产后多久能干活呢

孕妇产后会坐月子，这个期间是不能干活的，过了这个时间就可以干一些简单的小活儿。但这也是因人而异的。如果是身体较弱的女性，她需要修养更长的时间，多一个月或者半个月都是可以的。总之要先放下手头的工作，不能急于一时，身体健康才是最值得关注的。接下来给大家分享相关知识。

一般一个月可以干活，不过先不要干重活。当然还要看各人的体质。但按着手术部位会再疼，一般肚子内创伤要慢慢修复，修复一般得3个月左右。

产妇坐月子注意事项

1、生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃饭和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利于伤口恢复，子宫收缩

（14天之后依然尽量休息，但不要吹风着凉，否则为以后头痛关节酸疼留下病根）

2、吃羊肝汤 薏仁米 排净子宫的废物

3、忌口：

●千万不能吃人参、韭菜，否则退奶

●忌口：不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因为能够提精气，使产妇兴奋躁动，不能静心休养。

●洗澡和洗头注意。

按照传统坐月子不能洗澡洗头。事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的，只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水，因为水没有烧开所以有可能带有细菌，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态，细菌很容易进入产妇身体引起后患)，而是用开过的水（凉至适宜温度）或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。

●不吃生冷的 酸的 盐及味精 因为不易新陈代谢掉，会增加内脏负担

4、坐月子期间尽量少抱小孩，坐着，站着都不可以（因为坐月子期间 关节是打开的 所以抱小孩会给关节增加负担为以后疾病留下病根）

5、坐月子时 如果身体浮肿—喝红豆粥

产后多久能干活是每一个家庭所需要了解的，丈夫一定要负责照顾好妻子，对妻子的健康负责。还有女性也要关爱自己的身体健康，切记，坐月子期间是不能够干活的。产妇需要时间去修复，熬过这段时间就好了。多看多读一些养生的小知识，让家人变得更健康也是值得推荐的，祝愿您和您的家人身体健康！

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