三个月的孕妇有什么需要注意的

更新时间： 2022-01-08

在怀孕的初期是有很多的事情需要注意到位的，可能对于一些刚新婚的夫妻来说遇到怀孕的事就不是那么的得心应手，关于饮食和生活习惯方面就比较迷茫。这样的话会出现一些问题造成困扰。那么，三个月的孕妇有什么需要注意的？下面就让小编给大家介绍一下，希望通过小编的介绍，可以帮助到大家。

这个月是孕吐最严重的时期，除恶心外，胃部情况也不佳，同时，胸部会有闷热等症状出现。腹部仍然不算太大，但由于子宫已如拳头般大小，会直接压迫膀胱，造成尿频现象，而腰部也会感到疼痛，腿、足浮肿，此外，分泌物增加，容易便秘、下痢等。但是，从3个孕月中期开始，妊娠反应大大缓和，食欲等增加，下降的体重也开始回升。与此同时，大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。

1、和怀孕两个月时相同，此时也容易流产，生活细节上尤须留意小心。

2、平常如有做运动的习惯，仍可持续，但]必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

3、上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。

4、在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。

5、此外，为预防便秘，最好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。

6、？如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时，可能是流产的征兆，应立刻去医院求诊。

在怀孕的初期是比较容易发生流产的情况的，所以来说主要各方面的注意都是为了保护好孕妇和胎儿的健康。上文中给大家很详细的介绍了一下关于三个月的孕妇有什么需要注意的，这样的话就会减少一些不必要的问题出现给自己徒增烦恼。

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