两分钟演讲素材

两分钟演讲素材（精选14篇）

两分钟演讲素材 篇1

　　江南细雨夜，手捧一壶香茶，听窗外雨声滴滴答答;阅手中万卷诗集，品古今文人墨客，各领风骚。于是斜风细雨不须归，一切都悠悠然地安静下来。你还会浮躁吗?

　　你还会浮躁吗?在那大自然的怀抱中。或许我们白天在水泥钢筋筑成的高楼大厦中穿行，绿地只是在灰色中的孤岛，我们无法静静地去停下来品味。但在那弥漫雾气的江南雨夜，我们可以坐在窗边，聆听那自然的声音。心中的涟漪荡漾着泛开，幽幽一壶茶，清清一捧雨。湿润着的绿叶连成一片，在夜里望去，黑色的影子竟也有一丝嫩绿。所有的浮躁都被雨水冲刷开去，只剩下一片宁静，一片清心。

　　你还会浮躁吗?在那亦或清婉亦或豪迈的诗词里。那里有着深沉的思想，古人的昭华。雨夜里，那是"碧海无波，遥台有路"，回眸间，能在心中看见雨汇成溪，汇入江河，便有"大江东去"的豪迈。侧转身，轻风吹过，翻动你的诗页，"吹面不寒杨柳风"便跃然纸上……雨凄凄，是"寂寞梧桐深院锁清秋";雨磅礴，更有"吾将上下而求索"的思考。所有的浮躁之气都被墨香所驱散，安静的夜里，只留一份诗韵，一份柔情。

　　你还会浮躁吗?在那历史的年轮里。回想一个朝代，品味一段岁月，你的思想便如风，便如光，穿越世纪，亦或跨过汪洋。清幽之气扑面，那是东吴的历史沉淀;菊花清幽，那是陶渊明的释怀;泥土气息氤氲，你能看到毛泽东指点江山，红军越过艰难……所有的浮躁都在历史人物睿智的思想、大气的志向中灰飞烟灭;在那历史的末端，只留一份清醒，一份理智。

　　你还会浮躁吗?在无处不有的宁静里。世界可以随着心的浮躁而浮躁，心的平静而平静。

　　为什么不在雨夜中捧一壶清茶?那里，你体会到的，不止是纯净。

两分钟演讲素材 篇2

　　享受，无处不在。

　　一一题记

　　捏一撮龙井放入杯中，再倒上烧得滚烫的水。水入杯中，卷起一泓波澜，带动茶叶上下翻滚，旋转，漂舞，漫游。真像绿色的精灵，在浩瀚的空中飞舞。许久，茶叶一片一片沉在水底，冒着白气的水，已呈现出淡淡的茶色，有些鹅黄，有些嫩绿。盖上盖子，看着气泡来回翻腾，蒸气给人以李白诗中的“飞流直下三千尺”的错觉;打开盖子，一股清香，告在氢在水汽里喷薄而出，又给人“日照香炉生紫烟”的幻感。这时，手执蒲葵，身从藤椅，面向花庭，轻品一口龙井，定似有“宠辱不惊，任庭前花开花落”的况味;这时，即使是红尘滚滚，也恰似闲庭信步，“去留无意，看天上云卷云舒”。

　　打开一本好书，嗅着那书页的芳香，我曾不只一次为美人鱼化为泡沫而惋惜流泪，也曾为老人与鳖鱼的恶搏而心惊胆战。《三国演义》让我读懂了豪气冲天的英雄;《红楼梦》让我感慨于“见花落泪，见月伤心”的痴情;《水浒传》让我刮目于朴实可爱的农民;《西游记》让我感悟到欲取得成绩要不怕艰难，在困境中勇往直前，令人敬佩!一句“攻亦为守，守方为攻”，让我超出于兵法，而恩索起有如征战的人生;一句“落红不是无情物，化作春泥更护花”，让我超越于文学，而感受到至高的人生境界;一句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，让我超脱于生活，而崇敬于怀有天下的胸襟。

　　一位哲学家说过：倾昕一首音乐，就是洗刷了一次罪恶的心灵。我不会演奏音乐，但我却会倾听。理查德的《星空》让我享受到夜的温柔;贝多芬的《命运》让我品味到生的顽强;一曲《回家》让我体会到思乡的忧愁。

　　享受，犹如生活中的香茶，又如文学殿堂里的名著;也如艺术天空中的星朵……享受是一缕轻风，吹送温暖;享受是一滴甘露，传播滋润;享受是一粒良种，播种希望。享受，无处不在!

