2022年小学生国旗下精彩演讲稿
2022年小学生国旗下精彩演讲稿(通用17篇)
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇1各位老师、各位同学:
大家好!今天我演讲的题目是《做诚实的人》。
同学们,你可曾想过,文明不只是不打架,不骂人,其实诚实也是文明的一种表现呢?为人处世,要诚实守信,这个道理大家都懂。可诚实守信的标准是什么呢?或许有人认为,只要对他人言而有信,不假不欺,就是一个诚实的人。我认为,这个标准不够完整。一个诚实的人,应该要内不欺己,外不欺人。外不欺人,就是在和别人打交道的过程中,看到什么,就说什么;心里怎么想的,就让它怎么表现出来,这个道理好理解。一个人一辈子,总要和别人打交道。外不欺人,就是对人真诚、诚实守信,不因为别人的无知疏忽而欺骗别人,不因为一己之私而蒙蔽别人。
自古以来,诚实守信一直都是治国安邦,待人接物的前提。秦孝公即位时,商鞅任宰相,欲行新法。为取信于民,商鞅立三丈之木于国都市南门。招募百姓中有能把此木移到北门的,赏五十金。有人移动了这块木头,商鞅马上给了他五十金,表明诚信不欺。百姓也终于确信了新法是可行的,商鞅从而推行了新法。商鞅立木取信,从此被传为千古美谈。由此可见,诚实守信能获得大家的信任。同样的,欺骗也会失掉大家的信任,最好的佐证就是那个家喻户晓的故事:《狼来了》。
可什么是内不欺己呢?我们常会注意对他人言而有信,却常常自己欺骗自己。有一个贪官,被捕后在自己的忏悔书中写到:“我一直在欺骗自己,像我这样有权有势的官儿怎么会出事呢?所以,我肆无忌惮的贪污,受贿,直到东窗事发,我才幡然悔悟,可现在悔之晚矣。可见对自己的欺骗就是人生观,价值观的扭曲,欺骗自己造成的危害有时甚至比欺骗他人造成的危害还要严重。
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇2老师们、同学们,大家早上好!
今天我讲话的题目是《珍惜粮食,拒绝零食》。
我国古代的教育家孔子给人留下了一句名言:“民以食为天”。可见,“吃”在普通百姓心中多么重要。只是这些年来,随着人们生活水平的提高,许多同学对珍惜粮食也越来越不在意,大家做得如何,午餐结束时到食堂餐厅即可见一斑,餐桌上时有几乎没动的蔬菜、水果,每天剩余的饭菜能到满满三垃圾桶,真是不忍目睹!古人尚有“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”“一粥一饭,当思来之不易”的彻骨感受,而同学们用自己的行动告诉老师:大家思想认识远远不如古人!
而与此同时,老师也常常看到有许多同学在学校外的小商店里购买五角、一元的低价零食吃。检查卫生时,常常发现有的同学把这些低价零食的包装袋乱扔,校园角落边、垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。在学校旁边的四安桥下,还会看到同学在流动小摊处卖现做的吃食,这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品,经常吃这类零食会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品,但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。要知道,防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖,以延长食品的保存时间。它是一把“双刃剑”,长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。许多天然食品具有本身的色泽,这些色泽能促进人的食欲,增加消化液的分泌,因而有利于消化和吸收,是食品的重要感官指标。但是,天然食品在加工保存过程中容易退色或变色,为了改善食品的色泽,人们常常在加工食品的过程中添加食用色素,以改善感官性质,但长时间食用色素也会使人中毒。
这些危害同学们未必不知道,但依然抵御不了诱惑。在此,老师呼吁:让我们树立正确的饮食观念,控制住自己的嘴巴,珍惜粮食,拒绝零食的诱惑,把精力放到学习上。同学们,行动起来吧,珍惜粮食,拒绝零食,从我做起,从不乱倒剩饭做起,让食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余饭菜的影子,看不到它们悲伤的身影,哭泣的声音。拒绝零食,不把零食带入校园。为了我们这个快乐而又干净整洁的校园,让我们一起努力吧!
