学校阳光体育活动总结
学校阳光体育活动总结(通用13篇)
学校阳光体育活动总结 篇1为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神,响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,切实减轻学生过重的课业负担,全面推进素质教育,促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署,统筹安排,积极树立“健康第一”的意识,创新比赛项目,取得了较好的效果,受到学生的欢迎,现将开展体育活动以来的情况简单总结如下。
一、领导重视,认真组织。
校领导高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动,成立了阳光体育活动领导小组。校长曹艳霞为组长,成员有朱予成、曹红、张长征、张勇、翟霞、颜柯,全体班主任。形成了一把手亲自抓,分管领导具体抓,政教处、教导处与各年级联合,确保活动有序、安全。要求全体师生人人参与、个个争先,营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围,促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展,让“健康第一”,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中,用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美,体会运动的快乐。
二、开足、开齐各年级的体育课程。
开齐并上好体育课。充分发挥“主渠道”作用。把实施“2+1项目”中的体育项目融入新课改之中,以保证体育等课程有效教学为核心,充分发挥课堂教学这一“主渠道”的作用。禁止挤占体育课课程的时间给学生补习文化课。一学期来体育课堂正常有序,真正让学生得到锻炼的机会,提高了体育运动技能。
三、精心安排,内容丰富。
根据各年级学生年龄特点,本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则,教导处协同体育组精心策划,明确各阶段大课间的活动内容、地点及责任人,这样既保障了活动的规范有序,又确保了活动的安全有效。
四、认真做好体育艺术“2+1”项目的认定工作。
学校成立由体育教师和班主任联合组成的“体育、艺术2+1项目”多个认定小组,根据教育部制定的《“2+1项目”体育与艺术技能标准》和学校实际,由学校在学期末安排时间进行认定,并将认定结果记入《学生综合素质报告单》和学生成长记录册。对学生一个阶段的锻炼成绩反馈给学生,以期在下阶段锻炼中再提高。技能标准力求简明易行,体现激励机制,鼓励学生积极参与,允许复评,努力达标。并鼓励学生通过课外体育活动、社会体育活动及家庭教育等多种方式,提高项目成绩。
总之,阳光体育运动所取得的效果是显著的,所带来的影响是巨大的。今后我们将继续在市、区教育局的领导下,一定要将阳光体育运动持续深入开展下去,为我校的体育工作再上新台阶而努力工作!
学校阳光体育活动总结 篇2为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展,让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮。
根据低中、高年级学生年龄特点,本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则,精心策划,明确各阶段的活动内容及责任人,这样既保障了活动的规范有序,又确保了活动的安全有效。
一、活动安排:(略)
二、积极组织,关注过程。
活动开始前5分钟,全体师生和着音乐的节奏,迈着矫健的步伐,开心地来到活动场地。
1、宣读倡议书。在“阳光体育”活动启动仪式上,校长蒋金英做了发言,要求全体师生人人参与、个个争先,营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围,促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展,让“健康第一”,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中,用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美,体会运动的快乐。
2、同做广播操。在优美的旋律中,全体学生共同做了一遍广播体操《雏鹰起飞》,他们用整齐利索的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。
3、分年级活动。按照事前划分好的区域,各年级学生在班主任老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间,学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
由于本次活动的策划和安排比较周详,落实的较好,包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程,使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神,利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果,自始至终都是沉浸在一片欢乐声中,得到了师生们的一致好评。
当然,由于活动处于刚刚起步阶段,难免会存在一些问题,比如说:活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏,同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足,只要通过不断的积累和总结经验,相信能够在今后的活动中做的更好。
总之,通过这次活动,使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。
学校阳光体育活动总结 篇3为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神,响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,切实减轻学生过重的课业负担,全面推进素质教育,促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署,统筹安排,积极树立“健康第一”的意识,创新比赛项目,取得了较好的效果,受到学生的欢迎,现将本学期的阳光体育活动总结如下。
一、领导重视,认真组织
