女人私处松弛怎么办呢

女人在生完孩子之后，多数都会出现私处松弛这样的状况，尤其是顺产，对于私处的危害是非常大的，在极短的时间内得到恢复是非常难的，有的女性比较在意这些方面，但随着年龄的增长，身体的机能在逐渐的下降，私处的松弛，影响了激素的分泌，也会让自己的皮肤看上去特别的不好，会出现黄褐斑等等，所以要保护好自己的青春，就要保护好自己的私处，那么您知道女人私处松弛怎么办吗？

妊娠和分娩是造成阴道松弛最主要原因之一

无论哪种分娩方式，分娩时子宫及阴道等多处的韧带都会受到非常大的牵拉，极易使盆底肌肉和筋膜组织撕裂，造成盆底肌肉及阴道不同程度的松弛。

另外年龄也是一大因素

随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素分泌不足，导致阴道的肌肉、筋膜、韧带及相关的支持结构发生形变，肌肉张力下降，筋膜变薄，同时阴道粘膜出现萎缩，这些问题更加重了阴道的松弛。

阴道如何恢复

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。而紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，应速就医，应当注意的是：如果考虑行阴道紧缩术，做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上建议选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育，应慎重选择。

进行时间：手术时间应避开月经期，最好选择在月经干净后的第一天进行。术前准备工作：手术前无需做特别准备。

术后注意事项：术后一般先留院观察2天，医生为你做好各项消毒工作，以防止伤口感染。回家后，要注意会阴部的清洁;休息1周左右;手术后3个月内避免性生活。

阴道紧缩手术有感染的危险，手术后需要服用抗生素等药物抗感染。一般没什么必要不要去做这种手术。一般人都会以为阴道松弛是一种自然老化的现象，不予理会;曾有医学研究报告指出，事实上，可能有高达20%至50%的妇女有阴道松弛方面的困饶，但实际求诊率不到5%。医生呼吁女性朋友们要有正确的观念注重自身健康。

以上就是女人私处充值的具体处理方法，一些小的细节往往可以带给我们意想不到的效果，一方面是需要进行身体的锻炼，多做一些有助于卵巢的小运动，适当的去锻炼身体，还可以提高自己的免疫力，同时应该保证一个好的心情，这是保证自己身体健康的基础。

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