两分钟演讲素材 篇3

　　如果有人问你，什么最美。你也许会说，山清水秀是美丽，容貌怡人是美丽，才华横溢是美丽，其实，真实也是一种美丽。

　　罗纳尔多还是一名普通的球员时，他觉得自己的龅牙很丑，训练时，总会下意识地把嘴紧闭，这样，他不能大口呼吸，精力也不集中，不能充分发挥潜力。细心的教练发现了这个问题，跟他谈话，鼓励罗纳尔多张开嘴，忘掉自己的龅牙，之后他的潜力充分发挥，成为一名足球明星。

　　球迷们说过，他们觉得罗纳尔多的龅牙很酷。这说明真实也是一种美丽，我们不需要掩盖事情的真相，既然它已成定局，你又何苦浪费心思去掩盖，要知道，有时候，真实是很美丽的，只是我们没有发现而已。

　　雅典奥运会上，用风一样的速度重新书写中国田径史的运动员刘翔，何尝不是美丽的，他曾这样坦言：“我歌唱的怎么样自己知道，如果我没有跑出12秒88，你以为真的会有人愿意包装我成为歌星吗?”多么真诚的话语!面对他，我们能说他不美丽吗，许多相貌出众的歌星无法跟他相比，因为他是真实的，朴素的，没有任何包装的如此真实，距离我们是这样的近，只是我们没有发现而已。

　　也许你的相貌平平，也许你没有华丽的衣裳，或许你才疏学浅，但是只要你是真实的，那一定是美丽的。没有人说小偷是美丽的，因为他们虚假，他们就像是在黑夜活动的老鼠，不敢暴露在光天化日之下，这样的人生不是美丽的人生。

　　真实的美丽让我们心灵踏实，让我们的脚步厚实有力，真实的美丽让我们挺起胸膛走路，真实让你不畏惧，勇往直前，让我们变得神气活现。

　　不管世事如何变化，我依然选择真实。因为你发现了真实，你就发现了美丽，因为真实的就是最美丽的。

两分钟演讲素材 篇4

　　暮春的夜晚，明月高悬，皎洁的月光下，各种花香沁人心脾，加上一片蛙鸣，更给这群山环绕的小村庄增添了一份温柔，一份安谧，一份令人陶醉欲痴的感觉。美丽的春夜，又一次使我回想起那段难忘的往事。

　　那年我七岁，正逢小姨高考落榜。小姨的心情一直很坏，经常一个人在河边流泪。

　　一个醉人的春夜，我偷偷地跟着小姨来到小河边。夜幕像透明的纱，把大地罩在里面。如水的月光泻在花草的叶子上，晶莹的露珠变成了珍珠，河岸两旁的垂柳被风吹得轻轻摆着，像是正在翩翩起舞的少女。明月在河面上洒下一层银光。晚风吹动河面，河中轻轻荡起粼粼波光。我喊道：“小姨，你看，多美呀!”却未听到小姨应声。我转过头去，发现小姨正愣愣地望着远方连绵起伏的群山，如一尊凄美的雕像。

　　“小姨，你在看什么?你怎么了?”小姨见我看着她，便扶我坐在她身旁。

　　我仰着头怔怔地望着小姨，她也望着我，目光是那么柔和。

　　“小宇，你见过山外的世界吗?那里高楼林立，街道宽阔，还有一所所高等学府。而我们这里却是又偏僻又落后、就是因为我们没有知识，没有技术。所以，小宇，你一定要好好学习，将来还要到山外的高等学府中去学更多的知识，把我们这个群山环绕的小山村变得更加美丽，好吗?”

　　七岁的我，还不能完全明白小姨的话，但知道她是对的。于是，我使劲儿地点了点头，并把这些话铭记在心中。

　　她笑了，眼睛在月光下显得更美了。她把脸紧贴着我的头说：“如果小姨走了，你会想小姨吗?”