校领导高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动,组织老师座谈听取建议并成立了阳光体育活动领导小组。校长为组长,形成了一把手亲自抓,分管领导具体抓,同时在利用周一升旗仪式加大宣传力度,扩大影响,要求全体师生人人参与、个个争先,营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围,促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展,让“健康第一”,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中,用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美,体会运动的快乐。
二、开足、开齐各年级的体育课程
认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》,严格实施“三课,两操,两活动”。学校领导对阳光体育活动认识非常高,积极布置阳光体育活动的各项任务。在体育课和活动课指导教师的经费、活动器材等方面给予了大力的支持。保证体育教师能够在上好两操的前提下,认真对待每一节体育课和活动课,使学生对体育充满了兴趣。
三、精心安排,内容丰富。
根据各年级学生年龄特点,本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则,教导处协同体育组精心策划,明确各阶段的活动内容、地点及责任人,这样既保障了活动的规范有序,又确保了活动的安全有效。规定活动组织者为各班班主任、及相关年级的体育教师。课外活动内容有皮筋、毽子、游戏、拔河、球类、绳类、等。每天落实阳光1小时活动,确保跑操、大课间活动内容规范有序,精心设计了健康操、韵律操。结合国颁操,使学生在30分钟的活动过程中享受到快乐,身体素质得到锻炼和提高。
四、取得的成绩
由于活动的策划和安排比较周详,落实的较好,包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程,使得活动达到了预期的目的。阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神,利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果,自始至终都是沉浸在一片欢乐声中,得到了师生们的一致好评。全校学生的体质健康达标合格率达85%以上。
五、存在的问题与不足
开展阳光体育运动,增强了群体性活动广泛开展,使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题,如耐力素质和反映心肺功能的肺活量的上升趋势还不太明显;肥胖、超重的学生依然居高不下,造成这些问题的主要原因有:
1、社会、家庭对阳光体育运动的不认同、不理解。受应试教育的影响,家长的唯文化成绩论观念短时间还难以改变,担心阳光体育运动会影响子女的学习,在一定程度上限制学生的活动时间,对保证学生每天锻炼一小时产生了负面效应。
2、受活动场地面积的影响,对全面开展阳光体育运动在一定程度上受到限制。
3、活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏,同时进一步创新体育运动的形式,加大体育运动的趣味性,从而进一步提高同学们的投入程度。
当然,由于阳光体育活动处于刚刚起步阶段,难免会存在一些问题。对于活动中存在的不足,只要通过不断的积累和总结经验,相信在今后的活动中会做的更好。
总之,阳光体育运动所取得的效果是显著的,所带来的影响是巨大的。今后我们一定要将阳光体育运动持续深入开展下去,为我校的体育工作再上新台阶而努力工作!
学校阳光体育活动总结 篇4为贯彻党的教育方针,加强学校体育工作,增强青少年体质,促进青少年学生健康成长,根据教育局《关于在全县中小学校继续开展阳光体育群体性系列活动的通知》开展阳光体育文件精神,切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平,以此促进学校校风、学风更加健康地发展,我校在阳光体育系列活动中开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下:
一、领导重视,部署周密
成立了以李振业校长为组长的领导小组,负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构,按照教育局的统一部署,制定具体措施细则和,组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育系列活动列入了议事日程,根据学校特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人,要求全校加强沟通,扎实有效的开展工作,并特意为这次活动购置器材。
二、组织比赛,营造氛围
我校充分利用我校的特点,组织以年级以班为单位比赛,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动 我健康我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,同时学校组织在20xx年11月17日下午在学校操场进行阳光体育活动比赛和表演。本次活动中各班主任、体育教师组织学生在课余时间、体育课上练习,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、精心谋划、狠抓落实
我校根据文件的统一部署,结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。
1、把开展阳光体育运动与学校特点和体育课特点相结合,按照教育局文件有关要求,我校的活动主题内容为“第三套广播体操”“新型奥林健身操”“三跳’(跳绳,踢毽子,跳皮筋)比赛,录制群体性系列活动比赛展示录像体育。
2、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每天每个学生参加体育活动在一个小时以上,学校将在以后的每学期至少组织一次大型的体育活动或比赛,并评选出“优胜班级奖”“优秀组织奖”“优秀指导教师奖”。
3、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
