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​男人贫血的原因有哪些

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贫血是我们生活中很常见的疾病,虽然现在的人生活越来越好,可是贫血的发病率并没有降低,生活中很多人都受到了贫血的困扰。虽然在女性当中贫血的发病率比较高,可是并不是说男性不会出现贫血,其实很多贫血患者都是男性,那么男人贫血的原因是什么呢?一起来看看本文的介绍吧。

男人贫血的原因:

1、生活无规律:学习压力大,精神疲劳,体力消耗过度,睡眠得不到保证,使健康受到影响,也可促进贫血发生。这就是导致贫血的原因之一。缺铁性贫血:铁的需要量增加而摄入不足、铁的吸收不良、失血。

2、贫血的原因还包括红细胞生成减少骨髓造血功能减退,可引起再生障碍性贫血或单纯红细胞性再生障碍性贫血;骨髓被异常组织侵害,引起骨髓病性贫血;造血原料缺乏,如缺铁性贫血,营养性大细胞性贫血。

3、长期剧烈运动:汗水中铁浓度可达40~60微克/毫升,过度运动时人体出汗较多,铁的流失增多;运动后,机体对铁的需要量相应增大;此外,激烈运动也会损坏红细胞,或是造成肌肉损伤致铁质过多流失,故长期剧烈运动容易致机体缺铁。这些贫血的原因是比较常见。

以上就是男人贫血的原因的介绍,总的来说导致男人贫血的原因还是比较多的,不良生活习惯、长期剧烈运动以及一些疾病等因素都会导致男人贫血,专家指出在出现贫血后除了积极进行治疗以外,大家也可以通过一些食物来进行调理。


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