　　“小姨，你真的要走吗?我不想让你走。”我哭着说。

　　“不要哭，小宇，小姨还会回来的，小姨只是到山外的世界中去学习先进技术和更多的知识，然后把它们带回小山村，好吗?”小姨一面为我擦眼泪，一面说。

　　突然，我感到有什么落在我的脸上，顺着脸颊流进我的嘴里——好苦!好涩!啊，小姨哭了，眼中满是晶莹的泪水，在惨淡的月光下散射着凄茫的色彩。我不知道小姨为什么这么伤心，我也陪着小姨哭。于是，小姨把我搂得更紧了，滴滴苦涩的泪水落在我脸上，落在小河中。

　　不知过了多久，小姨突然擦干泪，略带几分激动地对我说：“小宇，让青山流水作证，不管前面的路有多么坎坷艰辛，我们都要为心中的追求坚持走下去，总有一天，我们也会把这个小村庄建设得如同山外的世界一样美丽。好吗?”我使劲儿地点了点头。此时，小姨的目光显得那么坚定。第二天，我未见到小姨，听大人们说，小姨走了，到山外边去了。

　　从此，我便经常到小河边，望着崎岖的山路、连绵起伏的群山，希望小姨能够早日回来。我向青山流水诉说着我对小姨的思念，希望它们能够转告给正在异地他乡为那个春夜的承诺努力拼搏的小姨。

　　日复一日，年复一年，我从小学升入中学，已不知多少次孤零零一个人从小河边走回家，但我始终相信小姨会回来的，也从未忘记过那个春夜的承诺。

　　夜已深了，月亮也升高了。一颗流星划过，留下一条银色的光带。常听人说，在流星出现时许下的愿望将会实现，于是，我在心中默默地许下了一个美好的愿望……

两分钟演讲素材 篇5

　　在春天里踏青、春游，雨是最好的游伴。空气是那样地清新，应该是春雨的功劳。

　　淅淅沥沥的雨里，将车泊着，看大自然优美的身子在雨里舞蹈;雨点在窗外曼舞，沙沙的雨声是春天的音乐。陌上、田野金黄色的油菜花、斑斓粉红苕草花、鲜艳的芍药花、迟开的牡丹在雨中轻轻颤动，有的开得争艳，留下一地的落英缤纷。有的欲放的花蕾半含着，像含羞的少女，害怕卸下遮掩身体的最后的轻纱。几颗晶润的雨滴在娇艳的花蕊边，那是他们激动的眼泪，还是刚刚出浴时候的娇媚粘在身上的水滴。顽皮的雨滴精灵儿似地踏着轻快的舞步，不经意间和她们浪漫地轻吻。

　　春雨贵如油，四月的春雨欲走还留，麦苗轻吻着春雨，美滋滋、呼啦啦地往上蹿，叶片绿油油地劲舞。再过一些时候，夏阳暖暖地一晒，翠绿渐黄。

　　“布谷、插田，辛苦、丰收。”

　　雨一旦小下来，布谷鸟最先唱响它的古老歌谣，一遍遍，千年不变，恐农人忘记了季节而偷懒。辛勤的农人又那里会忘记，他们早就盼望过节似地等着望着，晒场平了又整，箩筐、撮箕拾缀了拾缀，锄头、犁耙等农具试了又试。平整稻田时眼睛不时往陌上眺望，麦子上场，秧苗入田，累的腰酸背痛，虽苦犹乐。一脸的笑颜，满心的惬意。

　　儿时，我就喜欢在这样的雨里，这样的季节，打着赤脚，跟在大人的后面，闻着轻吻过春雨的麦苗吐穗的清香，心满意足地走进雨里的田野，飘飞的雨滴田野里的水面击打着，一串窜细微的雨花在水面上盛开着，那是植物界绝对没有的素色花朵。一会儿，就听见祖母的声音追了过来，爱怜地拍打着我的小屁股，将一副蓑衣、斗笠搭到我身上遮风挡雨。我的身体依然轻吻着春雨。

