地方美食演讲稿三分钟

更新时间： 2022-10-25

地方美食演讲稿三分钟（精选17篇）

地方美食演讲稿三分钟篇1

　　正所谓“百里不同风，千里不同俗”。各个地方的民风民俗都各个不同，也有着各个不同的俗意，但是在我们的老家那最常见的习俗便是打麻糍。

　　一到过年，就家家动手，热热闹闹地打起来。“年三十打麻糍”成为不成文的乡规，似乎不打麻糍就不像过年，乡里人家里有专打麻糍的石卯和粗大的麻糍棒槌。于是，奶奶便带着我一起去老家参加了打麻糍的队列。

　　刚一到那，外婆便把那在水中泡了足足两天的糯米拿了出来，在给它洗了个“冷水澡”之后，便又将它放入蒸笼里给它做了个“桑拿”后，它便已全新的面容出现在了我的眼前，此时的糯米已经没有了之前那硬邦邦的样子了，那软耷耷的样子仿佛就是做过桑拿后的人舒服的样子，一粒粒糯米也因为吸收了水份而变得饱满，闻起来还有一阵淡淡的米香。之后便到最重要的步骤，也是做麻糍的高潮——打麻糍，先将全部的糯米都倒进石卯中，之后，便由两位强壮的青年来打麻糍，一个打一个翻，轮流交换，“砰，砰，砰”坚定有力的打米声传入了耳略，人们也随着打米声点燃了那颗对新年家人团聚的欣喜和激动。但你别看那青年这么有力气的样子就小看了这个环节，其实单单是那个麻糍棒槌就有好几十斤的重量呢!更别说糯米黏乎乎的，这无疑又是雪上加霜，难上加难，很快当敲的人累了的时候，便跟翻的人交换，使得不会那么劳累。渐渐的那一颗颗的糯米在麻糍棒槌的“关照”下渐渐又变了样子，很快一个纯白色的大面团便出现在了我们的眼前，如果不是亲眼见，我绝对不会相信，这竟是由众多颗糯米组合而成的。终于，到了最后的一个环节了，众多的妇女一齐围绕在面团前，轻轻扯出一小块来，放入自己所喜爱的料浆之后，再将小团对折，轻轻扯下，揉成一个圆球样而压成圆瓶形，麻糍的样子就做好了，而圆圆的样子就象征了那团团圆圆的俗意，在蒸笼底部撒上一层面粉，防止麻糍黏牢后，再将其蒸好，便分发给每一个妇女，她们便将其带回家中，一齐与家人分享新年团圆的喜悦欢乐气氛。

　　麻糍不仅香脆美味，使人留连忘返，而更无法让人忘记的便是与家人一起吃时团圆那温馨与美好。

地方美食演讲稿三分钟篇2

　　回到家里，我和妈妈商量了半天，决定做最拿手的凉菜拼盘——麻辣藕片、土豆丁、豆腐干拼盘。我们一起备好食材就忙活开了。妈妈是烹饪高手，在我旁边不听地指点。洗、切、煮、捞……一气呵成，最后一道工序是上调料，我放入量少醋和酱油，在洒上外婆特制的剁辣椒，搅拌均匀后便大功告成了。

　　到了品尝美食活动的那天，同学们纷纷炫耀自己精心准备的美食。同组的屈楠力做的是卤鸭脖，甘富文做的是蒜台炒肉，王政云做的是肥肠香锅……王政云同学一边打量着别人的美食，一边吞咽着口水，像只小馋猫。

　　刘老师一声令下，大家争先恐后地品尝起来，咀嚼声、赞叹声不绝于耳;香辣味、姜葱味弥漫空中。我先尝了小甘同学的蒜台炒肉，称赞道：“不错，可以堪称天下第二肯德基了!”接着又品尝了小王同学的肥肠香锅，说道：“小王同志，你的肥肠色泽鲜艳，味道乃食中，可惜种类单一啊!”随后尝了一块小屈同学的卤鸭脖，那就一个字“香”!但美中不足的是色泽不够。最后，我荣幸地邀请了“美食”——刘老师品尝了我的凉菜拼盘，她满意地点点头。

　　到小组投票评奖时，大家投票评选我做的凉菜拼盘为一等奖。说句心里话，同学们做的美食各有特色，都该评为一等奖。

地方美食演讲稿三分钟篇3

　　去年，舅舅回来的时候，给我做了一盘“红石公园”。

　　那一天，我在外面写作业，舅舅却早早地就开始在厨房里忙活开了，我忍不住靠了过去。哦，舅舅正在做早饭，我便出去了。

　　过了一会儿，我写完作业了，又靠了过去。咦?舅舅正在切鸡翅?切个小口怎能弄开呢?只见舅舅掀开小口，小心翼翼地把一勺孜然塞了进去。哦，原来如此，我又蹦了出来。

　　玩了一会回来，我看见舅舅在切葱。还顺便指挥我：“去帮我倒一杯可乐。”我心想：舅舅真是，做饭就做饭，倒什么可乐!却又想：是老舅想喝吧。便给我俩各倒了一杯。老舅温好了锅，把那杯可乐倒了进去，随即放上了料好的鸡翅。我一惊：炒菜竟然用可乐!老舅昏了头，把可乐当油倒了?又听老舅指挥我：“替我把淘好的米焖上吧。”我便半信半疑地照做。

　　大约半小时后，舅舅叫我，我走过去一看，简直惊呆了：鲜艳的鸡翅正在那里神气活现地“滋滋”冒油，一阵阵诱人的香味散发出来，叫人垂涎欲滴!

