健康常识手抄报图片

　　

　　生活要有规律,早睡早起,人的最佳睡眠时间是晚上10点到第二天6点.然后就是饮食要有规律,多吃水果青菜.坚持体育锻炼。

　　一天三餐要按时吃，可以减少胃病的，少抽烟喝酒，多吃水果，不要节食减肥，很伤身体的，还要适当吃肉，多吃时节青菜，最好每个星期抽一天吃素，清清肠胃，有益身心。

健康常识手抄报图片相关板报：

★ 成长的幸福手抄报图片

★ 未成年人法律知识知多少手抄报图片

★ 我诚信我快乐手抄报图片

★ 风雨90年手抄报图片

★ 四大名著手抄报图片：走进名著品味经典

★ 百科知识手抄报图片

★ 文明用餐手抄报图片

★ 幼儿家庭亲子手抄报图片大全

★ 读一本好书手抄报图片

★ 节约点滴手抄报图片