　　很多年来，自己被关在城市的高楼里，没有机会如此近距离亲近雨了，更别说在雨中奔跑。偶尔有雨，也是撑一把雨伞，生怕雨点将自己淋湿。可以感觉千万粒雨滴闪着光，像漫天的星星，高处，浓笔重彩艨胧的天空一改往日的亲昵，雨云深处，如一副悲凉的水墨画，透出的是股股寒气。使我不敢亲吻雨滴。只会深锁在豪华的大楼里，泡一杯好茶，在故纸堆里、书本上去领会一番“春雨江南，马嘶塞北”的意境。偶尔也在唐诗宋词里去感怀李白的豪迈，李清照的温婉。想到古人也会在雨夜里点一根红烛写下流传千古的名句，那根闪烁的红烛似乎就在眼前晃动，滴落颗颗红泪，飘出缕缕轻烟。

　　那些，毕竟是遥远的。现在，我只要推开车门，就可以融如雨里，轻吻着雨滴，在雨里，我可以重新回到祖母温暖的怀抱，我可以亲眼目睹春雨里嫣紫千红花朵，我可以闻到鲜花和麦子的芳香，我可以观赏水里那种活生生的素色的花朵。

　　走进雨里，用雨珠的链子把一串窜往事串起，把一个个希望串起，温馨而浪漫。走进雨里，轻吻春雨，感觉真好。

两分钟演讲素材 篇6

　　无数个深夜中默默醒来，靠在冰凉的墙壁上，满心的孤独。室友们轻微的呼吸声此起彼伏，而我却正用无助的眼神，在这夜的迷漫中搜寻，搜寻那坚实的依靠，用清醒的头脑，在这夜的深邃中回忆，回忆那温暖的怀抱。城市那头的母亲，是否早已安睡，梦中是否还有我的存在。整个城市的距离，我的心已然飞回。

　　逐渐遗失的记忆中，家里总是充满着母亲滔滔不绝的唠叨和喋喋不休的指责，如潮水般，蔓延，上涨，直至吞噬掉整个家，同时也将我推向了室息的边缘。没有硝烟的战争往往一触即发，谩骂、拉扯、厮打，以至于摔门而出。第一次奋然离家，内心的狂躁已让我失去了理智，满腔的愤怒亦让我不再犹豫，年少的执傲摧动着我叛逆的脚步，就这样跑，跑，不辨方向，毫无目的，像一头发了疯的小狮子，又仿佛是正在逃离黑暗地狱的囚徒。耳边的风呼呼作响，四周的建筑迅速后退，街上的灯光怪陆离，让我眼花了乱，我猛地停下，一时竟不知该何去何从了。在街头无力地坐下，无视于路人的诧异，脑子里一片空白。母亲急急地喘着粗气跑来，拉了我回家。转身之间，看见母亲红着眼圈，心最先感到的竟是一丝疼痛。

　　初中功课不好，老师请过母亲座谈。看着老师眉飞色舞的演讲和母亲唯唯喏喏的点头，心里着实愤恨到了极点，却又不知是为了什么，也许是老师的斥责，也许是母亲表面的懦弱，也许是自己的无能。于是，与生俱来的骄傲在遭遇挫败后陡然显现，我决心用功。可每每到了晚上12：00母亲就准时地拉掉电闸。为此，我们常常在半夜里大吵大闹，我歇斯底里地命令，她歇斯底里地拒绝，如忠实的骑士，坚决地扞卫着这最后的堡垒。父亲劝她，她仍旧固执，一丝一毫也不肯退让，一日，我在复习，母亲静静地走进来在我身后坐下。一阵低低的吟诵声传来：“世界上最远的距离，不足生与死，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。”桌上的镜子里，母亲手捧着《泰戈尔诗集》，正用期待而又夹杂着些许失落的眼神盯着我的背影。我的心咯地一动，整个后背似乎裸露于阳光之下，是温暖，亦是炎热。

