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尼可老师支招:你真的会洗澡吗?

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问题1:您认为什么样的沐浴顺序对脸部、头发和身体都比较好?应该先洗头还是先洗脸?(因为听到有说法是洗澡应该先洗脸,否则水蒸气会蒸大毛孔,容易使残留脏东西深入毛孔,不知这种说法是否有道理,可以从这方面谈谈)

尼可老师:我个人认为沐浴的顺序应该是:洗头——洗全身——洗脸。

因为在洗发后,会有一些护理头发的产品需要在头部停留一段时间,用这个时间段来洗身体是比较合理的。如果最先洗脸,后洗头的泡沫什么的会冲洗在你已经洗干净的脸上。至于说到水蒸气是否会蒸大毛孔,我觉的给肌肤一个张开的时间,脏东西也不可能那么快就深入毛孔,先蒸开,再清洁,应该对肌肤更有利。

问题2:沐浴露和沐浴皂分别适合什么样的肌肤?夏天选择什么样的沐浴露或沐浴皂效果更好?

尼可老师:沐浴露和皂没有绝对的区别说一定适合什么样的肤质。大部分人两者都可选用不是问题,夏天选择不要含太多润肤成分,洗后清爽的沐浴产品会更为舒服。另外,身体长痘痘的肌肤可以用一些类似药皂、精油皂或含精油成分的沐浴产品会比较舒服。

问题3:什么方式洗澡会更能达到清洁和护肤的效果?

尼可老师:很多人把沐浴想得太简单,以为拿香皂在身上晃一下,水一冲就算清洁干净了,其实不然。如果经常住酒店就会发现,在酒店里简单的沐浴露,再加上没有沐浴工具,这样清洁几天,肌肤状态会明显没有平日来得好。

只用手的话,起泡就非常不方便,很难用手清洁干净。所以清洁是身体肌肤之本,无论你是喜欢用香皂还是沐浴乳,一定要用海棉或沐浴球等工具清洁。

问题4:“搓泥”对肌肤有没有伤害?到底可不可以定期搓泥?如果不能,有什么好的方法可以代替“搓泥”吗?

尼可老师:要看肌肤的情况而定,如果经常有做磨砂去角质,是没有必要再去搓泥。但如果你平时根本没有搓泥的习惯,就可以定期,比如两周一次的搓泥,但要注意不要搓得太狠,以免去角质过度。

其实最好的方式就是平时用好沐浴球沐浴,一周做一两次身体磨砂就可以了。

问题5:那么夏天到底需不需要涂抹浴后乳?有什么适合夏天涂抹的质地和方法吗?

尼可老师:在去完角质后,或是偏干的肌肤,夏天还是要用身体乳的。

其实身体乳也有好多类型,也要按皮肤来选择:

最清爽的身体乳一般以LOTION来命名,基本接近于水或啫喱状,完全无油脂的水性配方,肌肤干燥的人不适宜用这一种。这种在夏天用是最合适的。

第二种是乳液状的身体乳,它有一定油脂,但涂上去,为了穿衣服、睡眠考虑,不会有黏感,较为清爽,大多数人都会选这种,但皮肤超极干的人,涂上它,肯定觉得不够保湿。。

第三种是霜状的身体霜,它会含有多重的油脂,比如乳木果油,霍霍芭油等等。非常厚重,这类型的身体霜更适合肌肤干燥或是冬使用。

最滋润的是纯油状的身体油了,它是完全纯油脂配方,特别适合身体油脂分泌差的极干肌肤,只是它需要多按摩,使用起来会比较麻烦。

另外,像手肘脚踝这些地方,可以用含有果酸的身体产品经常性的重点涂抹,能去除这些部位的粗厚角质。

问题6:涂抹浴后乳液的最佳时机是什么?哪些身体部位是必须要涂抹的?

尼可老师:最佳时机还是在沐浴擦干后的十分钟内,最好的方式是在浴室里,先敷上个面膜,再涂身体乳,这样给了脸的保护,不会造成先涂身体乳,脸空着的问题。像关节、后背、脚踝部位都要是重点涂抹的。


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