我的讲话到此结束,谢谢大家。
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇3我今天讲话的主题是学身边榜样——韩颖老师。韩颖老师曾经是我校的一位老师,工作不久因视网膜脱落不得不放弃工作。“因病致盲”四个字让韩老师承受了巨大的打击。初识韩颖,为其坎坷的经历而感到心酸。有位哲学家说过:“人类的生命就是从绝望的另一个极端展开的。”韩老师的成功正是靠自己的刻苦勤奋,永不放弃。她在自学本科考试中,克服了常人难以想象的困难,最终成为上海迄今第一位考出自学本科文凭的盲人。
如今的她早已走出人生低谷,融入到社会这个大家庭中,她利用网络进行汉语教学、走出国门现身演讲,现在她担任华东师范大学有关残疾人书籍的编辑,并在业余时间利用自己流利的英语教授外国人中文,传播中华文化。从她身上我看到了一个自爱、自强、自信、充满人格魅力的成功女性。
11月中旬,我们学校的红领巾记者团来到韩老师家采访,小记者们都感触良多。现在就有请小记者们说说他们的采访体会,有请四4中队乐云、五4中队姚祺麟。
四4中队乐云同学发言:“那天周六,我们对韩颖老师进行了真正的采访。韩老师说她刚失明时,心里非常难受,既害怕又痛苦。渐渐冷静下来后,她觉得要面对现实,接受困难与挑战,于是,自己也开始学习了新本领。韩老师的双目失明了,但韩老师的心灵之窗却是明亮的”。
五4中队姚祺麟同学发言:“通过采访,我知道韩老师完全失明之后,想到只有改变自己才能面对黑暗。现在的韩老师学习了很多东西,现在她已经是一名初级‘速录员’了,每分钟可以打200个字母,十分厉害呢!她还送了我们一句话与大家一起分享:不求尽如人意,但求无愧我心。”
在生活中,遭遇失败在所难免,我呼吁同学们要以韩颖老师为榜样,面对挫折和失败,要冷静思考,勇于面对,并努力去改变,相信成功总是属于那些坚韧不拔、顽强向上的强者。今天韩颖老师就将来到我们校园里,让我们好好向她学习。
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇4老师们,同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是《关注健康,快乐成长》。
健康是人类第一财富。
开展健康教育,是引导我们正确认识生命,培养珍惜、尊重、热爱生命的态度,增强对生活的信心和社会责任感,树立正确的生命观,促使我们完善人格、健康成长。
然而,对于我们小学生来说,到底该如何去做呢?
第一,要有安全意识,提高我们的自我保护能力,避免意外伤害事故。校园安全也是我们做好学校各项工作的基础和前提。
第二,讲究卫生,关爱自己,让我们人人拥有健康的身体。首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要注意饮食卫生;同时要学习预防传染病的知识,远离和预防各种传染病,促进身体健康。
第三,我们要加强体育锻炼,强健体魄,通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习活动中,每天做好广播操、摆手舞、校园舞、眼保健操,认真上好每节体育课,做阳光少年。随着严冬的到来,皮肤干燥,饮食减少。伤风感冒等各种疾病随之而来。参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动,同学们正处于身体发育的重要时期,冬季锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志,培养团结协作的精神。
第四,我们重视身体健康,更不能忽视心理健康。我们要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,要正确面对挫折或失败,要相信失败是成功之母。其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
老师们、同学们,让我们一起来关注自己的身体健康和心理健康,做一个全面健康的人吧!
最后,祝老师们健健康康的工作,祝同学们快快乐乐的成长!小学12月份国旗下讲话稿
谢谢大家!
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇5六月,是劳动的季节,是流汗的季节,是收获的季节,是耕耘的季节;是毕业的季节,是考试的季节;是感恩的季节;也是炙热的季节!
(一)六月是三夏大忙的时刻,农家人龙口夺食,庄稼谷物颗粒归仓的忙碌收获季节!他们挥汗如雨就为看着金灿灿的麦子颗粒归仓才露出了欣慰和喜悦的笑颜!这是一年的劳动成果和辛劳的付出换来丰收的回报!完了又播撒新种,播种希望,继续耕耘,为了明日的收获......
