冬藏养生

【意思解释】冬藏养生，指的是到了冬季要注意养生之道，冬令进补是中国民间传统的养生方法，根本原则是畏寒体质补阳，虚火体质滋阴，以达到阴阳平衡，身体强壮的最佳效果。冬藏养生 - 概述冬藏养生，所谓“冬藏”，就是指人到了冬天，应该养精蓄锐、