春季嘴唇干裂怎么办

到了春天之后，有的朋友嘴唇会变得很干燥，并且还有可能脱皮，这个时候，会不自觉地用舌头去舔嘴唇，或者说将嘴唇上面多余的死皮撕掉，其实这种做法是不正确的，撕掉多余的死皮，往往会使得嘴唇形成小伤口，这样反而容易遭到细菌的感染。春季嘴唇干燥的人一定要注意嘴唇的日常护理。

足量的饮水，涂润唇膏，多吃含汁液丰富的水果，如苹果。但不要多吃柑橘水果。柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。拒绝舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

屋内增加加湿器。多吃白菜、萝卜。不要让嘴唇碰触金属制品。饮食上还应注意要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现，嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺，无法形成有保护功能的皮质膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，另外冬末春初人们对维生素和水分的摄取相对较少，容易引发嘴唇干裂。

一旦嘴唇干燥的时候，很多朋友都有不自觉的舔嘴唇的习惯，这种做法不但起不到滋润嘴唇的作用，并且还会使得嘴唇上的水分快速蒸发，从而会让嘴唇变得越来越干燥。另外，如果嘴唇上面形成死皮，不要强行撕掉，可以用小剪刀将死皮残留的部分剪掉。

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