(二)六月是感恩的季节,这个月中有一个感恩的节日,父亲节,感恩父爱的季节!六月的第三个星期日是父亲节,祝我们平凡而伟大的父亲节日快乐,父亲节快乐,平安健康!父爱如山,父爱深沉,父亲总是什么也不说,只是默默的关心和爱着我们这些做儿女的,不断的付出和给予,默默的关心着我们进步和成功,牵挂着我们,为我们的成功流泪和高兴,为我们的淘气发脾气恼火等!父爱就是一种默默的情怀!父亲含辛茹苦,和母亲一道撑起我们的家,为我们撑起一片希望的天!感谢父亲!父母亲:你们辛苦了感恩父爱!感恩母爱!学会感恩和回报,感恩社会,感恩生活!
(三)六月是考试的季节,有万人共挤独木桥的高考,有升级的中考以及学期末的终考等一系列的考试!总之大考小考纷至沓来,如影随形!期末考就让人开始忙碌起来了,同学们,可以行动起来了,做好充分的复习,积极应考。
(四)六月是一个热浪翻滚的季节,热的人有时有些发毛,酷热难耐,渴望沁人心脾的凉风吹过心田.总想在夜间去吹吹风,收获一份清凉!虽然还未到传说中最热的三伏天,但总让人想去潜水,冲浪,冲凉!怎一个热字了得?
六月,不是一个简单的月份概念,而是一个非同寻常的季节!
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇6敬爱的老师,亲爱的同学:
大家早上好!
我是 的 ,今天,我发言的题目是《让我们怀有一颗感恩的心》。
当我们来到这个世界上,什么还没来得及做的时候,我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人,要怀有一颗感恩的心。因为感恩才会有这个多彩的世界,因为感恩才让我们懂得生命的真谛。 我们要感恩父母,感谢父母对我们生命的赐予,感谢父母对我们的无私付出和养育之恩。俗话说“滴水之恩,当涌泉相报。”更何况父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。同学们永远不要忘记父母对我们的爱,对我们的呵护和关怀,用自己的实际行动感恩父母。用心学习,不让他们为我们操心;抢着洗碗拣菜,让他们能多休息一会儿;不抱怨、不顶撞父母,让家庭充满欢声笑语……尽我们所能给父母留下最灿烂、最美好的时光,让他们开心,让他们骄傲。
我们要感恩老师,感谢老师对我们心智的启迪和生命成长的关怀,感念老师对我们的辛勤付出和教诲,人生旅程上,老师丰富了我们的心灵,开发了我们的智力,为我们点燃了希望的光芒。他们只知道给予而从不想收取,我们怎能不向他们表示由衷的敬意?努力学习,认真听讲,作业工整,相逢问好,遵守校规校纪,用自己的实际行动回报老师对我们的培育之恩。
我们要感恩同学,感谢他们在我们困难时给予的帮助,寂寞时给予的陪伴,痛苦时送上的安慰。同学超脱功利,不计得失,无论何时都慷慨的送给我们无私的关怀,宝贵的信任,正直的忠告,热情的鼓励,这哪一样不值得珍惜。让我们在与同学的相处中,也怀着一颗感恩之心,多一些宽容与理解,少一些争吵与冷漠;多一些真诚与团结,少一些欺骗与隐瞒;多一些和谐与温暖,少一些分裂与嫉妒。珍惜同学的情意,因为这是我们一生最宝贵的财富。
除此之外,我们还要感谢自然的赐予,感恩社会的馈赠,学会热爱自然,回报社会,做一个有奉献意识和社会责任感的人。
感恩是有意义的。一个人要学会感恩,对生命怀有一颗感恩的心,心才能真正快乐。一个人没有了感恩,心就全部都是空的。 "羊有跪乳之恩","鸦有反哺之情", "赠人玫瑰,手有余香","执子之手,与子偕老,"这些都因怀有一颗感恩的心,才芬芳馥郁,香泽万里。怀着一颗感恩的心,去看待社会,看待父母,看待亲朋,你将会发现自己是多么快乐,放开你的胸怀,让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩,因为这会使世界更美好,使生活更加充实。
同学们,生活中总有值得感恩的一切,让我们学会感恩吧,少一点牢骚,多一点感恩,少一分冷漠,多一分感谢,怀着一颗感恩的心,去看待世界,我们便会发现,生活原来是如此的和谐和美丽!愿所有人都能拥有一颗感恩的心!
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇7尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家好!
在新学期的开学升旗仪式上,首先请允许我向刚安排到我们学校的新老师、新同学表示最热烈的欢迎!