目前,我校阳光体育系列活动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性,体育锻炼的普及性。营造了人人参与,个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围,让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气,感受体育的永恒与魅力,体会体育的美丽与快乐,“我参与,我健康,我快乐”等口号深入每个学生的心中。
三、积极组织、关注过程。
1、随着王荣校长宣读完主持词,李振业校长宣布活动开始。所有人的运动热情被瞬间点燃。
2、分年级活动。按照事前划分好的区域,各年级学生在班主任、各组的裁判的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间,学生跳绳踢毽充满精神、活泼身影跳跃奔腾……生命的活力昭然于眼前。
由于本次活动的策划和安排比较周详,落实的较好,包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程,使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神,利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果,自始至终都是沉浸在一片欢乐声中,得到了师生们的一致好评。
3、本次活动中评出优秀指导教师冀敏、郭丽等和一些优秀组织奖的班主任和一些优秀班级都颁发了奖品。为以后的活动打下一个好的基础。
当然,由于活动处于刚刚起步阶段,难免会存在一些问题,比如说:由于种种原因,有个别学生没有出席;活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏,同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足,只要通过不断的积累和总结经验,相信能够在今后的活动中做的更好。
四、积累经验、巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,让没有参加活动的初中部学生观看分享活动的体验。使活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨炼学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生团队意识和集体荣誉感,促进了青少年全面发展的活动目标。
总之,通过本次“秋季阳光体育活动”的深入开展,能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄! 通过阳光体育系列活动的开展,不仅增强了班集体荣誉感,而且营造了一个生机勃勃、充满激情、健康向上的校园环境。
学校阳光体育活动总结 篇5健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“促进学生健康成长”的理念,全面推进阳光体育活动,积极响应和落实上级有关文件精神,认真开展阳光体育运动,大力推广“我运动、我健康、我快乐”,提高身体素质,磨练坚强性格,培养集体观念和团队精神,促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下:
一、认真组织,提高认识。
学校领导高度重视阳光体育运动,并将其作为一项长期的工作进行,常抓不懈,处处落实,将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位,学校成立了阳光体育活动领导小组。
校长为活动第一责任人,体育组负责本项活动日常工作的部署、实施和督导,负责活动资料的整理和收集。从而形成了一把手亲自抓,分管领导具体抓,确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度,扩大影响,教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传,使同学们的运动兴趣,集体感等充分被激发,也激活了学生健康第一的理念。
二、落实举措,加强监管。
1、学校按照上级的文件精神,开足体育课,保证课时,严禁教师挤占、挪用体育课,保障学生参加科学的体育锻炼;
2、用好大课间,各年级分层次地开展各种主体活动,每项活动要求全体教师参与,分管教师做好记载。
3、落实“两操”,我校充分利用课间操和眼保健操的契机,增强学生体育锻炼和保护视力的意识,让学生科学用眼,劳逸结合。
三、精心安排,内容丰富。
为了促进学生身心健康全面发展,落实阳光体育活动,学校精心设计安排大课间活动,不断提高活动质量。体育组在教务处的领导之下,结合学校自身实际,充分调动、整合现有资源,为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、立定跳远、羽毛球、篮球等多项锻炼内容,每周轮换,同时根据各项内容的特征,将学校活动场地进行了专门划分,做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材,学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还,大大节省活动准备时间,保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中,器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护,确保每天的锻炼安全、有序、高效。
四、关注过程,注重效果。
为了扎实开展,有效推进,一如既往,持之以恒,我校把每天的大课间活动纳入了学校常规检查之中,对各班各区域学生的活动进行不间断地检查。一方面督察班主任在岗在位的情况,确保各班活动有组织有秩序有成效;另一方面能够发现成功洞察漏洞,确保学生活动期间的人生安全。
由于活动的安排比较周详,落实的较好,使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”,进一步树立“健康第一”的思想,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。
通过阳光体育活动的开展,使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性,充分调动了学生的积极性,主动地走出教室,走向大自然,走到阳光下,展现自己的活力;充分发挥学生各自的特长,培养了团体协作意识。
学校阳光体育活动总结 篇6我校是田径传统项目校,学校领导高度重视学校体育工作,严格执行国家有关文件精神,开齐开足体育课。冬季长跑是我校体育工作的重点工作,学校领导非常重视,及时召开相关人员会议,学习相关文件精神,并做了精心安排,具体做了以下工作:
一、成立领导小组,责任到人