　　舅舅夹起三块鸡翅，放在盘子里，并说：“这就是‘暗黑晨料理之红石公园’!”

　　我端起盘子，准备开吃，却又不舍得吃，直到肚子有气无力地抗议了一声，我才舀起一勺被可乐酱染红的米饭，送到嘴里。

　　霎时，一股甜甜的香味和着米饭的清香，把舌尖迷得根本无法抗拒!美味被含在嘴里，一阵徘徊，才恋恋不舍地咽下去。

　　再咬一口鸡翅，肉的香浓给了我一种绝妙的体验，再加上爆炒后的可乐，那味道真是妙不可言!嚼一嚼，油脂流了一嘴，令人神思恍惚，仿佛置身于那香浓的世外桃源。

　　米的清香与肉的鲜嫩交织成了一道有着绝对诱惑的旋风!那香味使我像一只饿了十天半个月的小老鼠一样瞬间便把饭一扫而光，直到肚子溜圆还在意犹未尽地舔着盘子。

　　如今，距离这顿饭已经过去了三年，其间老舅也走了又回来，回来又走了好多次，饱饭也不知道吃过多少，可我还是觉得这一顿“暗黑晨料理——红石公园盖饭”是我吃过的最香的一顿饭。这一天，也是我最快乐的一天!

　　世上美味知多少，掰指算来——还是“红石公园”属最佳!

地方美食演讲稿三分钟篇4

　　我的家乡在河北正定，也是国家历史文化名城。当然，我的家乡也有特色美食-----正定八大碗。

　　正定八大碗的代表“宋记八大碗”制作技艺已被河北省列为第二批非物质文化遗产保护项目，实际上主要是由猪肉制作组成的八碟八碗十六道菜。因当时儒家与道家文化盛行，人们崇拜“八”这个数字。当时酒家讲究上八仙桌，每桌坐上八个人，上八道菜，都用清一色的大碗。主要由四荤四素组成。四荤：方肉、酥肉、扣肘、肉丸子等，材料精选肘子肉，后臀肉;四素：豆腐(炸豆腐或白豆腐)、海带、粉条和农家时令菜蔬(如萝卜、白菜、茄子等)。其荤菜均是运用独特工艺先煮后蒸，按照严格的程序和工序。其技艺主要在选料、刀功、火候的掌握以及配料的选择上下功夫。

　　八大碗的作法有粗细之分，细八大碗指：熘鱼片、烩虾仁、全家福、桂花鱼骨、烩滑鱼、川肉丝、川大丸子、松肉等;粗八大碗有：炒青虾仁、烩鸡丝、全炖蛋羹蟹黄、海参丸子、元宝肉、清汤鸡、拆烩鸡、家常烧鲤鱼等。由此制作的菜肴八大碗，制作精良，选材考究，经济实惠，肥而不腻，老少皆宜，且具色、香、味、型俱佳兼具显著北方菜系特征，荤素搭配，营养丰富，吃法讲究，现已形成一套完整、规范的工艺流程和技艺标准，不断被不同食用人群所接受和喜爱。同时，也被不断的发展完善。

地方美食演讲稿三分钟篇5

　　“热腾腾的饺子出锅了，大家赶紧趁热吃吧!”

　　随着妈妈的一声喊，我蹭的一下从沙发站起来，一路小跑来到餐桌前，拿起筷子就冲着目标——盘中的饺子而去，也顾不得烫了，慌忙夹起一个饺子就往嘴里送去，咬下一口，嘴里还没品出饺子的香味，一股韭菜的清香味倒是抢先一步进入到了我的鼻子中，真香呀!鼻子闻着饺子的香味，手上和嘴可不能停，要不我的肚子可要跟我发脾气了，可要状告我虐待它了。

　　一个，两个......我才吃了四个，这一大盘饺子可就没了。这不奇怪，因为我们家人多呀!爷爷、奶奶、大伯、大娘、爸爸、妈妈、哥哥、弟弟和我，叔叔婶婶有事今天没有回来，这一人一个，一大盘饺子很快就被大家消灭了。我是一次往我跟前的小盘里多夹了几个，要不我还吃不了这么多呢。大家可不要说我嘴馋，不懂事呀，这都怨我的肚子，早上老早就饿了，所以就什么也不顾了。

　　“妞妞、源源、奇奇，今天可要多吃点，这可是冬至的饺子，吃了耳朵就不会冻了。”奶奶生怕我和哥哥、弟弟吃得少，一边吃，一边还对我们三个人进行劝吃。奶奶的这个行为我们都非常习惯，也都非常乐意接受，每次吃饭的时候我们都是吃的饱饱的。

　　又一大盘饺子上来了，三双筷子同时伸了上去，咦，怎么回事，怎么这个饺子夹不动呀?一看，原来是我和弟弟同时去抢同一个饺子了。算了，我大，不和你争，我再去夹另外一个。不对吧，我瞄准的那个饺子怎么又没有了，再一看，原来是被爸爸夹走了，饺子也已经进到他的嘴里了。不能再看了，得赶紧下手了，要不一会这一盘饺子也没了。没过一会儿，这一盘也空了。这一盘我吃了三个。

　　“再上十盘饺子来!”我忍不住喊了起来。我的这一声喊引得大家哈哈大笑。

　　热热闹闹、团团圆圆的冬至饺子终于吃完了。我自己计算了一下，我今天一共吃了二十一个饺子。我的肚子吃的那个饱呀!

