爬山必备品有哪些呢
相信很多朋友在繁忙的工作之余都喜欢参加一些户外的登山运动，俗话说站得高看得远。这种远离城市的喧嚣和工作压力的惬意真的是太能让人放松心情了，因此我们可以看到，每到周末都有很多朋友去爬山。那么准备一些爬山必备品就非常有必要了，因此爬山必备品有哪些呢？接下来的时间就请朋友们和我一起去看看下面的内容。
a. 帽子：有了它，可使你减少30%体内热量的散发，当然如果有一顶防水、保暖兼备的帽子，那将更好了！有人在高山上行走，因为没戴帽子，又加上风的吹袭，就造成了头痛的伤害。
b. 内衣裤、外衣裤：很多人总认为要去爬山只需在家中随便找些旧衣裤穿就可以了，如果你了解布料的特性，也许你会有正确的选择。只有羊毛衣裤，才能在吸湿30%之后，仍有保温效果，事实上有些仿毛线的衣裤也不错，这些你都找不到的时候，就应该去买一套登山专用的保暖衣裤了。至于内衣裤，我可从没听说过有人平常就穿运动用的排汗内衣裤，因此没有替代品，因为失温就是从这最贴身的内衣裤开始引起的。
c.风雨衣：不论你参加一天或数天的野外活动，它永远是你的好伙伴，可别轻易抛弃它。现今市面仍以GORE-TEX布料制成的雨衣裤最佳。
d.手套：需要时，它也是你的好帮手，以羊毛或一些不吸水、保温好的化纤材质为佳。
e.登山鞋：现在很多人仍穿着运动鞋、旅游鞋上山，它们在保温、防止碰撞及扭伤方面的效果都比登山鞋差。穿登山鞋的人，应该以一双排汗内袜，一双羊毛或棉织厚袜的穿法最佳，然后在遇雨或雪天时，再加一双防水腿套，那就更完美了。
上面几段文字内容就是我们很好的介绍了爬山的一些必备品，相信通过上述的内容也能很好的帮助到大家。这样大家在爬山起来也会更加的得心应手，同时也会显得更加有经验，最重要的是还能避免在爬山途中的一些意外的发生。所以我提醒一下大家在进行爬山时，一定要做好各项安全措施。
爬山必备品有哪些呢相关文章：
爬山必备品有哪些呢
下一篇：跑步锻炼的注意事项有哪些呢