我校成立了由李校长总负责,年级主任为主要成员领导小组,体育老师是活动的组织者,班主任各班的第一责任人,制定了节前和节后二个阶段计划,每天有专人负责检查。每天按时统计长跑结果。
二、做好宣传工作,齐心协力
1、20xx年11月8日,横水中学全体师生齐聚一堂,在热烈而和谐的气氛中举行了阳光体育长跑活动启动仪式。县教育局领导、学校李校长分别致辞,加强宣传,营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心,唤起师生对健康的关注。
三、持之以恒,加强督促
要求班级所有学生要按时参加长跑活动,班主任每天必须到场,并作为评分内容之一,班级做好日志填报工作,由班长组织检查、统计工作。学校团委组织各班团支部书记对全校长跑活动进行评分。节假日尤其是寒假学校制定了学生自主锻炼计划,由学生自己就地坚持,学生家长督促检查,回校后写心得体会,统计长跑里程。学校成立了督察小组,每天进行督察,发现问题,及时解决,每月总结一次,对不同班级及时进行表扬和批评,并提出改进方案和意见。
四、形式多样,丰富多彩
为了更好开展冬季长跑活动,推动此项工作扎实有效的开展,我校举行了一年一度田径运动会,举行元旦长跑比赛,广大师生踊跃报名参赛,通过比赛促进了学生的长跑成绩不断提高,实践检验了我校冬季长跑活动良好效果。同时,还利用课外活动时间开展了田径单项比赛,如“100米飞人大战”,班级“4×100米”比赛,等丰富多彩的小型比赛,丰富了学生的业余生活,把长跑活动推向新的高潮。
由于我校开展冬季长跑活动有序,措施到位,形式多样,督促有力,到本月底,我校所有年级圆满完成了冬季长跑活动任务。
学校阳光体育活动总结 篇7时间真快,历经两个星期的运动会准备和比赛画上了圆满的句号,仿佛眼前还是老师和孩子们在运动场上严格练习、互相切磋运动技巧的身影,一晃,我们顺利完成了简单又不失隆重的运动会。感谢在座的所有领导和老师对本次运动会的支持和帮助,感谢所有的孩子在老师的引导和带领下,热情参与了本次运动会设置的项目,现将活动作简单分析和整理。
一、注重比赛项目规则的落实。
本次运动会,每个年龄段均设置了两个集体项目和两个单项项目,借鉴以往运动会进行过程中总是会有规则的不明确和不清楚,本次在制定计划的时候我考虑得比较多,也尽量设置得更清楚。综观整个过程,除小班的集体项目恐龙运蛋上有点疑义并在老师们的帮助下,及时消除外,其他项目的比赛,每个班级都能按照预设的规则进行练习和比赛,无违规现象出现,基本体现了比赛的公正和公平。
二、裁判落实到位,保障运动会的顺利进行。
在召开运动会前,我在朱红叶阿姨的帮助下,制作了裁判证,并在沈雁老师的提示下,召开了专门的裁判和工作人员会议,请领导和各年龄段教研组长来担任裁判,负责集体和单项项目规则的实施和督促,将运动会内容具体化和责任到人。因为分工到人、落实明确,在比赛过程中,尤其是集体项目正式比赛时,基本上班级老师都能退场,由起点和终点裁判负责,清晰明了,秩序井然,保障了运动会的顺利进行。
三、阳光体育,注重锻炼和练习,成绩喜人。
本次运动会中表现出了很多让人惊喜的成绩,比如大一班的跳绳和双手拍球都名列年级组第一,中三班的两个集体项目都名列年级组第一,中四班的两个单向项目名列年级组第一,
小二班在两个集体项目和两个单项项目比赛中均名列年级组第一,还有其他很多班级都获得了第一名、第二名等不同等次的好成绩。这与其说是在短时间里,教师引领和指导幼儿不断加强练习获得的成功和收获,不如说,在我们的日常教育中,我们注重了幼儿的晨间锻炼,在不断的锻炼中提高活动的有效性。在这里,对所有支持和引领幼儿阳光体育和锻炼的老师表示深深的感谢,因为注重了锻炼,让我们看到了比赛场地上孩子们的勇敢和自信,坚持到底就是胜利的阳光体育精神。也让我们以此次运动会为良好的开端,继续抓好孩子们的晨间锻炼,让更多的孩子参与阳光体育。
四、简约而不失隆重。
以往的运动会,我们有的是和家长携手的,有的是主题运动会,所以每次都会安排一些节目欣赏和仪式。这一次,我们遵循的是简约原则,安排的时间为半天。在半天里,要完成集体项目和单项项目的比赛,时间是紧张的,但因为有领导和老师的相互支持和配合、相互提醒,我们的运动会从8:30到11点,两个半小时的时间顺利完成了六项集体项目和六项单项项目的比赛,还有各班运动会口号的响亮亮相等,正好和预计的时间相吻合。分析成功,这自然归功于班级老师对参赛幼儿的有序组织,哪些幼儿参加什么项目,早已了如指掌,即使有幼儿需要重复运动项目,也很快调整,以最快的速度带到场地上,指导幼儿融入比赛、回忆规则、掌握比赛方法。一个项目接着一个项目,减少了等待的时间,增加了运动会比赛的浓烈氛围。
五、关于设奖。
以往运动会中,我们会结合比赛总分取年级组前两名或者前一名为优胜班级,本次运动会中大班组四个班级的成绩非常友好,总分都为10分。所以我们改变以往的设奖方法,每个项目取前第一名和第二名,并颁发奖状。另外,本次运动会中,小三班老师和孩子在运动会中团结合作,不计较垫子长短,坚持到底等,特别评为道德风尚奖。
本次还特别设置中一班和小三班为阳光宝贝奖。
学校阳光体育活动总结 篇8“生命在于运动”,我们每个人都认识到运动的重要性。而小班孩子刚刚从家庭的小环境到幼儿园这个大集体,面临着一个环境的转变,对此我们由衷地感到发展提高他们的身体素质和健康行为方式有多么重要。本学期,我们根据幼儿的生长发育和体育活动的规律,以多种形式:如体育游戏,户外活动,散步,户外小型器械练习等,保证幼儿每天有2个小时的锻炼时间,让幼儿进行多方位的锻炼,促进幼儿运动能力的发展与提高。
一、在思想上提高认识
本学期我们严格遵循《幼儿园教育指导纲要》精神:“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标,要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与。”认识到体格锻炼对孩子们的生理和心理发展大有很大的益处,能促使幼儿身体和心理过程得到全面发展。组织幼儿经常进行体格锻炼,可以增强身体素质,减少疾病,全面地增强智能,促进身体健康地生长发育。
我们结合小班幼儿的年龄特点、生理特点,根据季节的不同以及幼儿在活动中的不同需要,组织开展一系列的体格锻炼活动,有早操活动、小型器械、集体活动和体育游戏等形式,以培养幼儿对体育活动的兴趣,保证每天不少于二小时的户外活动时间,让幼儿在日常活动和游戏中达到锻炼身体、增强自信心,促进幼儿智力、个性品质、审美情趣、交往能力等多方面的发展。
二、在行动上加强落实
从我班幼儿的出勤情况来看,我班十一月份孩子缺勤率最高,那个月正好是气温刚刚开始下降的时候,由于家长担心孩子受冷生病,就给孩子急切地加衣,只要孩子稍一活动就容易出汗受凉,反而造成孩子咳嗽、感冒,针对这样的情况,我们及时通过“家长园地”、早晚接送孩子的机会以及路路通短信等,耐心地和家长作好解释工作,让家长们明白,要想让孩子健康地成长必须要加强孩子体格锻炼、增强体质,穿适量的衣物,要不断提高他们对外界气候变化的适应能力和对疾病的抵抗能力。虽然一开始个别家长、特别是奶奶辈,并不是特别愿意配合,但是当她们看见班里穿得少、乐意锻炼的孩子个个健康后,也逐步改变了自己的想法。从十二月、甚至气温已经很低的一月幼儿出勤记录来看,孩子们的缺勤率在逐步降低,到学期结束时几乎天天全勤。
