心海扬帆小报设计图
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心理健康又称心理卫生，包括两方面含义：一是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐;二是指维持心理健康，减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还狭义和广义之分：狭义的心理健康，主要的目的在于预防心理障碍行为问题;广义的心理问题，则是以促进人们心理调节，发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活。保持并不断提高心理将抗水平，从而更好地适应社会生活，更有效的为社会和人类作出贡献。
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