孩子晚上起夜应该注意事项

对孩子来说，晚上睡觉的时候应该是比较安稳的，可是有不少的家长发现自己的孩子晚上总是起夜，也不知道是怎么回事，总是睡眠不好，这让家长们非常担心，孩子能健康的成长是家长们最大的希望，而孩子晚上经常企业是怎么回事呢？孩子晚上起夜应该注意事项有哪些呢？

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

晚上睡觉的时候，是孩子发育的时候，如果孩子睡不好，那很有可能会影响孩子的正常发育，所以家长一定要注意，也要了解孩子晚上起夜应该注意事项有哪些？如果还是出现这种症状一定要及时的到医院去检查，然后再对症下药。

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