其实对于人体来说,除了体育活动,加强卫生工作,如果能利用自然界的日光、空气水、风、雪等不同刺激的锻炼,就能增强机体的耐受力经得起外界自然因素的突然变化。所以我们的体格锻炼活动主要通过日常生活来进行,如利用餐后散步的机会让晒太阳,呼吸新鲜空气,接受一些不同温度的冷热刺激,就是充分利用日光、空气和水来锻炼身体。事实证明,孩子们经过锻炼,呼吸道的疾病大大减少;同时精神焕发,行动活泼,食欲良好,睡眠安静而持久,身体强壮。体格锻炼不仅能使幼儿身体强壮,疾病减少,而且还锻炼了孩子们的坚强意志。我们能合理安排一日活动时间,教师间密切配合,保证每个孩子健康成长。
学校阳光体育活动总结 篇9我校阳光体育节活动及冬季运动会暂告一段落。回顾这段时间开展情况,已取得初步成效,现将活动开展情况小结如下:
为确保我校阳光体育节活动有序的开展,学校成立阳光体育节活动领导小组,组长由分管副校长担任,各职能部门负责实施,形成了强有力的领导机构,保证活动的安全顺利进行。制订校园阳光体育节活动方案。根据活动内容安排,每周的值日领导负责监督协调,各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天活动情况,由体育教师负责全校的组织安排。这样,使活动有计划、有组织、有序秩的开展。
自学校接到开展活动通知起,立即把通知精神下达,向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外,我们还利用学校红领巾广播站、板报、橱窗、队会、评比、信息报送等宣传发动,并在校园悬挂“全民健身,构建和谐社会” ,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的固定标语,并通过每周五校园广播广泛传播健康理念,使“生命在于运动”、“我运动、我青春”等口号深入人心,使全校师生人人热爱体育运动,参与运动。于20xx年10月6日上午,在学校田径场隆重举行了“校园阳光体育节活动”启动仪式。
我校将“阳光体育”与相关校园文化结合,开展形式多样,内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动中挖掘特色,树立典型,推广经验,在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,引导学生写“校园阳光体育节”活动日记,鼓励学生之间加以交流。通过各种小型竞赛和举办校运会,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义精神。本次阳光体育节活动做到了人人有活动器材,个个都有两个以上特色项目。参加各类竞赛率80%以上,是我校历年来规模最大、人数最多的一次活动节日。并注意及时整理文字、照片资料保存。
现在,阳光体育活动成为我校的体育工作的日常组成部分,成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织律性,集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。
总之,阳光体育节活动各类竞赛已结束,我校冬季长跑运动仍在进行,通过这一活动,继续磨炼了同学们的意志和品质,培养了他们良好的锻炼习惯,有效提高同学身体素质,形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮,营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。
学校阳光体育活动总结 篇10一、统一思想,高度重视。
为有效引导师生树立正确的健康观念,切实提高学生身体素质,将工作落到实处,我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了由马兴森校长、高云副校长为正、副组长的阳光体育活动领导小组。根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况,领导小组加强领导,统一部署,制定了具体的实施方案,在全校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓,确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光体育运动为契机,坚持与体育课教学、课外体育活动相结合,形成良好的体育锻炼习惯,通过开展阳光体育运动,切实提高体质健康水平。
二、精心安排,有序组织。
我们的活动主题是——我运动 我健康 我快乐
我们的活动口号是——每天运动1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子
我们的活动要求是——人人有项目 班班有团队 学校有比赛
具体安排:
(一)、活动时间安排及要求:
课间操、大课间活动时间:9:20---10:00眼保健操:上午9:20---9:25上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作,提高两操质量。实行“大课间”的体育活动课制度,按班级划分活动区域,进行丰富多彩的体育活动。
(二)课时安排:
按新课程标准开足上齐体育课。切实保证体育课和体育活动课的上课时间。每天一节体育课或体锻活动课40分钟,没有体育课的当天,班主任要鼓励学生积极参加课外活动,由体育教师与班主任教师共同设置课程内容,并在活动中指导学生练习。确保每天有一小时的体育锻炼时间。总计任何一名学生每天都能在校运动1小时以上。
三、管理制度:
学校规定,体育教师要认真上好体育课,任何教师不得擅自占用学生的体育课时间,各年级、各班级要督促学生做好上午的课间操和眼睛保健操,体育教师要进行监督管理不得拖堂,挤占两操时间。
四、安全保障措施:
1、政教做好值班巡视工作,体育教师做好协调指导工作。
2、晨间锻炼和大课间活动由班主任和体育教师组织活动。
3、活动器材由学校准备一部分,班级或学生个人自备一部分。
4、卫生保健教师做到每天巡视,防止学生意外事故发生,一旦发生要及时救治和上报。
5、班主任和体育教师在活动前积极向学生宣传体育锻炼的重要性,做好热身活动,增强自我保护意识。
五、关注过程,加强考评。
