​宝宝反复低烧怎么办

我们会发现很多三岁以前的小孩子都会出现低烧的情况，这种状况使得我们的妈妈们都处于一个焦虑的状况中。出现这种情况的原因是什么呢，会不会对我们的宝宝有什么不好的影响。了解一下关于这方面的常识对我们来说是很有必要的，很多人不懂得这边的常识出现问题漏洞百出，对孩子的健康也严重的受到了影响。所以我建议大家多看下这方面的东西会比较好的。

正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。上述基础体温是指的直肠温度，即从肛门所测得，一般口腔温度较其0.3℃~0.5℃，腋下温度又较口腔温度低0.3℃~0.5℃。

步骤/方法

1、环境温度：需尽量使居室环境保持凉爽。打开窗户通风很重要。如果天气炎热，可以使用空调降温。

2、穿着：应该少穿一点，但不能过少。有些父母怕孩子着凉或者想让孩子发汗，便给孩子捂很厚的衣服，甚至盖上厚厚的大棉被，这种做法不利于孩子机体的散热，反而易使体温迅速地升高，诱发高热惊厥。因此，要根据环境变化增减衣服。

3、饮食：因发烧会使孩子丢失很多水分，感觉干渴，所以需要不断地给孩子喝水，以补充丢失的水分。还可以给孩子准备含水分比较多的水果，如西瓜，非常符合生病孩子的口味。另外，需要补充有营养的高热量食物，如：糖粥、鸡蛋羹等，需要少食多餐。发烧的孩子胃肠蠕动慢，不宜吃油腻的食物。

4、物理降温：可以用泡温水澡的方法。对于体温升得过高(40℃以上)、发热烦躁、曾经惊厥过的孩子，可以试试泡温水澡。让水停留在孩子身体上，通过蒸发使体温降低，但勿使用冷水；还可以用35%的酒精擦拭颈部、腹股沟、腋窝等处，进行物理降温。

5、退热药：目前常用的退热药是含“扑热息痛”的解热镇痛的药物。它安全有效，有滴剂、溶液、片剂，父母可以根据孩子的年龄选用。当孩子体温达38.5℃以上时，需要按医嘱或说明正确地服用。

宝宝反复低烧挺揪心的，还是注意预防比较好，提高孩子的免疫力，不要一味的给孩子穿厚衣服。真的出现低烧时也不要紧张，通过饮食调理和物理降温很快可以退烧，一般不建议宝宝吃退烧药，提倡健康的物理降温疗法。希望宝宝经过调理降温后恢复正常的体温。

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