地方美食演讲稿三分钟篇6

　　大人们常说：人生如戏。我很疑惑，长大渐渐发现，我们只是这一场“游戏”的参与者，却不是设计者。一旦走错，将无法挽回。

　　过去的日子，我不曾悲伤，也不曾烦恼，因为那些日子充满了快乐与欢笑。在那美好的日子里，我嘻嘻哈哈，愚昧的我曾以为这样的日子会伴我一生……

　　夕阳无限好，只是近黄昏!那段过去的日子时常浮现在脑海，短暂的快乐一旦过去，那些烦恼便会蜂拥而至!

　　只到小学毕业，成绩下来，一串串的数字闪过眼中，成绩已不再是成绩，稚嫩的脸上开始学会戴上虚伪的面具，尽管脸上虽表现出十分悲痛欲绝，万分痛心疾首的模样，但心中只是无所谓，只是添了些许点忧郁而已。那些日子里，学习我根本不在乎。直到那一场梦把我惊醒!

　　那天晚上，我早已沉睡在梦中。我在梦中自由自在地玩耍，突然在我面前出现了两条路，而我就站在这个十字路口。路口竖立着一块警示牌，上面写着：前面两条路，一条通向成功，一条通向绝望。一旦走进，无法返回，请用心决定!

　　我站在那路口久久伫立。虽然有两条路，但是从路口直望去的景色却迥然不同。一条是充满快乐，美好的向往;另一条却相反，它十分孤寂，显得很是恐怖，使我恐惧。面对两条路的选择，我最后毫不犹豫地选择了那条充满美好向往的路，它却改变了我的一切……

　　在这条路上，我无论怎么走也无法走出去。越是想往回走，越是要往前走，似乎有一种不可控制的“超能力”让我不能回头，只能一直往前走。

　　时间飞驶过去，梦中的夜色十分美丽。忽然，这条路渐渐改变了它的面貌，再也没有欢乐和美好，它变成了一个深深的泥潭。我在这泥潭中拼命挣扎，生怕它把我吞噬下去，越是挣扎，越是陷得越深。随着时间的流逝，体力也飞快流失。最后因体力不足，这个泥潭如饥似渴地吧我给吞噬下去。最后，我的最后一丝气息消失在深深的泥潭中……。

　　“不要!”我被这噩梦惊醒了。我万万没想到，它令我胆战心惊。它让我看到了儿时的欢乐和未来的烦恼、痛苦，还有那曾经荒废的小学时光。

　　我知道，这虽然是一场梦。但是我再不改变，那和梦中的我没两样。此时，心中已是平静，脸上露出了笑容，我不由地说了句“谢谢你!”……

地方美食演讲稿三分钟篇7

　　亲爱的老师们、同学们，大家早上好!

　　今天，我国旗下演讲的题目是“尊老从我做起共筑大同社会”。

　　近日，网友们列出“不要对父母说的几句话”受到热捧。各位同学们听听，你们是否也曾对父母说过类似的话：

　　好了好了，我知道了，真啰嗦。

　　说了你也不懂，别问了。

　　我要吃什么我知道，别给我夹

　　叫你别收拾我房间，你看东西找都找不到了。

　　我自己有分寸，别说了，烦不烦。

　　父母是我们最亲近的长辈，但是即便亲近如他们，有时我们也会口出恶言，恶语相向。有同学或许会想，我只是口头上说说罢了，父母也肯定不会往心里去的。但是，这连口头上都不曾有的敬爱，更何谈我们内心应有的尊敬。

　　总能听到有一些人这样说，等我长大以后有了车，一定带父母出去玩;等我以后有了大房子，把父母接到我家舒舒服服地住几年……越来越多的以后我要怎么做，以后我该怎样去弥补，而实际上呢?众小成多，积小致钜，现在造成的伤害，以后都还来得及吗?我们在一天天长大，父母却在一天天的衰老，现在不敬更待何时?行孝须及时，子欲养而亲不待，为何不从现在开始好好对待他们呢?父母是我们最亲近的长辈，如果连他们我们都不敬不爱。又怎么能做到我们梦寐了上千年的大同社会中的那句“故人不独亲其亲?”呢?

　　各位同学可曾看到过爷爷奶奶年轻时的照片?纵那斑驳的黑白照片也仍消减不了他们当年的风华正茂，当年的意气风发、年富力强，与如今的我们别无二致。但是岁月无情，不仅无声地带走了他们的容貌，力量，思维，更带走了他们勃勃的生命力。他们的眼睛逐渐浑浊，脊背逐渐佝偻。再无奈、再不情愿，他们也终于从这个社会的脊梁，渐渐弯曲，变成了这个社会的弱者，那个需要我们去帮助、需要我们去关心的弱者。无论在公交车上亦或是地铁上，我们总能听到或看到请为老弱病残孕让座的倡议。同样的，我们也可以发现，在众多弱势人群中，老者排在了最前面。难道同学们就没想过为什么吗?明明都是上车买票，凭什么我要为他们让座?原因其实很简单：首先，老人是弱者，出于人道主义，我们作为有能力的一份子，理应帮扶。其次，老人也曾为这个社会做出过他们的贡献，当他们老去，就是这个社会回报他们的时候了。再次，如果我们不曾让座，不曾敬爱，可曾想过二十年后，我们的父母也将老去，他们也将面对这个冷漠的社会，你真的忍心吗?再想想五十年后，我们老去，回报我们的就将是这一张张同样漠然同样无情的脸，你又忍心吗?