在“阳光体育”活动启动仪式上,校长要求全体师生人人参与、个个争先,营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围,促进学生健康成长、全面发展、终身发展,让“健康第一”,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中,用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美,体会运动的快乐。
为了扎实开展,有效推进,一如既往,持之以恒,我校把每天的大课间活动纳入了学校常规检查之中,对各班各区域学生的活动进行不间断地评估检查。一方面督察班主任在岗在位的情况,确保各班活动有组织有秩序有成效;另一方面能够发现成功洞察漏洞,确保学生活动期间的人生安全。
总之,随着我校阳光体育系列活动的.深入开展,全校学生充分认识到加强体育锻炼的重要性,激发了学生的参与热情。通过活动,使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,不断提高学生的体质健康水平,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。
学校阳光体育活动总结 篇11为贯彻落实中央国务院关于开展阳关体育文物精神,切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平,以此促进学校校风、学风更加健康地发展,我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作,现将相关工作总结如下:
一、加强组织领导,健全规章制度,用制度保证阳光体育活动顺利实施。
为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施,我校成立了阳光体育运动领导小组,由校长任组长,体育老师为副组长,班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组,并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案,并逐步逐项落实。
二、打造健康文化,传播健康理念,用理念引领阳关体育活动开展。
为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来,充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段,大力宣传阳关体育运动,广泛传播“健康第一”的思想,让“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”,唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动,用教室带动学生体育活动的开展,以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。
三、强化规范管理,丰富活动内容,用内容彰显阳光体育活动的魅力。
1、我校严格落实常规的要求,认真执行课程计划,真正做到了开齐、开足、开好每节体育课,确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。
2、精心设计安排大课间活动,突出特色。
目前我校结合自身实际,充分调动、正和现有资源,利用大课间开展以空竹项目进行锻炼,保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中,班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护,确保每天的锻炼安全、有序、高效。
四、遵循科学规律,明确活动主题。
为使我校阳光体育活动科学有序的进行,我们按照教育局的要求,结合我校实际情况,推行阳光体育主题月活动,如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。通过活动,提高了锻炼质量,同时也拍养了学生的集体主义观念,提高了学生的合作能力。
总之,通过系列阳光体育活动,我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下了良好的基础,而且极大地增强了学生团队协作意识,磨练了学生的意志,陶冶了学生的道德情操。
学校阳光体育活动总结 篇12为全面推进素质教育,进一步加强学校阳光体育运动,深入贯彻落实《中共中央国务院“关于加强青少年体育,增加青少年体质的意见” 》和教育部、国家体育总局、共青团中央“关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”,牢固树立“健康第一”的指导思想,吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起了校园内外体育锻炼热潮,我校开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动。现就活动开展情况总结如下:
一、抓管理,完善阳光体育运动管理机制
为有效引导师生树立正确的阳光体育运动与健康观念,切实提高学生身体素质,将工作落到实处,我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了阳光体育活动工作领导小组,同时成立了指导小组。根据我校现有设备情况以及全体学生的实际情况,领导小组加强领导,统一部署,制定了具体的实施方案。在学校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓,体育组与班主任、各兴趣小组联动机制,确保活动开展得有序、有效、安全。以全面实施《学生体质健康标准》为基础,以“达标争优,强健体魄”为目标,坚持与体育课教学、课外体育活动相结合,形成良好的体育锻炼习惯,通过开展阳光体育运动,切实提高了学生体质健康水平。
二、抓宣传,营造阳光体育运动舆论氛围
学期初,学校将阳光体育活动写入了学校之中。校领导在阳光体育运动启动仪式上向全体同学发出倡议,提出了具体目标和参与方案。随后,学校召开了指导小组长会议,对阳光体育活动的目的意义、活动理念等相关知识进行了讲解。“迎奥运,扬帆船”、“达标争优,强健体魄”、“我运动,我健康, 我快乐”、“阳光体育与祖国同行”、“每天锻炼1小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入每一个同学的心中。全校师生都积极投入到以提高师生的身体素质为目的,走向操场、走到阳光下的体育锻炼活动中来,掀起了了我市阳光体育运动的高潮。使学生和家长了解到了阳光体育运动的意义及方案,使家长支持此项工作的开展,得到社会各界及家长的好评。
三、抓落实,促进学生身心健康