　　高中住读，我与母亲便相隔了这座城市的距离，她在东，我在西，只有周末才能够见上一面，而我自始自终就是一个不恋家的孩子，紧紧抓住这期盼已久的自由，尽力地释放着青春的活力，享受着独立的生活。总是要隔上一两个星期才回家。每次在公交站台下车，就看见母亲拉着小妹笑盈盈地走过来，“真巧，我刚过来你就下车了”。一次，小妹趴在我背上，附在我身边说：“姐姐，你下次早点回来吧，我和妈妈等得腿都软了。”我暗暗取笑小妹的调皮，眼睛却紧盯着母亲，只见她尴尬一笑，并未作声，兀自别过了头去，似在掩饰什么，又似在身避什么。我看不见她的表情，她亦没有看见我眼底的泪光。

两分钟演讲素材 篇7

　　尊敬的各位领导、各位同事：

　　大家好!

　　踩着冬天的脚步喜迎新春来临的今天，我站在这里参加十佳护士演讲，首先要感谢各位领导和同事们的关心与支持，是你们给我信心和鼓励，给我一个展示平台，让我发表演讲，我的演讲题目是“愿做红烛亮人间”。

　　带着走出校园的青春热情，带着对新生活的美好憧憬，我来到了医院，当上了一名护士，在无影灯下，从事人类最伟大、最圣洁的护理职业。面对那一个个遭受疾病折磨的病人，一声声叹息，一阵阵呜咽，我给他们精心的护理，用中西医结合的方式进行正骨护理;鼓励他们增强信心，战胜疾病。看着一个个病人康复，离开医院，重返健康的生命世界，享受外面灿烂的阳光，感受人生的快乐与幸福，我感到了自傲与满足。病人的康复与健康，就是我们做护士的收获;是我们护士至真、至美、至善这人间最宝贵精神的发扬光大。

　　时间悄无声息地过去，当年医院里栽下的树苗已长成参天大树，我也已从一个青春少女步入中年，20xx年光阴一晃而过，白皙的额头长出一丝丝皱纹。为了病人的健康，我耐心细致地与他们沟通，做到与病人心心相印;为了病人的健康，我不计劳累经常加班加点，把自己的一切都献给病人;为了病人的健康，我在夜晚的灯光下孜孜学习，掌握先进护理专业知识;为了病人的健康，我毫无保留向新护士传授经验，和她们一起茁壮成长。一分汗水，一分收获;一分辛劳，一分成绩;作为我一个带教老师，最高兴的莫过于看到新护士全面发展，健康成长，青出于蓝。

　　我喜欢音乐，喜欢歌声，最喜欢听宋祖英的美丽歌声。“小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去……长大后，我就成了你，才知道那块黑板，写下的是奉献，擦去的是名利。”这是赞颂人民教师“燃烧自己，照亮别人”的红烛精神。我们做医生、做护士的，又何尝不是与教师一样，奉献着红烛精神。在普通平凡的岗位上，我们发扬“以人为本，服务别人”的精神，默默无闻、辛勤努力的工作着，奉献着自己的每一分光分光热，流淌着自己的每一滴汗水，甘为人梯，像“春蚕”吐尽青丝，像“蜡烛”化成灰烬，把毕生献给事业，献给病人。

　　各位领导、各位同事，201*年的大门已经徐徐开启，展示着时代的新貌，焕发着蓬勃的生机，也带来新的希望，我决心在医院新领导的带领下，以崭新的精神、高昂的斗志、火红的热情、真诚的服务投入到医疗工作中，愿做红烛亮人间，为救死护伤、维护人民群众身体健康作出新成绩、新贡献!

　　我的演讲完了，谢谢大家!

两分钟演讲素材 篇8

　　大家好!

　　在浩瀚的历史长河中，中华民族五千年明，书写着永不停息、对美好幸福的追求，展示着永不磨灭、对民主富强的探寻。绵延的历史、灿烂的文明，从来就没有中断过。

　　中华民族本来就是礼仪之邦，温文尔雅，谦恭礼让，是华夏儿女世代相传的美德;在现代的社会中，我们更加要讲文明，懂礼貌，提高文明素养。

　　文明礼仪的内容涵盖着社会生活的各个方面。乘车让座是文明，遵守排队秩序是文明，爱护公共财产是文明。文明礼仪贯穿在我们日常生活的点滴小事之中。所以我们更应该时刻注意自己的言行举止，让文明礼仪贯穿于我们心中。

