预产期咋算 有哪方法

有很多怀孕的母亲，都想了解一下预产期，想了解自己的预产期，然后再做好各方面的准备工作，这样才能使得自己在分娩的时候，不会着急，所以很多怀孕的母亲，想具体了解一下预产期咋算？有哪些方法？为了你能尽快的了解，看看以下详细介绍。

1、根据末次月经计算

临床上计算预产期是以末次月经的第一天作为妊娠的开始，这是世界统一的标准。末次月经日期的月份加9或减3、日子加7，即为预产期的日期。

得到公式：预产期=末次月经月份 + 9(或3)，日数加7。

例如：最后一次月经是2008年2月5日，月份加9：2+9=11，日子加7：5+7=12，得出预产期为：同年11月12日。

最后一次月经是2009年5月28日，月份减3：5-3=2，日子加7：28+7=30+5(下月5日)，于是得出预产期为：来年3月5日。

2、按早孕反应出现的日期计算

呕吐是孕早期的主要表现之一，通常出现在6周前后，第一次出现此症状后，妈妈们再往后推34周应为大致的预产期，但是孕吐开始时期也会因人而异，并不能算是准确的方法。

得到公式：预产期=早孕反应出现日期+34周

3、根据B超检查推算

这是医生常用的手段，做B超时测得胎囊大小、胎儿头臀长度、双顶径及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生诊断应用)。

4、根据胎动计算

感觉胎儿在体内(子宫)活动，称为“自觉胎动”。初次感觉胎动一般是在18-20周左右，而二胎则要略早一些，所以妈妈们可以根据胎动的日期推算，初产妇以此日期为基础加上20周，经产妇加上22周，通过日历可以很快的得出答案，不过准确度不高。

计算方法为：初产妇是胎动日加+20周

经产妇是胎动日+22周

5、根据子宫底高度大致估计

子宫底高度孕周有关，可大致估计出预产期。用测得的子宫底高度数值对照正常值表，可知相当的孕周，在此日期上加40周的得数为预产期。一般情况下，实际的分娩日期与推算的预产期可以相差1～2周。

怀孕四个月：子宫底在耻骨联合上端约10厘米；

怀孕五个月：子宫底在耻骨联合上端约16厘米；

怀孕六个月：子宫底在耻骨联合上端约19厘米；

怀孕七个月：子宫底在耻骨联合上端约22厘米；

怀孕八个月：子宫底在耻骨联合上端约24厘米；

怀孕九个月：子宫底在耻骨联合上端约28厘米；

怀孕十个月：子宫底在耻骨联合上端约24厘米，腰围比8个月大。

6、根据基础体温曲线计算

这种计算方法是通过确定排卵日的方式来推算出预产期。女性需要在清晨起床后用体温计测量自己的体温，每天坚持记录，一个月后将数据串起来。找出图表中的低温段，这一段的最后一天便是排卵日。确定排卵日后，用那天的日期加上38周就能得出预产期具体是哪一天。

预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有53%左右的妇女是在预产期那一天分娩。预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，如到了孕41周还没有一点分娩征兆出现，有条件的应住院观察，并考虑适时催产。

温馨提示：如果孕妇不清楚最后一次月经是什么时候，可以采取四个方法来推算预产期：

1.按早孕反应出现时间推算；

2.按出现胎动日期推算；

3.按B超检查结果推算；

4.按子宫底高度推算。

预产期咋算有哪些方法？以上就做了具体的介绍，所以很多已经怀孕的女性，如果你想让自己的预产期，自己预算的更加准确，要对以上内容有一个全面的了解，通过了解以后，然后尽快的通过计算，知道自己的预产期在什么时间？这样才能做好各方面的准备工作。

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