　　其实，孝从来不局限于一个由血脉维系的家庭，更应该表现在社会这个大家庭中。总能听到有人抱怨我们不曾活在最好的时代，无法成就一个完美的自己。但是我们常说“因果循环”。如果我们现在种下恶果，我们又怎能期待以后能收获累累?相反，如果我们现在种下善因，那么以后回报我们以及我们家人的就定将是一点点温暖，基于这个社会的点点美好。佛家提倡济世度人，独善其身终究不能功德圆满，唯有行善点点，集腋成裘，方能誓愿皆成，我们也才能遇到最好的时代，才会成就最好的自己。

　　对于尊老爱老亦或是行善，我们从来不应该期许他人。大家都有过这样的经历，当一群人都不曾伸出援手，即使你心存善意，你也不敢伸手，你怕尴尬，怕成为一个异类，所以你也成为了那一个个冷漠路人中的一员，将心底的善意深深掩埋。其实，刚好相反，只要是你认为是对的事，就不要去管别人怎么想，别人怎么看，就只跟着自己的心去做。事成后你就会发现，你在做善事时，或许你一开始踽踽独行，但是不久后，你的身后将会有越来越多的人认同，越来越多的人跟随。这也就是我们常说的“德不孤必有邻。”

　　从最基本的尊老爱老开始，从我们自己做起，将点点善意汇集，我相信，这丝丝善意汇聚，终将成为一个_大海，汇聚成一个理想的社会。

　　我的演讲到此结束，谢谢大家!

地方美食演讲稿三分钟篇8

　　生命的价值

　　不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!

　　在一次讨论会上，一位的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

　　面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元 ”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要 ”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢 ”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要 ”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

地方美食演讲稿三分钟篇9

　　亲爱的同学们，老师们：

　　早上好!

　　今天我演讲的题目是弘扬民族精神，培育爱国情怀。

　　同学们，你们知道吗?中宣部、教育部决定，从20xx年开始，每年9月定为中小学弘扬和培育民族精神月。

　　同学们，民族精神是一个国家赖以生存和发展的精神支柱，是民族的灵魂，国家的支撑。一个民族如果没有振奋的精神和高尚的品格，就不可能自立于世界民族之林。在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。正是依靠这种民族精神，几千年来，才始终保持着强大的生命力和凝聚力，创造了绵延不绝、辉煌灿烂的中华文明。

　　我们应该感谢我们的民族，我们更应该自豪于我们的民族，因为我们有那么多优秀的民族精神和民族文化的积淀。我们有公正无私、诚实守信、戒骄戒躁、三省悟身的修身之道;我们有于谦粉身碎骨全不顾，要留清白在人间的浩然正气;我们有岳飞三十功名尘与土，八千里路云和月的英雄气概;我们还有秋瑾生当为人杰，死亦为鬼雄的凛然正气时至今日，我们仍忘不了抗震救灾时无数个可爱的人勇于奉献的身影，更忘不了杨利伟在太空遨游的时刻所有的这一切，都让我们相信：中华民族的精神是伟大的!我们应该为我们的民族感到无比地骄傲和自豪!

　　鲁迅先生说过：唯有民族魂是值得宝贵的，唯有它发扬起来，中国才有真进步。鲁迅先生所指的民族魂是什么呢?就是重大义，轻生死的生死观，就是国家兴亡，匹夫有责的使命感，就是我以我血荐轩辕的大无畏精神，总而言之，就是千百年来薪火相传的民族精神!

　　我们的民族精神积淀了悠久的道德文化遗产，它蕴涵着丰富的人类道德精华，它体现了人类对理想人格和真善美的追求，是一支永不褪色、永不会熄灭的火炬，它曾经照亮了无数优秀的中华儿女求知和前行的道路。现在，我们也正在接受着它的指引与导航。作为新时代的中学生，感知着伟大祖国的迅猛发展，感知着经济与科学的迅速腾飞。我们有责任、有义务继续大力弘扬民族精神，让中国特色社会主义的先进文化与中国传统文化相结合，让它在未来的岁月里传承发展，再谱新篇。

　　同学们，当你向师长和客人彬彬有礼地问好的时候;当你向有困难的同学伸出援助之手的时候;当你学会向父母表达自己的一份孝心的时候;当你学会珍惜每一粒粮食的时候;当你学会宽于待人，严于律己的时候;当你敢于承认自己的错误的时候;当你志存高远而又脚踏实地的时候你所做的一切，不都是在承继和弘扬传统美德和民族精神吗?

　　同学们，我们不能再等待，再麻木了，当我们在每周一的升旗仪式上低声吟唱国歌而不是放声高唱《义勇军进行曲》的时候;当我们中的有些人在考场上不自觉地心生邪念有所企图的时候;当我们在一大早赶到学校却是为了借别人的作业来参考参考的时候;当我们在校内外面对各种不良*而控制不住自己的时候;当我们在校内外面对身边的果皮纸屑视而不见时，难道我们就没有一点起码的责任感和使命感吗?那么，如果需要改变，就请从现在开始吧。

　　从现在开始，请大家用商洛市一流学校的一流学生的标准来要求自己。从现在开始，请大家用商洛市丹凤中学秀的学生的标准来要求自己。从现在开始，请大家用更优秀、更坚强、更完美、更有责任感和使命感，不断超越自我的更高的标准来要求自己。

　　让我们积极行动起来，以主人翁的身份和态度投身到弘扬和培育民族精神教育活动中去，只有亲身经历，才有切身体会。从小事做起，从我做起，从现在做起，培养自己各方面的习惯，养成良好的个人素质，为今后的发展奠定扎实的基础，使中华民族勤劳勇敢、奋勇拼搏，愈挫愈勇，自强不息的精神在每一位同学们身上熠熠闪光，亮起夺目的华彩。

地方美食演讲稿三分钟篇10

　　尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

　　大家下午好!我们欢聚一堂，有幸代表华光实业新员工站在这里发言，我倍感荣幸。值此元旦佳节即将来临之际，我谨代表新员工向每一位辛勤工作的华光人道一声：新年好，你们辛苦了!