　　站在时代的今天，让我们暮然回首：一个民族，要独立、要生存、要发展，不仅需要强大的民族经济、需要坚实的物质基础，还需要强烈的民族自信心与自尊心，更需要一种博大深沉的民族精神。这是支撑一个民族存在与发展的强大精神动力与精神支柱。千百年来，中华民族之所以能够历经磨难而不衰，饱尝艰辛而不屈，千锤百炼而愈加坚强，一个重要原因就是在历史的长河中，形成了以爱国主义为核心的伟大民族精神。

　　我们是华夏儿女，炎黄子孙，是中华民族的新一代。黄河在我们的血脉中流淌，长城让我们永远刚强，“神舟”载人飞船使我们的天地无限宽广。传承了五千年的民族精神，正等待我们去发扬光大。“团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息”，我们的民族精神蓬勃向上，我们的明天更加辉煌。

　　“国家荣辱，匹夫有责”，做为二十一世纪的小学生，我们有责任做中华文明的传承者，用“谦谦君子”的标准要求自己，宏扬礼仪之邦的优良传统，从我做起，从小事做起，用我们的行动去感染身边的人，用我们的真诚去打动他人的心。希望大家一路留下的不仅是欢声笑语，更有我们中华学子的文明素养和儒雅风度。未来属于我们，世界属于我们，让我们在中华民族伟大精神的熏陶下，刻苦学习，顽强拼搏，时刻准备着为全面建设小康社会，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!

　　谢谢大家，我的演讲到此结束。

两分钟演讲素材 篇9

　　滚滚历史大河，悠久流长，充满韵味，恰似一杯香茶一样越品越浓，越品越烈。我们可以在这五千年的历史文化长河中仔细品味，去发现那些奏响生命之歌的伟人，去细细倾听他们的故事，领悟他的感慨。他们的生命像歌一样洪亮，像水一样长流。

　　生命如歌，品味陶渊明的清高自傲。

　　“采菊东篱下，悠然见南山”多么美好的景象，唯有陶渊明抛开世俗，抛开官司利去用心品味这些。此时的陶渊明不畏艰难，即使穷困潦倒也抵挡不住他对田园生活的向往。他向往自然，崇尚自然所以才从内心真正勾勒出桃花源那片圣人的地方。“狗吠深巷中、鸡鸣粲树颤。”宽敞舒适的田间音乐，他可以读懂，他想象着“屋舍俨然”他描绘着“桃李罗堂前”一句“久在樊篱里，复得返自然”道出了他们心声。那黑暗混恶的官场又怎样禁锢住清高自傲的陶渊明呢?

　　生命如歌，品味李白的狂傲不羁。

　　豪放派的李白，纵然豪放，每天饮酒乐在却能写下流传至今的好篇章。他生在盛唐时期，这就造了他的性格，贵妃磨砚，力士脱靴，别人享受不到的待遇，他都依然享受，即便是皇帝也不可多说，说他是“酒鬼”都能写下“安能摧眉折腰事友贵，使我不得开心颜。”如此豪迈的诗句，说他“清醒”却又“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬莱人。”这就是让后人瞻仰和佩服的诗人。他的生命，他的思想全部都融入到他的诗句中，像一首歌一样流传至今，令人感叹!

　　生命如歌，品味李清照的婉约忧伤!

　　“薄雾浓云愁永昼”推开窗户，仰望天空，却不见那一轮明月。内心不禁悲伤。“玉枕纱橱，半夜凉初透”只有一个人默默承受这悲凉却找不到人倾诉。即使有“三杯两盏淡酒”也抵不过那“晚来风急。”飞燕过后，却只是独自伤心，感伤只是“旧时相识”。憔悴如己的花落满一地，却“有谁堪摘”只得自己伸出削葱玉指将它拾起。这样如此让自己内心悲凉的情景，怎能以一个简单的“愁”字了结。李清照的生命奏响了悲凉的歌，也多了只恐双溪作艋舟，载不住许多愁。

