月经期能喝玫瑰花茶

玫瑰花茶是我们现实生活中人们经常会饮用的一种茶水，而且因为其味道的原因，喜欢喝玫瑰花茶的人还是比较多的。所谓玫瑰花茶其实就是用玫瑰花瓣泡制而成的一种花茶，这种花茶对于女性的身体来说是有一定的好处的，所以一般的女性都是可以喝玫瑰花茶的。但是对于月经期间的女性们来说，是否可以喝玫瑰花茶呢？

上述的问题也是很多女性朋友经常问起的一个问题。玫瑰花茶对于女性而言是有一定的美容养颜的功效的，这主要的原因还在于玫瑰花的身上，所以玫瑰花茶选用的玫瑰花一般都是经过精挑细选的。对于经期的女性而言，是有很多食物不可以吃，但是对于玫瑰花茶是否也是不可以饮用的呢？下面就来具体说说。

经期喝玫瑰花茶可以预防抑郁

在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用玫瑰花茶不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。需要说明的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

所以，通过上面文章的详细介绍和仔细分析，想必大部分人应该对上述的问题已经有了一定的了解了。其实对于经期的女性们而言，最好是不要喝玫瑰花茶的好。这其中最主要的原因就是因为玫瑰花茶是有一定的活血化瘀的功效的，所以对于经期的女性们来说是有一定的危害的，故来月经的时候女人一般是不要喝玫瑰花茶的好。

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