　　回眸我们来我们公司这近半年时光，虽然时间短暂，但变化却是翻天覆地的，更是有目共睹的。我们赶上了“十二五”规划开局之年的黄金时光，追上了华光实业发展扩张的历史机遇，打上了选铜厂和选铁厂设备革新及工艺参数调试的末班车，更乘上了华光实业二次创业项目—万吨黄药的国际航班。这一切对于一个刚刚踏入社会的职场新人来说是何等的珍贵，是何等的荣耀!为表达我心中的感激，在这里我向企业的决策者以及为华光实业带来巨变的同仁们鞠一个躬，谢谢你们的辛勤耕耘才有我们新员工的美好时代!

　　在为我们头顶荣耀光环而自豪、而骄傲的同时，每一位新员工应该清醒地认识到我们所要承担的社会、企业及家庭责任。这就要求我们清晰合理的分析定位自己，做一个有价值的人。能在历史车轮的驱赶下奋勇前进回报社会、在领导的关怀下努力工作回报企业、在同事们的帮助下追求卓越、在亲朋好友的支持下茁壮成长回报家庭。相信我们有信心也有能力做到这些，不辜负领导对我们的期望、不辜负同事对我们的信任、更不辜负家庭和社会对我们的培养。

　　“白驹过隙，乌飞兔走”，昨天的时光我们只能追忆，今天的机会我们正在把握，明天的蓝图我们已经规划。借着“十二五”规划的春风，伴着我们公司领导的英明决策，再加上全体华光人的不懈努力，这一切让我完全有理由相信在新的一年，陕西华光实业有限责任我们公司一定会变得更大更强、飞得更高更远!

　　祝愿各位领导、同事们：在新的一年里工作顺利，幸福安康!

　　谢谢!

地方美食演讲稿三分钟篇11

　　美丽得体的微笑应该露出一口整齐洁白的牙齿，所以许多人都希望自己的牙齿洁白如玉，为了让人们对牙齿有更深入的了解，我国还将每年的9月20日确定为“全国爱牙日”。

　　今天就让我们好好了解一下牙齿吧。爱护牙齿，首先我们要知道牙齿有什么作用。牙齿是人体中最坚硬的器官，有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。并且人的一生中先后长两次牙，首次长出的牙称为“乳牙”，到两岁左右全部长完，共二十颗。当长到六岁左右的时候，乳牙逐渐脱落，长出“恒牙”，共三十二颗。那么，牙齿的重要性又是什么呢?让我继续为你们介绍吧，首先，健康的牙齿可以促进孩子的生长发育，如果没有牙齿，就不能吃硬的食物，水果要削成薄片，好多有营养的食物都不能吃，就会导致我们在长身体的时候营养不均衡。

　　其次，我们都知道孩子换牙时，容易吐字不清，而拥有一口健康整齐的牙齿，能帮助孩子更好地发音，而且孩子的牙齿整齐美观，就可以让孩子拥有一个自信美丽的笑容。那么怎样才能有一口健康美丽的牙齿呢?首先一定要养成良好的刷牙习惯。刷牙时要注意正确的方法，顺着牙齿竖着刷，刷完里面再刷外面，切记不可以横着来回用力刷，否则会损伤牙根。其次，要注意牙齿卫生，要少吃糖，尤其是晚上睡觉前不要吃糖。

　　小朋友们，我介绍了这么多关于爱牙的知识，我相信你们也想要一口整齐洁白的牙齿吧，从今天起，让我们一起行动起来，让我们的牙齿更加健康吧!点评：小作者就像一个“小牙医”，条理分明、具体形象地向我们讲述了牙齿的构成、牙齿的作用、牙齿的重要性、应该怎样保护牙齿。文章内容生动具体，读起来很有说服力。

地方美食演讲稿三分钟篇12

　　早上好!今天我讲话的题目是《青春，坚持》。

　　首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，并要求学生们从今天开始，每天做300下，学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!可过了一个月，苏格拉底再问学生们，能够坚持下来还有90%。又过了一个月，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家，这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。

　　这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的，的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路，贵在坚持。谁能坚持到底，谁应能获得成功，众所周知，贝尔发明了电话，可他所做的仅仅是将电话中一个螺母转动了4.1周，而之前的大量工作是由爱迪生等科学家完成的。双方为此走上了法庭，法庭最终将发明权判给贝尔。原因是爱迪生等科学家虽然做了大量工作，但还是放弃了对电话的研究。可贝尔没有放弃，正是那4.1周，使电话有了实际用途，爱迪生等科学家并非没有那个能力，只是在发明电话时缺少了一份坚持，才会与成功擦身而过，有许多伟大成就都正在于一份坚持。

　　九十九度加一度水就开了。开水与温水的在于这一度之差。有些事之所以天壤之别，往往也正因为这一度之差。当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能走向成功!

　　世上无难事，只怕有心人。机遇对每个人而言，都是平等的，关键在于能否坚持自己的信念。现实生活中，只要为自己的人生目标，为自己的人生追求，坚持不懈、持之以恒地努力奋斗，自强不息，开拓进取，我相信，每个人都能战胜困难，都能实现自己的梦想，都能获得成功!

