孩子睡觉为何会磨牙 磨牙吃什么好

有些孩子的磨牙症与其成长和发育关系密切;另一些孩子磨牙实际上是他们对疼痛(如耳痛或牙痛)的一种反应。和搓揉酸痛肌肉一样，孩子磨牙也是缓解疼痛的一种本能。随着孩子年龄的增长，这种现象会自动消失。

如果经常磨牙的话，应该去口腔科检查一下，因有些口腔疾病也会引起夜间磨牙。

对于顽固的磨牙症，可使用牙垫，以保护牙齿，或者在医生的指导下，临睡前服小剂量镇静剂，以降低大脑某区域的兴奋性，抑制磨牙。

三个食谱可以治疗宝宝磨牙

1、迷你三明治

原料：切片面包1/2片-2片、瓶装果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。

做法：将新鲜的市售切片全麦面包去皮，稍微烘烤，对角线切成小三角形。将瓶装果泥(或菜泥、肉泥)均匀地涂抹在切片面包上，每两块小三角形重叠，即制作成简单精美的三明治。

Tips：也可放果酱、奶酪之类的夹在面包片中。

2、磨牙土豆

食谱原料：土豆，原味沙拉，植物油。

制作方法：将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片;入油锅煎至双面焦黄起泡，在一面涂上适量原味沙拉即可。

适用人群：7-9个月婴儿健康提示此食谱可以提供均衡营养，并适合出牙宝宝磨牙。

3、紫菜饭卷

原料：米饭、寿司用紫菜。

做法：米饭熟后，晾凉。放一点白醋和糖拌一下。紫菜剪成5厘米见方的块，放上米饭。卷成条形，压紧即可。

结语：以上就是小编为大家介绍的关于孩子睡觉为何会磨牙的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了原因，知道了该如何治疗，在日常的生活中，各位家长应该多多关注孩子的睡觉情况，及时的治疗。

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