我们坚持“健康第一”的指导思想,学校合理科学的安排30至40分钟的大课间活动,在全校统一跳集体舞和做广播操之前要求班主任教师带领同学开展一些强度适宜的课间活动,如:调皮筋、跳绳、踢毽、丢手绢、老鹰捉小鸡、武术等,使大课间活动开展得有声有色,冬季场地充足的学校进行长跑安排。为保证每天让学生参加1小时的户外体育活动,我校严格按上级的要求安排课时计划和课程表,开齐课程,开足课时,除体育课的当天外,每班每天安排一节体育活动课,由班主任、体育教师任辅导教师。为保证此项活动的常规性和制度性和实效性,各学校每天由分管领导和体育教师进行检查,检查结果纳入到对班主任教师、对学校的考核当中。我们还定期举行一些班际间的篮球、跳绳、拔河等学生喜闻乐见的体育活动,使每一个学生享受到快乐体育的成功和愉悦。
四、抓载体,推动阳光体育运动的发展
为保障阳光体育运动的实效性,各学校成立了田径队、篮球队、足球队、队列方队等校级体育兴趣小组,有专职体育教师任辅导教师。学校每个兴趣小组、每个班都有组织、有特色的开展体育活动,为保证活动的实效性、有序性和常规性,每天活动学校都有专人进行检查,期末学校对各活动组进行活动目标达标检查,各项检查结果纳入对班级和辅导教师的量化考核中、对学校的考核中。由于措施得力,学校的阳光体育运动特色鲜明,促进和鼓舞了我市阳光体育活动开展。为发展学生个性、素质教育的全面发展起到了促进作用。
按照市教育局的要求结合我校的实际,活动期间,要求各学校、每班制定出切实可行、内容丰富、形式新颖的上报,活动过程图片上报,而且要求每班有特色、有创新,人人参与,每项活动有成果。同时,在活动中学校组织专门的机构对活动情况进行督查,对统一的活动项目组织比赛或选拔,对有特色的活动及时鼓励和宣传,对发现的问题及时处理和纠正,以最大限度的调动每一个辅导教师的积极性,使每一个学生体会到体育带给他们的愉悦和快乐。
五、抓特色,促进阳光体育运动的发展
为切实增强学生体质,营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的校园氛围,各级各类学校根据学生各年龄段特征,认真组织,积极实施,在加强、创新校园体育活动形式、增强实效性上开动脑筋,开展了丰富多彩的校园阳光体育活动特色活动。
为进一步加强传统体育项目的普及、突出学校特色。指导教师科学训练,在队员们掌握了基本技能外,增强了体质,活跃了校园,锻炼了学生身体的协调性,提高了学生的身体素质,同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质,让学生体验到了体育活动的快乐。。
“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容,我们在开展好阳光体育活动的同时,更加重视开展好阳光体育冬季长跑活动。在体育课上,要求体育老师教给学生长跑的基本常识,利用有限的时间,组织学生进行千米长跑。学校体育组设计学生锻炼记载表格,以班为单位建好跑步记载手册,一天一记,一月一评。每月月底进行总结评比,评出“长跑星”若干名。通过活动,不断增强学生体质,培养竞争意识和进取精神。赢得了家长的高度关注和赞誉,又为形成良好校风、全面育人奠定了基础。
阳光体育运动与全面实施《学生体质健康标准》有机结合,各学校按规定有效地组织学生进行体质健康测试,建立和完善了《学生体质健康标准》测试结果记录体系,让学生至少掌握了2项日常锻炼的体育技能。
学校评选出了阳光体育活动先进班级、优秀班主任、优秀体育教师、“体育锻炼小明星”,充分展示了现代青少年儿童的阳光气魄。
我校在实行学生阳光体育活动的同时,提出了教师与学生共同进行阳光体育活动,全面提高教师身体素质。“每天锻炼1小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健康理念深入人心,我们倡导教师利用休闲时间走出教室、走出办公室,走向操场,走到学生活动圈内,与学生互动,调动学生体育活动的积极性,同时锻炼自己的身体,营造浓郁的校园体育锻炼气氛。现在热爱体育、崇尚运动、强身健体在校园内已蔚成风。身体强了,精神饱满了,教学有劲了,教师笑了。
六、加大投入,统筹资源
各学校加大了经费投入,学校体育专项经费纳入年度教育经费予以保障,并做到随教育经费增长同步增长,进一步加强了场地、体育器材配备。增加大量小型体育器材,完善了学校学生体育活动的设施,为阳光体育活动提供了必要的物质条件,同时,积极利用现有条件,因地制宜,因陋就简,就地取材,并切充分利用当地社会教育资源,以满足学生锻炼场所,不断拓展体育活动空间。
经过努力,由于我校的阳光体育运动扎实有效,因而促进了学校各项体育活动的开展,并取得了显著的成绩。
今后我校将继续坚持“健康第一”的指导思想,加强阳光体育运动活动的管理与指导,广泛开展校园多种多样的群众性体育活动,不断改进指导措施、手段、方法,完善活动的科学性、系统性、参与性,不断增强学生的审美情趣,促进学生健康发展,激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识,为培养能够适应21世纪的新型人才作出不懈的努力。
学校阳光体育活动总结 篇13为进一步贯彻国家体育总局的《全民健身纲要》和《学校体育工作条例》,更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神,响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,围绕我校“办特色,树品牌”中心工作,全面实施推进“校园十大工程”,切实减轻学生过重的课业负担,落实“健康第一”、“工作第一”的指导思想,全面推进素质教育,促进学生德、智、体、美全面发展,初中部周密部署,统筹安排,深入扎实的开展了形式多样的“阳光体育”活动。
现将各项工作总结如下:
一、领导高度重视,工作扎实推进。
初中部领导班子高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动,校领导首先组织政教处、各年级主任及体育老师座谈,并听取建议,近而成立了“阳光体育节活动”领导小组,形成了“主管校长亲自抓,政教处与各年级携手抓,体育教师具体抓”的工作局面。
二、举行启动仪式,宣传活动理念。
为了有效推进“阳光体育节”的各项工作,让“健康运动,快乐工作”的理念能够深入老师和学生的心中,初中部首先开展了“阳光体育节”启动仪式。初中部领导班子在张校长的带领下全员出席,高度重视,并有由高校长致开幕词。全体师生通过启动仪式,不但了解了活动的内容和意义,更燃起了健康生活,快乐工作的激情。
三、巧借宣传媒介,提升活动认识。
初中部通过校园广播、走廊文化展板、电子大屏幕等宣传媒介,及时播报各项精彩活动,展示魅力活动照片等形式,吸引教师和学生的眼球,让运动旋风渐入人心。
班主任老师还合理利用班团会,开展以班级为单位的小型竞赛活动,既愉悦了学生身心,又增强了集体凝聚力!