　　成功和失败之间往往只有一步之遥，想成功，就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋，却选错了方向，则令人可悲。“勤奋”不是只要存在就有价值，偏离了正确方向，方向错了，就是一列疾速列车脱了轨，你汗水也罢，泪水也罢，血水也罢，那个终点却是“可望”而“不可及”的了。如果把坚持勤奋美化成点金石，以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇，殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎，把一束丝线攻成美玉，也许力道、方法都恰当，却选错了对象。

　　当困难，绊住你成功脚步的时候;当失败，挫伤你进取雄心的时候;当负担，压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!

　　我们正值美好年华，青春飞扬，热血张狂，好像五月的花海，风吹过便有瑟瑟的笑声。年轻是我们的资本，我们不应该把这样的美好时光、这样资本白白浪费掉，我们应该用有限的青春实现人生的梦想和抱负。

　　外界的诱惑很多，我们为了追求梦想，也许会错过许多东西，但是如果我们抵御不了诱惑的话，我们失去的就是青春和实现梦想的机会，即使实现梦想这条路注定要走得很辛苦，即使我们手中握有的筹码很少，但是不要忘了年轻是我们的资本，而且只要坚持，就没有实现不了的梦想。坚持，为了我们心中的梦想不断的告诉自己不可轻言放弃。为了自己的梦想我们没有理由放弃的。坚持，坚持，再坚持。我们的执著定能收到回报。

地方美食演讲稿三分钟篇13

　　在我的心中，朋友就似一本厚重的书，富有内涵，让人百读不厌。有一种想细细品味的欣喜和冲动。朋友似一处优美的风景，一直让我留连、欣赏、赞叹。

　　真诚的友谊，是一首永恒的歌。

　　炎炎夏日，友谊便似一杯清新透凉的冰红茶，滋润着人们干渴的喉咙。

　　秋风瑟瑟，友谊就如随风而落的佳叶，构成了金秋时节的一道亮丽的风景线。寒冬腊月，友谊就是一朵朵迎雪而立的梅花，绽放开来，温暖着人们的心田。

　　鲁迅和瞿秋白，在30年代白色恐怖笼罩下，曾结下一段崇高而感人的友谊。两人深深交谈后，都深深被对方高尚的人格，渊博的学识所吸引，很快成了志同道合的朋友。当时，瞿秋白先后几次到鲁迅家过避难生活。在共同生活的日子里，他们一起评论文章，交流学问。

　　这个故事，体现了鲁迅和瞿秋白两人真挚的友谊。

　　让我们再来看看另一个故事。

　　穿行在沙漠中的两个人是一对好朋友。途中，两人发生了激烈争执，其中的一个人掌了另外一个人一记响亮的耳光。被掌耳光的人什么话也没有说，只是在沙子上写到：“今天，我最好的朋友在我的脸上打了一耳光。”他们继续行走，终于发现了一个绿洲，两人迫不及待地跳进水中洗澡，很不幸，被掌耳光的那个人深陷泥潭，眼看就要被溺死，他的朋友舍命相救，终于脱险。被救的人什么话也没有说，在石头上刻下一行字：“今天，我最好的朋友救了我的命。”打人和救人的这个人问：“我打你的时候，你记在沙子上，我救你的时候，你记在石头上，为什么?”另一个人答道：“当你有负于我的时候，我把它记在沙子上，风一吹，什么都没有了。当你有恩于我的时候，我把它记在石头上，什么时候都不会忘记。”

　　是的，友谊是关心，是互助，是春风，是暖流，是一个人进步的动力。

　　友谊，是理想土壤中的小花，是宏伟乐章上的两个音符。没有友谊，生命之树就会在时间的涛声中枯萎;心灵之壤就会在季节的变奏里荒芜。

　　古往今来，歌颂友谊的诗句有很多。李白的“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”，苏轼的“但愿人长久，千里共婵娟”，王维的“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”，王勃的“海内存知己，天涯若比邻”……千古年来，人们念着它们，受着它们的感染，演译着一幕幕动人的篇章。

　　友情在我过去的生活里就像一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点光彩。——巴金

　　缺乏真正的朋友即是最纯粹最可怜的孤独;没有友谊则斯世不过是一片荒野。——培根

　　最后，让我们说：“认识你，真好!”

地方美食演讲稿三分钟篇14

　　各位老师、同学们：

　　大家上午好！我今天国旗下演讲的题目是《卫生与健康》。

　　寒冷的冬天离我们远去，温暖的春天正向我们走来，在这个万物复苏、充满生机与活力的季节里，同学们正满怀信心，勤奋刻苦，播种着希望的种子，描绘着美好的蓝图。与此同时，在我们身边各种细菌、病毒也悄悄的生长、繁殖，各种传染病正在传播，威胁着大家的健康。为此，学校将每年的三月份定为“卫生活动月”，并下发了通知，制定了活动主题、实施方案，请大家对照要求，认真贯彻落实。我在这里给大家提几点建议：