过去的一学年,我们学校在全体师生的共同努力下,学校各方面的工作稳步前进,教育教学方面取得了优异成绩,学校的面貌焕然一新。
刚刚过去的这个暑假,虽然酷热,但确实令人感到愉快、难忘而有意义。同学们在假期中合理的休息、愉快的活动、刻苦的学习,努力做到寒假中学校的要求;在老师和家长的帮助下,大家踊跃开展丰富多彩的有益的活动;到外地开拓视野,增长知识;还不断的学习课外书籍等等,这一切真让人感到高兴!
现在,同学们面对徐徐升起的五星红旗,你们在想什么呢?作为一个小学生,如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求,把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?在这里,我代表学校向同学们提出新学期的希望和要求:
首先,要学会做人。同学们要按照小学生守则,学会关心他人,互助友爱,文明礼貌,不讲脏话,争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二,要学会学习。同学们在学习过程中,应该培养勤奋刻苦的学习精神,课堂上专心听讲,认真完成老师布置的作业,还应掌握好的学习方法,以求得事半功倍的学习效果。
第三,要拥有强健的体魄和良好的心理素质。掌握基本的生活技能,培养健康的审美情趣,发展特长,为将来的发展打下良好的基础。学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。
第四,要团结友爱,遵纪守法。同学们要为遵守学校的规章制度,要增强集体意识,培养团队精神,文明礼貌,团结互助,争做学校的好学生。
第五,要讲卫生、讲文明。爱我校园从我做起,坚持每天打扫卫生,保持校园的清洁,做到不丢果皮纸屑,不随地吐痰,不买零食,爱护学校的花草树木,营造一个整洁、舒适、美丽的校园。
第六、在安全方面,一定要遵守学校的安全公约,听从老师及管理人员指挥,上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位,绝不开展危险性游戏。不乘无牌无证、超载的车辆,未满12周岁的学生不得过骑自行车,要注意交通安全,遵守交通规则,不得在公路上乱跑,不准擅自到河里游泳,不准玩火、玩电等。保证高高兴兴上学,平平安安回家。
今天,我们要将新学期视为一个新的起点,以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度,尊敬老师,刻苦学习,热爱劳动,关心他人,善于合作,以优异的成绩向你们的父母汇报。
在这里我要特别对毕业班的同学说几句,这个学年你们进入了一个非常关键的学习阶段,我们希望你们能找准方向,增强信心,做好大哥哥,大姐姐,发扬成绩,自主、自觉参与学习过程,刻苦钻研。我们相信你们一定会努力学习,能考取好的成绩,为我们学校争光!
我提议:让我们以热烈的掌声给予毕业班的同学以最大的鼓励!
下面,我再向同学们提出四个小小的问题,请大家好好想想,自己给自己一个答案:
第一,这学期,你的奋斗目标是什么?
第二,这学期,你想获得的进步是什么?
第三,这学期,你想向身边的同学学习哪些长处?
第四,这学期,你准备怎样让自己更快乐?
敬爱的各位老师:“舟大者任重,马骏者远驰”。选择了这个职业,也就意味着你同时也选择了作为教师可能要承受的清贫、委屈、不如意,但既然选择了远方,就让我们一起同舟共济、风雨兼程! 在新学年里我们继续以提升教育教学质量为中心,大力开展“课堂效益年”和“校园文化年”活动。
亲爱的同学们:千里之行,始于足下。有理想才会有奋斗的目标,为了实现我们的奋斗目标,让我们从现在起,从开学的第一天开始,踏踏实实地学习,一步一步地前进,这才是迈向成功的唯一阶梯。
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇8老师们、同学们,大家好!
