男人出汗多是肾虚造成的吗

中医认为，人体正常出汗是有助于调节人体的体温，而且还可以排除人体内的废物，启到调节人体阴阳平衡的作用。但如果阴阳失衡就会出现异常出汗。通常可以通过出汗时间和部位来判断人体的状况。那么对于男人出汗多，人们常会认为是肾虚的表现。接下来我们一起来了解下男人出汗多是不是肾虚吧。

出汗本来是一件十分正常的事情，尤其到了夏季天气炎热，很多人更是爱出汗，这时集体会通过汗液的蒸发把体温降低到正常的水平，虽说出汗有益健康，但是如果汗出得太多也不是什么好事，如果你常常有出虚汗的症状，那么就需要警惕了。

从中医角度来看，汗是津液的代谢产物，血汗同源，因此出汗过多会耗气，伤及津液而损心血。

头面部出汗多。老人和产后身体虚弱的女性，会有头汗过多的情况，多属于气虚。头顶出汗，宜滋肾清肺，可用麦冬等泡水喝;适当吃一点百合粳米粥，可以润肺止汗。每当吃饭时，就头汗淋漓，身体发热，这种要以泻胃火为主，并注意不要吃得太过油腻，多吃新鲜蔬菜，清淡饮食。也有人是因为湿气太重，额头部位爱出汗，平时要多吃利水排湿的食物，如薏米、山药、地瓜、冬瓜。

手心脚心出汗多。平时手心容易出汗，脚汗、腋窝汗也出得厉害。《伤寒明理论》指出，“多由脾胃湿蒸，旁达四肢手足所致。”这种出汗一般是脾胃、肠道不适的表现。如果伴有口干、牙龈肿痛，可服用清胃热的牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。如果伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药。此外，也有一些外用的方法，比如用白矾或者葛根煎汤泡脚，或者用黄芪防风煎汤来洗手，时间久了，也会有所改善。

通过以上对于出汗的一些症状的分析，相信大家对于出汗的一些时间和部位有了一定的了解。平常对于出汗多的人群，建议到医院进行检查，对症治疗。如果是在夏天出汗多，就需要多喝水，来补充人体所需的水份。避免引起人体脱水等情况的发生。

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