　　生命如歌，有时清高自傲，有时狂傲不羁，有时又婉转悲伤。

两分钟演讲素材 篇10

　　敬爱的老师，亲爱的同学：

　　大家早上好!我国旗下讲话的题目是《礼仪教育，做文明小学生》。

　　礼仪是律己，敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。是城市的脸面，是国家的脸面，更是学校的脸面。所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质，外塑学校形象，更能够改善人际关系。作为具有5020__年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪。也是弘扬民族文化，展示民族精神的重要途径。同学请想一下：在我们身上稍有意识的讲文明、用礼仪，即能体现民族精神，以小见大，我们的民族精神岂止这些呢?请确定我们学文明、用礼仪的目标吧!

　　首先：要做到举止端庄，言行文明。因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。可是看到校园中随处丢弃的纸屑、饮料瓶，听到某些同学口中吐出的脏话，怎能不叫人痛心疾首吗?难道我们都是：语言的巨人，行动的矮子么?我在此奉劝同学一句：校园的整洁要由我们的双手创造，同时我们也享受着整洁校园带给我们的愉悦心情。

　　着装得体，仪表规范;同学间互相理解、宽容待人;课间不喧哗、走路靠右行，见到老师和客人主动问好;服从值日班长的管理，接受老师、家长的正确教育;得到帮助，主动真诚地说声谢谢、学会感恩、有责任感等等。所有这些文明习惯,正是从本质上体现了一个人的文明素养。文明礼仪，强调的是"尊重为本".要把您好、请、谢谢、对不起、没关系常挂嘴上。见到老师和同学要主动问好，想让别人尊敬你，首先就得尊敬人.同学们，何不从现在做起，养成良好文明习惯，你将受益终生。

　　同学们，相信自己，我们一定能行，让我们挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于我们岳沟。

　　我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

两分钟演讲素材 篇11

　　尊敬的各位领导、各位同事：

　　大家好!

　　踩着冬天的脚步喜迎新春来临的今天，我站在这里参加十佳护士演讲，首先要感谢各位领导和同事们的关心与支持，是你们给我信心和鼓励，给我一个展示平台，让我发表演讲，我的演讲题目是“愿做红烛亮人间”。

　　带着走出校园的青春热情，带着对新生活的美好憧憬，我来到了医院，当上了一名护士，在无影灯下，从事人类最伟大、最圣洁的护理职业。面对那一个个遭受疾病折磨的病人，一声声叹息，一阵阵呜咽，我给他们精心的护理，用中西医结合的方式进行正骨护理;鼓励他们增强信心，战胜疾病。看着一个个病人康复，离开医院，重返健康的生命世界，享受外面灿烂的阳光，感受人生的快乐与幸福，我感到了自傲与满足。病人的康复与健康，就是我们做护士的收获;是我们护士至真、至美、至善这人间最宝贵精神的发扬光大。

　　时间悄无声息地过去，当年医院里栽下的树苗已长成参天大树，我也已从一个青春少女步入中年，20xx年光阴一晃而过，白皙的额头长出一丝丝皱纹。为了病人的健康，我耐心细致地与他们沟通，做到与病人心心相印;为了病人的健康，我不计劳累经常加班加点，把自己的一切都献给病人;为了病人的健康，我在夜晚的灯光下孜孜学习，掌握先进护理专业知识;为了病人的健康，我毫无保留向新护士传授经验，和她们一起茁壮成长。一分汗水，一分收获;一分辛劳，一分成绩;作为我一个带教老师，最高兴的莫过于看到新护士全面发展，健康成长，青出于蓝。

　　我喜欢音乐，喜欢歌声，最喜欢听宋祖英的美丽歌声。“小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去……长大后，我就成了你，才知道那块黑板，写下的是奉献，擦去的是名利。”这是赞颂人民教师“燃烧自己，照亮别人”的红烛精神。我们做医生、做护士的，又何尝不是与教师一样，奉献着红烛精神。在普通平凡的岗位上，我们发扬“以人为本，服务别人”的精神，默默无闻、辛勤努力的工作着，奉献着自己的每一分光分光热，流淌着自己的每一滴汗水，甘为人梯，像“春蚕”吐尽青丝，像“蜡烛”化成灰烬，把毕生献给事业，献给病人。

　　各位领导、各位同事，201*年的大门已经徐徐开启，展示着时代的新貌，焕发着蓬勃的生机，也带来新的希望，我决心在医院新领导的带领下，以崭新的精神、高昂的斗志、火红的热情、真诚的服务投入到医疗工作中，愿做红烛亮人间，为救死护伤、维护人民群众身体健康作出新成绩、新贡献!