今天,我演讲的题目是《做一个诚实守信的人》。诚实守信,是中华民族的优良传统,也是社会主义道德建设的重点内容,它强调诚实劳动、信守承诺、诚恳待人。它也是社会主义核心价值观的重要一部分,是所有公民必须恪守的基本道德准则。
诚实守信是做人的基本品德,也是个人的立身之本。它要求一个人说话办事要实事求是,言行一致。古往今来,凡是品德高尚的人,都是诚实守信的。
曾子博学多才,且十分注重修身养性,德行高尚。一次,他的妻子要到集市上办事,年幼的孩子吵着要去。曾参的妻子不愿带孩子去,便对他说:“你在家好好玩,等妈妈回来,将家里的猪杀了煮肉给你吃。”孩子听了,非常高兴,不再吵着要去集市了。这话本是哄孩子说着玩的,过后,曾参的妻子便忘了。不料,曾参却真的把家里的一头猪杀了。
妻子看到曾参把猪杀了,就说,“我是为了让孩子安心地在家里等着,才说等赶集回来把猪杀了烧肉给他吃的,你怎么当真呢。”曾参说:“孩子是不能欺骗的。孩子年纪小,不懂世事,只得学习别人的样子,尤其是以父母作为生活的榜样。今天你欺骗了孩子,玷污了他的心灵,明天孩子就会欺骗你、欺骗别人;今天你在孩子面前言而无信,明天孩子就会不再信任你,你看这危害有多大呀。”
宋庆龄有一次与一所小学约定去看望小学生,可是到了约定日期,天下起了大雨,同学们都以为宋庆龄奶奶不能来了,但宋庆龄依然冒雨前去赴约,这让同学们很感动。
诚实守信也是一个社会赖以生存和发展的基石。在现代社会生活中,人与人之间的交往,企业与企业之间的交往日益频繁,各种合作越来越多,诚实守信显得更加重要。当前,在经济领域中最常见的,使人深受其害的是造假、贩假。如假烟、假酒、假药、假文凭、假公章、假证件、假车票、假发票、假钞票、假信息、假合作,假公济私,欠账不还。各种各样的违约事件和买卖经营中的坑蒙拐骗,这些现象都让人深恶痛绝。
同学们,拥有诚信就像万丈高楼拥有了坚实的地基;拥有诚信就像飞机拥有了永不停止的动力。诚信是中华民族的美德,是炎黄子孙必须坚守的“根”,不论何时,不论何地,我都将坚守诚信。无论实践道德的路有多难,我们都会坚持“立身处世 诚信为本”,一起在道德的推动下实现祖国的富强与腾飞! 老师们,同学们,我的演讲完毕,谢谢大家!
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇9尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天,我演讲的题目是:祖国,祝福您!
在这天高云淡、生气盎然的金秋时分,我们即将迎来祖国母亲66岁的盛大华诞。
古人有自古逢秋悲寂寥的落寞伤感,而我们却看到了一片莺歌燕舞、歌舞升平的太平盛世景象,祖国母亲身着华丽的盛服,向我们每一位华夏子孙展示着它成熟而又骄人的魅力。母亲,您虽已步入中年,但风韵依然不减当年;您虽已饱经风霜,但精神依然焕发。我们都为您的风采而高兴,我们都为您的成就而骄傲。祖国母亲,在属于您的节日里,让我们衷心地祝福您:生日快乐!祝您各民族儿女齐团聚!祝您蒸蒸蒸日上!祝您繁荣昌盛!
让我们回到66年前那个激动人心的日子。1949年的10月1日,毛泽东主席在天安门城楼上庄严的宣布:中华人民共和国成立了!这气贯长虹的声音,传遍了巍巍高山,高山为之挺拔;传遍了莽莽大江,江河为之咆哮;传遍了青青草原,草原为之舞蹈。每一个中华儿女,都为之振奋,为之欢欣鼓舞!从此,中华民族迈进了一个继往开来、励精图治的新时代!
66年,弹指一挥间,旧中国的千疮百孔,民不聊生已成过去。今天,我们的经济高速发展;科技硕果累累;教育日新月异;体育突飞猛进;综合国力日益增强。这些都在向世人昭示:我们的祖国是腾飞的蛟龙!66年的励精图治,66年的上下求索,如今的祖国早已挺立在世界的东方,屹立在世界民族之林!
回顾过去,我们雄心激荡;盛世年华,我们信心百倍。昨天是一页翻过的历史;今天是一个崭新的起点;明天是一幅宏伟的蓝图。在这举国欢庆的日子里,在这家家团圆的日子里,在这望月思乡的日子里,我们应该有一份担当的责任去心忧天下,应该有一份豪情壮志去报效祖国,更应该有一份感恩的情怀去孝敬父母家人!
同学们,为了我们共同的心愿,让我们共同祝福祖国,让我们共同努力吧!
