作文档>知识百科>饮食>食物营养

您知道奇异果药用价值吗

更新时间:

提到奇异果,我们大家都会知道是一直水果,它还有一个更通俗被人们所熟悉的名字,就是猕猴桃。作为水果,大家肯定都很了解,觉得酸酸甜甜的很好吃,但是要说到它有什么药用价值,肯定好多人会很惊讶,猕猴桃还能入药,有药用价值吗?的确是的,他可以缓解情绪、缓解失眠更重要的是可以美白肌肤。

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。

猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

猕猴桃富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特别功效。

猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。

猕猴桃含有维生素C、E、K等,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。还能够增强人体的自我免疫功能。

奇异果在平时也很容易买到,大家现在知道了它拥有这么多的好处,肯定会争相多吃一些,但是要注意的是,奇异果好吃是好吃,但也不可以一下子就吃过量啊,否则对身体也会有负面影响的,比如容易得口腔溃疡,、拉肚子等等。


您知道奇异果药用价值吗相关文章:

您知道奇异果药用价值吗

提到奇异果,我们大家都会知道是一直水果,它还有一个更通俗被人们所熟悉的名字,就是猕猴桃。作为水果,大家肯定都很了解,觉得酸酸甜甜的很好吃,但是要说到它有什么药用...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...