宝宝睡眠不好到底是怎么回事？

宝宝睡不好觉是很多家长头疼的问题，因为宝宝能充足安稳的睡眠才能更健康的成长。宝宝睡不好一定是有原因的，只有身体不舒服才会在睡觉时不安稳。因此当家长们发现宝宝睡眠不好时，一定要留心观察找到原因。下面小编就来告诉大家宝宝睡觉时不同的表现所代表的原因。

1睡觉翻来翻去

孩子入睡后翻来翻去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。

疾病信号：可能是积食。现在的饮食结构让儿童罹患成人病的比例越来越高，所以谨防孩子患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。

2哭闹不停

孩子睡眠时哭闹不停，时常摇头、用手抓耳，有时还伴有发烧现象。

疾病信号：这可能是在提示父母，孩子患上了外耳道炎、湿疹，或是中耳炎，仔细观察孩子耳道有无红肿现象，如有应赶紧带孩子去看耳鼻喉科。

3 梦魇或夜惊

宝宝入睡以后突然坐起来，双眼发直、惶恐不安地粗喘大气，并且啼哭不止。宝宝这时仍然意识不清，一般要20分左右才能有所缓解，这就是夜惊症。如果宝宝因为做了可怕的梦而惊醒，面色苍白、心跳加快，这大多是梦魇的表现。

疾病信号：梦魇或夜惊症对宝宝而言，并不能算是疾病表现，这是因为他们的大脑还没有发育成熟所致。值得妈妈注意的是，如果宝宝频繁出现梦魇或夜惊，最好还是去医院检查，以排除脑部病变。如果孩子没有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的。

以上就是常见的几种宝宝睡不好时的表现所分别代表的原因，家长们要想让宝宝能有安稳的睡眠，不仅要留心观察，还要培养宝宝良好的睡眠习惯。如果宝宝睡不好还哭闹，那就要考虑是否患有疾病了，应该及时送医院检查治疗。

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