我的演讲完毕,谢谢大家。
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇10敬爱的老师、同学们:
早上好!我是四(1)中队的蔡玥霖。英语是国际通用语言,也是我们学习的第二语言!学习英语非常重要,而要学好英语,多读课外英语绘本,增加英语阅读量就必不可少了。所以今天,在这里,我要给大家推荐一本英语绘本,它的英文名字叫《Silly Jack and the Beanstalk》,中文译为《傻瓜杰克和仙豆》。作者是:Malachy Doyle.这是本奇幻冒险小说,我建议一二年级的弟弟妹妹们可以和爸爸妈妈一起读,或是结合图片泛读;而三到五年级的同学们,查阅陌生单词、大声朗读的精读方式则更加有益。那这本书到底讲了个什么故事呢?让我先来为大家简单介绍一下吧!傻瓜杰克用妈妈养的奶牛去市场换了几颗豆子洒在花园里,到了第二天,豆子竟长成了又高又大的藤,直冲云霄……云端上住着一个会吃人的巨人。杰克毫不知上面的危险,爬上了绿藤。他能摆脱巨人的“魔爪”吗?他又从巨人那儿拿到了什么呢……
这篇小说充满了奇思妙想,故事紧张而有趣。同学们,如果你们对故事的结局好奇,就请跟随杰克去故事里探险吧!
听了蔡玥霖的介绍相信大家已经迫不及待的想要一起加入我们英语绘本的阅读了吧!心动不如行动,让我们一起开启英语绘本阅读之旅,在英语的世界里自由翱翔!
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇11老师们、同学们:
大家上午好!我国旗下讲话的内容是“冬季传染病的预防”。
转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
1、注意气候的变化,及时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动,可增强身体的血液循环,提高抵抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。
6、尽量少去人员密集、通风不良的公共场所。
7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊。
最后祝同学们都能健健康康地过冬!
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇12“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。”所谓一年之计在于春,一日之计在于晨。新的一年里,我校组织开展了“回收易拉罐拉环”的环保活动。二月二十九日,此活动正式上线!在活动举办的第一天里,就有大量热心学生来到初二教学楼学生处兑换饮品。一瞬间,因自动贩卖机而引起的垃圾随地乱扔这一重大问题找到了完美的解决措施。
其实,环保话题也许一直根深蒂固于我们心中,只是我们少了一根探索发现它的发条。今天,我就想和大家谈谈有关“保护环境,爱护校园,从我做起”的环保主题国旗下讲话。
午休,本是放松学习疲劳的绝佳小憩时机。但我们总能在校园各处看到黄马甲的身影,他们都是我们学校学生自主管理委员会的普通一份子,他们无时无刻不在用自己的双手去维护校园环境的优美。但是,仍然有人在校园内乱丢纸屑、食品包装袋等废弃物;仍然有人在草坪上肆意践踏;仍然有人在墙壁上乱涂乱画;无人的教室里,明晃晃的长明灯在我们眼前映照;中午食堂里,有的同学饭菜没吃几口就被倒进了垃圾桶。
其实,一个人的环保意识和行为能体现出一个人的道德修养水平。拥有环保意识,不仅需要我们建立科学健康的生活观,更需要我们战胜自私与利己,从只关心自我,上升到关心他人、关心环境、关心地球的未来。我们完全可以这样说:一个习惯随手乱扔垃圾的人,在其他方面,也往往是个自私自利的人。
一幅优美的油画,是一笔一画点上去的。一件精湛的艺术品,是一勾一勒刻出来的。环保,是我们每个人的义务,是我们义不容辞的责任。如果一定要给“环保”下一个定义的话,那我觉得,环保其实是一种优秀的习惯。它并不是一个大概念,也不需要一个大活动来阐明,它存在我们生活中的方方面面,大部分环保行为都是举手之劳。环保就是我们普通人的事,只有很普通的人把一些小事当成一种习惯了,而不是高高在上的,这才是真正的环保!
