得了湿疹能晒太阳么

湿疹是一种比较常见的皮肤病，湿疹一般是因为自己机体的免疫力不足或者是先天性的遗传导致的，湿疹和其他的皮肤病一样，治疗起来会比较顽固，网上也流传着许多关于治疗湿疹的小偏方，比如说晒太阳，那么湿疹能晒太阳么？下面我们为大家详细介绍一下关于湿疹的相关知识。

晒太阳可预防湿疹的关键在于晒太阳是人体通过皮肤获得卫生素D的重要途径。

因为湿疹的原因与多种因素有关，比如饮食、精神压力和环境因素，研究发现，生活在日照时间较短地区的儿童罹患食物过敏和皮肤湿疹危险比晒太阳更多的孩子更大。这项新研究中，科学家对全国各地儿童及其食物过敏、湿疹和哮喘的发病情况的数据进行了分析。结果发现，紫外线(UV)较强的地区的儿童平均比紫外线较弱地区的儿童罹患湿疹危险低两倍。经常在阳光下玩耍的孩子罹患湿疹和食物过敏的危险更小。维度高低也影响到花生过敏和鸡蛋过敏发病率。

1、儿童应该经常在阳光灿烂的室外多活动，适当常晒太阳。当然，也应该防止晒太阳过多，晒伤皮肤。

2、内衣应全棉，勿过度保暖，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品注意劳逸结合，避免过度劳累和精神过度紧张，保证充足的睡眠。

3、饮食要合理：得了湿疹不仅要及早地治疗，还需注意日常的饮食，来帮助治疗，避免治疗效果不佳，造成湿疹反复发作;另外还要避免各种刺激因素，不吸烟、喝酒、浓茶、咖啡等，少吃辛辣刺激性的食物，有效的预防内分泌失调，保持心情舒畅，大便通畅。

4、保持皮肤清洁。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。

最后小编温馨大家提示：湿疹无处不在，我们要对这种疾病引起重视，平日里要注意个人皮肤清洁卫生，对晒晒太阳，增加室外活动，积极预防湿疹的发生。

关于湿疹能晒太阳么这个问题，我们就为大家介绍到这里，很多人已经有所了解了，湿疹不只是成年人会患上，儿童也有可能会得湿疹，患上湿疹的儿童要保持皮肤的清洁，一旦湿疹情况恶化，就要及时去医院咨询治疗。

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