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如何去黄褐斑 中医祛黄褐斑食疗偏方

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黄褐斑是一种令很多中青年妇女烦恼的皮肤病,斑点大小不等、形状不一,颜色多为淡褐色、黄褐色,也有咖啡色或淡黑色。分布的范围比较广,一般对称地分布在眼周围附近、额部、颧颊部、鼻旁和口唇周围,边界清楚,表面皮肤光滑,不痛不痒,没有皮屑。那么,中医中有没有什么偏方可以有效治疗黄褐斑呢?下面咱们一起来了解一下吧!

吃奶糊祛除黄褐斑

原料:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。

制作:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日早晚各吃1小碗。可经常食用。

功效:润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

吃薏苡粥祛除黄褐斑

原料:猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量。

制作:猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。分顿吃。

功效:具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

喝山楂饮祛除黄褐斑

原料:山楂、橘皮各适量。

制作:山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。

功效:清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

喝美肤汁祛除黄褐斑

原料:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

制作:将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

功效:清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

喝消斑饮祛除黄褐斑

原料:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。

制作:将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服。1日饮3次。

功效:滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。

吃羊奶羹祛除黄褐斑

原料:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量。

制作:清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。可常期食用。

功效:补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

吃三仁粥祛除黄褐斑

原料:(三仁美容粥)桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。

制作:将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥;粥成时,加入白糖调匀。每日1剂,早餐食用。20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。

功效:有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。

老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。


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