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吃了燕窝有什么好处呢

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燕窝大家应该都知道,这样的食品不但是一种补品也是一种药用价值和很高的食物,特别是对于养生的朋友也是不错的选择,而且燕窝的营养特别容易吸收,成了老少皆宜的一种营养品了,特别是燕窝的功效和作用就更加的明显,对我们的身体有极好的调理功能,下面就来介绍一下燕窝吃了有什么好处。

1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。

4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。

6、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。

8、燕窝含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

通过上述大家明白了燕窝不单单是一种营养价值高的食品了,它的药效功能和保健功能也是很高的,不过在吃的时候我们一定要注意方法和技巧,因为做法不一样、吃的时间不一样,到最后发挥的效果也是完全不同,一定要引起足够的重视。


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