四、 快乐大课间,精彩连连看。
在“阳光体育节”的各项活动蓬勃开展中,初中部“快乐无限”大课间最为引人注目!
大课间活动设计的原则首先是从尊重孩子的自主性出发。大课间活动的主体是学生,学生是否喜欢大课间活动是成功的.关键。所以尊重孩子们的主体地位,充分发挥他们的自主性是设计创编大课间活动的首要原则。在此基础上,我们将“激情热身操、多彩跳跳绳、合力跃大绳、五彩飞飞键、舒缓放松操”等项目合理有序的整合划一,在激情四射的音乐引导下,各项活动既有整体的融合,又有局部的竞赛,真可谓是异彩分层!
如今,在初中部30分钟的“阳光大课间”里,校园处处都洋溢着孩子们欢乐的笑声。同学们沐浴在蓝天下,与阳光做伴,以操场为舞,同学们尽情的享受快乐的校园生活、寻找互动的乐趣,把学习带来的压力与紧张的气氛及时的宣泄出去,尽情享受着童年应该有的欢乐,真正实现了把快乐与健康送给孩子的目标。
五、“阳光生活,快乐来袭”教职工比赛正当时。
初中部积极贯彻“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,重视教职工的身体素质和身心发展,分别于4月22日和5月15日开展了“阳光生活,快乐来袭”初中部教职工跳绳和踢毽比赛。
两场比赛均以年级为单位。在比赛中,年轻教师们大显身手,老教师们也不甘示弱,他们们在赛场上,各显神通,大展风采,一次次跃起的大绳,展示了教师团队的凝聚力;一只只飞跃的花毽也组成了一副优美的画面,在活动中充分体现了教职工们朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。
这两次比赛,不但提升了老师们体育锻炼的意识,更是紧张工作中的有效调节剂,为创建积极健康、蓬勃向上的工作氛围,描绘了亮丽的一笔。
六、烂漫春光何处觅,只见师生健身忙
随着阳光体育节各项活动如火如荼的开展,初中部也迅速掀起了“师生携手同做操,锻炼身体共发展”的热潮。
为了提高学习效率,教师们以备课组为单位,利用中午和业余时间,积极自主学习广场韵律操《荷塘月色》,尤其是初四年级的老师们,在繁重的备考工作中也极响应“健康运动”的号召,利用中午休息时间在大厅集体锻炼,这是大家在体育节理念的引领下,教师观念转变的缩影。
各年级也依据学生特点和实际情况,分别开展了具有年级特色的健身活动。初一年级的“快乐健身操”青春飞扬;初二年级的“八极拳”强身健体;初三年级的“广播操”有序规范。
七、“魅力体育”艺术展见真功。
初中部“魅力体育”学生绘画展的作品均来自于课堂,一幅幅作品无不让我们感慨学生们无限的创造力,这同时也让我们喜感素质教育的春分吹绿了一颗颗成长的幼苗。
本次作品展以“魅力体育运动”为大主题,将运动与生活,运动与学习,运动与健康的关系合理地结合在一起,通过美术老师的开发与指导,学生们在积极思维创作的基础上,用艺术的美感再一次让我们认识到了,体育的动感与魅力!
阳光体育活动的开展,使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性,充分调动了学生的积极性,主动地走出教室,走向大自然,走到阳光下,展现自己的活力!同时,本次活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的精神,形成了全校学生参与的体育锻炼良好风气,达到了锻炼身体,增强体质的目的,有力地促进我校体育工作,在校园内形成了一股热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,我们也将遵从阳光体育的精神,继续开展丰富的体育活动,为学生健康成长提供有力支撑,为学生有一个健康的未来做好我们应有的努力。
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