息,已基本饱满,“容气之所”已基本兴奋、活跃起来,而声音一直处于酝酿、保护之中,在此基础上即可开始准备声音练习了。

播音练声计划 篇3

  男:老师们,

  女:同学们,

  (齐)你们好!

  男:随着这欢快的开始曲,铜小红领巾广播又和大家见面了。我是主持人。

  女:我是主持人。

  男:我们是学校的主人,用我们的眼光关注我们的校园。欢迎大家大家和我一起走进“校园新闻直通车”栏目。

  女:今年十一月份是我校的第十一届科技节,本届科技节活动是以保护环境为主题的科技活动。通过宣传引导学生、家长进一步明确环境保护的重要性,为建设社会主义新农村服务。

  本届科技节主题活动,要求所有学生积极参与,一、二年级开展“捡清校园内、街道上白色污染”活动;三、四年级开展“清理菜场中的脏、乱、差”活动,用行动向市民宣传讲卫生的知识;五、六年级开展“走上街头、村头宣传环境保护的重要性”活动,指导农民垃圾分类,帮助村民改变居住环境,用实际行动服务于三农。

  (1)、要求每人种植一盆植物(可以是花草,也可以是蔬菜等),记好观察日记。

  (2)、每人画一幅科幻画,比一比谁的科幻画有创意。

  (3)、每人写一篇科研小论文,写出种植活动中的观察、思考和收获。

  (4)、每人发明一件小发明作品(最好是环境保护节约能源方面的小发明),一时难以做出实物来的可以绘成发明图纸。

  (5)、按要求完成环境保护活动内容,并认真填写。

  (6)、开展一次《科学大众》中的科技知识竞赛。

  (7)、召开二次科普报告会(其中一次由《科学大众》杂志社主讲)。

  (8)、看四场科普录像或电影(其中一场由《科学大众》杂志社提供)。

  (9)、组织全校性环境科普考察。

  (10)、给校外基地“浣溪养殖研究所”挂牌。

  (11)、进行一次科技活动班级交流。

  (12)、进行一次《我与蓝天同在》国旗下讲话。

  (13)、各中队出一期“我与蓝天同在”为主题的科普小报,召开一次“同在蓝天下”的主题班会。

  希望同学们积极参与科技节的各项活动,争取自己的小发明作品能在科技节中获得好的名次!

  男:下周三就要进行期中考试了,希望同学们这段时间能统筹安排好时间,认真复习,争取在期中考试中取得好成绩!

  女:下面请同学们和我一起走进“优秀种养殖日记展播”栏目(见日记)

  男:最后请同学们和我一起走进“校园歌曲大家唱”栏目,今年科技节的主题是“我与蓝天同在”,主要进行环保教育,为了将这项活动深入开展下去,每周一歌下周继续为大家推荐“热爱地球妈妈”,希望同学们认真学唱,并用自己的实际行动为环保建设做出自己的贡献!同学们,下周同一时间再见!


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