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健康生活常识 家中18个居家细节保安康

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在日常家居生活环境中,有许多需要注意的地方和细节,如冰箱、卫生间和家居装修等,这些地方的卫生的好坏,对家庭整体的卫生状况有着决定性影响。对此,小编建议大家,要想健康的生活,做好健康的养生工作,就要从健康的家庭细节做起哦。

卫生间太潮易得病

其实,潮湿而又温暖的卫生间其实是最容易使真菌滋生和繁殖的地方,严重的还会诱发呼吸道疾病。所以,建议卫生间离得潮湿物品,尽量的晾干后再放入卫生间。还要保持下水道的畅通,还有要勤开排气扇。

巧除家中异味

下水道口洒点山药水,花盆中掺一些鲜橘皮,壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣,炒菜锅中放少许食醋,加热蒸发,都能去除异味。

屋里花多眼睛累

室内摆放植物要少而精。太多会破坏环境的整体感,不仅难以起到调节心情的作用,还会造成视觉疲劳。

选对窗帘睡个好觉

植绒面料的窗帘看着好看大气,但是较为厚重,并且它的吸音和遮光效果好,在夏天和动态呢都有优势,建议选用红和黑配合的窗帘比较科学合理,因为这样的窗帘是有助于我们尽快的入眠的。

淋浴房:全钢化玻璃最安全

使用半钢化玻璃或热弯玻璃,在冬天用热水或是夏天用冷水时,有可能爆裂,钢化玻璃的安全性则较高。

家用瓷砖:太亮伤眼

白色、金属色瓷砖反光较强,可能导致近视和白内障,不适合大面积使用。装修时,最好选择亚光砖。

把阳台当厨房:危险

把灶具放到阳台,冬季容易冻裂管线,引发安全事故;春夏多风季节,容易把火吹灭,造成燃气泄漏。

买家具:样品最环保

家具样品因为在空气中置放的时间较长,甲醛和苯等有害物质已经子啊五行中释放的比较彻底了,这样的样品多使用真材实料,另外有些厂家还会进行除醛的处理,这对于加剧健康是比较重要的。

装饰房间:少用油画

油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素,如果被人体过量摄入,会危害健康。

床垫别老睡一面

床垫老睡一面容易导致弹簧变形、床垫凹陷,新床垫最好隔2—3个月调换一下正反面和摆放方向。

马桶刷半年一换

马桶刷用久了刷毛会脱落,容易藏污纳垢,最好半年一换。如果放在不透风的容器里,也容易滋生细菌。

宠物毛发用茶叶末扫

将喝剩的茶叶末沥干,洒在地上,再用扫帚打扫,很容易卷走宠物的毛发,但最好用冲泡多次的茶叶。

有抽油烟机也要开窗

抽油烟机虽然能抽走油烟,但并不能抽走燃气燃烧时产生的废气,这种气体对人体的危害更大。

家具长虫涂点花椒末

遭虫蛀的木家具,可将尖辣椒或花椒捣成末,塞入虫蛀孔,然后涂抹石蜡油,连续10天即可除虫。

选地漏不锈钢的好

铸铁、铸铜地漏表面粗糙、易生锈,且排水量小、流速慢;pVC地漏抗老化性能差,遇冷遇热容易变形。

壁纸只贴一面墙

壁纸本身及胶黏剂会释放挥发性有机化合物,所以,不妨只用来装饰电视墙、主题墙等视觉点。

出汗多用竹炭床垫

竹炭的多孔结构,使床垫可以吸附皮肤排出的二氧化碳、氨及高湿的汗气,保持睡眠时身体舒爽。

房间颜色也能治病

橙色可以诱发食欲,靛蓝色有助于减轻患者手术后的疼痛,紫色可以安神、消除紧张情绪。

清洁厨房的实用经验分享

有一种说法是判断一个家庭是否讲究、是否干净,看厨房就行了。这活很有道理。保持厨房干净不是件容易的事:油污.汤汤水水,择菜、切肉等各种原料的处理,使厨房的清洁成为时时要做的事。

保持厨房清洁最重要的是养成讲卫生的好习惯,从小处入手,注意细节,这样并不需要增加多少工作量和时间,厨房就可以干下净净的了。

厨房一不要有油污,二不要到处都是水淋淋的。

减少油污需要注意的是:油手不要乱模,在厨房中忙碌难免手上会有油,一定要擦下净后再摸别的东西,要不然摸哪儿哪儿脏,到处留痕。

随时清理台面等处的油污,以免沾到锅碗等器皿的底部,再随着其移动弄得到处都是;油瓶、酱油瓶、醋瓶的瓶口要防滴落,现在有很多设计合理的瓶子,倾倒后液体不会沾在瓶外壁上,这样瓶底周围就不会是污渍斑斑的了。

保持厨房干爽要注意的是:洗东西时动作不要过大,注意要顺着水流,不要直愣愣地弄得水花四溅,有些人洗完东西后地面上基本上是干的,有些人则弄得像下了一场雨,再加上踩来踩去的,要不了多久就一片狼藉;

水龙头要用出水口加有滤网的,这样出水比较缓和;洗过的锅要擦去外面的水再收好。

一定要养成好习惯,所有的厨房用具用过后都要清洗或擦拭干净,包括刀、砧板和锅碗瓢盆等。

工作台、灶台、抽油烟机每做一次饭都要擦一遍,最后把水池洗干净。

不要伯麻烦,不要嫌费事,家庭生活的优雅和韵味就是在这一点一点的细节中体现出来的,家里是小餐桌,不是大厨房、大餐厅,不用那么粗放地操作,细心一点,耐心一点,就能让家里干净、明亮起来。

结语:其实,我们自己的家庭可以说是自己心灵的港湾,是我们最放松最愉快的地方,可是如果这个地方搜不干净的话,对于健康的影响就不用多说了吧,希望大家按照小编的建议,做好家庭的安全健康细节哦。


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