　　一、充分认识“活动”的重要性。

　　为了美化校园，提高校园环境卫生质量，预防各种疾病，培养广大师生良好的卫生行为习惯，增强环保意识，提升校园文化内涵，我们决定开展20xx年“春季卫生活动月”活动。我想，活动只是形式，更重要的是大家要将环保意识、良好的卫生习惯、可持续发展观念内化于心，思想上高度重视，只有这样才能外化于行，不走过场，用实际行动践行“营造整洁环境，建设美好校园”，适应新常态下时代对我们的要求。最近，网络上热播由原中央电视台主持人柴静拍摄的专题片“穹顶之下”，该片深层次揭示了雾霾产生的原因和危害，引起了社会广泛热议，呼起全社会对环境保护的重视及人类对自身行为的反思。试想，如果柴静没有强烈的社会责任感、使命感，她会花时间和金钱来做这件事吗？作为浮中的学子，不仅要立志成才，更要有广阔的情怀，认识到“没有今天良好的环境，就没有明天美好的生活”，让爱护环境成为一种习惯、一种风尚。

　　二、加强锻炼，增强体质。

　　春天里人体的各个脏器、细胞的活动开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极利用好体育课、课间操、课外活动等时间参加体育锻炼，舒展筋骨，呼吸新鲜空气，增强体质、提高免疫能力。同时，作息时间要科学合理，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力，做到劳逸结合。

　　三、要养成良好的卫生行为习惯。

　　习惯的力量是巨大的，关键是如何养成良好的卫生习惯，具体表现为不食用不清洁的食品，不吃生食和未煮熟煮透的食物，不喝生水，春季禽流感多发，应不吃或少吃禽类食物，注意膳食的营养搭配，尽量远离宠物，不随地乱丢垃圾，不随地吐痰，饭前洗手、打喷嚏、咳嗽用手捂住嘴和鼻，以免影响他人，要勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，要勤开窗户，保持空气流通，注意保暖、实时添加衣服，减少春季呼吸道等传染病的流行。

　　同学们，让我们积极行动起来，讲究卫生、保护环境，踏着春天的脚步健康、快乐的学习生活。

地方美食演讲稿三分钟篇15

　　大家早上好!我是三(1)班的李想想，很高兴今天能在这里给大家做国旗下的讲话，我演讲的题目是——积极迎接考试，争取优异成绩。

　　时间跑得可真快呀，开学的情景还历历在目，期末考试就已经悄然而至，以最佳的状态，争取优异的成绩，是我们共同的心愿。但时间是最公正，却又是短暂的，只有争分夺秒地去努力，人生才能争取到更多成功的机会。为了实现自己的愿望，我们应该做好积极迎考的准备

　　勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜。它永远激励着我们不断地追求，不断地探索。我国著名的教育家陶行知先生曾说过：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这就告诉我们，每个人都应该学会手脑并用，把“烂笔头”和聪明大脑结合起来，刻苦学习，一心向上，才能取得好成绩。

　　在复习阶段，我们要温故知新、查漏补缺，把所有的作业本和测试卷都整理出来，找出原来的错题，进行归纳总结，分析错误的原因，吸取经验教训，再做一些同类的题目进行巩固，并学会“一题多解，举一反三。”

　　众所周知，有耕耘才会有收获，每个人内心总有那么一股强烈欲望，期盼收获，渴望成功。在复习阶段，我们不需要好高骛远，只需要踏踏实实地复习，勤勤恳恳地努力，多一点投入，少一点观望，多一点实干，少一点浮躁。滴水能穿石，聚沙可成塔。

　　如何使自己发挥出好的水平，取得理想的'成绩，主要取决于考生的心理因素。请大家放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然地迎接考试，放飞梦想的翅膀。

　　考场上，我们要沉着应试，严谨细致。不必过度紧张，平和心态，决胜千里外。只有情绪处于最好状态时，个人能力才会得到最好的发挥。我们所要做的就是要仔细审题，掌握解题的方法，做完题目务必要多检查几遍。因为“马虎”很喜欢拜访我们。

　　“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”，悬梁刺股，凿壁偷光，这些千古美谈时刻提醒我们要保持一种坚持不懈、顽强拼搏的精神。人生不拼不精彩!我们只有拼搏才能感受奋斗的艰辛与成功的喜悦，只有拼搏才能激起内心里那份无穷的力量，只有拼搏才能在自我超越中展现人生那华美的篇章!不懈追求，一切皆有可能。

　　最后，预祝同学们在期末考试中取得优异的成绩。

地方美食演讲稿三分钟篇16

　　大家好，我是来自xx班的。今天我国旗下演讲的题目是《参与我们，弘扬公益精神》。

　　伴随着和暖的春风，我们又迎来了3月，一年一度的学雷锋月。远离时代先锋雷锋已有载春秋的我们，只能在传颂中认识他、在日常生活中践行历久弥新的雷锋精神。

　　在这个互联网冲击下瞬息万变的时代，物质生活的丰富使得社会对精神层面的追求日益多元化，学校也为我们青少年参与公益活动提供了各种途径。自上个学期开始，学校便组织班级轮流探访罗湖社会福利中心。我们给老人们带去小小的心意，展示集体的才艺，陪他们聊聊天，拉拉家常。与此同时，社工老师带领下的春风义工队也不曾停下公益的步伐，定期组织学生利用周末时间辅助社区小学生做功课。

　　作为校红十字会的一员，我有幸与小伙伴们一起策划过一些公益活动。这一年任期以来，从最初的特殊儿童康复中心及老人院探访活动，到在校内为环卫工人组织的募捐活动，再到后来的为流浪动物开展的义卖活动，说实话，一开始涉足这方面活动，是抱有完成任务的心态的。但当第一次，身体有缺陷的小孩蜷缩在你的怀抱中，疲倦的趴在你的肩头，渴望与这个社会有更多的交集，渴望不孤独；第一次，看见儿女不在身旁的老人，天南海北的向你诉说自己的曾经，听你讲述你的青葱岁月，内心突然变得格外温柔；第一次，看见左前腿截肢的流浪小狗在阳光下自信坚定的奔跑……就好像突然明白了这一切的意义所在。原来每个生命之间都是依靠爱的纽带相互联结，它让人性中的美好与温存得以传递，让这个快节奏的社会变得温暖。做公益，不是单方面的给予，也是一个收获的过程。它们在你心底扎了根，让你的生活充满责任，让你的每一天，都活得比前一天更辽阔。

