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宝宝睡觉老哭是为什么

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要是宝宝在睡觉的时候总是哭的话,确实会直接影响到他的睡眠,但是在生活当中很多的家长就会面对这样的情况,家长们就必须知道为什么宝宝睡觉的时候容易哭闹,这样才能够真正的帮助,宝宝建立良好的睡眠环境,让他们拥有高质量的睡眠,对他的健康发育也会带来帮助。

宝宝哭闹的原因

1,缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂.

2,太热,太冷

3,太干燥,有鼻屎

4,睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝.免得宝宝因过于兴奋,紧张而难以入睡.不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具.要给宝宝创造一个良好的睡眠环境.室温适宜,安静,光线较暗.盖的东西要轻,软,干燥.睡前应先让宝宝排尿.

5,注意肛门外有无蛲虫

6,很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯.

7,积食,消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安.建议喂粥,面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶.

8,母乳宝宝的恋奶.(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9,晚上一定要喂奶的话,要注意:

尽量保持安静的环境.当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态).这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡.

以上就是关于宝宝睡觉,老哭闹的原因分析,了这些原因介绍之后,就能够全面知道宝宝哭闹的原因,这样子当发现宝宝哭闹时候,才能够正确的解决,同时生活当中也要学会给宝宝营造良好的睡眠环境。


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