怎么按摩穴位丰胸呢

在我们身边的很多年轻女性，经常为胸部太小而发愁，造成胸部太小的原因非常多，也比较复杂，很多女性朋友都是因为在胸部发育的时候，没有及时补充营养，最后造成胸部发育不好，因此，如果以后想拥有迷人的胸部是不太容易的，很多人都在为丰胸想办法，很多人都在用按摩穴位的方法来丰胸，具体怎么做呢，一起看下。

第一穴：大包穴

穴位：位于腑窝下，距离腑下大概有14厘米的地方就是大包穴(两倍于四指宽度)。

按摩方法：每天坚持按摩该穴位，具有丰胸美容的效果，具体方法如下：首先，双手按住大包穴后，从胸外侧向内推压胸部三十六次;其次，手掌按住大包穴，再旋转推压三十六次;最后，用手指搓揉大包穴三十六次。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

其它功效：治疗乳痛，气喘，哮喘，胸闷，心内膜炎，胸膜炎，肋间神经痛，胸胁病等呼吸系统疾病，全身疼痛，四肢无力，食多身瘦等。

第二穴：少泽穴

穴位：在小指末节尺侧，距指甲角0.l寸。有指掌侧固有动、静脉，指背动脉形成的动、静脉网;布有尺神经手背支。

按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：可以有效改善产后乳汁过少、或者乳腺炎，甚至是中风昏迷的症状。

丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。

第三穴：乳中穴

穴位：当身体平躺的时候，位于乳头的正中央位置就是乳中穴。

按摩方法：平躺身体，用双手的手指指腹轻轻按摩乳头，做圈状按摩。先找到所要指压的穴道点，以拇指内侧指关节压住穴道点，并注力往下压。往下压的同时，心中默数1、2、3、4、5、6数到6时，指力应当己经深入穴道点。稍稍停留2~3秒，然后数5、4、3、2、1，渐渐全部松开，拇指仍停留在穴道点上2~3秒，接着重复指压的动作。（每个穴道至少需按5次，才具有效果。）

根据以上的介绍我们知道，用按摩穴位的方法是可以达到丰胸的功效的，但是胸部周围的血管比较多，比较复杂，所以我们一定要掌握穴位丰胸的原理和方法，找到正确的穴位，用适当的力度进行按摩，不要用力过猛，不仅没有起到丰胸的作用，还使胸部受伤。

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