　　与此同时，也要避免公益活动流于形式化。做一些没有实质意义的所谓公益活动，来搏得名义上的噱头，是极不负责任的做法。

　　梁启超先生说过：故今日之责任，不在他人，而全在我少年。参与我们吧，弘扬公益精神。让爱与感动充斥这世界的每个角落，让雷锋精神代代相传。

地方美食演讲稿三分钟篇17

　　紧张的高考结束了.随着大学通知书的到来，我们迈着轻松愉悦的步伐进入了大学的校门，带着无限的幻想和美好的憧憬走进大学，如同婴儿看世界一样，一切都是那么新鲜。虽然说大学生活很美好，但是我们也不能庸碌的过完大学四年，我们要对这四年进行简单的规划。

　　大学的生活方式和学习方式与高中存在很大的区别，我们稍稍不注意就会被它卷走，成为它的奴隶。而且作为大一新生很容易迷茫的不知所措，所以需要作出规划来约束自己。我是一个有耐心却总是犹豫不决、不敢向前闯的女孩，性格活泼却偏向内向，在外人看来，我比较内向，在朋友看来，我比较活泼。不管怎样，我希望在大学四年和同学好好相处，努力学习，让自己的大学生活无悔。所以向大家畅谈大学的未来规划。

　　首先，我要加强专业知识的学习，我是美术学院学习绘画的学生，绘画专业以培养高水平绘画专业人才为目标，要求我们具有高度的文化责任感和艺术使命感，较高的艺术鉴赏水平和强烈的创新意识，还要有宽博的文化理论基础素养和扎实的专业技能。而且学习绘画专业具有较广的就业前景，例如，在文化艺术领域、教育、设计、研究、出版、管理单位从事教学、创作、研究、出版、管理等方面的工作。所以，在四年的大学时光里，学习会成为我大学生活的主要部分。老师说过，虽然我们是学绘画的，但是对于中国古代文学基础知识是需要了解和学习的，比如老师给我们两幅图片，让我们分辨哪一幅图是讲举案齐眉，我们大多数人都选错了，因为我们不了解这个词真正的意思和故事，所以我们不只是要提高自己的专业技能，还要学习基础知识。我也会充分挖掘学校图书馆中的“宝藏”，学习互联网中的丰富知识。此外，还需要提高自己的社交能力，与人为善。

　　其次，我需要努力学习英语、计算机等基本技能，对于英语，需要多背单词，多读文章，多听英语知识，对自己每天要做的事做出详细的计划，比如每天背十个单词，读一篇英语文章，我相信只要坚持下去，就一定会有效果的。除此之外，争取在毕业前通过英语四六级考试、计算机考试和普通话考试，拿到教师资格证。虽然这是比较困难的，但是只要努力，肯下功夫，我相信它不会对你太吝啬的。然后，我会积极参加活动，因为这不仅能培养自己，锻炼自己，还能提高自己的社交能力，扩大自己的朋友圈，增加自己的阅历。并且，多参加青年志愿服务等活动，能尽自己所能帮助那些需要帮助的人。

　　最后，我也要积极参加社会实践活动。实践是认识的唯一来源，理论源于实践，并接受实践的检验，为了能使自己学到的理论学以致用，为了在实践中培养吃苦耐劳的意志，要利用寒暑假积极参加社会实践活动，使自己在实践中感知社会，在磨炼中提升自己，积累丰富的经验，在高考过后的长假中，我和同学外出，让我对社会有了第一次的正面认识和了解，使我受益匪浅。

　　除了大学规划外，大学也是梦想飞扬的地方，崭新的生活将从这里开始。

　　然而，我们当中的很多人却不以为然：认为中学时代的辛苦，终于可以在大学里面好好补偿了，大学是享受的天堂——“60分万岁，61分浪费”、“做一天和尚，撞一天钟”。是什么支撑我们走进大学的校园?是梦想。为了圆自己的大学梦，我们不辞辛苦，起早贪黑，毫无怨言。然而，难道这就是我们人生的终点站吗?难道我们就可以在这里虚度光阴吗?我们为何不再放飞一次梦想，去寻找更广阔的天空呢?让梦想化身为鸟，在天空中飞翔，即使天空没有留下鸟的痕迹，但他们真的经飞过，只为我们留下美好的回忆时刻，在天地之间闪耀着。不要以为飞翔只是纵身一跃的身影，不要以为飞翔只意味着简单的离开。其实飞翔是决定，是抗争，是凤凰涅磐，是对朗朗晴空的向往，是光荣与梦想绽放的那一瞬间。在那飞翔的一刻，你将会把短暂的向往，变为永恒的追求。有多少人一生都不曾飞过，一生都小心翼翼，循规蹈矩，一生都在面朝黄土，甚至都不曾仰望过天空。

　　现在让我们一起感受灵魂飞翔的美好时刻。让我们的灵魂在太空中，在人世间，尽情的轻舞飞扬。一切的一切，从大学校园中再一次放飞梦想开始吧!我相信，只有我们对自己的未来有了规划并且去完成它，就一定会让自己的梦想在大学校园里飞翔。

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