培训团队游戏

　　培训团队游戏

　　一. 你追我逃

　　目的：随机应变

　　时间：5~10分钟

　　材料：组长用哨子

　　内容：

　　1. 选出逃走者和追捕者。

　　2. 其他组员两人一前一后整齐地围成一圈，间隔二手宽度。

　　3. 哨音响后，追捕者开始抓逃走者。各人只准用脚贴脚的步伐去步行。

　　4. 逃走者疲乏后，可以跑到其中一组的前面。后面那人就变位逃走者。

　　5. 被抓到的人，就变为追捕者。

　　进行：

　　1. 随着游戏的进行，圆圈可能会越来越小，应注意随意把圈扩大。

　　2. 组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到。

　　二. 下闸

　　目的：欢乐时光

　　时间：5~10分钟

　　材料：音乐

　　内容：

　　1. 先找4个人，2人一组，双手互拱做成2个隧道，其他的人手搭肩构成一轮火车。

　　2. 随着音乐快慢，火车穿梭在隧道中。音乐一停，隧道下闸，被圈住的人，即退出行列。

　　3. 人多的时候，可多做几个隧道。

　　4. 可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐。

　　三. 变形虫赛跑

　　目的：群体合作

　　时间：15~20分钟

　　材料：数条绳子

　　内容：

　　1. 8至10人一组。

　　2. 组员互相靠紧站着，举起双手，用绳子围着组员们的腰间绑紧。

　　3. 画好起点和终点，进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组别获胜。

　　变化：

　　1. 设一个简单的障碍赛，例如：全组人要绕着椅子走几圈。

　　2. 若要增加难度，各组选一位指挥，其余人闭上眼睛，由指挥带领完成障碍赛。

　　3. 为免尴尬，可男女分组。

　　四. 心灵捕手

　　目的：体会与人亲近的经验，训练简洁表达自己的感受

　　时间：30~40分钟

　　内容：

　　1. 每人寻找一位最陌生的组员，交谈约5分钟。

　　2. 每组6人，分享以下问题：

　　a. 你与陌生人接触时有何感受?

　　b. 迟到进入会场有何感受?

　　c. 听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时，有何感受?

　　d. 与家人争执而勉强从命时，你有何感受?

　　e. 与同事/上司争执而勉强从命时，你有何感受?

　　f. 有人与你谈论信仰，你坚持“自己的意见”，事后你有何感受?

　　五. 叠叠乐

　　目的：合作性

　　时间：20~30分钟

　　材料：旧报纸、鸡蛋或小球

　　内容：

　　1. 组员分为2组。每组派发一些报纸及鸡蛋。

　　2. 限时5~10分钟，将报纸用任何方法叠高，然后把鸡蛋放在最顶部。

　　3. 能够在最短时间叠得最高者得胜。

　　六. 集体创作

　　目的：合作性、创作性

　　时间：20~30分钟

　　材料：笔、纸或黑板

　　内容：

　　1. 把组员分成数组。

　　2. 组长指定一个画题，如人、狗、鱼。各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔。

　　3. 画得最完全、最好就获胜。

　　七. 吸豆竟走

　　目的：体会合作的重要性

　　时间：20~30分钟

　　材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆

　　内容：

　　1. 组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面。

　　2. 在起点上各擺一只空碗;在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆子。

　　3. 游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子，跑回来放在起点空碗内，若途中豆落地要重新吸起再跑。

　　4. 然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。

　　八. 心灵不打结

　　目的：令大家更融洽

　　时间：15~20分钟

　　材料：每人一条长短相同的粗绳

　　内容：

　　1. 口令发出后，各人任意将绳索打3个结。

　　2. 待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开3个结者得胜。

　　九. 穿针引线

　　目的：合作默契

　　时间：30~40分钟

　　材料：细孔针、线

　　内容：

　　1. 男女2人一组。也可视情况作变动。

　　2. 男组员各离一尺站在室内一边同一线上，各人手中有一根线。

　　3. 女组员站在室内另一边同一线上，手中各有一针。

　　4. 各人将左手放在背后。男组员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内，连针带线跑回原位，最先回到原位的一组得胜。

　　十. 谁为大

　　目的：打破隔膜，投入小组

　　时间：20~30分钟

　　材料：扑克牌，橡皮圈

　　内容：

　　1. 人数5人或以上为佳。每人一张牌，将点数亮出放于额头前，用橡皮圈绑好，各人只能看到别人额头牌之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可在这时认输，收牌;或可以向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大。

　　2. 其他人各想一种方法，惩罚输者。

　　3. 最小点数为输，最大点数者可惩罚输者。

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