在此我倡议:保护校园环境,创建绿色家园从我做起:
(1)自觉保护校园卫生环境,不随意丢弃瓜果皮屑、废旧纸张、电池等杂物垃圾,不把饮料食品带进教室。
(2)在餐厅吃饭时,不随意浪费粮食;在学习中,要尽量双面利用纸张,不浪费。
(3)离开教室时随手关灯,用水之后拧紧水龙头,特别是不浪费校园直饮水。生活中尽量将比较干净的水反复利用。
(4)将垃圾分类丢弃,回收利用可再次使用的硬纸板、易拉罐,塑制饮料瓶、啤酒瓶、废旧的报纸书本和电池等。
(5)拒绝使用一次性筷子、纸杯等制品。
(6)在去超市购物时尽量自带环保购物袋,杜绝“白色污染”的蔓延。
(7)在家庭生活中,节约能源,减少排污,做到“节能减排”,倡导“低碳生活”,建设节约型校园、社会。
“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,同学们,我们是21世纪的主人,应当树立起时代责任感,着眼身边,美化环境。为了美化我们的环境,共建绿色生活,让我们行动起来,将绿色生活作为我们生活的主旋律,用爱心去关注环境变化,用热情去传播环保观念,用行动肩负起保护环境的重任!从我做起,从大家做起,为我们的环保多贡献一份力量。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇13各位同学各位老师:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。
那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。
3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇14各位老师,各位同学:
大家早上好!我今天国旗下讲话的主题是:上好每一门课,上好每一堂课。
同学们每天在知识的海洋里畅游,每当被肯定时一定非常自豪。许多同学努力奋进,获得了一次又一次成功。然而我们看,还有一些同学上课时手中始终有玩具,总想着找人聊天、玩闹。
我们每一个学生来到学校都是为了什么呢?学习知识和本领。那么你们有没有问过自己,我在学校里学到了什么,学会了什么。
我们在学校里要学的东西很多:语文、数学、英语、音乐、美术、体育等等,语文、数学、英语是知识性较强的课程,音乐、美术、体育等等是培养我们技能,陶冶我们情操的课程。我们要做一个全面发展的,优秀的小学生,就要认真学好每一门课。
我们在校的学习时间很短,每天只有六小时,还要去掉午间休息活动等。如何在有限的时间内学好每一门功课,就需要上好每一节课,向课堂要效率。怎样才能上好每一节课,怎样才算上好每一节课,下面请听听老师的建议吧。
建议一:学会静下心来听
听老师的话,听同学的话,听录音或vcd等,通过听来接收信息,并作出自己的分析和判断,对的、错的,懂的、不懂的,我们都要知道。
建议二:学会大胆的说
这里的说,不是课上随便乱说话,而是有目的、有序的。是大胆的朗读或是发表自己的见解,不要怕自己读的不好或读错,也不要怕自己回答的问题不对,但一定要是你经过思考的,动了脑的,那么哪怕错了,也是给自己提高的机会,因为有的东西并不是我们一学就能会的。
建议三:学会合作学习
俗话说,三个臭皮匠顶个诸葛亮,很多课上老师都会让我们进行合作学习,合作学习是让大家发挥各自的聪明才智,互相的帮助,共同的探讨来解决问题。在合作学习中,每一个人都要积极的参与,而不能只做一个旁观者,如果你不懂你也可以问,以此来学习。
最后,老师相信只要你认真上了每一节课,那么你每一节课一定会有所获的。
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇15敬爱的老师、亲爱的同学们:
你们好!
今天我演讲的题目是《珍爱生命,安全从我做起》。
安全连着方方面面,校园安全,交通安全,消防安全等等。
今天我要讲的是校园安全。
我是小学生,在校园内外听到的,看到的安全事故频繁发生。事故多发生在上学和放学的路上。就在我们校园内,有的同学也会一时冲动,乱追乱跑,摔伤的,撞伤的也有。无端横祸向我们飞来,血的教训让我们懂得,校园安全与我们师生密切相关,关系到我们学生能否健康成长,完成学业。关系到老师能否在个宁静安全的环境中教书育人。校园安全是我们学习各科知识的前提,安全是学校首要任务之一。校园安全必须人人关心,长抓不懈,落到实处。学校领导老师们尽心设计许多安全标志牌,告诫我们安全重于一切。为感谢老师对我们的关爱,少先队员们应做好以下几点:
第一、我们要有高度的安全意识,充分认识安全的重要性。
第二、要注意防范心理安全。
第三、在各项运动中要注意运动安全。
第四、要注意食品卫生安全。
第五、要注意教室里信息课和实验课的安全。
安全像眼睛,时刻陪伴着我!
安全像耳朵,时刻提醒着我!