　　我的演讲完了，谢谢大家!

两分钟演讲素材 篇12

　　一窝蚂蚁筑巢，来来往往，川流不息，分工明确，紧张而有序。那是一种团结奋进的精神，一股众志成城的力量。一只蛹几番孕育，终于破茧而出，一跃而起，化蝶那一瞬间的斑斓，成为隽永。那是一种质变，是一种脱俗，是一种升华。一株枝头在冬末春初，吐露一抹青绿。那是生命的全部含义。充满了生机的坚强，饱含了激情的美丽。生活中有多少充满感悟的细节，就有多少细节感悟着生活。只要认真发现过了，认真感悟过了，蓦然回首，感悟过后充满激情的生活就是一幅永不褪色的画卷。可谓永恒，可谓经典。我用这份激情感悟着我的生活，我用这份激情书写着我的工作。

　　在红卫店实习的三个月里，我用心去感悟点点滴滴，用心去对待每个人，用心去做每件事。结果怎样固然重要，但我更在乎每个过程的问心无悔。因为我和同事们是朋友，是兄弟，是姐妹。为完成一件工作，为达成一个目标，为成就一份梦想。我们随时随地的探讨，忘乎所以的争论，心与心的真诚交流。我们随时去竞争对手那里观摩、学习。我们不断的到农贸市场去探索、去寻找。我们一次次耐心的和联营商沟通、引导。我们反复在自己的店堂里实践、调整。有过汗水，也有过泪水。但更多的是奋斗过后一个会心的微笑，不需要太多，我们知道我们能做到，我们也知道我们还要怎么去做。每个阳光灿烂的日子里，都是一个没有硝烟的战场。感谢公司职能部门和主管领导，你们的关怀与支持，使我们备受鼓舞，获得一路前行的力量。感谢我们的顾客，你们每一次真诚的建议，对我们都是一种鞭策;你们每一次惠顾，都是对我们工作的肯定。在目标与现实之间，给了我们真实，体现了我们的价值。相信我们会一如继往，而且会做得更好。感谢我们的竞争对手，你们每次的改变和关注的目光，让我们从不敢迷失方向，让我们一次次成长，逐渐成熟。感谢我们自己，在汗水与泪水中找到了我们的激情。心与心的相互碰撞，使我们相互给予真诚，相互给予感悟，相互给予感动，相互给予激情，相互给予促进。一路搀扶，不离不弃，向目标迈进。我们用激情感悟着生活的所有，我们用激情书写着工作的全部，我们用激情成就着未来的一切。不断的促进，不断的完善，就像火凤历经“涅盘”、“再生”的'过程，才能变得更加美丽。当我们再次“浴火重生”之时，也更值得您的关注与期待———一路风雨兼程，挥汗如雨，铸就往日的经典，成就未来的辉煌。一切已经过去，一切已经开始，一切又刚刚开始。当你看到我们在这里收起最后一抹笔画，敲出最后一个句点，你知道，我们又上路了。我们坚信：红卫商圈的崛起与十堰西城的未来，我们将是最主要的演绎者。此刻，你是否也感觉到了呢?

两分钟演讲素材 篇13

　　老师们、同学们：

　　早上好!今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。

　　记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。

　　文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

　　做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。 “良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

　　同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!

　　做文明之人，永远的呼唤!一生的追求!

两分钟演讲素材 篇14

　　我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。　　

　　青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。　　

　　青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。　　

　　中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的`思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。　　

　　有人说，19世纪是英国人的世纪，2世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。　　

　　在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。　　

　　我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。　　

　　青春是什么?青春可以是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中;青春可以是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞;青春可以是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪，如果还嫌不够刺激的话，那就去蹦极，开飞机。难道，难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春也可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。

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