夏天脚后跟皮肤干裂原因有哪些？

更新时间： 2022-03-28

小编上次逛街的时候，在一家鞋店里试鞋子，看到一个女性朋友，长得非常的漂亮，但是当她脱鞋子也试鞋子的时候，发现她脚部的皮肤特别的干燥，而且脚后跟都干裂了，如果穿鞋子不穿袜子的话会非常难看，可能是平时高跟鞋穿的多了吧，下面小编就和大家讲讲脚后跟皮肤干裂原因都有哪些。

1、真菌感染。脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染；这种情况要注意平时的护理是关键。

2、新陈代谢过快。如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

3、气候变换引起。一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

治疗方法如下：

白醋泡脚。白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中（木盆最好）倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10：1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。

涂抹药膏或者润肤油。配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

改善饮食，多吃水果。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。

保持良好个人卫生。这个就不多说了，大家都知道。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。

脚部皮肤干裂多是由于自己日常生活中不注意自己的生活习惯才产生的，患者平时一定要养成每天泡脚的习惯，时间也不要太短，一般半个小时最好，泡脚的时候可以在水里放上一些中药材，洗脚后要涂抹一些保湿的产品，平时多吃蔬菜和水果，每天适当的饮用一些白开水。

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