有了安全,我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全,我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全,我们才能像春天的桃李红红火火,快快乐乐,有了安全,我们才能有充沛的精神,勤奋学习科学知识。
安全就如一颗光芒四射的太阳,照亮我们的人生,安全就如一根长长的纽带,联系着我们的生死存亡。
为了我们的健康,为了家庭的幸福,为了我们国家的昌盛,更为了世界少一点悲哀,多一份欢乐,让我们时刻记住:
珍爱生命,安全从我做起!
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇16敬爱的老师、亲爱的同学们:
你们好!
今天我演讲的题目是《珍爱生命,安全从我做起》。
安全连着方方面面,校园安全,交通安全,消防安全等等。
今天我要讲的是校园安全。
我是小学生,在校园内外听到的,看到的安全事故频繁发生。事故多发生在上学和放学的路上。就在我们校园内,有的同学也会一时冲动,乱追乱跑,摔伤的,撞伤的也有。无端横祸向我们飞来,血的教训让我们懂得,校园安全与我们师生密切相关,关系到我们学生能否健康成长,完成学业。关系到老师能否在个宁静安全的环境中教书育人。校园安全是我们学习各科知识的前提,安全是学校首要任务之一。校园安全必须人人关心,长抓不懈,落到实处。学校领导老师们尽心设计许多安全标志牌,告诫我们安全重于一切。为感谢老师对我们的关爱,少先队员们应做好以下几点:
第一、我们要有高度的安全意识,充分认识安全的重要性。
第二、要注意防范心理安全。
第三、在各项运动中要注意运动安全。
第四、要注意食品卫生安全。
第五、要注意教室里信息课和实验课的安全。
安全像眼睛,时刻陪伴着我!
安全像耳朵,时刻提醒着我!
有了安全,我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全,我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全,我们才能像春天的桃李红红火火,快快乐乐,有了安全,我们才能有充沛的精神,勤奋学习科学知识。
安全就如一颗光芒四射的太阳,照亮我们的人生,安全就如一根长长的纽带,联系着我们的生死存亡。
为了我们的健康,为了家庭的幸福,为了我们国家的昌盛,更为了世界少一点悲哀,多一份欢乐,让我们时刻记住:
珍爱生命,安全从我做起!
2022年小学生国旗下精彩演讲稿 篇17尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天,我演讲的题目是《劳动最光荣》。
劳动创造了人类,劳动创造了财富,劳动创造了幸福。是啊!只有劳动着才是幸福的,只有劳动着才是快乐的,只有劳动着才是最光荣的。无穷的知识是劳动的结晶,任何成就都是刻苦劳动的结果。我们应付诸行动,相信只要肯刻苦劳动,所得到的将是更宝贵的财富。对于我们小学生而言,现在正是学习阶段,学习也是一种劳动,在这段过程中,我们可能会遇到许多诱惑,许多困难。不要畏惧,不要退缩,把目光放长远,那样,在求学路上,你就不会那么轻易地被困难所打败。要时刻铭记:一份耕耘,一份收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的成果。
同学们,热爱劳动是我们中华民族的传统美德,我们理应将它传承下去。在我们的校园里,每天都涌动着一群值日的同学,每天都有人在默默地打扫卫生,每天都有人随手捡起地上的垃圾……是他们共同创造了整洁的校园环境,让我们得以在清新的校园里快乐地学习。但是,我们也经常发现我们身边的一些不爱劳动和不尊重别人劳动的行为:有的同学在家里是小皇帝,什么事也不干,全靠爸妈伺候着;值日生把校园打扫得干干净净,有的同学却随手乱扔垃圾;园林工人将城市装饰成美丽的花园,有的同学却随意践踏草坪、采摘花朵;父母辛辛苦苦做好的饭菜,有的同学随手就倒掉;老师辛辛苦苦的备课、口干舌燥的讲课,可有的同学却不认真听讲、不认真完成作业,等等,这些不热爱劳动、不尊重别人劳动的行为都是非常可耻的。
同学们,五一劳动节虽已过去,但热爱劳动的美德却时刻不能丢掉。让我们从身边做起,从现在做起,随手捡起地上的垃圾,轻轻放入垃圾筒内。认真仔细地完成每一项作业,做个真正的好学生。我们是劳动者,更是未来世界的主人,那就让我们用心感受世界,用行动美化校园。
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